असामान्य योनि रक्तस्राव, किसी भी योनि रक्त को संदर्भित करता है जो आपके मासिक धर्म से अलग है। इसमें रक्त की थोड़ी मात्रा भी शामिल हो सकती है, जिसे स्पॉटिंग भी कहा जाता है, जो आपके मासिक धर्म के बीच होती है। जब आप पोंछते हैं तो आपको यह टॉयलेट टिशू पर दिखाई दे सकता है। या इसमें बहुत अधिक मासिक धर्म भी शामिल हो सकता है। आपको पता चल जाएगा कि आपके पास बहुत अधिक मासिक धर्म है यदि चार घंटे से अधिक समय तक हर घंटे एक या अधिक टैम्पोन या पैड रक्त से भीग रहे हैं। मासिक धर्म से योनि रक्तस्राव आमतौर पर हर 21 से 35 दिनों में होता है। इसे मासिक धर्म चक्र कहा जाता है। रक्त गर्भाशय की परत से आता है, जो योनि के माध्यम से निकल जाता है। जब ऐसा होता है, तो एक नया प्रजनन चक्र शुरू हो जाता है। मासिक धर्म कुछ दिनों या एक सप्ताह तक भी चल सकता है। रक्तस्राव भारी या हल्का हो सकता है। किशोरों और रजोनिवृत्ति के करीब महिलाओं में मासिक धर्म चक्र लंबे होते हैं। साथ ही, उन उम्र में मासिक धर्म का प्रवाह भी अधिक भारी हो सकता है।
ਅਸਾਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਤਰੀ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸਾਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਕੈਂਸਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕੈਂਸਰ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕੈਂਸਰ) ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਹਾਈਪਰਪਲੇਸੀਆ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਕੈਂਸਰ - ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਅੰਡਾਸ਼ਯਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸਾਰਕੋਮਾ ਯੋਨੀ ਕੈਂਸਰ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ (ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਈਰੋਇਡ) ਨੂੰ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ (ਅੰਡਰਐਕਟਿਵ ਥਾਈਰੋਇਡ) ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਗੋਲੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਦਲਣਾ ਵਾਪਸੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਕ ਈਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰ ਗਰਭਪਾਤ (ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 20 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੈ) ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਓਵੂਲੇਟਰੀ ਚੱਕਰ ਸੰਭੋਗ ਯੋਨੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਜਨਨ-ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸੰਕਰਮਣ ਸਰਵਾਈਟਿਸ ਕਲੈਮਾਈਡੀਆ ਟ੍ਰੈਕੋਮੈਟਿਸ ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰਾਈਟਿਸ ਗੋਨੋਰੀਆ ਹਰਪੀਜ਼ ਪੈਲਵਿਕ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਪੀਆਈਡੀ) - ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ। ਯੂਰੀਆਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵੈਜੀਨਾਈਟਿਸ ਵੈਜੀਨਾਈਟਿਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸੀਲੀਆਕ ਰੋਗ ਮੋਟਾਪਾ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਥ੍ਰੌਂਬੋਸਾਈਟੋਪੀਨੀਆ ਵੌਨ ਵਿਲੇਬ੍ਰਾਂਡ ਰੋਗ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ) ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਯੰਤਰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਗੋਲੀਆਂ। ਭੁੱਲ ਗਿਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਟੈਂਪਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੰਟਰਾਯੂਟੇਰਾਈਨ ਡਿਵਾਈਸ (ਆਈਯੂਡੀ) ਟੈਮੋਕਸੀਫੇਨ (ਸੋਲਟਾਮੌਕਸ) ਵਾਪਸੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਿਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸਥਿਤੀਆਂ ਐਡੀਨੋਮਾਈਓਸਿਸ - ਜਦੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਸਰਵਾਈਕਲ ਪੌਲਿਪਸ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਪੌਲਿਪਸ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫਾਈਬਰੋਇਡਸ - ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਪੌਲਿਪਸ ਸਦਮਾ ਕੁੰਡਲ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਵਾਲਾ ਸੱਟ ਪਿਛਲੀ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਜਾਂ ਸਤਰੀ ਰੋਗ ਸਰਜਰੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੀਜ਼ੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਣ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ 'ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ: ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀਆਂ। ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਝਟਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਚੱਕਰਾਕਾਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਕ੍ਰਮਿਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਚੱਕਰਾਕਾਰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 12 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਪਸੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਾਪਸੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹਲਕਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬਾਂਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਜਨਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। 8 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ। 8 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸਾਧਾਰਣ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਨਵਜਾਤ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੋ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ। ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ। ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਟਰੈਕ ਕਰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਕਾਰਨ