Ból pięty
Co to jest
Ból pięty zwykle dotyczy spodu lub tylnej części pięty. Ból pięty rzadko jest objawem czegoś poważnego. Ale może utrudniać wykonywanie czynności, takich jak chodzenie.
Przyczyny
Najczęstszymi przyczynami bólu pięty są zapalenie powięzi podeszwowej, które dotyczy spodu pięty, oraz zapalenie ścięgna Achillesa, które dotyczy tylnej części pięty. Przyczyny bólu pięty obejmują: Zapalenie ścięgna Achillesa Zerwanie ścięgna Achillesa Zesztywniające zapalenie stawów Guz kości Zapalenie kaletki maziowej (Schorzenie, w którym dochodzi do zapalenia małych torebek, które amortyzują kości, ścięgna i mięśnie w pobliżu stawów.) Zniekształcenie Haglunda Ostróg piętowy Osteomyelitis (zakażenie kości) Choroba Paget'a kości Neuropatia obwodowa Zapalenie powięzi podeszwowej Brodawki podeszwowe Łuszczycowe zapalenie stawów Reaktywne zapalenie stawów Zapalenie kaletki maziowej podpiętkowej Rzeżączkowe zapalenie stawów (schorzenie, które może dotyczyć stawów i narządów) Sarkoidoza (schorzenie, w którym w dowolnej części ciała mogą tworzyć się drobne skupiska komórek zapalnych) Zmęczeniowe złamania kości (Mikropęknięcia kości.) Zespół kanału stępu Definicja Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Kiedy iść do lekarza
Skontaktuj się natychmiast z lekarzem, jeśli: Odczuwasz silny ból pięty bezpośrednio po urazie. Odczuwasz silny ból i obrzęk w okolicy pięty. Nie możesz zgiąć stopy w dół, stanąć na palcach lub chodzić jak zwykle. Masz ból pięty z gorączką, drętwieniem lub mrowieniem w pięcie. Umów wizytę w przychodni, jeśli: Ból pięty występuje nawet wtedy, gdy nie chodzisz ani nie stoisz. Ból pięty utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni, nawet po zastosowaniu odpoczynku, lodu i innych domowych sposobów leczenia. Samoopieka Ból pięty często ustępuje samoistnie dzięki domowej pielęgnacji. W przypadku bólu pięty, który nie jest silny, spróbuj następujących sposobów: Odpoczynek. Jeśli to możliwe, nie rób nic, co obciąża pięty, takiego jak bieganie, długotrwałe stanie lub chodzenie po twardych powierzchniach. Lód. Przyłóż okład z lodu lub woreczek z mrożonym groszkiem do pięty na 15–20 minut trzy razy dziennie. Nowe buty. Upewnij się, że buty dobrze pasują i zapewniają odpowiednie podparcie. Jeśli jesteś sportowcem, wybierz buty przeznaczone do uprawianego sportu. Regularnie je wymieniaj. Wkładki do butów. Wkładki piętowe lub kliny, które można kupić bez recepty, często przynoszą ulgę. Wkładki ortopedyczne na zamówienie zazwyczaj nie są potrzebne w przypadku problemów z piętą. Leki przeciwbólowe. Leki dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić ból. Należą do nich aspiryna i ibuprofen (Advil, Motrin IB i inne).
Dowiedz się więcej: https://mayoclinic.org/symptoms/heel-pain/basics/definition/sym-20050788