ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਸਟੀਰੀਓਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਜੀਨਸ ਨਾਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹਲਕੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਜੀਨਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੀਵਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਧ ਵੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟਡ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ।

ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਟੀ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ, ਪੈਕਿੰਗ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਉਲਟ, ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ, ਗੰਧ ਜਾਂ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ ਜਾਂ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਦਸਤ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੀ ਇਨਕਿਊਬੇਸ਼ਨ ਮਿਆਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਿਸਟਰੀਆ ਆਂਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ, ਭੰਬਲਭੂਸਾ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕੇ, ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ, ਸਟਿਲਬਰਥ ਜਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲਿਸਟਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਲਿਸਟਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਸਟਰੀਆ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਜੀਨਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਜਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਤਪਾਦਨ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਅਨਪੇਸਟਰਾਈਜ਼ਡ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸੌਫਟ ਪਨੀਰ
• ਡੇਲੀ ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੌਟ ਡੌਗ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
• ਸਮੋਕਡ ਸੀਫੂਡ ਅਤੇ ਮੱਛੀ
• ਕੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਧੋਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ
• ਅਨਪੇਸਟਰਾਈਜ਼ਡ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ
• ਤਿਆਰ-ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਸ਼ਨ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕਰਾਸ-ਦੂਸ਼ਣ ਵੀ ਲਿਸਟਰੀਆ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਸਾਫ਼ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕੋ ਕਟਿੰਗ ਬੋਰਡ ਜਾਂ ਬਰਤਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕਮ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਲਿਸਟਰੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਣ ਜਾਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ, ਭੰਬਲਭੂਸਾ, ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੰਕਰਮਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਜਟਿਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁਧਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ
• ਨਵਜੰਮੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ
• 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਇਮਿਊਨੋਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ
• ਐਚਆਈਵੀ, ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਜਟਿਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਲਈ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਣ।

ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੀਆਂ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲ ਇਨਵੇਸਿਵ ਲਿਸਟੀਰੀਓਸਿਸ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਰਾਹ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ (ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ)
• ਸੈਪਟੀਸੀਮੀਆ (ਖੂਨ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ)
• ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਫੋੜਾ ਜਾਂ ਇਨਸੈਫਲਾਈਟਿਸ
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ
• ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਸਥਾਈ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਂ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਤਬਾਹਕੁਨ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਕਰਮਣ ਗਰਭਪਾਤ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਸਟਿਲਬਰਥ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਵਾਲੇ ਨਵਜਾਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸੈਪਸਿਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿਊਂਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੁਰਗੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਕਾਓ
• ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਹੇਠ ਧੋਵੋ
• ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ 40°F (4°C) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ
• ਕੱਚੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਕਟਿੰਗ ਬੋਰਡ ਵਰਤੋ
• ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ, ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ
• ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਖਾਓ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਨਪੇਸਟਰਾਈਜ਼ਡ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੇ ਨਰਮ ਪਨੀਰ, ਡੇਲੀ ਮੀਟ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਤੱਕ ਗਰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ) ਅਤੇ ਸਮੋਕਡ ਸੀਫੂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਡੇਲੀ ਮੀਟ ਜਾਂ ਹੌਟ ਡੌਗ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਫ਼ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਗਰਮ, ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜਿੱਥੇ ਕੱਚੇ ਮਾਸ ਦਾ ਰਸ ਟਪਕਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਪੇਸਟਰਾਈਜ਼ਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਪੇਸਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖਾਏ ਗਏ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟ ਖੂਨ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਸੰਕਰਮਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲੰਬਰ ਪੰਕਚਰ (ਸਪਾਈਨਲ ਟੈਪ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲਾਂ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਲ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇ।

ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇਮਿਊਨੋਕੋਮਪ੍ਰੋਮਾਈਜ਼ਡ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਉਹ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਜਾਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਐਂਪੀਸਿਲਿਨ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਜੈਂਟਾਮਾਈਸਿਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਏ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਸੰਕਰਮਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਨਵੇਸਿਵ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੀ ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਢੁਕਵੀਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਲਕੇ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪੂਰੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ, ਸਾਫ਼ ਸੂਪ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਸੋਲਿਊਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੀ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹੋ। ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਫ਼ੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ੇਨ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫ਼ੇਨ ਵਰਗੀਆਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ। ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਓ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਤਾਂ ਹਲਕਾ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। BRAT ਡਾਈਟ (ਕੇਲੇ, ਚੌਲ, ਐਪਲਸੌਸ, ਟੋਸਟ) ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਲਈ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ।

ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੇ ਹਨ।

ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਏ ਗਏ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਆਈਟਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਲੀ ਮੀਟ, ਸੌਫਟ ਪਨੀਰ, ਜਾਂ ਤਿਆਰ-ਤਿਆਰ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਝਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਲਿਸਟਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਲਿਸਟਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਲਿਸਟਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ, ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਦ, ਸਪਰਾਉਟਸ ਅਤੇ ਖਰਬੂਜਾ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮਿੱਟੀ, ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

ਕੀ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ?

ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਪਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਰਸਤਾ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਹੈ।

ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 1-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੰਬਾ ਇਨਕਿਊਬੇਸ਼ਨ ਪੀਰੀਅਡ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸਹੀ ਸਰੋਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 165°F (74°C) ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ...