ਵਾਲ ਦਾ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਧਣਾ

ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਵੱਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ ਜਾਂ ਵੈਕਸਿੰਗ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਧੱਕੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਾਲ ਨਾ ਕੱਟ ਕੇ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਸ਼ੇਵ ਨਾ ਕਰਕੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੰਗ੍ਰੋਨ ਹੇਅਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਛੋਟੇ, ਸੁੱਜੇ ਧੱਬੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਟਵੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਜੋ ਫੋੜੇ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਜੋ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ) ਜਲਣ ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਖੁਜਲੀ ਲੂਪ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲ ਦੀ ਨੋਕ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਹੈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੰਗ੍ਰੋਨ ਹੇਅਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਵਾਲ ਦਾ ਅੰਦਰ ਵੱਧ ਜਾਣਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ ਜਾਂ ਵੈਕਸਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਘੁੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਘੁੰਮਦੇ ਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਕਿਨਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੇਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ। ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ।

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਰਤਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਧਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਘੁੰਗਰਾਲਾ ਹੋਣਾ ਹੈ।

ਰੇਜ਼ਰ ਦੇ ਡੰਡੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੂਡੋਫੋਲੀਕੂਲਾਈਟਿਸ ਬਾਰਬੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੁੰਡੇ ਹੋਏ ਵਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਮੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ (ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ)
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜੋ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਨ (ਪੋਸਟਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ)
• ਉਭਰੇ ਹੋਏ ਡਾਗ ਜੋ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਨ (ਕੇਲੋਇਡਸ)
• ਸੂਡੋਫੋਲੀਕੂਲਾਈਟਿਸ ਬਾਰਬੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਰੇਜ਼ਰ ਦੇ ਡੰਡੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਵੈਕਸਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:

• ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਲਗਾਓ। ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਰਮ, ਨਮ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ।
• ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਸਿੰਗਲ-ਬਲੇਡ ਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਖਿੱਚੋ।
• ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ।
• ਹਰੇਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੇਡ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ, ਗਿੱਲਾ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ। ਫਿਰ ਮ੍ਰਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ (ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ) ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਫ਼ਟਰ-ਸ਼ੇਵ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
• ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਰੇਜ਼ਰ ਜਾਂ ਕਲਿੱਪਰਸ। ਰੇਜ਼ਰ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਸ਼ੇਵ ਸੈਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਰੇਜ਼ਰ ਜਾਂ ਕਲਿੱਪਰਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
• ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲਾ (ਡੈਪੀਲੇਟਰੀ)। ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੈਚ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।