ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਲੈਅ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.0 ਮਿਲੀਕੁਇਵਾਲੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mEq/L) ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3.5 ਤੋਂ 5.0 mEq/L ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਵਾਧੂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਸਟਮ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤਾਰਾਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਲਕੇ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਔਖੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਉਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ:

• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
• ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਝਟਕੇ
• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਧੜਕਣ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਰੰਗ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਬਦਲਾਅ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90% ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ACE ਇਨਿਹਿਬਟਰ, ARBs, ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ-ਸਪੇਰਿੰਗ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ
• ਸ਼ੂਗਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਐਡੀਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀ)
• ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ
• ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਟੁੱਟਣਾ
• ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ (ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ)

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇੱਕ ਇਕੱਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਪੜਾਅ 3-5)
• ਤੀਬਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ
• ਮਾੜੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ
• ਐਡੀਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ)
• ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
• ਰੈਬਡੋਮਾਈਓਲਿਸਿਸ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੁੱਟਣਾ)
• ਹੀਮੋਲਿਸਿਸ (ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ)

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਕੀ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਲਕੇ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਅਸਥਾਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪੱਧਰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਜੜ੍ਹ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੁਰਾਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸਾਰੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘੱਟ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਖੁਰਾਕੀ ਪਹੁੰਚ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਕੇਲੇ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਚੁਣੋ
• ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਕ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
• ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ
• ਲੂਣ ਦੇ ਬਦਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਹੋਵੇ
• ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ)
• ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਪਹੁੰਚ ਚੁਣੇਗਾ।

ਮਾਮੂਲੀ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕੀ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਪਾਬੰਦੀ
• ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ
• ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ-ਬਾਈਡਿੰਗ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਵਾਧੂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ
• ਦਿਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲੂਕੋਨੇਟ (ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ)
• ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼
• ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਡਾਇਲਸਿਸ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਅਧਰੰਗ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਜੋ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਉਮਰ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

ਆਮ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਜਾਂ ਘਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾੜੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾਲ
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਿਸ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ACE ਇਨਿਹਿਬਟਰ, ARBs, ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ-ਸਪੇਰਿੰਗ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਲੈਣਾ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵਾਲੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ
• ਐਡੀਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ
• NSAIDs (ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫ਼ੈਨ, ਨੈਪਰੋਕਸਨ) ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ

ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵਧੇਰੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਲੈਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਖਤਰਨਾਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੜਕਣ ਲਈ ਸਹੀ ਬਿਜਲਈ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਾਰਡੀਅਕ ਅਰੀਥਮੀਆ (ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ)
• ਪੂਰਾ ਦਿਲ ਬਲਾਕ
• ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਧਰੰਗ
• ਸਾਹ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ)
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ

ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ, ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਨੂੰ ਕਿਸ ਲਈ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਲੈਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਸਥੀਨੀਆ ਗ੍ਰੈਵਿਸ
• ਦੂਜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਲੈਅ ਵਿਕਾਰ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ
• ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
• ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਸਵਾਲ 1: ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਹਾਈਪਰਕਲੇਮੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੇਲੇ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਵਾਲ 2: ਕੀ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੂਨ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਵਾਲ 3: ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਧੇ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ।

ਸਵਾਲ 4: ਕੀ ਤਣਾਅ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਤਣਾਅ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵਾਲ 5: ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਪਰਕੈਲੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ, ਖੁਰਾਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ।