ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ — ਸਕਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ — ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ।

ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹਨ — ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ, ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਅਤੇ ਮੇਲੇਨੋਮਾ।

ਤੁਸੀਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਜਾਂ ਟਾਲ ਕੇ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ੱਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿੱਟੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਟੱਕਰ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਠ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਮੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਆਕਾਰ, ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਰੰਗ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਸੀਮਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਨੋਂ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ।

ਮਰਕਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ, ਆਕ੍ਰਮਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਰਹਿਤ, ਮਾਸ-ਰੰਗ ਦਾ ਜਾਂ ਨੀਲੇ-ਲਾਲ ਨੋਡਿਊਲ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰ, ਚਿਹਰਾ, ਹੋਠ, ਕੰਨ, ਗਰਦਨ, ਛਾਤੀ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਹੀ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਣਨ ਅੰਗ ਖੇਤਰ।

ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ।

ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਚਿਹਰਾ।

ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਮੋਤੀ ਜਾਂ ਮੋਮ ਵਰਗਾ ਟੱਕਰ
• ਇੱਕ ਸਮਤਲ, ਮਾਸ-ਰੰਗ ਦਾ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਡਾਗ ਵਰਗਾ ਘਾਵ
• ਇੱਕ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਵਾਲਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜੋ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ, ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ, ਕੰਨ ਅਤੇ ਹੱਥ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ।

ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲਾਲ ਨੋਡਿਊਲ
• ਇੱਕ ਸਮਤਲ ਘਾਵ ਜਿਸਦੀ ਸਤਹ ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੀ, ਛਾਲੇ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਮ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੋਲ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੈਂਸਰਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਟਰੰਕ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੇਠਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਉਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਈ ਹੈ।

ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਹਥੇਲੀਆਂ ਜਾਂ ਤਲਿਆਂ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੂਰਾ ਧੱਬਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਹਨ
• ਇੱਕ ਮੋਲ ਜਿਸਦਾ ਰੰਗ, ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਘਾਵ ਜਿਸਦੀ ਸੀਮਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਾਲ, ਗੁਲਾਬੀ, ਚਿੱਟੇ, ਨੀਲੇ ਜਾਂ ਨੀਲੇ-ਕਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
• ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਘਾਵ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਸੜਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ, ਤਲਿਆਂ, ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ, ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਲੇਸ਼ਮ ਝਿੱਲੀ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਘਾਵ

ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹੋਰ, ਘੱਟ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਰਕਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ। ਮਰਕਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਨੋਡਿਊਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਰਕਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਟਰੰਕ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ। ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਕ੍ਰਮਕ ਕੈਂਸਰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ - ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਨੋਡਿਊਲ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਲਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਪਲਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੈਪੋਸੀ ਸਾਰਕੋਮਾ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਸ਼ਲੇਸ਼ਮ ਝਿੱਲੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੈਪੋਸੀ ਸਾਰਕੋਮਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਜਾਂ ਇਟਾਲੀਅਨ ਜਾਂ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀ ਯਹੂਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਉਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੇਸਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਤਹ ਵੱਲ ਧੱਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਆਫ਼ ਸਕਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਲੇਨੋਮਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ, ਰੰਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ (ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ - ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਢੱਕਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲਗਾਤਾਰ ਝਾੜਦਾ ਹੈ। ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਬਾਹਰੀ ਸਤਹ ਦੇ ਠੀਕ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ, ਜੋ ਨਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਦੇ ਹਨ।
• ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ - ਜੋ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੰਗ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਆਮ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੁਕਸਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਲਾਈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਚਿੱਟੀ ਚਮੜੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰੰਗ (ਮੇਲਨਿਨ) ਹੋਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁਨਹਿਰੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਨਬਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਸਨਬਰਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ। ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੇ ਸਨਬਰਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸਨਬਰਨ ਵੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਟੈਨਿੰਗ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿੰਗ ਲੈਂਪ ਅਤੇ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ। ਜੋ ਲੋਕ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ, ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ, ਜਿੱਥੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਮੋਲ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੋਲ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਮੋਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਪਲੈਸਟਿਕ ਨੇਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਮੋਲ — ਜੋ ਕਿ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਮੋਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਧਾਰਨ ਮੋਲਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਪ੍ਰੀਕੈਂਸਰਸ ਸਕਿਨ ਲੈਸੀਅਨ। ਐਕਟਿਨਿਕ ਕੇਰਾਟੋਸਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸਕਿਨ ਲੈਸੀਅਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੀਕੈਂਸਰਸ ਸਕਿਨ ਗ੍ਰੋਥ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁੱਖੇ, ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੇ ਪੈਚਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਗੁਲਾਬੀ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਚਆਈਵੀ/ਏਡਜ਼ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਮਿਊਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। ਆਰਸੈਨਿਕ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

• ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸਮਾਨ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਭਰ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੋਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬੱਦਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਨਬਰਨ ਅਤੇ ਸਨਟੈਨ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਸੂਰਜ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਲ ਭਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਾਓ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਾਰੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਜੋ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੇ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਦੇ SPF ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਰਤੋ, ਭਾਵੇਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ—ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਅਕਸਰ। ਸਾਰੀ ਨੰਗੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਰਤੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਠ, ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ, ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ, ਸਖ਼ਤ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌੜੀ-ਕਿਨਾਰੀ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਸਬਾਲ ਕੈਪ ਜਾਂ ਵਿਜ਼ਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਫੋਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਕੱਪੜੇ ਵੀ ਵੇਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਸ਼ਮੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਦੋਨੋਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ—UVA ਅਤੇ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
• ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਲਾਈਟ UV ਕਿਰਨਾਂ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੂਰਜ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਕੁਝ ਆਮ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ।
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮੋਲ, ਝਾਈਆਂ, ਧੱਕੇ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ। ਆਇਨਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ, ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਧੜ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੋਨੋਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਲਵੇ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨੱਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਬਦਲਾਅ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਕੱਢੋ (ਸਕਿਨ ਬਾਇਓਪਸੀ)। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲੈਬ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ੱਕੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਾਇਓਪਸੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਾਇਰੇ (ਸਟੇਜ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਉਂਕਿ ਸਤਹੀ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਸਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜੋ ਪੂਰੀ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਡਾ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ, ਮਰਕਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਜਾਂ ਮੇਲੈਨੋਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਸੈਂਟੀਨਲ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਬਾਇਓਪਸੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਰੋਮਨ ਅੰਕ I ਤੋਂ IV ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਟੇਜ I ਕੈਂਸਰ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ। ਸਟੇਜ IV ਉੱਨਤ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣਗੇ।