ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨੇੜਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਜੀਬ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਤਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Schizotypal personality disorder ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ: ਇੱਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮਤਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈ। ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਿੱਜੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੋਚ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਤਰੀਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੱਕੀ ਜਾਂ ਪੈਰਾਨੋਇਡ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਾਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸ਼ੱਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਜਾਂ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ। ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਭਰਮ ਹੋਣਾ। ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ। ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਬੋਲਣ ਦੇ ਢੰਗ, ਜਾਂ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਟਕਣਾ। Schizotypal personality disorder ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਕੀਤੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਾਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਜਾਂ ਬੁਲਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। Schizotypal personality disorder ਨੂੰ ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਨਾਲ ਭੁਲੇਖਾ ਪਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਹਕੀਕਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਈਕੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰਮ ਜਾਂ ਭਰਮਾਂ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਮਾਨਸਿਕ ਦੌਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਦੌਰੇ ਓਨੇ ਵਾਰ, ਓਨੇ ਲੰਬੇ ਜਾਂ ਓਨੇ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜੇ ਹੋਏ ਵਿਚਾਰ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰਮਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਅੰਤਰਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ Schizotypal personality disorder ਨੂੰ ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ Schizotypal personality disorder ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਹੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜਾਂ ਯੂ.ਐੱਸ. ਵਿੱਚ 911 ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੂਸਾਈਡ ਹੌਟਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਯੂ.ਐੱਸ. ਵਿੱਚ, 24 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ 988 ਸੂਸਾਈਡ ਐਂਡ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 988 'ਤੇ ਕਾਲ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਚੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਹਨ। ਯੂ.ਐੱਸ. ਵਿੱਚ ਸੂਸਾਈਡ ਐਂਡ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਕੋਲ 1-888-628-9454 (ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ) 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਭਾਸ਼ਾ ਫ਼ੋਨ ਲਾਈਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜਾਂ ਯੂ. ਐੱਸ. ਵਿੱਚ 911 ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੂਸਾਈਡ ਹੌਟਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਯੂ. ਐੱਸ. ਵਿੱਚ, 988 ਸੂਸਾਈਡ ਐਂਡ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਨਾਲ 24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤਾਂ ਦਿਨ, 988 'ਤੇ ਕਾਲ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਚੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਹਨ। ਯੂ. ਐੱਸ. ਵਿੱਚ ਸੂਸਾਈਡ ਐਂਡ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਕੋਲ 1-888-628-9454 (ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ) 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਭਾਸ਼ਾ ਫ਼ੋਨ ਲਾਈਨ ਹੈ।
ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਿੱਖੇ ਹੋਏ ਵਿਵਹਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਿਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Schizotypal personality disorder ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਕਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਟੌਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
ਟੌਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਸ਼ਿਜ਼ੋਟਾਈਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: