Febre

Febre é um aumento temporário na temperatura corporal. É parte de uma resposta geral do sistema imunológico do corpo. A febre geralmente é causada por uma infecção.

Para a maioria das crianças e adultos, a febre pode ser desconfortável. Mas geralmente não é motivo de preocupação. Para bebês, no entanto, mesmo uma febre baixa pode significar que há uma infecção grave.

As febres geralmente desaparecem em alguns dias. Vários medicamentos de venda livre reduzem a febre. Mas você não precisa necessariamente tratar a febre se ela não estiver causando desconforto.

As temperaturas corporais variam ligeiramente de pessoa para pessoa e em diferentes horários do dia. A temperatura média tem sido tradicionalmente definida como 98,6 F (37 C). Uma temperatura medida usando um termômetro oral (temperatura oral) de 100 F (37,8 C) ou mais é geralmente considerada febre.

Dependendo do que está causando a febre, outros sinais e sintomas da febre podem incluir:

• Sudorese
• Calafrios e tremores
• Dor de cabeça
• Dores musculares
• Perda de apetite
• Irritabilidade
• Desidratação
• Fraqueza generalizada

Febres por si só podem não ser motivo de alarme — ou um motivo para chamar um médico. No entanto, existem algumas circunstâncias em que você deve procurar aconselhamento médico para seu bebê, sua criança ou para si mesmo.

A temperatura corporal típica é um equilíbrio entre a produção e a perda de calor. Uma área no cérebro chamada hipotálamo (hi-po-tá-la-mo) — também conhecida como o "termostato" do seu corpo — monitora esse equilíbrio. Mesmo quando você está saudável, sua temperatura corporal varia ligeiramente ao longo do dia. Pode ser mais baixa pela manhã e mais alta no final da tarde e à noite.

Quando seu sistema imunológico responde a uma doença, o hipotálamo pode elevar a temperatura do seu corpo. Isso provoca processos complexos que produzem mais calor e restringem a perda de calor. O tremor que você pode sentir é uma maneira como o corpo produz calor. Quando você se enrola em um cobertor porque se sente frio, está ajudando seu corpo a reter calor.

Febres abaixo de 40°C (104°F) associadas a infecções virais comuns, como a gripe, podem ajudar o sistema imunológico a combater doenças e geralmente não são prejudiciais.

Febre ou temperatura corporal elevada pode ser causada por:

• Uma infecção viral
• Uma infecção bacteriana
• Exaustão pelo calor
• Certas condições inflamatórias, como artrite reumatoide — inflamação do revestimento das articulações (sinóvia)
• Um tumor cancerígeno (maligno)
• Alguns medicamentos, como antibióticos e medicamentos usados para tratar pressão alta ou convulsões
• Algumas imunizações, como as vacinas contra difteria, tétano e pertussis acelular (DTaP), pneumocócica ou COVID

Crianças entre 6 meses e 5 anos de idade têm maior risco de convulsão durante a febre (convulsão febril). Cerca de um terço das crianças que têm uma convulsão febril terão outra, mais comumente dentro dos próximos 12 meses.

Uma convulsão febril pode envolver perda de consciência, tremor dos membros em ambos os lados do corpo, olhos revirados ou rigidez corporal. Embora alarmante para os pais, a grande maioria das convulsões febris não causa efeitos duradouros.

Se ocorrer uma convulsão:

• Deite seu filho de lado ou de bruços no chão.
• Remova quaisquer objetos pontiagudos que estejam perto de seu filho.
• Afloixe roupas apertadas.
• Segure seu filho para evitar ferimentos.
• Não coloque nada na boca do seu filho ou tente interromper a convulsão.
• Ligue para o 192 ou para o número de emergência local se uma convulsão durar mais de cinco minutos ou se seu filho não parecer se recuperar bem após a convulsão.
• Procure serviços de pronto-socorro ou de cuidados urgentes se for a primeira convulsão febril do seu filho.

Se seu filho não precisar de cuidados de emergência, consulte o médico do seu filho o mais rápido possível para uma avaliação adicional.

Você pode conseguir prevenir febres reduzindo a exposição a doenças infecciosas. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

• Vacine-se conforme recomendado para doenças infecciosas, como influenza e COVID-19.
• Siga as diretrizes de saúde pública para o uso de máscaras e distanciamento social.
• Lave as mãos frequentemente e ensine seus filhos a fazerem o mesmo, especialmente antes de comer, depois de usar o banheiro, depois de passar tempo em uma multidão ou perto de alguém doente, depois de acariciar animais e durante viagens em transporte público.
• Mostre aos seus filhos como lavar as mãos completamente, cobrindo a frente e o verso de cada mão com sabão e enxaguando completamente em água corrente.
• Carregue um desinfetante para as mãos com você para os momentos em que você não tem acesso a água e sabão.
• Tente evitar tocar o nariz, a boca ou os olhos, pois essas são as principais maneiras pelas quais vírus e bactérias podem entrar em seu corpo e causar infecção.
• Cubra a boca ao tossir e o nariz ao espirrar, e ensine seus filhos a fazerem o mesmo. Sempre que possível, vire-se para longe dos outros e tosse ou espirrar no cotovelo para evitar transmitir germes a eles.
• Evite compartilhar copos, garrafas de água e talheres com seu filho ou filhos.

Para avaliar uma febre, seu médico pode:

Como a febre pode indicar uma doença grave em um bebê pequeno, especialmente com dois meses de idade ou menos, seu bebê pode ser internado no hospital para exames e tratamento.

Quando uma febre dura mais de três semanas — constantemente ou em várias ocasiões — e não há causa aparente, geralmente é chamada de febre de origem desconhecida. Nesses casos, você pode precisar consultar especialistas em uma ou mais áreas médicas para avaliações e exames adicionais.

• Fazer perguntas sobre seus sintomas e histórico médico
• Realizar um exame físico
• Coletar amostras nasais ou de garganta para testar infecções respiratórias
• Solicitar exames, como exames de sangue ou raio-X do tórax, conforme necessário, com base em seu histórico médico e exame físico

Para febre baixa, seu médico pode não recomendar medicamentos para baixar a temperatura corporal. Essas febres leves podem ser úteis na redução do número de micróbios que causam sua doença. Febre acima de 38,9°C tende a causar desconforto e geralmente requer tratamento.

No caso de febre alta ou febre que cause desconforto, seu médico pode recomendar medicamentos de venda livre, como acetaminofeno (Tylenol, outros) ou ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros).

Use esses medicamentos de acordo com as instruções do rótulo ou conforme recomendado por seu médico. Cuidado para não tomar muito. Doses altas ou uso prolongado de acetaminofeno ou ibuprofeno podem causar danos ao fígado ou aos rins, e superdoses agudas podem ser fatais. Não dê aspirina para crianças, pois pode desencadear uma doença rara, mas potencialmente fatal, conhecida como síndrome de Reye.

Esses medicamentos geralmente baixarão sua temperatura, mas você ainda pode ter febre leve. Pode levar de 1 a 2 horas para o medicamento fazer efeito. Ligue para seu médico se sua febre não melhorar, mesmo depois de tomar o medicamento.

Seu médico pode prescrever outros medicamentos com base na causa de sua doença. Tratar a causa subjacente pode diminuir os sinais e sintomas, incluindo febre.

Bebês, especialmente aqueles com menos de dois meses de idade, podem precisar ser internados no hospital para exames e tratamento. Em bebês tão jovens, a febre pode indicar uma infecção grave que requer medicamentos intravenosos (IV) e monitoramento 24 horas por dia.

Você pode tentar uma série de coisas para deixar você ou seu filho mais confortável durante a febre:

• Beba bastante líquido. Beber líquidos melhora a perda de calor pela pele e repõe a água perdida pelo suor. Água e caldo claro são escolhas saudáveis. Bebês menores de 6 meses devem tomar apenas leite materno ou fórmula.
• Descanse. Você precisa descansar para se recuperar, e a atividade pode aumentar a temperatura do seu corpo.
• Mantenha-se fresco. Se você não estiver tremendo, vista roupas leves, mantenha a temperatura do quarto fresca e durma apenas com um lençol ou cobertor leve.