Health Library Logo

Health Library

ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਸ্তਨ ਕੈਂਸਰ

ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੇਦਰਦ ਗੰਢ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ। ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਮਪਲਿੰਗ, ਪੱਕਰਿੰਗ, ਸਕੇਲਿੰਗ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਜਾਂ ਸਕੇਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿੱਪਲ ਜੋ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਾਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ। ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਪਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮੰਗੀ ਗਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਕਾਰਨ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਦਾ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਉਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਗੁਣਾਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਦਰ ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮਰਨ ਲਈ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੱਖਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਦਲਾਅ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਗਠਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਟਿਊਮਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟਿਊਮਰ ਵੱਡਾ ਹੋ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਟੁੱਟ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮੈਟਾਸਟੈਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਕੋਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਨਿਪਲਾਂ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਲਗਤਾ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮਾਦਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਕਟਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਪਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਡਕਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਕਟਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ।
  • ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਬੁਲਰ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋਬਿਊਲਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਬੁਲਰ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਲੋਬੁਲਰ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ, ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਪਲ ਦਾ ਪੇਜੇਟ ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

पुरਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਵੱਧ ਉਮਰ। ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਵਾਰਸੀ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅਾਂ ਨਾਲ ਜਨਮੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, BRCA1 ਅਤੇ BRCA2 ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
  • ਕਲਾਈਨਫੈਲਟਰ ਸਿੰਡਰੋਮ। ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ X ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਲਾਈਨਫੈਲਟਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਲੀਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੀਵਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਮੋਟਾਪਾ। ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ। ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਰਕਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਰਕਾਈਕਟੋਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ BRCA1 ਅਤੇ BRCA2 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਕੱਠੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰਦ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜੈਂਡਰ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮਾਦਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜੈਂਡਰ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਰਜਰੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਓ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ BRCA1 ਅਤੇ BRCA2 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਬਦਲਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਕੱਠੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੀ.ਐਨ.ਏ. ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਮਰਦ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜੈਂਡਰ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮਾਦਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜੈਂਡਰ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਰਜਰੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਓ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ।
ਨਿਦਾਨ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਕਲੀਨਿਕਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ। ਇਸ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੰਢਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਹਨ।
  • ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ। ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਮੂਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੂਈ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੂਈ ਨੂੰ ਗਾਈਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲੈਬ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਹਨ। ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਡੀਐਨਏ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ। ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਕੈਨ।
  • ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ।
  • ਪੋਜ਼ੀਟ੍ਰੋਨ ਐਮੀਸ਼ਨ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਪੀਈਟੀ) ਸਕੈਨ।

ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਲੈਬ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਟੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਗ੍ਰੇਡ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਇਹ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਪਟਰ ਹਨ। ਟੈਸਟ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ HER2 ਲਈ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ 0 ਤੋਂ 4 ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੜਾਅ 0 ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਕੈਂਸਰ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਿਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਗੈਰ-ਆਕ੍ਰਾਮਕ ਕੈਂਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੜਾਅ ਵੱਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੜਾਅ 4 ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

पुरਸ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸਾਰੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਸਟੈਕਟੋਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮੈਸਟੈਕਟੋਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਪਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਏਰੀਓਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ।
  • ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਲਮਪੈਕਟੋਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਮਪੈਕਟੋਮੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਛਾਤੀ-ਸੰਭਾਲਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਲਮਪੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਕੁਝ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੈਂਟੀਨਲ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਂਟੀਨਲ ਨੋਡਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਫੈਲਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਹੋਰ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਕੁਝ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੈਂਟੀਨਲ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਂਟੀਨਲ ਨੋਡਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਫੈਲਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਹੋਰ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਊਰਜਾ ਬੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਊਰਜਾ ਐਕਸ-ਰੇ, ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਲੇਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਮਸ਼ੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਜੋ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਧਣ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਂਸਰ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਇਸਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਟੈਮੋਕਸੀਫੇਨ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਮੋਕਸੀਫੇਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ, ਟਾਰਗੇਟਡ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁਫ਼ਤ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਪਤਾ ਈ-ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਅਨਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਲਿੰਕ। ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਮੰਗੀ ਗਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ। ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋਗੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ:
  • ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
  • ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਆਤਮਿਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇ।
  • ਕਸਰਤ। ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ। ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲਾ, ਨਾਚ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਈਡਡ ਇਮੇਜਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਸੁਣਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਤਾ: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਅਗਸਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਲਈ