Health Library Logo

Health Library

ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦਾ ਬਦਲ

ਇਸ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ

ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਰਜਨ ਹਿੱਪ ਜੋਇੰਟ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਾਤੂ, ਸਿਰੇਮਿਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕ੍ਰਿਤਿਮ ਜੋਇੰਟ (ਪ੍ਰੋਸਥੈਸਿਸ) ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੋਟਲ ਹਿੱਪ ਆਰਥਰੋਪਲਾਸਟੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਹਿੱਪ ਦਾ ਦਰਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਨੁਕਸਾਨ ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਈਟਿਸ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਨਣ-ਟੇਅਰ ਗਠੀਏ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਸਲਿੱਕ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਿਊਮੈਟੌਇਡ ਗਠੀਆ। ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਰਿਊਮੈਟੌਇਡ ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਅਤੇ ਵਿਗੜੇ ਹੋਏ ਜੋੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਸਟੀਓਨੇਕਰੋਸਿਸ। ਜੇ ਹਿੱਪ ਜੋੜ ਦੇ ਗੇਂਦ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਹਿੱਪ ਦਰਦ: ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਂਡੇ ਜਾਂ ਵਾਕਰ ਨਾਲ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੀਡੀਆਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬੈਠੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ

ਹਿਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੱਕੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਥੱਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਟੁੱਟ ਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਦਿਲ ਜਾਂ, ਘੱਟ ਹੀ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਕਰਮਣ। ਨਵੇਂ ਹਿੱਪ ਦੇ ਨੇੜੇ ਚੀਰੇ ਦੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਹਿੱਪ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਕਰਮਣ ਕ੍ਰਿਤਿਮ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਹਿੱਪ ਜੋਇੰਟ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਿੱਸੇ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਇੰਨੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵੱਡੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਰਾਂ, ਸਕ੍ਰਿਊ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਧਾਤੂ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰਾਫਟ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਨਵੇਂ ਜੋਇੰਟ ਦੀ ਗੇਂਦ ਸਾਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਜੇਕਰ ਹਿੱਪ ਡਿਸਲੋਕੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਰੇਸ ਹਿੱਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਿੱਪ ਡਿਸਲੋਕੇਟ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੱਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਸਰਜਨ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹਿੱਪ ਇੱਕ ਲੱਤ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਲੱਤ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹਿੱਪ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੱਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਢਿੱਲਾ ਹੋਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਵੇਂ ਇਮਪਲਾਂਟਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਵਾਂ ਜੋਇੰਟ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਿੱਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ। ਘੱਟ ਹੀ, ਜਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਸੁੰਨਪਨ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਰਜਨ ਸ਼ਾਇਦ: ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਦੀ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਲਣੀਆਂ ਜਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਗਾਊਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਾਈਨਲ ਬਲਾਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਨਰਲ ਐਨੇਸਟੈਟਿਕ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਰਗੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਸਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਹਿੱਪ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁਧਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਵਾਂ ਹਿੱਪ ਜੋਇੰਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿੱਪ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਪ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕੋਗੇ। ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਕ੍ਰਿਤਿਮ ਜੋਇੰਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ, ਗੋਲਫ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ।

ਪਤਾ: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਅਗਸਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਲਈ