ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਇੱਕ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਂਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਭਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਪਾੜੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਦਬਾਅ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਬਹੁਤ ਆਮ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹਨ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਪਬਿਕ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਉਭਾਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਭਾਰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਗਾਇਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਉਭਾਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੜਨ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਝੁਕਣ, ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ
• ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ
• ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਦਬਾਅ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਰਦ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ

ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੋਨੋਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹਰਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਦੋਨੋਂ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਢਾਪਾ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਦਾਮਾ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਖੰਘ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਬਜ਼ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋਣਾ
• ਪਿਛਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸਰਜਰੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖੇਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਹਰਨੀਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਨੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਸੀ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਰੋਇਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਉਭਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਉਭਾਰ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰੋਇਨ ਬਲਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੱਕਾ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਹਰਨੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਛੋਟੇ, ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਹਰਨੀਆ ਵੀ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਰਦ ਹੋਣਾ (ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 8 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ)
• ਉਮਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ
• ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਖੰਘ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਬਜ਼
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
• ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਨਮ ਭਾਰ

ਕਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਕੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਰਨੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕਾ ਅਸੁਵਿਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਸਟ੍ਰੈਂਗੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੱਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੌਭਾਗਿਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਨਕਾਰਸੇਰੇਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਟਿਸ਼ੂ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਂਗੂਲੇਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਤੁਰੰਤ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਨਕਾਰਸੇਰੇਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੈਂਗੂਲੇਸ਼ਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਹਰਨੀਆ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵੈਧ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੜੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਗੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੋਇਨ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣਗੇ।

ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਉਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਂਸੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਟਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਭਾਰ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਹੈਂਡਸ-ਆਨ ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਵੱਧ ਹੋ ਅਤੇ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰਨੀਆ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਟਿਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਹਰਨੀਆ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਛੋਟੇ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹਰਨੀਆ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੋਧਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ।

ਜਦੋਂ ਹਰਨੀਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਓਪਨ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਮੁਰੰਮਤ ਹਨ। ਦੋਨੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, 95% ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫਲਤਾ ਦਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

ਓਪਨ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਹਰਨੀਆ ਉੱਪਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ चीरा ਲਾ ਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਸ਼ ਪੈਚ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ चीरे ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਵਰਤ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਮੈਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸੁਝਾਏਗਾ।

ਘਰ 'ਤੇ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਹਰਨੀਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੁੱਕਣਾ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖ ਕੇ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਦਦ ਮੰਗੋ।

ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ, ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿ ਕੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਹਰਨੀਆ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਟਰੱਸ ਜਾਂ ਹਰਨੀਆ ਬੈਲਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ। ਇਹ ਯੰਤਰ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਵਾਲ ਲਿਖ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਰੋਇਨ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਤੰਗ ਪੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਆਮ, ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਛੋਟੇ ਹਰਨੀਆ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਲਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਡਰ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਰੁਕੋ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਓਪਨਿੰਗ ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਬਣਿਆ ਰਹੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਹਰਨੀਆ ਜੋ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਅਕਸਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਛੋਟੇ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹਰਨੀਆ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਂਗੂਲੇਟਡ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਲਕੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 6-8 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਪਨ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸਟ-ਆਪ੍ਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਲਕਾ ਕਸਰਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣ, ਤੀਬਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਵੱਧ ਝੁਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ।

ਕੀ ਮੇਰਾ ਇੰਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਿਗੜੇਗਾ?

ਕੁਝ ਹਰਨੀਆ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ।