ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ (ਵਲ-ਵੋ-ਡਾਈਨ-ਈ-ਅ) ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਲਵਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਦਰਦ, ਸਾੜ ਜਾਂ ਜਲਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਤਨੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਰੁਕੋ। ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਲੱਛਣ
ਮੁੱਖ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੁੱਲਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਸਾੜ। ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ। ਡੰਗ। ਖੁਰਕ। ਦਰਦ। ਨੁਕੀਲਾ ਜਾਂ ਚਾਕੂ ਵਰਗਾ ਦਰਦ। ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ, ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੁਲਵਾ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ, ਜਿਸਨੂੰ ਵੈਸਟੀਬੂਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ ਕਿਸਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਵੁਲਵਾ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਥੋੜਾ ਸੋਜਿਆ ਜਾਂ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਵੁਲਵਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਯੀਸਟ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੰਕਰਮਣ। ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਰਪੀਸ। ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ। ਵੁਲਵਰ ਗ੍ਰੋਥ। ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਜਨਿਟੋਯੂਰਨਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਹੈ, ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਯੀਸਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕੇ।
ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਨਨੇਂਦ੍ਰਿਅ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਤਰੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਤਰੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਯੀਸਟ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੰਕਰਮਣ।
- ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਰਪੀਸ।
- ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ।
- ਜਨਨੇਂਦ੍ਰਿਅ ਦੀ ਵਾਧਾ।
- ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਦਾ ਜਨਨ ਮੂਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਯੀਸਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕੇ।
ਕਾਰਨ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਜੋ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵਲਵਾ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ ਜਾਂ ਛੇੜਛਾੜ।
- ਯੋਨੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸੰਕਰਮਣ।
- ਦਰਦਨਾਕ ਸੋਜ ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਲਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਐਲਰਜੀ।
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
- ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ, ਮੂਤਰਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮਾਜਿਕ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿਦਾਨ
ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਪੇਲਵਿਕ ਜਾਂਚ। ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਯੀਸਟ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਹੋਏ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਲੀ ਉਂਗਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਪਾਹ ਦੇ ਸੁੱਟੀ ਟੈਸਟ। ਤੁਹਾਡੀ ਵੁਲਵਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ ਕਪਾਹ ਦੇ ਸੁੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਬਾਇਓਪਸੀ। ਜੇਕਰ ਵੁਲਵਾ ਦੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇੱਕ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਟੈਸਟ। ਇਹ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ
ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਲੋਕਲ ਐਨਸਟੈਟਿਕਸ। ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈਆਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਵਲਵਾ 'ਤੇ ਲਾਈਡੋਕੇਨ ਮਲਮ ਵਰਗਾ ਲੋਕਲ ਐਨਸਟੈਟਿਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕੇ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਨਰਵ ਬਲਾਕ। ਇਹ ਟੀਕੇ ਕਿਸੇ ਨਰਵ ਜਾਂ ਨਰਵਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਹਾਰਮੋਨ ਕਰੀਮ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਕਰੀਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ। ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਸੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਥੈਰੇਪੀ। ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ, ਮੂਤਰਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਵਰਤੋ ਜਿਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਡਾਈਲੇਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਅਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ। ਇਹ ਮਨ-ਸ਼ਰੀਰ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੈਲਵਿਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਸਿਖਾ ਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਥੈਰੇਪੀ। ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ, ਮੂਤਰਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਵਰਤੋ ਜਿਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਡਾਈਲੇਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਅਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕਾਗਨੀਟਿਵ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਥੈਰੇਪੀ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਰਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ। ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਗਨੀਟਿਵ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਥੈਰੇਪੀ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਰਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵੈਸਟੀਬੂਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ, ਸਰਜਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਵਲਵਾ ਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਵੈਸਟੀਬੂਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੈਸਟੀਬੂਲੈਕਟੋਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਲਵਾ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਸਕੈਰਿੰਗ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਜੋ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਕੂਪੰਕਚਰ। ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੀਨ ਸੂਈਆਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਹਿਪਨੋਸਿਸ। ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮਨਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ। ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਟ੍ਰਾਂਸਕਿਊਟੇਨਿਅਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ। ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਵੋਲਟੇਜ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਕਰੰਟ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭੈੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਲਵੋਡਾਈਨੀਆ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮਨਨ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।