Răceală Comună

Răceala comună este o boală care afectează nasul și gâtul. De cele mai multe ori, este inofensivă, dar s-ar putea să nu vă simțiți așa. Germenii numiți viruși provoacă răceala comună.

Adesea, adulții pot avea două sau trei răceli pe an. Sugarii și copiii mici pot avea răceli mai des.

Majoritatea oamenilor se recuperează după o răceală comună în 7 până la 10 zile. Simptomele pot dura mai mult la persoanele care fumează. De cele mai multe ori, nu aveți nevoie de îngrijire medicală pentru o răceală comună. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc sau se înrăutățesc, consultați medicul dumneavoastră.

Bolile nasului și gâtului cauzate de germeni se numesc infecții ale tractului respirator superior.

Creați-vă planul personalizat de vaccinare.

Cel mai adesea, simptomele răcelii comune încep la 1-3 zile după expunerea la un virus al răcelii. Simptomele variază. Acestea pot include: Nas înfundat sau cu secreții. Gât iritat sau dureros. Tuse. Strănut. Stare generală de rău. Dureri ușoare ale corpului sau dureri de cap ușoare. Febră ușoară. Secrețiile nazale pot începe limpezi și pot deveni mai vâscoase și de culoare galbenă sau verde. Această schimbare este normală. Cel mai adesea, nu înseamnă că aveți o boală bacteriană. Pentru adulți. Cel mai adesea, nu aveți nevoie de asistență medicală pentru o răceală obișnuită. Dar consultați medicul dumneavoastră dacă aveți: Simptome care se agravează sau nu se îmbunătățesc. Febră mai mare de 38,5 grade Celsius care durează mai mult de trei zile. Febră care reapare după o perioadă fără febră. Dificultăți de respirație. Wheezing (respirație șuierătoare). Durere intensă în gât, durere de cap sau durere sinusală. Pentru copii. Majoritatea copiilor cu răceală obișnuită nu trebuie să consulte un medic. Solicitați asistență medicală imediat dacă copilul dumneavoastră are oricare dintre următoarele: Febră de 38 grade Celsius la nou-născuți până la 12 săptămâni. Febră în creștere sau febră care durează mai mult de două zile la un copil de orice vârstă. Simptome mai intense, cum ar fi dureri de cap, dureri în gât sau tuse. Dificultăți de respirație sau wheezing (respirație șuierătoare). Durere de ureche. Iritabilitate sau somnolență neobișnuite. Lipsa interesului pentru mâncare.

Pentru adulți. În majoritatea cazurilor, nu aveți nevoie de asistență medicală pentru o răceală obișnuită. Dar consultați medicul dumneavoastră dacă aveți:

• Simptome care se agravează sau nu se îmbunătățesc.
• Febră mai mare de 38,5 grade Celsius care durează mai mult de trei zile.
• Febra care reapare după o perioadă fără febră.
• Dificultăți de respirație.
• Suierături.
• Durere intensă în gât, durere de cap sau durere sinusală. Pentru copii. Majoritatea copiilor cu răceală obișnuită nu au nevoie să consulte un medic. Solicitați asistență medicală imediat dacă copilul dumneavoastră prezintă oricare dintre următoarele:
• Febră de 38 grade Celsius la nou-născuți până la 12 săptămâni.
• Febră în creștere sau febră care durează mai mult de două zile la un copil de orice vârstă.
• Simptome mai intense, cum ar fi dureri de cap, dureri în gât sau tuse.
• Dificultăți de respirație sau suierături.
• Durere de ureche.
• Iritabilitate sau somnolență neobișnuite.
• Lipsa interesului pentru mâncare.

Multe virusuri pot provoca răceala comună. Rinovirusurile sunt cea mai frecventă cauză.

O răceală virală intră în organism prin gură, ochi sau nas. Virusul se poate răspândi prin:

• Picături din aer atunci când cineva bolnav tușește, strănută sau vorbește.
• Contact direct de la mână la mână cu cineva care are răceală.
• Împărtășirea obiectelor cu virusul pe ele, cum ar fi vasele, prosoapele, jucăriile sau telefoanele.
• Atingeți ochii, nasul sau gura după contactul cu virusul.

Acești factori pot crește șansele de a răci:

• Vârsta. Sugarii și copiii mici au un risc mai mare de răceală decât alte persoane, mai ales dacă petrec timp în instituții de îngrijire a copiilor.
• Sistem imunitar slăbit. O boală de lungă durată sau un sistem imunitar slăbit vă cresc riscul.
• Perioada anului. Atât copiii, cât și adulții sunt mai predispuși la răceală toamna și iarna.
• Fumatul. Fumatul sau expunerea la fumul pasiv crește riscul de răceală.
• Expunerea. Aflarea în locuri aglomerate, cum ar fi la școală sau într-un avion, crește șansa de a răci.

Aceste afecțiuni pot apărea concomitent cu răceala dumneavoastră:

• Infecție a urechii medii. Aceasta reprezintă inflamația și acumularea de lichide în spațiul din spatele timpanului. Poate fi cauzată de un virus sau de bacterii. Semnele și simptomele tipice includ dureri de urechi sau reapariția febrei după o răceală obișnuită.
• Astm. O răceală poate declanșa respirații șuierătoare, chiar și la persoanele care nu au astm. La persoanele cu astm, o răceală poate agrava afecțiunea.
• Sinuzită. La adulți sau copii, o răceală obișnuită care durează un timp poate duce la inflamație și durere în sinusuri. Acestea sunt spații pline cu aer din craniu, deasupra ochilor și în jurul nasului. Un virus sau o bacterie pot cauza sinuzită.
• Alte afecțiuni. O răceală obișnuită poate duce la afecțiuni pulmonare, cum ar fi pneumonia sau bronșita. Persoanele cu astm sau cu sistemul imunitar slăbit au un risc crescut de a dezvolta aceste afecțiuni.

Nu există vaccin pentru răceala comună. Puteți lua următoarele măsuri pentru a încetini răspândirea virusului și a preveni îmbolnăvirea:

• Spălați-vă pe mâini. Spălați-vă bine și des pe mâini cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă nu aveți apă și săpun la îndemână, folosiți un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool cu cel puțin 60% alcool. Învățați-i pe copii importanța spălării pe mâini. Încercați să nu vă atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile nespălate.
• Curățați și dezinfectați. Curățați și dezinfectați suprafețele care sunt atinse frecvent. Acestea includ clanțele ușilor, întrerupătoarele de lumină, aparatele electronice și blaturile din bucătărie și baie. Acest lucru este deosebit de important atunci când cineva din familia dumneavoastră are răceală. Spălați jucăriile copiilor frecvent.
• Acoperiți-vă tusea. Strântați și tușiți în șervețele. Aruncați imediat șervețelele folosite și apoi spălați-vă pe mâini. Dacă nu aveți un șervețel, strântați sau tușiți în cotul îndoit și apoi spălați-vă pe mâini.
• Nu împărțiți. Nu împărțiți pahare sau tacâmuri cu alți membri ai familiei.
• Stați departe de persoanele cu răceală. Evitați contactul apropiat cu oricine are răceală. Stați departe de mulțimi, dacă este posibil. Încercați să nu vă atingeți ochii, nasul și gura atunci când vă aflați în mulțimi.
• Verificați politicile centrului dumneavoastră de îngrijire a copiilor. Căutați o unitate de îngrijire a copiilor cu practici bune de igienă și politici clare privind menținerea copiilor bolnavi acasă.
• Aveți grijă de dumneavoastră. Mâncați bine, faceți exerciții fizice și dormiți suficient pentru a vă menține sănătatea.

De obicei, nu aveți nevoie de asistență medicală pentru răceala comună. Dar dacă simptomele se agravează sau nu dispar, consultați medicul dumneavoastră.

Majoritatea persoanelor cu răceală comună pot fi diagnosticate pe baza simptomelor. Medicul dumneavoastră poate preleva o probă nazală sau faringiană pentru a exclude alte afecțiuni. Se poate comanda o radiografie toracică pentru a exclude o afecțiune pulmonară.

Creați-vă planul personalizat de vaccinare.