Mână Ruptă

Încheietura mâinii este formată din opt oase mici plus două oase lungi în antebraț — radiusul și ulna.

Fractura distală de radius este una dintre cele mai frecvente fracturi ale încheieturii mâinii. De obicei, apare atunci când oamenii cad pe o mână întinsă.

O încheietură ruptă este o ruptură sau o fisură într-unul sau mai multe dintre oasele încheieturii mâinii. Cea mai frecventă dintre aceste leziuni apare la încheietura mâinii atunci când oamenii încearcă să se prindă în timpul unei căderi și aterizează tare pe o mână întinsă.

Este posibil să aveți un risc mai mare de fractură a încheieturii mâinii dacă participați la sporturi precum patinajul cu role sau snowboardingul, sau dacă aveți o afecțiune în care oasele devin mai subțiri și mai fragile (osteoporoză).

Este important să tratați o fractură a încheieturii mâinii cât mai curând posibil. În caz contrar, oasele s-ar putea să nu se vindece în aliniament corect, ceea ce ar putea afecta capacitatea dumneavoastră de a face activități zilnice, cum ar fi scrisul sau încheierea nasturilor unei cămăși. Tratamentul precoce va ajuta, de asemenea, la minimizarea durerii și a rigidității.

O fractură la încheietura mâinii poate provoca următoarele semne și simptome:

• Durere severă care se poate agrava atunci când strângeți sau presați sau mișcați mâna sau încheietura mâinii
• Umflături
• Sensibilitate la atingere
• Vânătaie
• Deformitate evidentă, cum ar fi o încheietură îndoită

Dacă credeți că ați putea avea o fractură la încheietura mâinii, consultați imediat un medic, mai ales dacă aveți amorțeală, umflături sau dificultăți la mișcarea degetelor. O întârziere în diagnosticare și tratament poate duce la o vindecare deficitară, la o scădere a amplitudinii mișcării și la o scădere a forței de prindere.

O fractură de încheietură poate fi cauzată de:

• Căderi. Căderea pe o mână întinsă este una dintre cele mai frecvente cauze ale fracturilor de încheietură.
• Accidentări sportive. Multe fracturi de încheietură apar în timpul sporturilor de contact sau al sporturilor în care s-ar putea cădea pe o mână întinsă — cum ar fi patinajul cu role sau snowboardingul.
• Accidente rutiere. Accidentele rutiere pot provoca fracturi ale oaselor încheieturii, uneori în multe bucăți, și necesită adesea intervenție chirurgicală.

Participarea la anumite activități sportive și suferința de osteoporoză, o boală care subțiază oasele, vă pot crește șansele de a vă fractura încheietura mâinii.

Sporturile de contact și activitățile care vă cresc riscul de cădere vă pot crește riscul de fracturi la încheietura mâinii. Exemple includ:

• Fotbal, în special pe gazon artificial
• Rugby
• Echitație
• Hochei
• Schi
• Snowboard
• Patine cu rotile
• Sărituri pe trampolină

Complicațiile unei fracturi de încheietură sunt rare, dar pot include:

• Rigiditate, durere sau incapacitate persistentă. Rigiditatea, durerea sau arsurile în zona afectată, în general, dispar în cele din urmă după ce gipsul este îndepărtat sau după operație. Cu toate acestea, unele persoane prezintă rigiditate sau durere permanentă. Fiți răbdători cu recuperarea dumneavoastră și discutați cu medicul dumneavoastră despre exercițiile fizice care v-ar putea ajuta sau pentru o recomandare către un kinetoterapeut sau un terapeut ocupațional.
• Osteoartrită. Fracturile care se extind într-o articulație pot provoca artrită după ani de zile. Dacă încheietura dumneavoastră începe să vă doară sau să se umfle mult timp după o fractură, consultați medicul pentru o evaluare.
• Leziuni ale nervilor sau vaselor de sânge. Trauma la încheietură poate leza nervii și vasele de sânge adiacente. Solicitați asistență imediată dacă aveți amorțeală sau probleme de circulație.

Este imposibil să previi evenimentele neprevăzute care adesea duc la fracturarea încheieturii mâinii. Dar aceste sfaturi ar putea oferi o anumită protecție. Pentru a construi oase puternice:

• Adoptați o dietă nutritivă cu suficient calciu și vitamina D
• Faceți multă mișcare cu greutăți, cum ar fi mersul rapid
• Renunțați la fumat dacă sunteți fumător Majoritatea fracturilor de încheietură a mâinii apar atunci când oamenii cad înainte pe o mână întinsă. Pentru a preveni această accidentare frecventă:
• Purtați încălțăminte adecvată
• Îndepărtați lucrurile peste care v-ați putea împiedica din casă, cum ar fi covoarele
• Iluminați-vă spațiul de locuit
• Verificați-vă vederea și, dacă este necesar, corectați-o
• Instalați bare de sprijin în baie
• Instalați balustrade pe scări
• Evitați suprafețele alunecoase, dacă este posibil, cum ar fi aleile acoperite de zăpadă sau gheață Purtați proteze pentru încheietură pentru activități cu risc ridicat, cum ar fi:
• Patinajul în linie
• Snowboarding
• Rugby
• Fotbal

Diagnosticul unei încheieturi rupte include, în general, un examen fizic al mâinii afectate și radiografii.

Uneori, alte teste de imagistică îi pot oferi medicului dumneavoastră mai multe detalii. Acestea sunt:

• Scanare CT. Scanările CT pot descoperi fracturi ale încheieturii pe care radiografiile le-au ratat. Leziunile la țesuturile moi și vasele de sânge pot fi văzute pe scanările CT. Această tehnologie realizează radiografii dintr-o varietate de unghiuri și le combină pentru a reprezenta felii transversale ale structurilor interne ale corpului dumneavoastră.
• RMN. Folosind unde radio și un magnet puternic pentru a produce imagini detaliate ale oaselor și țesuturilor moi, RMN-urile sunt mult mai sensibile decât radiografiile și pot identifica fracturi foarte mici și leziuni ale ligamentelor.