Ce este Gastrita? Simptome, Cauze și Tratament

Ce este gastrita?

Gastrita este inflamația mucoasei stomacale, țesutul protector care căptușește interiorul stomacului. Gândiți-vă la ea ca la un perete interior iritat, umflat al stomacului, care devine sensibil și dureros.

Această inflamație poate apărea brusc și poate dura scurt timp, ceea ce medicii numesc gastrită acută. Se poate dezvolta și lent, de-a lungul lunilor sau anilor, cunoscută sub numele de gastrită cronică. Mucoasa stomacului produce în mod normal mucus pentru a se proteja de acidul gastric, dar atunci când apare gastrita, această barieră protectoare este compromisă.

Vestea bună este că gastrita este foarte frecventă și de obicei tratabilă. Mulți oameni o experimentează la un moment dat în viață, iar cu îngrijire adecvată, majoritatea cazurilor se îmbunătățesc semnificativ.

Care sunt simptomele gastritei?

Simptomele gastritei pot varia de la disconfort ușor la probleme mai evidente ale stomacului. Unele persoane cu gastrită ușoară pot să nu prezinte deloc simptome, în timp ce altele simt semne clare că ceva le deranjează stomacul.

Iată cele mai frecvente simptome pe care le-ați putea experimenta:

• Durere sau senzație de arsură în partea superioară a stomacului, mai ales între mese sau noaptea
• Saturație rapidă atunci când mâncați, chiar și cu cantități mici de mâncare
• Greață care poate apărea și dispărea pe parcursul zilei
• Pierderea poftei de mâncare sau senzația că nu doriți să mâncați
• Balonare sau senzația că stomacul este umflat
• Râgâieli mai frecvente decât de obicei
• Disconfort la stomac care se agravează atunci când mâncați alimente picante, grase sau acide

Unele persoane experimentează, de asemenea, simptome mai puțin frecvente, cum ar fi vărsăturile, mai ales dacă gastrita este mai severă. Durerea pe care o simțiți este de obicei descrisă ca o senzație de roasere sau arsură în abdomenul superior, chiar sub stern.

Aceste simptome pot apărea și dispărea și s-ar putea să se simtă mai rău în perioadele stresante sau după ce ați mâncat anumite alimente. Dacă experimentați mai multe dintre aceste simptome în mod regulat, merită să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar putea cauza acestea.

Care sunt tipurile de gastrită?

Gastrita apare în două forme principale, iar înțelegerea tipului pe care l-ați putea avea ajută la determinarea celei mai bune abordări terapeutice. Diferența constă în principal în cât de repede se dezvoltă inflamația și cât timp durează.

Gastrita acută apare brusc și tinde să provoace simptome mai intense. Acest tip rezultă adesea din ceva specific, cum ar fi administrarea unei cantități prea mari de ibuprofen, consumul excesiv de alcool sau stresul sever. Inflamația se dezvoltă rapid, dar tinde și să se vindece mai repede cu tratament adecvat.

Gastrita cronică se dezvoltă lent în timp și poate provoca simptome mai ușoare care persistă luni sau ani de zile. Acest tip este adesea cauzat de factori pe termen lung, cum ar fi infecția bacteriană cu H. pylori sau utilizarea prelungită a anumitor medicamente. Deși simptomele pot fi mai puțin severe, gastrita cronică necesită atenție continuă pentru a preveni complicațiile.

Există, de asemenea, un tip mai puțin frecvent, numit gastrită erozivă, în care mucoasa stomacului dezvoltă de fapt răni mici sau eroziuni. Acest lucru se poate întâmpla atât cu gastrita acută, cât și cu cea cronică și poate provoca simptome suplimentare, cum ar fi sângerarea stomacală.

Ce cauzează gastrita?

Mai mulți factori pot irita mucoasa stomacului și pot duce la gastrită. Înțelegerea acestor cauze vă poate ajuta să identificați ce ar putea declanșa simptomele și cum să le evitați în viitor.

Cele mai frecvente cauze includ:

• Infecția bacteriană cu H. pylori, care afectează aproximativ jumătate din populația lumii
• Utilizarea regulată a AINS, cum ar fi ibuprofenul, aspirina sau naproxenul
• Consumul excesiv de alcool care irită mucoasa stomacului
• Stresul cronic sau evenimentele majore din viață care afectează sistemul digestiv
• Consumul regulat de alimente foarte picante, acide sau grase
• Fumatul, care crește producția de acid gastric
• Anumite medicamente, cum ar fi steroizii sau medicamentele de chimioterapie

Cauzele mai puțin frecvente, dar importante, includ tulburările autoimune în care sistemul imunitar atacă greșit mucoasa stomacului. Unele persoane dezvoltă gastrită după intervenții chirurgicale majore, arsuri severe sau infecții grave care pun stres pe întregul corp.

Vârsta poate juca, de asemenea, un rol, deoarece adulții mai în vârstă au mai multe șanse să aibă mucoase stomacale mai subțiri, care sunt mai susceptibile la iritații. În plus, unele persoane pot fi mai predispuse genetic la dezvoltarea gastritei, în special la tipul autoimun.

Când să consultați un medic pentru gastrită?

Ar trebui să luați în considerare consultarea unui medic dacă simptomele stomacale persistă mai mult de o săptămână sau vă interferează cu activitățile zilnice. Deși gastrita ușoară se îmbunătățește adesea de la sine, simptomele persistente merită atenție medicală pentru a exclude alte afecțiuni și a preveni complicațiile.

Solicitați asistență medicală imediat dacă experimentați:

• Durere severă de stomac care nu se îmbunătățește cu antiacide fără prescripție medicală
• Vărsături cu sânge sau material care arată ca zaț de cafea
• Scaune negre, apoase, care pot indica sângerare stomacală
• Vărsături persistente care vă împiedică să păstrați mâncarea sau lichidele
• Semne de deshidratare, cum ar fi amețeli, gură uscată sau urinare redusă
• Pierdere inexplicabilă în greutate împreună cu simptome stomacale

Ar trebui să contactați, de asemenea, medicul dumneavoastră dacă luați AINS în mod regulat și dezvoltați dureri de stomac sau dacă aveți antecedente familiale de cancer de stomac și experimentați simptome digestive noi. Tratamentul precoce poate preveni agravarea gastritei.

Nu ezitați să contactați furnizorul dumneavoastră de servicii medicale dacă vă faceți griji cu privire la simptomele dumneavoastră. Acesta vă poate ajuta să determinați dacă disconfortul dumneavoastră este legat de gastrită sau de o altă afecțiune care necesită un tratament diferit.

Care sunt factorii de risc pentru gastrită?

Anumiți factori vă pot face mai predispuși la dezvoltarea gastritei, deși prezența acestor factori de risc nu înseamnă că veți avea cu siguranță această afecțiune. Conștientizarea lor vă poate ajuta să luați măsuri pentru a vă proteja sănătatea stomacului.

Principalii factori de risc includ:

• Vârsta peste 60 de ani, deoarece mucoasa stomacului devine mai subțire și mai vulnerabilă
• Utilizarea regulată a analgezicelor, cum ar fi ibuprofenul, în special pentru afecțiunile cronice
• Consumul excesiv de alcool sau episoadele de consum excesiv de alcool
• Fumatul, care crește aciditatea stomacului și reduce mucusul protector
• Niveluri ridicate de stres de la locul de muncă, relații sau schimbări majore din viață
• Prezența altor boli autoimune, cum ar fi diabetul sau tulburările tiroidiene
• Intervenție chirurgicală anterioară la stomac sau radioterapie la abdomenul superior

Unele persoane prezintă un risc mai mare din cauza unor factori pe care nu îi pot controla, cum ar fi genetica sau anumite afecțiuni medicale. Alții pot fi expuși riscului din cauza unor alegeri legate de stilul de viață, cum ar fi dieta, fumatul sau consumul de alcool.

Vestea încurajatoare este că mulți factori de risc pot fi modificați. Puteți reduce riscul gestionând stresul, limitând consumul de alcool, evitând AINS-urile inutile și adoptând o dietă echilibrată, blândă cu stomacul.

Care sunt posibilele complicații ale gastritei?

Majoritatea cazurilor de gastrită se vindecă bine cu tratament adecvat și nu duc la probleme grave. Cu toate acestea, gastrita cronică netratată poate uneori dezvolta complicații care necesită îngrijire medicală mai intensivă.

Cele mai frecvente complicații includ:

• Ulcere gastrice, care sunt răni mai adânci în mucoasa stomacului
• Sângerare stomacală din eroziunile din țesutul inflamat
• Risc crescut de cancer de stomac, în special cu infecție cronică cu H. pylori
• Deficiență de vitamina B12 dacă stomacul nu poate absorbi nutrienții corespunzător
• Anemie din cauza pierderii cronice de sânge sau a absorbției slabe a nutrienților

Complicațiile rare pot include sângerări severe care necesită tratament de urgență sau dezvoltarea de țesut cicatricial gros care afectează modul în care funcționează stomacul. Unele persoane cu gastrită autoimună pot dezvolta anemie pernicioasă, o afecțiune gravă în care organismul nu poate produce suficienți globuli roșii sănătoși.

Aceste complicații par îngrijorătoare, dar sunt prevenibile cu îngrijire medicală adecvată. Urmărirea regulată cu medicul dumneavoastră și respectarea recomandărilor de tratament pot ajuta la asigurarea faptului că gastrita dumneavoastră se vindecă corespunzător și nu progresează către probleme mai grave.

Cum poate fi prevenită gastrita?

Puteți lua mai multe măsuri practice pentru a reduce riscul de a dezvolta gastrită sau pentru a preveni reapariția acesteia. Multe dintre aceste strategii se concentrează pe protejarea mucoasei stomacului de iritații și pe susținerea sănătății digestive generale.

Iată cele mai eficiente strategii de prevenire:

• Limitați consumul de alcool și evitați consumul excesiv de alcool
• Utilizați AINS cu prudență și luați-le cu mâncare atunci când este necesar
• Gestionați stresul prin tehnici de relaxare, exerciții fizice sau consiliere
• Mâncați mese mai mici, mai frecvente, în loc de mese mari
• Evitați alimentele care vă supără în mod constant stomacul
• Nu fumați sau renunțați la fumat dacă fumați în prezent
• Practicați o igienă bună pentru a reduce riscul de infecție cu H. pylori

Dieta joacă un rol important în prevenire. Concentrați-vă pe consumul de multe fructe, legume și cereale integrale, limitând în același timp alimentele picante, acide sau foarte grase. Consumul abundent de apă și evitarea mesei târzii seara pot ajuta, de asemenea, la protejarea mucoasei stomacului.

Dacă trebuie să luați AINS în mod regulat pentru o afecțiune cronică, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele de protecție care pot reduce riscul de a dezvolta gastrită. Acesta vă poate recomanda să luați un inhibitor de pompă de protoni împreună cu medicamentul pentru durere.

Cum se diagnostichează gastrita?

Medicul dumneavoastră va începe prin a vă întreba despre simptomele, istoricul medical și orice medicamente pe care le luați. Această conversație îl ajută să înțeleagă ce ar putea cauza problemele dumneavoastră stomacale și dacă este probabilă gastrita.

Procesul de diagnostic include de obicei un examen fizic în care medicul dumneavoastră apasă ușor pe abdomen pentru a verifica dacă există sensibilitate sau umflături. Acesta va acorda o atenție deosebită părții superioare a zonei stomacale, chiar sub coaste.

În funcție de simptomele dumneavoastră, medicul dumneavoastră ar putea recomanda mai multe teste:

• Analize de sânge pentru a verifica prezența bacteriei H. pylori și semnele de anemie
• Analize de scaun pentru a căuta sânge sau bacteria H. pylori
• Endoscopie superioară pentru a vizualiza direct mucoasa stomacului cu o cameră subțire, flexibilă
• Seria GI superioară, un test radiologic în care beți un lichid cretos pentru a evidenția stomacul
• Testul respirației pentru detectarea bacteriei H. pylori

Endoscopia este considerată cel mai precis test pentru diagnosticarea gastritei. În timpul acestei proceduri, medicul dumneavoastră poate vedea exact cât de inflamată este mucoasa stomacului și poate preleva mostre mici de țesut dacă este necesar. Nu vă faceți griji, totuși - veți primi medicamente pentru a vă ajuta să vă relaxați și să minimizați disconfortul.

Majoritatea oamenilor nu au nevoie de toate aceste teste. Medicul dumneavoastră va alege combinația potrivită în funcție de simptomele dumneavoastră specifice și de cât de severe sunt acestea.

Care este tratamentul pentru gastrită?

Tratamentul pentru gastrită se concentrează pe reducerea inflamației, vindecarea mucoasei stomacului și abordarea cauzei subiacente. Vestea bună este că majoritatea oamenilor se simt semnificativ mai bine în câteva zile până la câteva săptămâni de la începerea tratamentului.

Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil medicamente în funcție de ceea ce cauzează gastrita dumneavoastră:

• Inhibitori ai pompei de protoni, cum ar fi omeprazolul, pentru a reduce producția de acid gastric
• Blocante ale receptorilor H2, cum ar fi famotidina, pentru a scădea nivelurile de acid
• Antiacide pentru ameliorarea rapidă a durerilor de stomac și a arsurilor
• Antibiotice dacă este prezentă bacteria H. pylori
• Medicamente de protecție, cum ar fi sucralfatul, care acoperă mucoasa stomacului

Dacă bacteria H. pylori vă cauzează gastrita, veți avea nevoie de un tratament combinat numit terapie triplă. Aceasta implică administrarea a două antibiotice diferite plus un medicament care reduce acidul timp de aproximativ 10-14 zile. Deși acest lucru poate părea o mulțime de medicamente, este foarte eficient în eliminarea bacteriilor.

Pentru gastrita cauzată de AINS, cel mai important pas este reducerea sau întreruperea acestor medicamente, dacă este posibil. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți strategii alternative de gestionare a durerii care sunt mai blânde cu stomacul.

Majoritatea oamenilor încep să se simtă mai bine în câteva zile de la începerea tratamentului, deși vindecarea completă poate dura câteva săptămâni. Este important să luați toate medicamentele conform prescripției, chiar dacă începeți să vă simțiți mai bine rapid.

Cum să urmați tratamentul acasă în timpul gastritei?

În timp ce vă recuperați de la gastrită, mai multe strategii de îngrijire la domiciliu pot ajuta la accelerarea vindecării și la reducerea disconfortului. Aceste abordări funcționează cel mai bine atunci când sunt combinate cu planul de tratament prescris de medicul dumneavoastră.

Iată remedii casnice eficiente care vă pot susține recuperarea:

• Mâncați mese mai mici, mai frecvente, pentru a reduce sarcina stomacului
• Alegeți alimente simple, ușor de digerat, cum ar fi orezul, bananele și pâinea prăjită
• Evitați alimentele picante, acide, grase sau foarte fierbinți și băuturile
• Mențineți-vă hidratarea cu apă, ceaiuri din plante sau bulionuri clare
• Aplicați o compresă caldă pe stomac pentru confort
• Practicați tehnici de reducere a stresului, cum ar fi respirația profundă sau meditația
• Odihniți-vă suficient pentru a ajuta corpul să se vindece

Unele persoane constată că băutul de ceai de mușețel sau consumul de cantități mici de iaurt simplu cu probiotice ajută la calmarea stomacului. Cu toate acestea, acordați atenție modului în care reacționează corpul dumneavoastră, deoarece unele alimente care ajută o persoană ar putea irita pe alta.

Evitați complet alcoolul în timp ce vă recuperați și nu fumați dacă este posibil. Ambele pot încetini semnificativ recuperarea și pot agrava simptomele. Dacă luați antiacide fără prescripție medicală, utilizați-le conform indicațiilor și nu depășiți doza recomandată.

Notați ce alimente vă fac să vă simțiți mai bine sau mai rău. Aceste informații vor fi utile pentru medicul dumneavoastră și vă pot ghida alegerile alimentare pe măsură ce vă recuperați.

Cum ar trebui să vă pregătiți pentru programarea la medic?

Pregătirea pentru vizita la medic vă poate ajuta să obțineți cel mai precis diagnostic și cel mai eficient plan de tratament. Alocarea unui timp înainte pentru a vă organiza gândurile și a aduna informații va face programarea mai productivă.

Înainte de programare, notați:

• Toate simptomele dumneavoastră, inclusiv când au început și cât de severe sunt
• Lista completă a medicamentelor, vitaminelor și suplimentelor pe care le luați
• Alimentele sau situațiile care par să vă declanșeze simptomele
• Întrebările pe care doriți să i le adresați medicului dumneavoastră
• Antecedentele familiale de probleme stomacale sau boli digestive
• Evenimente stresante recente sau schimbări de stil de viață

Fiți sincer cu privire la consumul de alcool, obiceiurile de fumat și utilizarea medicamentelor pentru durere fără prescripție medicală. Aceste informații îl ajută pe medicul dumneavoastră să înțeleagă cauzele potențiale și nu vor fi folosite pentru a vă judeca.

Luați în considerare păstrarea unui jurnal scurt al simptomelor timp de câteva zile înainte de programare. Notați ce mâncați, când apar simptomele și cât de severe sunt pe o scară de la 1 la 10. Acest tipar poate oferi indicii valoroase despre ce vă declanșează gastrita.

Aduceți un prieten sau un membru al familiei de încredere dacă vă simțiți anxios cu privire la programare. Acesta vă poate ajuta să vă amintiți informații importante și să vă ofere sprijin emoțional în timpul vizitei.

Care este concluzia principală despre gastrită?

Gastrita este o afecțiune frecventă și foarte tratabilă care afectează milioane de oameni. Deși simptomele pot fi inconfortabile și îngrijorătoare, majoritatea cazurilor răspund bine la tratamentul medical adecvat și la schimbările de stil de viață.

Cel mai important lucru de reținut este că nu trebuie să suferiți de dureri de stomac și disconfort. Tratamentul precoce poate preveni agravarea gastritei și vă poate ajuta să vă simțiți mai bine rapid. Majoritatea oamenilor observă o îmbunătățire semnificativă în câteva zile până la câteva săptămâni de la începerea tratamentului.

Acordați atenție semnalelor corpului dumneavoastră și nu ignorați simptomele persistente ale stomacului. Ceea ce ar putea începe ca un disconfort ușor poate uneori să se transforme în probleme mai grave dacă este lăsat netratat, dar acest lucru este ușor de prevenit cu îngrijire medicală adecvată.

Amintiți-vă că gastrita este adesea legată de factori de stil de viață pe care îi puteți controla. Gestionând stresul, adoptând o dietă prietenoasă cu stomacul, limitând alcoolul și fiind atent cu medicamentele pentru durere, vă puteți reduce semnificativ riscul de a dezvolta gastrită sau de a o avea recurentă.

Întrebări frecvente despre gastrită

Poate gastrita să dispară de la sine fără tratament?

Gastrita acută ușoară se îmbunătățește uneori de la sine, mai ales dacă este cauzată de factori temporari, cum ar fi stresul sau consumul unui aliment iritant. Cu toate acestea, gastrita cronică necesită de obicei tratament medical pentru a se vindeca corespunzător și pentru a preveni complicațiile. Cel mai bine este să consultați un medic dacă simptomele persistă mai mult de o săptămână, deoarece gastrita netratată poate duce la ulcere sau alte probleme grave.

Cât timp durează până când gastrita se vindecă complet?

Majoritatea persoanelor cu gastrită acută încep să se simtă mai bine în 2-3 zile de la tratament și se vindecă complet în 1-2 săptămâni. Gastrita cronică durează mai mult timp pentru a se vindeca, necesitând adesea 4-8 săptămâni de tratament sau uneori mai mult. Timpul de vindecare depinde de cauza subiacentă, de cât de severă este inflamația și de cât de bine urmați planul de tratament.

Ce alimente ar trebui să evit complet dacă am gastrită?

În timpul gastritei active, este mai bine să evitați alimentele picante, citricele, roșiile, ciocolata, cafeaua, alcoolul și alimentele grase sau prăjite. Acestea vă pot irita mucoasa stomacului deja inflamată. Concentrați-vă pe alimente simple, ușor de digerat, cum ar fi orezul, bananele, fulgii de ovăz și proteinele slabe. După ce simptomele dumneavoastră se îmbunătățesc, puteți reintroduce treptat alte alimente pentru a vedea cum reacționează stomacul dumneavoastră.

Este gastrita la fel cu o ulcer?

Nu, gastrita și ulcerele sunt afecțiuni diferite, deși sunt legate. Gastrita este inflamația mucoasei stomacului, în timp ce un ulcer este o rană sau o gaură reală în mucoasă. Gastrita poate duce uneori la ulcere dacă este lăsată netratată, dar multe persoane au gastrită fără a dezvolta ulcere. Ambele afecțiuni pot avea simptome similare, motiv pentru care este important un diagnostic medical adecvat.

Poate stresul să provoace cu adevărat gastrită?

Da, stresul cronic poate contribui la gastrită prin creșterea producției de acid gastric și reducerea stratului protector de mucus al stomacului. Stresul afectează, de asemenea, sistemul imunitar și vă poate face mai susceptibil la infecția cu H. pylori. Deși stresul singur rar cauzează gastrită, acesta funcționează adesea împreună cu alți factori, cum ar fi dieta slabă, consumul de alcool sau medicamentele, pentru a declanșa inflamația în mucoasa stomacului.