ਸਾਡੀਆਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਮਾਂ ਲਾਗ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਰ ਇੱਕ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲਾਗ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਾਂਝੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ:
ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਗਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ:
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕੀਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸਿਸ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਾਗਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ, ਏਡਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ - ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਧੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ:
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲਾਗਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਚੁੱਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਲਈ - ਕਈ ਵਾਰ ਦਹਾਕਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਸਤੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:\n* ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਛੋਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।\n* ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ। ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਗਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਟੀਕਾਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਰੱਖੋ।\n* ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਘਰ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਾ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵੀ ਨਾ ਭੇਜੋ।\n* ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਕਾਓ, ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਮਾਸ ਲਈ, ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 160 F (71 C) ਹੈ; ਪੋਲਟਰੀ ਲਈ, 165 F (74 C); ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਰ ਮਾਸ ਲਈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 145 F (63 C)।\n ਬਚੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ — ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।\n* ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਰੋਗਾਂ ਜਾਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੌਂਡਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।\n* ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼, ਕੰਘੀ ਅਤੇ ਰੇਜ਼ਰ ਵਰਤੋ। ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਡ੍ਰਿੰਕਿੰਗ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਡਾਇਨਿੰਗ ਯੂਟੈਂਸਿਲ ਤੋਂ ਬਚੋ।\n* ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੀਕਾਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਲੀਆ ਬੁਖਾਰ, ਹੈਜ਼ਾ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ A ਜਾਂ B, ਜਾਂ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ — ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।"
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸਕੈਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਸੰਕ੍ਰਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸ ਖਾਸ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਮੇਜਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ, ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ - ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੌਰਾਨ, ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੰਜਾਈ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਮੂਨੀਏ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੀਟਾਣੂ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਚੁਣਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ "ਪਰਿਵਾਰਾਂ" ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਸ ਜਾਂ ਈ. ਕੋਲਾਈ।
ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੀਟਾਣੂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਮੂਨੀਆ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ, ਇੱਕ ਫੰਗਸ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ:
ਫੰਗਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਲੇਸ਼ਮ ਝਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੌਖਿਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲੇਰੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਨੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕਈ ਲਾਗਲੂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁਕਾਮ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਢੇਰ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।