ਨਾਨੈਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਛਿੱਕ ਜਾਂ ਭਰੀ ਹੋਈ, ਡ੍ਰਿਪੀ ਨੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਭੂਸੇ ਦੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਰਗੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ।
• ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
• ਦਵਾਈਆਂ।
• ਗਰਮ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।

ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਕਿਨ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਸਾਲ ਭਰ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਭਰੀ ਜਾਂ ਵਗਦੀ ਨੱਕ।
• ਛਿੱਕਾਂ।
• ਗਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ।
• ਖਾਂਸੀ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਨੱਕ, ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਗਲ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਪਰਾਗ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ: ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ।
• ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ।

ਪਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨੱਕ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਨੱਕ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਕਿਸੇ ਟਰਿੱਗਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ, ਭੀੜ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗ਼ਮ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਹਵਾ ਵਿੱਚਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਝੁੰਝਲਾਹਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਸਮੋਗ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਹਿਕ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਤਰ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਧੂੰਆਂ ਵੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੌਸਮ। ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਭੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੰਕਰਮਣ। ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਮੁੱਖ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ। ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫ਼ੇਨ (ਐਡਵਿਲ, ਮੋਟ੍ਰਿਨ ਆਈਬੀ, ਹੋਰ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉੱਚੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ ਬਲੌਕਰ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ। ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟ ਨੱਕ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਡਰਾਪਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਮੈਡੀਕਾਮੈਂਟੋਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥਾਈਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਈਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਐਸਿਡ ਰੀਫਲਕਸ ਵੀ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ:

• ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗੰਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ। ਸਮੋਗ, ਐਗਜ਼ੌਸਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ 20 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਡਰਾਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟ ਡਰਾਪਸ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ ਆਕਸੀਮੇਟਾਜ਼ੋਲਾਈਨ (ਐਫਰਿਨ, ਡ੍ਰਿਸਟੈਨ, ਹੋਰ) ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਜਦੋਂ ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਭਰੀ ਨੱਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰੀਬਾਉਂਡ ਕੰਜੈਸਟਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੋਣਾ। ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੰਮ 'ਤੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਪਲਾਈ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਧੂੰਏਂ ਕਾਰਨ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖਾਦ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਧੂੰਆਂ ਵੀ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਕੁਝ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥਾਈਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਈਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲਿਪਸ। ਇਹ ਨਰਮ ਵਾਧੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਪੌਲਿਪਸ ਨੱਕ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਪੇਸਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ 'ਤੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੌਲਿਪਸ ਸੋਜ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਪੌਲਿਪਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਵੱਡੇ ਪੌਲਿਪਸ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ। ਇਹ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ। ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭੀੜ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਜਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਵੀ ਲੈਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨੱਕ ਵਗਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ:

• ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ। ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟ ਨੱਕ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਡਰਾਪਸ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਗੈਰ-ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ:

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਐਲਰਜੀ ਅਕਸਰ ਛਿੱਕਾਂ ਅਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ, ਵਗਦੀ ਨੱਕ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੱਛਣ ਐਲਰਜੀਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਐਲਰਜੀਕ ਦੋਨਾਂ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।

• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਵਗਦਾ ਹੈ।

• ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਰਗੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ।

• ਚਮੜੀ ਟੈਸਟ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੁਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਆਮ ਐਲਰਜਨ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀਟ, ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ, ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਡੈਂਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਿੱਥੇ ਚੁਭੀ ਗਈ ਸੀ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਉਭਾਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

• ਖੂਨ ਟੈਸਟ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਨੈਸਲ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਔਜ਼ਾਰ ਨਾਲ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਔਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾ ਕੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਕੰਪਿਊਟਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਸੀਟੀ) ਸਕੈਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਾਈਨਸ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਆਮ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ। ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਏਜ਼ੇਲਾਸਟਾਈਨ (ਐਸਟੇਪ੍ਰੋ, ਐਸਟੇਪ੍ਰੋ ਐਲਰਜੀ) ਜਾਂ ਓਲੋਪੈਟਾਡਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ (ਪੈਟਾਨੇਸ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਕਸਰ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਲਈ ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵਿੱਚ ਡਾਈਫੇਨਹਾਈਡਰਾਮਾਈਨ (ਬੇਨੇਡ੍ਰਾਈਲ), ਸੇਟੀਰੀਜ਼ਾਈਨ (ਜ਼ਾਈਰਟੈਕ ਐਲਰਜੀ), ਫੈਕਸੋਫੇਨੇਡਾਈਨ (ਐਲੇਗਰਾ ਐਲਰਜੀ) ਅਤੇ ਲੋਰਾਟਾਡਾਈਨ (ਅਲਾਵਰਟ, ਕਲੈਰਿਟਿਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪੋਲਿਪਸ ਨਾਮਕ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਰਾਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਤਲੀ ਕੰਧ ਬੰਦ ਜਾਂ ਟੇਢੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਡੀਵੀਏਟਡ ਸੈਪਟਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਸੈਲਾਈਨ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ। ਸੈਲਾਈਨ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਸੈਲਾਈਨ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਨੱਕ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸੈਲਾਈਨ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਨੱਕ ਦੀ ਸਿੰਚਾਈ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਈਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ irritants ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ। ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਏਜ਼ੇਲਾਸਟਾਈਨ (ਐਸਟੇਪ੍ਰੋ, ਐਸਟੇਪ੍ਰੋ ਐਲਰਜੀ) ਜਾਂ ਓਲੋਪੈਟਾਡਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ (ਪੈਟਾਨੇਸ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਕਸਰ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਲਈ ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵਿੱਚ ਡਾਈਫੇਨਹਾਈਡਰਾਮਾਈਨ (ਬੇਨੇਡ੍ਰਾਈਲ), ਸੇਟੀਰੀਜ਼ਾਈਨ (ਜ਼ਾਈਰਟੈਕ ਐਲਰਜੀ), ਫੈਕਸੋਫੇਨੇਡਾਈਨ (ਐਲੇਗਰਾ ਐਲਰਜੀ) ਅਤੇ ਲੋਰਾਟਾਡਾਈਨ (ਅਲਾਵਰਟ, ਕਲੈਰਿਟਿਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

• ਆਈਪ੍ਰੈਟ੍ਰੋਪੀਅਮ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ। ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ ਸਪਰੇਅ ਵਗਦੇ, ਟਪਕਦੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਵਿੱਚ ਨੱਕੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁੱਕਾਪਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟਸ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟਸ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਡੋਏਫੇਡਰਾਈਨ (ਸੁਡਾਫੇਡ 24 ਘੰਟੇ) ਅਤੇ ਫੇਨਾਈਲੇਫਰਾਈਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਸਟੀਰੌਇਡਸ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲਾ, ਨੱਕੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਟੀਰੌਇਡ ਨੱਕ ਦਾ ਸਪਰੇਅ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿੱਚ ਫਲੂਟਿਕਾਸੋਨ (ਫਲੋਨੇਸ ਐਲਰਜੀ ਰਿਲੀਫ) ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਮਸਾਈਨੋਲੋਨ (ਨੈਸਾਕੋਰਟ ਐਲਰਜੀ 24 ਘੰਟੇ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ ਵੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਾਨ-ਐਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਨੱਕ ਨੂੰ ਸੈਲਾਈਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਲਬ ਸਿਰਿੰਜ ਜਾਂ ਨੇਟੀ ਪੋਟ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਾਈਨ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਕੁਈਜ਼ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤੋ ਜੋ ਕਿ ਡਿਸਟਿਲਡ, ਸਟਰਾਈਲ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਠੰਡਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 1 ਮਾਈਕ੍ਰੋਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਪੋਰ ਸਾਈਜ਼ ਵਾਲਾ ਫਿਲਟਰ ਵਰਤੋ। ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਛੱਡ ਕੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।

ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਜੋੜੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਸੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਡਿਵਾਈਸ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਮਿਊਕਸ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਨੇਟੀ ਪੋਟ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਹੈ ਜੋ ਨੱਕ ਦੀ ਗੁਫਾ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

• ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਨੱਕ ਨੂੰ ਸੈਲਾਈਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਲਬ ਸਿਰਿੰਜ ਜਾਂ ਨੇਟੀ ਪੋਟ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਾਈਨ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਕੁਈਜ਼ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤੋ ਜੋ ਕਿ ਡਿਸਟਿਲਡ, ਸਟਰਾਈਲ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਠੰਡਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 1 ਮਾਈਕ੍ਰੋਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਪੋਰ ਸਾਈਜ਼ ਵਾਲਾ ਫਿਲਟਰ ਵਰਤੋ। ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਛੱਡ ਕੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।

• ਨੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਊਕਸ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਰੋ।
• ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਜੋੜੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਸੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਡਿਵਾਈਸ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਮਿਊਕਸ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਤਰਲ ਪੀਓ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਕੈਫ਼ੀਨ-ਮੁਕਤ ਚਾਹ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਮਿਊਕਸ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੈਫ਼ੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।