ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ
ਇਸ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਹਿਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜੋੜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਬਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਟੀਚਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਪਾਈਨਲ ਮੈਨੀਪੂਲੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਿਲਣ-ਡੁਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕਮਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੋਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੁਰਲੱਭ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਰਬੜ ਵਰਗੇ ਕੁਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਿਸਕ ਦਾ ਨਰਮ ਕੇਂਦਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਰਨੀਏਟਡ ਡਿਸਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਇੱਕ ਹਰਨੀਏਟਡ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਲੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਟ੍ਰੋਕ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਨਾ ਲਵੋ: ਗੰਭੀਰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ। ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨਪਨ, ਝੁਲਸਣਾ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ। ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵਧਿਆ ਜੋਖਮ। ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਰਲੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ।
ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚਾਂ ਜਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ।
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਪੇਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਪੇਨ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਪਾਈਨਲ ਮੈਨੀਪੂਲੇਸ਼ਨ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਪੇਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਪਾਈਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣ।