ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ? ਉਦੇਸ਼, ਪੱਧਰ, ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ। ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਟਰੱਕਾਂ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸ ਆਇਰਨ-ਅਮੀਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੁਟੀਨ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਜ਼, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਰੋਗ ਜਾਂ ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਆ ਰਹੇ ਹਨ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਹਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਖੂਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵੱਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਵਿਧੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲਵੇਗਾ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵਾਈਪ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਗੇ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹਣਗੇ। ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਿਣਯੋਗ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਅਸਲ ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਫਿੰਗਰਸਟਿਕ ਤੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਚੁਭਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਲੈਂਸੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫਿਰ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਧੱਕੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਈ ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਕਹੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਈਆਂ ਬਾਰੇ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ?

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ g/dL ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਦੇਖੋਗੇ। ਆਮ ਰੇਂਜ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਲਗ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਆਮ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12.0 ਤੋਂ 15.5 g/dL ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਆਮ ਰੇਂਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 13.5 ਤੋਂ 17.5 g/dL ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਮ ਰੇਂਜ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਓਨੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਿੰਨੀ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪੱਧਰ ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌਲੀਸਾਈਥੀਮੀਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਅਸਧਾਰਨ ਨਤੀਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੀਨ ਮੀਟ, ਬੀਨਜ਼, ਪਾਲਕ, ਅਤੇ ਫੋਰਟੀਫਾਈਡ ਸੀਰੀਅਲ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਉਹਨਾਂ ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਹੁੰਚ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ
• ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ
• ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
• ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਜਾਂ ਫੋਲੇਟ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਜੇਕਰ ਉਹ ਘੱਟ ਹਨ
• ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
• ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ

ਹਾਈ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਹਾਲਤਾਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਧਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ ਸਰਵੋਤਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੋਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉੱਚੇ ਸਿਰੇ ਵੱਲ ਬਿਹਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਪੱਧਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉੱਚਾਈ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਉੱਚੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਧਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਆਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਰ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਟੀਚਾ ਸੀਮਾ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।

ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਔਰਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਰਨ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਆਇਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
• ਖੁਰਾਕੀ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ
• ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
• ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ
• ਅਕਸਰ ਖੂਨਦਾਨ
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਵਿਰਾਸਤੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਆਇਰਨ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ

ਉਮਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨਾ ਤਾਂ ਉੱਚ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ-ਰਹਿਤ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਇੰਨਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦੋਵਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਰਾਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਕਿੰਨੇ ਘੱਟ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਘੱਟ ਜਨਮ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਵਧਣਾ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ
• ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ
• ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਰੋਕੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਉੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਖੂਨ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਗਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਉੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਮੋਟਾ ਖੂਨ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੰਮਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਦਿਲ, ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਉਦੋਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਟਾ ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਉੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ:

• ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ
• ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਸਟ੍ਰੋਕ
• ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਥੱਕਿਆਂ ਤੋਂ ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ
• ਖੂਨ ਦੀ ਵੱਧ viscosity ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤਿੱਲੀ ਦਾ ਵਧਣਾ
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੋਂ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ

ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਮੈਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਹਵਾ ਲੱਗਣਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਲਕਾਂ, ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਵਾ ਲੱਗਣਾ
• ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ, ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਲਕਾਂ
• ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਧਾਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ
• ਬਰਫ਼, ਸਟਾਰਚ, ਜਾਂ ਗੈਰ-ਖੁਰਾਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਲਈ ਅਸਧਾਰਨ ਲਾਲਸਾ
• ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਪ੍ਰ.1 ਕੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ-ਕਮੀ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰ.2 ਕੀ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੋ ਇਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਕਾਰਨ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਭੇਜਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਪਤਲੇ, ਭੁਰਭੁਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਝੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਲਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰ.3 ਕੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਹੋਵੇ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪ੍ਰ.4 ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਸਾਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਪ੍ਰ.5 ਕੀ ਕਸਰਤ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ। ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਧਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਤਰਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।