Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਫਲੇਕਸ ਜਾਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਝੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਡੀਸਕੁਆਮੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਝਾੜਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਛਿੱਲਣਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
ਇਹ ਝੜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਫਲੇਕਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਤੱਕ। ਛਿੱਲਣਾ ਹੇਠਾਂ ਨਵੀਂ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤਾਜ਼ੇ ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਅਕਸਰ ਕੋਮਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਤੰਗ, ਸੁੱਕੀ ਸਨਸਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਰਦਰੀ ਜਾਂ ਉਬੜ-ਖਾਬੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਫੇਰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ “ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ” ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਛਿੱਲਣਾ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਨਵੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੂਹਣ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਲਈ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੱਕ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟਰਿਗਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ:
ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਵਿਆਪਕ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਐਪੀਡਰਮਲ ਨੇਕਰੋਲਾਈਸਿਸ, ਸਟੀਵਨਜ਼-ਜਾਨਸਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ। ਪੈਟਰਨ, ਸਥਾਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਥਾਨਕ ਛਿੱਲ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਛਿੱਲ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਠੋਰ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਛਿੱਲ ਧੁੱਪ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਛਿੱਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਗਜ਼ੀਮਾ, ਸੋਰੀਆਸਿਸ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਛਿੱਲ ਬੁਖਾਰ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਉੱਚੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਿੱਲਣ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਬੰਧ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਹੈ।
ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿਗਰਿੰਗ ਫੈਕਟਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ, ਹਲਕੀ ਧੁੱਪ, ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਜਲਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਗਤੀ ਛਿੱਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਜਾਂ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਛਿੱਲਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਫਲੈਰ ਅੱਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੱਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਨਰਮ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ:
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪ੍ਰੈੱਸ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੋਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਵੀ ਹਲਕੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਖ਼ਤ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ, ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਛਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਖਾਸ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇ।
ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮਾਟਾਇਟਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਾਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਇੱਕ ਚੁਣੇਗਾ।
ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ, ਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਛਿੱਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੈਰੀਅਰ ਰਿਪੇਅਰ ਕਰੀਮਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤਹਿ ਕਰੋ:
ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਛਿੱਲ ਉਤਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਟੀਵਨਜ਼-ਜਾਨਸਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਐਪੀਡਰਮਲ ਨੇਕਰੋਲਾਈਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਿੱਲ ਉਤਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਿੱਲ ਉਤਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਛਿੱਲ ਉਤਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਹਾਈਜੀਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਖੇਤਰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਲ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਲਾਲੀ, ਨਿੱਘ, ਸੋਜ, ਪਸ ਦਾ ਗਠਨ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਲਾਲ ਲਕੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਆਪਕ ਛਿੱਲ ਤਰਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯਮਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਵਿਆਪਕ ਛਿੱਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਾਗ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ।
ਕਈ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦਿੱਖ-ਅਲੱਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿਰ 'ਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਜਾਂ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮਾਟਾਇਟਿਸ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲੇਕੀ, ਸਕੇਲਿੰਗ ਪੈਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਧਾਰਨ ਛਿੱਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫਲੇਕਸ ਦੇ ਉਲਟ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵੀ ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਫਲੇਕਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੋਟੇ, ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਉਭਰੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿੰਗਵਰਮ, ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਗੋਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਵੱਖਰਾ ਰਿੰਗ ਵਰਗਾ ਬਾਰਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਛਿੱਲਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੜਨ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਸਨਬਰਨ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਿੱਲਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਕਅੱਪ ਪਹਿਨਣਾ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਲਕੇ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਓ।
ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਿੱਲਣ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਨਬਰਨ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਤੋਂ ਛਿੱਲਣ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਛਿੱਲ ਲਾਹੁਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੀਟਾਂ ਜਾਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਛਿੱਲਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਛੋਟੇ, ਵਧੇਰੇ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲੇ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਹਨ, ਪਰ ਛਿੱਲ ਲਾਹੁਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।