ਹੱਕਲ਼ਾਣਾ

ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਇੱਕ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬੋਲਣ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ। ਸੁਚੱਲਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਹੋਣਾ। ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਦੇ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹਨ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਕਾਰ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ, ਇੱਕ ਅੱਖਰ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅੰਜਨ ਜਾਂ ਸਵਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਉਹ ਬੋਲਣ ਦੌਰਾਨ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ, ਬੋਲਣ ਦੀ ਸੁਚੱਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਗਨੀਟਿਵ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ, ਵਾਕਾਂਸ਼ ਜਾਂ ਵਾਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣਾ। ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ। ਕਿਸੇ ਆਵਾਜ਼, ਸਿਲੇਬਲ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ। ਕੁਝ ਸਿਲੇਬਲ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਛੋਟੀ ਚੁੱਪ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਰੁਕਣਾ। ਅਗਲੇ ਸ਼ਬਦ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, "ਅਮ" ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਸ਼ਬਦ ਜੋੜਨਾ। ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਸਖ਼ਤੀ ਜਾਂ ਹਿਲਜੁਲ। ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ। ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ। ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਤੇਜ਼ ਅੱਖਾਂ ਝਪਕਣਾ। ਹੋਠਾਂ ਜਾਂ ਜਬਾੜੇ ਦਾ ਕੰਬਣਾ। ਅਸਾਧਾਰਣ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਟਿਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਣਾ। ਮੁੱਠੀਆਂ ਕੱਸਣਾ। ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ, ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ, ਜਲਦੀਬਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕੀਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 2 ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਭਾਸ਼ਣ-ਭਾਸ਼ਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਰੈਫ਼ਰਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਸ਼ਣ-ਭਾਸ਼ਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ: ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਣ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰ ਜਾਂ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣਾ। ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2 ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੱਕਲ਼ਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਹੱਕਲ਼ਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਰੈਫ਼ਰਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਹੱਕਲ਼ਾਉਣਾ: ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬੋਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰ ਜਾਂ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣਾ। ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਦੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਖੋਜਕਰਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣ ਸਮੇਂ ਜੋ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਦੇ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਭਾਸ਼ਣ ਮੋਟਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਸ਼ਣ ਮੋਟਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਂਬੱਧਤਾ, ਸੰਵੇਦੀ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਤਾਲਮੇਲ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੈਨੇਟਿਕਸ। ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ। ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਦਮਾਜਨਕ ਸੱਟ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਭਾਸ਼ਣ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਏ ਗਏ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਣਾਅ। ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਨਾਲ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਨੋਜਨਿਤ ਹੱਕੜਬੋਲੀ। ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਸ਼ਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਸਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਆਟਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਕਾਸ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਬੋਲਣ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਹੈ। ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮੌਜੂਦਾ ਹੱਕੜਬੋਲੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ।
• ਧੱਕਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ।
• ਘੱਟ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ।

ਹੱਕਲ਼ਣ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸੁਣਦਾ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋ ਜੋ ਹੱਕਲ਼ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਹੱਕਲ਼ਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੱਕਲ਼ਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਹੱਕਲ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਕੂਲੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਜਿਹੇ ਸੁਰਾਗਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਣ ਕਿ ਕੀ ਹੱਕਲ਼ਣ ਆਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋ ਜੋ ਹੱਕਲ਼ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਹੱਕਲ਼ਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੱਕਲ਼ਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੋ ਜੋ ਹੱਕਲ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹਨ। ਇਹ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੱਕਲ਼ਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੱਕਲ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਸਕੂਲੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਿਧੀ - ਜਾਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ - ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।

ਇਲਾਜ ਸਾਰੀਆਂ ਠੋਕਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
• ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ।
• ਸਕੂਲ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲਓ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ। ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਸ਼ਣ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹੋ। ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਣ ਪੈਟਰਨ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ। ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਰੀ ਵਾਲਾ ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਣੋਗੇ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਸ਼ਣ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਮਸ਼ੀਨ ਰਾਹੀਂ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਲੱਗੇਗਾ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਸ਼ਣ ਕਾਪੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਿਵਾਈਸ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
• ਕਾਗਨੀਟਿਵ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਠੋਕਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੋਕਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਸੀ ਕਿਰਿਆ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਕਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਠੋਕਰਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਜਾਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋ ਜੋ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਾਕ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਲ ਨਾ ਮਾਰੋ।
• ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹੌਲੀ, ਬਿਨਾਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਬੋਲੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਇਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਠੋਕਰਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ।
• ਨਿੰਦਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਠੋਕਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਿੰਦਾ ਜਾਂ ਸਜ਼ਾ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਅਫ਼ਜ਼ਾਈ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਜੋ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਸੰਗਠਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੌਸਲਾ ਅਫ਼ਜ਼ਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟਟਰਿੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਦ ਸਟਟਰਿੰਗ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ।

ਯੂ.ਐਸ. ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਰਾਹੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇ ਠੋਕਰਾਂ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਜਬ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ, ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਡੀਓ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪੇ ਹੋ ਜੋ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਾਕ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਝਟਪਟ ਨਾ ਟਪਕੋ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਬਿਨਾਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਖਾਵਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਖਿੱਚੋ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ, ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਹੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਜ਼ਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਅਫ਼ਜ਼ਾਈ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੌਸਲਾ ਅਫ਼ਜ਼ਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਜਿਹੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟਟਰਿੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਦ ਸਟਟਰਿੰਗ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਰਾਹੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ-ਭਾਸ਼ਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੱਕੜ-ਬੱਕੜ ਬੋਲਣ ਕਾਰਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਜਬ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ, ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਡੀਓ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।