ਸੋਮੈਟ੍ਰੈਮ ਅਤੇ ਸੋਮੈਟ੍ਰੋਪਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਬਣਾਏ ਹੋਏ ਸੰਸਕਰਣ ਹਨ। ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਟੂਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਣਾਏ ਹੋਏ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ (ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ), ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪ੍ਰੈਡਰ-ਵਿਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਡਬਲਯੂਐਸ), ਅਤੇ ਟਰਨਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫਿਸੀਐਂਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਏਡਜ਼) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਰੰਗਾਂ, ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ। ਗੈਰ-ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ, ਲੇਬਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫਿਸੀਐਂਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਏਡਜ਼) ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਹੋਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਹੋਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਜਨਮ ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਕੀ ਵਾਧਾ ਹਾਰਮੋਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਹੱਤਵ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ:
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਟੀਕੇ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿਖਾਏਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨਪੂਰਵਕ ਚੋਣ ਅਤੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੰਕਚਰ-ਰੋਧਕ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੋ। ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੁਕਮਾਂ ਜਾਂ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਔਸਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ ਨਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਕਹੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਜਿੰਨੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਪੁਰਾਣੀ ਜਾਂ ਲੋੜ ਨਾ ਰਹੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।