Reabilitação cardíaca
Sobre este teste
A reabilitação cardíaca é um programa personalizado de educação e exercícios. O programa supervisionado é projetado para melhorar a saúde de pessoas com doenças cardíacas. É frequentemente recomendado após um ataque cardíaco ou cirurgia cardíaca. A reabilitação cardíaca envolve treinamento de exercícios, apoio emocional e educação sobre um estilo de vida saudável para o coração. Hábitos de estilo de vida saudáveis incluem uma dieta nutritiva, controle de peso e parar de fumar.
Por que é feito
A reabilitação cardíaca é realizada para melhorar a saúde de pessoas com problemas cardíacos ou histórico de cirurgia cardíaca. Os objetivos da reabilitação cardíaca são: Melhorar a recuperação após um ataque cardíaco ou cirurgia cardíaca. Reduzir o risco de problemas cardíacos futuros. Prevenir o agravamento da condição cardíaca. Melhorar a qualidade de vida. Seu profissional de saúde pode recomendar reabilitação cardíaca se seu histórico médico incluir: Obstruções conhecidas nas artérias coronárias que causam dor com a atividade. Ataque cardíaco. Insuficiência cardíaca. Cardiomiopatias. Certas doenças cardíacas congênitas. Artérias bloqueadas nas pernas ou braços que causam dor durante a atividade. A reabilitação cardíaca pode ser recomendada após procedimentos cardíacos que incluem: Angioplastia e colocação de stent. Cirurgia de revascularização do miocárdio. Transplante de coração ou pulmão. Reparo ou substituição de válvula cardíaca. Procedimentos para desobstruir artérias entupidas nas pernas ou braços.
Riscos e complicações
Existe um pequeno risco de complicações cardíacas decorrentes de exercícios físicos. A terapia de reabilitação cardíaca é personalizada. Você faz a quantidade de exercícios e o tipo de exercícios que são certos para você. O monitoramento regular reduz o risco de complicações. Os especialistas ajudam você a aprender a fazer exercícios corretamente para evitar lesões.
Como se preparar
Antes de iniciar um programa, sua equipe de saúde realiza testes. Eles verificam suas habilidades físicas, limitações médicas e risco de complicações cardíacas. Isso ajuda a criar um programa de reabilitação cardíaca seguro e útil para você. Sua equipe de tratamento, então, trabalha com você para projetar seu programa de reabilitação cardíaca. A reabilitação cardíaca pode começar enquanto você ainda estiver no hospital. Mas geralmente é feita depois que você volta para casa. Na maioria dos casos, o programa tem três sessões semanais de uma hora, durante 8 a 12 semanas. Alguns centros de reabilitação têm programas virtuais com sessões em casa. Programas virtuais podem usar: Sessões telefônicas. Videoconferência. Aplicativos para celular. Dispositivos de monitoramento vestíveis. Consulte sua seguradora para verificar se a reabilitação cardíaca é uma despesa coberta. Seguro privado, Medicare e Medicaid podem cobrir os custos nos Estados Unidos.
Compreendendo seus resultados
A reabilitação cardíaca pode ajudá-lo a reconstruir sua vida, física e emocionalmente. Você ficará mais forte e aprenderá a controlar sua condição. Com o tempo, a reabilitação cardíaca pode ajudá-lo a: Diminuir o risco de doenças cardíacas e condições relacionadas. Seguir comportamentos saudáveis para o coração, como comer de forma saudável e se exercitar regularmente. Melhorar a força. Aprender maneiras de controlar o estresse e a ansiedade. Controlar o peso. Abandonar maus hábitos, como fumar. Um dos benefícios mais valiosos da reabilitação cardíaca é uma melhor qualidade de vida. Algumas pessoas que continuam com a reabilitação cardíaca acabam se sentindo melhor do que antes de fazer uma cirurgia cardíaca ou ter uma condição cardíaca.