Rak Jamy Ustnej

Dowiedz się więcej o raku jamy ustnej, zwanym również rakiem jamy ustnej, od onkolog Katharine Price, M.D.

Średni wiek osób z rozpoznanym rakiem jamy ustnej wynosi 63 lata. Nieco ponad 20% przypadków występuje u pacjentów młodszych niż 55 lat. Jednak może dotyczyć każdego. Istnieje kilka znanych czynników ryzyka, które mogą zwiększyć ryzyko rozwoju raka jamy ustnej. Jeśli używasz jakiegokolwiek rodzaju tytoniu, papierosów, cygar, fajek, tytoniu do żucia i innych, jesteś narażony na większe ryzyko. Nadmierne spożycie alkoholu również zwiększa ryzyko. Osoby z HPV, wirusem brodawczaka ludzkiego, mają również większą szansę na rozwój raka jamy ustnej. Inne czynniki ryzyka obejmują dietę ubogą w owoce i warzywa, przewlekłe podrażnienie lub stan zapalny w jamie ustnej oraz osłabiony układ odpornościowy.

Rak jamy ustnej może objawiać się na wiele różnych sposobów, w tym: owrzodzenie wargi lub jamy ustnej, które nie goi się, biała lub zaczerwieniona plama wewnątrz jamy ustnej, luźne zęby, narośl lub guz wewnątrz jamy ustnej, ból jamy ustnej, ból ucha oraz trudności lub ból podczas połykania, otwierania ust lub żucia. Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych problemów i utrzymują się one dłużej niż dwa tygodnie, skonsultuj się z lekarzem. Lekarz będzie mógł najpierw wykluczyć bardziej powszechne przyczyny, takie jak infekcja.

Aby ustalić, czy masz raka jamy ustnej, Twój lekarz lub dentysta zazwyczaj przeprowadzi badanie fizykalne w celu sprawdzenia wszelkich obszarów podrażnienia, takich jak owrzodzenia lub białe plamy. Jeśli podejrzewa coś nieprawidłowego, może przeprowadzić biopsję, pobierając małą próbkę obszaru do badania. Jeśli zostanie zdiagnozowany rak jamy ustnej, Twój zespół medyczny określi, jak daleko zaawansowany jest rak, czyli stadium raka. Stadium raka waha się od 0 do 4 i pomaga lekarzowi doradzić Ci co do prawdopodobieństwa skutecznego leczenia. Aby określić stadium, lekarz może przeprowadzić endoskopię, w której lekarze używają małej kamery do badania gardła, lub może zlecić badania obrazowe, takie jak tomografia komputerowa, tomografia PET i rezonans magnetyczny, aby uzyskać więcej informacji.

Wygląd planu leczenia będzie zależał od lokalizacji i stadium raka, a także od stanu zdrowia i osobistych preferencji. Możesz mieć tylko jeden rodzaj leczenia lub możesz potrzebować kombinacji metod leczenia raka. Operacja jest głównym leczeniem raka jamy ustnej. Operacja zazwyczaj oznacza usunięcie guza i ewentualnie węzłów chłonnych na szyi. Jeśli guz jest duży, może być wymagana rekonstrukcja. Jeśli guz jest mały i nie ma dowodów na rozprzestrzenienie się do węzłów chłonnych, sama operacja może wystarczyć. Jeśli rak jamy ustnej rozprzestrzenił się do węzłów chłonnych na szyi lub jest duży i nacieka różne obszary jamy ustnej, po operacji wymagane jest dalsze leczenie. Może to obejmować radioterapię, która wykorzystuje silne wiązki energii do namierzania i niszczenia zmutowanych komórek rakowych. Czasami chemioterapia jest łączona z radioterapią. Chemioterapia to silna mieszanka chemikaliów, które zabijają komórki rakowe. Immunoterapia, nowsze leczenie, które pomaga Twojemu układowi odpornościowemu atakować raka, jest również czasami stosowana.

Rak warg może objawiać się jako owrzodzenie na wargach, które nie goi się.

Objawy raka jamy ustnej mogą obejmować krwawienie, obrzęk, białe plamy lub zaczerwienienie w jamie ustnej.

Objawy raka jamy ustnej mogą obejmować czerwone owrzodzenia, które nie goją się.

Rak jamy ustnej odnosi się do raka, który rozwija się w dowolnej z części tworzących jamę ustną (jamę ustną). Rak jamy ustnej może wystąpić na:

• Wargi
• Dziąsła
• Język
• Wewnętrzna wyściółka policzków
• Podniebienie
• Dno jamy ustnej (pod językiem)

Rak występujący wewnątrz jamy ustnej jest czasami nazywany rakiem jamy ustnej lub rakiem jamy ustnej.

Rak jamy ustnej jest jednym z kilku rodzajów nowotworów grupowanych w kategorii zwanej nowotworami głowy i szyi. Rak jamy ustnej i inne nowotwory głowy i szyi są często leczone podobnie.

Objawy raka jamy ustnej mogą obejmować: Owrzodzenie wargi lub jamy ustnej, które nie goi się Biała lub zaczerwieniona plama wewnątrz jamy ustnej Luźne zęby Wyrośl lub guz wewnątrz jamy ustnej Ból jamy ustnej Ból ucha Utrudnione lub bolesne połykanie Umów się na wizytę u lekarza lub dentysty, jeśli masz jakieś uporczywe objawy, które cię niepokoją i trwają dłużej niż dwa tygodnie. Twój lekarz najprawdopodobniej najpierw zbada inne, bardziej powszechne przyczyny twoich objawów, takie jak infekcja.

Umów się na wizytę u lekarza lub dentysty, jeśli masz jakieś uporczywe objawy, które cię niepokoją i trwają dłużej niż dwa tygodnie. Twój lekarz najprawdopodobniej najpierw zbada inne, bardziej powszechne przyczyny twoich objawów, takie jak infekcja. Zapisz się bezpłatnie i otrzymaj szczegółowy przewodnik radzenia sobie z rakiem, a także pomocne informacje o tym, jak uzyskać drugą opinię. Możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie. Twój szczegółowy przewodnik radzenia sobie z rakiem wkrótce pojawi się w twojej skrzynce odbiorczej. Otrzymasz również

Nowotwory jamy ustnej powstają, gdy komórki na wargach lub w jamie ustnej ulegają zmianom (mutacjom) w swoim DNA. DNA komórki zawiera instrukcje, które mówią komórce, co ma robić. Mutacje zmieniają te instrukcje, nakazując komórkom dalszy wzrost i podział, podczas gdy zdrowe komórki obumierają. Nagromadzenie nieprawidłowych komórek raka jamy ustnej może utworzyć guz. Z czasem mogą one rozprzestrzenić się wewnątrz jamy ustnej i na inne obszary głowy i szyi lub inne części ciała.

Nowotwory jamy ustnej najczęściej zaczynają się w płaskich, cienkich komórkach (komórkach płaskonabłonkowych), które wyścielają wargi i wnętrze jamy ustnej. Większość nowotworów jamy ustnej to raki płaskonabłonkowe.

Nie jest jasne, co powoduje mutacje w komórkach płaskonabłonkowych, które prowadzą do raka jamy ustnej. Ale lekarze zidentyfikowali czynniki, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej.

Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko raka jamy ustnej, obejmują:

• Używanie jakiejkolwiek formy tytoniu, w tym papierosów, cygar, fajek, tytoniu do żucia i tabaki, między innymi
• Nadmierne spożycie alkoholu
• Nadmierna ekspozycja warg na słońce
• Wirus przenoszony drogą płciową, zwany wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV)
• Osłabiony układ odpornościowy

Nie ma sprawdzonego sposobu na zapobieganie rakowi jamy ustnej. Możesz jednak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, jeśli:

• Rzucisz palenie lub nie zaczniesz. Jeśli palisz tytoń, rzuć palenie. Jeśli nie palisz tytoniu, nie zaczynaj. Używanie tytoniu, zarówno palonego, jak i żutego, naraża komórki w jamie ustnej na działanie niebezpiecznych substancji rakotwórczych.
• Ograniczysz spożycie alkoholu lub w ogóle z niego zrezygnujesz. Przewlekłe nadużywanie alkoholu może podrażniać komórki w jamie ustnej, czyniąc je podatnymi na raka jamy ustnej. Jeśli zdecydujesz się pić alkohol, rób to z umiarem. Dla zdrowych dorosłych oznacza to do jednego drinka dziennie dla kobiet w każdym wieku i mężczyzn powyżej 65 roku życia oraz do dwóch drinków dziennie dla mężczyzn w wieku 65 lat i młodszych.
• Unikniesz nadmiernego nasłonecznienia warg. Chroń skórę warg przed słońcem, przebywając w cieniu, gdy to możliwe. Noś kapelusz o szerokim rondzie, który skutecznie osłania całą twarz, w tym usta. Stosuj balsam do ust z filtrem przeciwsłonecznym jako część rutynowej ochrony przeciwsłonecznej.
• Regularnie odwiedzaj dentystę. W ramach rutynowego badania stomatologicznego poproś dentystę o przebadanie całej jamy ustnej pod kątem nieprawidłowości, które mogą wskazywać na raka jamy ustnej lub zmiany przedrakowe.

Często zadawane pytania dotyczące raka jamy ustnej Onkolog Katharine Price, M.D., odpowiada na często zadawane pytania dotyczące raka jamy ustnej, zwanego również rakiem jamy ustnej. Zapytaj Mayo Clinic: Rak jamy ustnej - YouTube Mayo Clinic 1,15 mln subskrybentów Zapytaj Mayo Clinic: Rak jamy ustnej Mayo Clinic Wyszukaj Informacje Zakupy Stuknij, aby włączyć dźwięk Jeśli odtwarzanie nie rozpocznie się wkrótce, spróbuj ponownie uruchomić urządzenie. Z akredytowanego szpitala w USA Zostałeś wylogowany Filmy, które oglądasz, mogą zostać dodane do historii oglądania telewizora i wpłynąć na rekomendacje telewizyjne. Aby tego uniknąć, anuluj i zaloguj się do YouTube na swoim komputerze. Anuluj Potwierdź Udostępnij Dołącz do listy odtwarzania Wystąpił błąd podczas pobierania informacji o udostępnianiu. Spróbuj ponownie później. Obejrzyj później Udostępnij Kopiuj link Z akredytowanego szpitala w USA Dowiedz się, jak eksperci definiują źródła zdrowia w czasopiśmie National Academy of Medicine Obejrzyj na 0:00 / • Na żywo • Pokaż transkrypt wideo Często zadawane pytania dotyczące raka jamy ustnej Cześć. Jestem dr Katharine Price z Mayo Clinic i jestem tutaj, aby odpowiedzieć na niektóre ważne pytania, które możesz mieć dotyczące raka jamy ustnej. Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec rakowi jamy ustnej. Najważniejsze jest nie używanie żadnych wyrobów tytoniowych. Ważne jest również, aby nie pić zbyt dużo alkoholu lub całkowicie zrezygnować z alkoholu. Bardzo prostą rzeczą, którą każdy może zrobić, aby zmniejszyć ryzyko raka jamy ustnej, jest zwiększenie spożycia owoców i warzyw. Bardzo ważne jest, aby starać się zmniejszyć stres i regularnie ćwiczyć. Jako onkolog, często jestem pytana, jakie są moje szanse na wyleczenie? I to jest bardzo trudne pytanie, ponieważ nie ma absolutnego punktu czasowego, w którym możemy powiedzieć, że jesteś wyleczony z raka. Ale w przypadku raka jamy ustnej większość nowotworów powróci w ciągu pierwszych dwóch lat leczenia. A jeśli ktoś dotrze do pięciu lat po leczeniu bez żadnych oznak raka, szansa na jego powrót jest bardzo, bardzo mała. Ogólnie rzecz biorąc, myślimy o pięcioletnim okresie po leczeniu raka jako o wyleczeniu. Ale znowu, nie jest to absolutny punkt odcięcia i czasami widzimy nawroty po tym czasie. Ale jest to bardzo mało prawdopodobne. Bardzo ważne jest, aby wszyscy pacjenci wiedzieli, że choroby psychiczne po lub w trakcie diagnozy raka jamy ustnej są bardzo częste. Najczęstszymi rzeczami, które widzimy, są depresja i lęk. Depresja jest bardzo częsta, szczególnie gdy pacjenci przechodzą leczenie lub bezpośrednio po nim, gdy nadal mają wiele objawów, z których próbują się wyzdrowieć. Lęk byłby najczęstszą rzeczą, którą widzimy. Ponieważ diagnoza raka podkreśla niepewność przyszłości. Nikt z nas nie wie, co przyniesie przyszłość. Nikt z nas nie wie, czy przeżyjemy jutro, za rok czy za 10 lat. Ale diagnoza raka naprawdę to podkreśla. Co jest naprawdę ważne, aby pacjenci wiedzieli, że pomoc jest dostępna. Ta pomoc może przybierać wiele różnych form, od leków po terapię i alternatywne metody leczenia. Jeśli akurat opiekujesz się kimś, kto ma raka jamy ustnej i przechodzi leczenie raka jamy ustnej, najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to pojawić się i być dla niego obecnym w ogólnym sensie. Wiele rzeczy jest dotkniętych, gdy ktoś przechodzi leczenie raka jamy ustnej. Niektóre z rzeczy, które robimy każdego dnia, są trudne: jedzenie, spanie, mówienie. Mogą odczuwać ból. Mogą mieć działania niepożądane leczenia. I niestety, jako opiekun, nie możesz usunąć żadnych z tych rzeczy, ale możesz być wspierający w ogólnym sensie i po prostu być z nimi. Wiedzieć, że nie możesz tego naprawić, ale że możesz iść z nimi tą ścieżką, aby nie byli sami. Kiedy ktoś przechodzi leczenie raka, twój zespół medyczny nie oczekuje od ciebie, abyś udawał, że wszystko jest w porządku lub uśmiechał się. Wiemy, że przechodzisz przez trudne problemy i wiemy, że leczenie, które ci przepisujemy, może być bardzo trudne i powodować wiele objawów. Tak więc najważniejszą rzeczą jest komunikacja z twoim zespołem, aby poinformować ich o tym, jak się czujesz. Nigdy nie wahaj się zadawać swojemu zespołowi medycznemu żadnych pytań ani obaw, które masz. Bycie poinformowanym robi całą różnicę. Dziękuję za twój czas i życzymy ci wszystkiego dobrego. Badania i procedury stosowane w diagnozowaniu raka jamy ustnej obejmują: Badanie fizykalne. Twój lekarz lub dentysta zbada twoje wargi i jamę ustną w poszukiwaniu nieprawidłowości - obszarów podrażnienia, takich jak owrzodzenia i białe plamy (leukoplakia). Usunięcie tkanki do badań (biopsja). Jeśli zostanie znaleziony podejrzany obszar, twój lekarz lub dentysta może usunąć próbkę komórek do badań laboratoryjnych w procedurze zwanej biopsją. Lekarz może użyć narzędzia tnącego do odcięcia próbki tkanki lub użyć igły do ​​usunięcia próbki. W laboratorium komórki są analizowane pod kątem raka lub zmian przedrakowych, które wskazują na ryzyko przyszłego raka. Określanie stopnia zaawansowania raka Leukoplakia Powiększ obraz Zamknij Leukoplakia Leukoplakia Leukoplakia pojawia się jako grube, białe plamy na wewnętrznych powierzchniach jamy ustnej. Ma kilka możliwych przyczyn, w tym powtarzające się urazy lub podrażnienia. Może to być również oznaką raka jamy ustnej lub oznaką zmian, które mogą prowadzić do raka. Po zdiagnozowaniu raka jamy ustnej lekarz stara się określić stopień zaawansowania (stadium) raka. Badania oceniające stadium raka jamy ustnej mogą obejmować: Użycie małej kamery do badania gardła. Podczas zabiegu zwanego endoskopią lekarz może wprowadzić małą, elastyczną kamerę wyposażoną w światło do gardła, aby szukać oznak rozprzestrzeniania się raka poza jamę ustną. Badania obrazowe. Różnorodne badania obrazowe mogą pomóc w określeniu, czy rak rozprzestrzenił się poza jamę ustną. Badania obrazowe mogą obejmować prześwietlenie rentgenowskie, tomografię komputerową, rezonans magnetyczny i tomografię pozytonową (PET), między innymi. Nie każdy potrzebuje każdego badania. Twój lekarz zdecyduje, które badania są odpowiednie w zależności od twojego stanu. Stadia raka jamy ustnej są oznaczane za pomocą cyfr rzymskich od I do IV. Niższe stadium, takie jak stadium I, wskazuje na mniejszego raka ograniczony do jednego obszaru. Wyższe stadium, takie jak stadium IV, wskazuje na większego raka lub na to, że rak rozprzestrzenił się na inne obszary głowy lub szyi lub na inne obszary ciała. Stadium raka pomaga lekarzowi określić opcje leczenia. Opieka w Mayo Clinic Nasz troskliwy zespół ekspertów Mayo Clinic może pomóc Ci w problemach zdrowotnych związanych z rakiem jamy ustnej Zacznij tutaj Więcej informacji Opieka nad rakiem jamy ustnej w Mayo Clinic Tomografia komputerowa Rezonans magnetyczny Biopsja igłowa Tomografia pozytonowa Prześwietlenie rentgenowskie Pokaż więcej powiązanych informacji

Leczenie raka jamy ustnej zależy od lokalizacji i stadium nowotworu, a także od ogólnego stanu zdrowia i osobistych preferencji. Możesz poddać się tylko jednemu rodzajowi leczenia lub połączeniu różnych metod. Opcje leczenia obejmują chirurgię, radioterapię i chemioterapię. Omów swoje możliwości z lekarzem. Chirurgia Chirurgia raka jamy ustnej może obejmować: Zabieg chirurgiczny usunięcia guza. Chirurg może wyciąć guza i margines zdrowej tkanki otaczającej go, aby upewnić się, że wszystkie komórki rakowe zostały usunięte. Mniejsze nowotwory można usunąć w ramach zabiegu małoinwazyjnego. Większe guzy mogą wymagać bardziej rozległych zabiegów. Na przykład usunięcie większego guza może wiązać się z usunięciem części żuchwy lub części języka. Zabieg chirurgiczny usunięcia raka, który rozprzestrzenił się na szyję. Jeśli komórki rakowe rozprzestrzeniły się na węzły chłonne na szyi lub istnieje wysokie ryzyko, że tak się stało, biorąc pod uwagę wielkość lub głębokość nowotworu, chirurg może zalecić zabieg usunięcia węzłów chłonnych i powiązanej tkanki na szyi (zwierciadło szyjne). Zwierciadło szyjne usuwa wszelkie komórki rakowe, które mogły rozprzestrzenić się na węzły chłonne. Jest również przydatne do określenia, czy będziesz potrzebować dodatkowego leczenia po operacji. Chirurgia rekonstrukcyjna jamy ustnej. Po operacji usunięcia nowotworu chirurg może zalecić chirurgię rekonstrukcyjną w celu odbudowy jamy ustnej, aby pomóc w odzyskaniu zdolności do mówienia i jedzenia. Chirurg może przeszczepić przeszczepy skóry, mięśni lub kości z innych części ciała, aby zrekonstruować jamę ustną. Implanty dentystyczne mogą być również stosowane do zastąpienia naturalnych zębów. Chirurgia wiąże się z ryzykiem krwawienia i infekcji. Chirurgia raka jamy ustnej często wpływa na wygląd, a także na zdolność do mówienia, jedzenia i połykania. Możesz potrzebować sondy, aby pomóc w jedzeniu, piciu i przyjmowaniu leków. W przypadku krótkotrwałego stosowania sondę można wprowadzić przez nos do żołądka. W dłuższej perspektywie sondę można wprowadzić przez skórę do żołądka. Lekarz może skierować Cię do specjalistów, którzy pomogą Ci poradzić sobie z tymi zmianami. Radioterapia Radioterapia wykorzystuje wiązki o wysokiej energii, takie jak promienie rentgenowskie i protony, do zabijania komórek rakowych. Radioterapia jest najczęściej dostarczana z maszyny znajdującej się na zewnątrz ciała (naświetlanie zewnętrzne), chociaż może również pochodzić z radioaktywnych ziaren i drutów umieszczonych w pobliżu nowotworu (brachyterapia). Radioterapia jest często stosowana po operacji. Ale czasami może być stosowana samodzielnie, jeśli masz raka jamy ustnej we wczesnym stadium. W innych sytuacjach radioterapia może być łączona z chemioterapią. To połączenie zwiększa skuteczność radioterapii, ale również zwiększa skutki uboczne, których możesz doświadczyć. W przypadku zaawansowanego raka jamy ustnej radioterapia może pomóc złagodzić objawy spowodowane nowotworem, takie jak ból. Skutki uboczne radioterapii jamy ustnej mogą obejmować suchość w ustach, próchnicę i uszkodzenie kości żuchwy. Lekarz zaleci wizytę u dentysty przed rozpoczęciem radioterapii, aby upewnić się, że Twoje zęby są w jak najlepszym stanie. Wszelkie niezdrowe zęby mogą wymagać leczenia lub usunięcia. Dentysta może również pomóc Ci zrozumieć, jak najlepiej dbać o zęby podczas i po radioterapii, aby zmniejszyć ryzyko powikłań. Chemioterapia Chemioterapia to leczenie, które wykorzystuje chemikalia do zabijania komórek rakowych. Leki chemioterapeutyczne mogą być podawane samodzielnie, w połączeniu z innymi lekami chemioterapeutycznymi lub w połączeniu z innymi metodami leczenia raka. Chemioterapia może zwiększyć skuteczność radioterapii, dlatego obie metody są często łączone. Skutki uboczne chemioterapii zależą od przyjmowanych leków. Częste skutki uboczne obejmują nudności, wymioty i wypadanie włosów. Zapytaj lekarza, jakie skutki uboczne są prawdopodobne w przypadku leków chemioterapeutycznych, które otrzymasz. Terapia celowana Leki celowane leczą raka jamy ustnej poprzez zmianę specyficznych aspektów komórek rakowych, które napędzają ich wzrost. Leki celowane mogą być stosowane samodzielnie lub w połączeniu z chemioterapią lub radioterapią. Cetuksymab (Erbitux) to jedna z terapii celowanych stosowanych w leczeniu raka jamy ustnej w niektórych sytuacjach. Cetuksymab zatrzymuje działanie białka, które występuje w wielu typach zdrowych komórek, ale jest bardziej rozpowszechnione w niektórych typach komórek rakowych. Skutki uboczne obejmują wysypkę skórną, swędzenie, ból głowy, biegunkę i infekcje. Inne leki celowane mogą być opcją, jeśli standardowe metody leczenia nie działają. Immunoterapia Immunoterapia wykorzystuje Twój układ odpornościowy do walki z rakiem. Układ odpornościowy Twojego organizmu, walczący z chorobami, może nie atakować Twojego raka, ponieważ komórki rakowe wytwarzają białka, które oślepiają komórki układu odpornościowego. Immunoterapia działa poprzez zakłócanie tego procesu. Leczenie immunoterapią jest zazwyczaj zarezerwowane dla osób z zaawansowanym rakiem jamy ustnej, który nie reaguje na standardowe metody leczenia. Więcej informacji Opieka nad rakiem jamy ustnej w Mayo Clinic Brachyterapia Chemioterapia Odżywianie pozajelitowe Medycyna integracyjna Masaż Radioterapia Tracheotomia Robotyczna chirurgia transustna Często zadawane pytania dotyczące raka jamy ustnej Pokaż więcej powiązanych informacji Umów się na wizytę Uzyskaj wiedzę Mayo Clinic na temat raka dostarczoną na Twoją skrzynkę odbiorczą. Zapisz się bezpłatnie i otrzymaj szczegółowy przewodnik po radzeniu sobie z rakiem, a także pomocne informacje o tym, jak uzyskać drugą opinię. Możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie. Kliknij tutaj, aby uzyskać podgląd wiadomości e-mail. Adres e-mail Chciałbym dowiedzieć się więcej o Aktualnych wiadomościach i badaniach dotyczących raka Opcje opieki i leczenia raka w Mayo Clinic Adres 1 Zapisz się Dowiedz się więcej o wykorzystaniu danych przez Mayo Clinic. Aby zapewnić Ci najbardziej istotne i pomocne informacje oraz zrozumieć, które informacje są korzystne, możemy łączyć informacje o Twoim adresie e-mail i korzystaniu ze strony internetowej z innymi informacjami, które posiadamy na Twój temat. Jeśli jesteś pacjentem Mayo Clinic, może to obejmować chronione informacje medyczne. Jeśli połączymy te informacje z Twoimi chronionymi informacjami medycznymi, będziemy traktować wszystkie te informacje jako chronione informacje medyczne i będziemy używać lub ujawniać te informacje tylko zgodnie z postanowieniami naszego powiadomienia o praktykach prywatności. Możesz zrezygnować z komunikacji e-mail w dowolnym momencie, klikając link rezygnacji z subskrypcji w wiadomości e-mail.

Dyskusja z lekarzem na temat opcji leczenia raka jamy ustnej może być przytłaczająca. To może być czas pełen dezorientacji, ponieważ próbujesz pogodzić się z nową diagnozą i jednocześnie podejmować decyzje dotyczące leczenia. Radź sobie z tą niepewnością, przejmując kontrolę nad tym, co możesz. Na przykład, spróbuj: Dowiedz się wystarczająco dużo o raku jamy ustnej, aby móc podejmować decyzje dotyczące leczenia. Sporządź listę pytań, które chcesz zadać na kolejnej wizycie. Zabierz ze sobą dyktafon lub przyjaciela, aby pomóc Ci w robieniu notatek. Zapytaj lekarza o wiarygodne książki lub strony internetowe, do których możesz się zwrócić w celu uzyskania dokładnych informacji. Im więcej wiesz o swoim raku i opcjach leczenia, tym bardziej pewnie będziesz podejmować decyzje dotyczące leczenia. Porozmawiaj z innymi osobami, które przeżyły raka jamy ustnej. Nawiąż kontakt z ludźmi, którzy rozumieją, przez co przechodzisz. Zapytaj lekarza o grupy wsparcia dla osób chorych na raka w Twojej społeczności. Lub skontaktuj się z lokalnym oddziałem American Cancer Society. Inną opcją są internetowe fora dyskusyjne, takie jak te prowadzone przez Oral Cancer Foundation. Znajdź czas dla siebie. Codziennie poświęć trochę czasu dla siebie. Wykorzystaj ten czas, aby oderwać się od myśli o raku i robić to, co sprawia Ci przyjemność. Nawet krótka przerwa na relaks w środku dnia pełnego badań i skanów może pomóc Ci sobie poradzić. Bądź blisko rodziny i przyjaciół. Przyjaciele i rodzina mogą zapewnić wsparcie zarówno emocjonalne, jak i praktyczne podczas leczenia. Twoi przyjaciele i rodzina prawdopodobnie zapytają Cię, co mogą zrobić, aby pomóc. Skorzystaj z ich propozycji. Pomyśl z wyprzedzeniem o tym, w jaki sposób możesz potrzebować pomocy, czy to poproszenie przyjaciela o przygotowanie posiłku, czy poproszenie członka rodziny o obecność, gdy potrzebujesz z kimś porozmawiać.