Ce sunt verucile plantare? Simptome, cauze și tratament

Verucile plantare sunt excrescențe mici, aspre, care apar pe talpa piciorului, de obicei pe călcâi sau pe partea din față a piciorului. Aceste creșteri comune ale pielii sunt cauzate de un virus și pot da senzația că mergeți pe un pietricel mic în interiorul pantofului.

Deși verucile plantare pot arăta îngrijorătoare, ele sunt, în general, inofensive și tratabile. Majoritatea oamenilor vor experimenta cel puțin o verucă plantară în viața lor, așa că nu sunteți singuri dacă aveți de-a face cu asta chiar acum.

Ce sunt verucile plantare?

Verucile plantare sunt creșteri benigne (necanceroase) ale pielii care se dezvoltă atunci când virusul papiloma uman (HPV) intră în piele prin tăieturi minuscule sau leziuni de pe talpa piciorului. Cuvântul "plantar" se referă pur și simplu la talpa piciorului, locul unde cresc aceste veruci.

Spre deosebire de alte veruci care ies din piele, verucile plantare cresc adesea spre interior din cauza presiunii mersului și statului în picioare. Această creștere spre interior este cea care le poate face să fie sensibile sau dureroase atunci când puneți greutate pe ele.

Sistemul imunitar al organismului luptă, de obicei, împotriva virusului în timp, motiv pentru care multe veruci plantare dispar în cele din urmă de la sine. Cu toate acestea, acest proces poate dura luni sau chiar ani, iar unele persoane preferă să caute tratament pentru o ameliorare mai rapidă.

Care sunt simptomele verucilor plantare?

Cel mai evident semn al unei veruci plantare este o umflătură mică, aspră, pe talpa piciorului, care se simte diferit de pielea din jur. S-ar putea să o observați prima dată când mergeți desculți sau când vă încălțați.

Iată simptomele principale la care trebuie să fiți atenți:

• O umflătură mică, granulară pe călcâi, deget sau pe partea din față a piciorului
• Piele tare, îngroșată peste o zonă mică, sensibilă
• Durere sau sensibilitate la mers sau stat în picioare
• Puncte negre mici în centrul verucii (acestea sunt vase de sânge minuscule)
• O textură aspră, asemănătoare cu conopida, la suprafață
• Întreruperea liniilor și crestelor normale ale pielii piciorului

Durerea de la verucile plantare este adesea descrisă ca o senzație de piatră în pantof. Acest disconfort se agravează, de obicei, atunci când mergeți sau stați în picioare perioade lungi de timp.

Uneori, verucile plantare se pot grupa împreună, formând ceea ce medicii numesc "veruci mozaic". Aceste grupuri pot acoperi o zonă mai mare a piciorului și pot provoca un disconfort mai răspândit.

Care sunt tipurile de veruci plantare?

Există două tipuri principale de veruci plantare, iar înțelegerea diferenței vă poate ajuta să știți la ce să vă așteptați. Majoritatea oamenilor dezvoltă veruci solitare, dar unii experimentează tipul de grup.

Verucile plantare solitare sunt creșteri unice care apar singure pe picior. Acestea sunt cele mai frecvente și, de obicei, variază de la dimensiunea unei radiere de creion la puțin mai mari. Ele au adesea o suprafață aspră, denivelată, cu puncte negre mici în centru.

Verucile mozaic sunt grupuri de veruci mai mici care cresc aproape împreună într-un grup. Acestea tind să fie mai încăpățânate și mai greu de tratat decât verucile solitare. Verucile mozaic apar adesea pe călcâi sau pe partea din față a piciorului și se pot răspândi pe o suprafață mai mare a pielii.

Ambele tipuri sunt cauzate de același virus și au simptome similare, dar verucile mozaic pot provoca mai mult disconfort datorită suprafeței mai mari pe care o acoperă. Abordarea tratamentului poate varia ușor în funcție de tipul pe care îl aveți.

Ce cauzează verucile plantare?

Verucile plantare sunt cauzate de tulpini specifice ale virusului papiloma uman (HPV), în special tipurile 1, 2, 4 și 63. Acest virus este complet diferit de tulpinile HPV care cauzează alte probleme de sănătate, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la implicațiile mai largi asupra sănătății.

Virusul intră în organism prin leziuni minuscule ale pielii de pe talpa piciorului. Aceste deschideri microscopice se pot întâmpla din activități zilnice, cum ar fi mersul desculț, tăieturi mici sau piele uscată, crăpată.

Iată cum apare, de obicei, infecția:

• Mersul desculț în medii calde și umede, cum ar fi vestiare, piscine sau dușuri
• Prezența unor tăieturi mici, zgârieturi sau răni la nivelul picioarelor
• Contactul direct cu verucile plantare ale altei persoane
• Împărtășirea prosoapelor, pantofilor sau șosetelor cu cineva care are virusul
• A avea o apărare imunitară slăbită care nu poate combate eficient virusul
• Mersul pe suprafețe contaminate unde virusul poate supraviețui

Virusul prosperă în medii calde și umede, motiv pentru care locurile precum piscinele publice, dușurile de la sală și vestiare sunt locuri comune pentru transmitere. Cu toate acestea, nu toți cei care intră în contact cu virusul vor dezvolta veruci.

Răspunsul imun individual joacă un rol important în faptul dacă veți dezvolta veruci plantare după expunere. Unii oameni par a fi mai rezistenți la aceste tulpini specifice de HPV, în timp ce alții pot fi mai susceptibili.

Când să consultați un medic pentru veruci plantare?

Majoritatea verucilor plantare sunt inofensive și vor dispărea în cele din urmă de la sine, dar există anumite situații în care este înțelept să solicitați asistență medicală. Nu trebuie să suferiți de durere sau să vă faceți griji dacă ceea ce vedeți este normal.

Ar trebui să luați în considerare consultarea unui furnizor de servicii medicale dacă veruca vă provoacă dureri semnificative care vă interferează cu mersul sau activitățile zilnice. Durerea care vă face să șchiopătați sau să vă schimbați modul de mers poate duce la alte probleme la nivelul picioarelor, gambelor sau spatelui.

Iată situațiile care justifică o vizită la medic:

• Veruca sângerează, își schimbă culoarea sau pare infectată
• Aveți diabet sau probleme de circulație la nivelul picioarelor
• Aveți un sistem imunitar slăbit din cauza medicamentelor sau a bolilor
• Veruca se răspândește sau dezvoltați mai multe veruci
• Aveți dureri severe care vă afectează activitățile zilnice
• Nu sunteți siguri dacă creșterea este, de fapt, o verucă
• Tratamentele la domiciliu nu au funcționat după câteva luni

Persoanele cu diabet zaharat ar trebui să fie deosebit de precaute în ceea ce privește orice problemă la nivelul picioarelor, inclusiv verucile plantare. Circulația sanguină slabă și senzația redusă la nivelul picioarelor pot face mai dificilă observarea problemelor din timp și pot încetini vindecarea.

Dacă aveți vreo îndoială cu privire la ceea ce vedeți pe picior, este întotdeauna mai bine să obțineți o opinie profesională. Uneori, alte afecțiuni pot arăta similar cu verucile plantare, iar diagnosticul corect vă asigură că primiți tratamentul potrivit.

Care sunt factorii de risc pentru verucile plantare?

Înțelegerea cine este mai predispus să dezvolte veruci plantare vă poate ajuta să luați măsuri de precauție adecvate. Deși oricine poate avea veruci plantare, anumiți factori cresc șansele de a le dezvolta.

Vârsta joacă un rol semnificativ, copiii și adolescenții fiind mai susceptibili decât adulții. Acest lucru se datorează, în parte, faptului că sistemele imunitare mai tinere încă învață să recunoască și să combată diverși viruși, inclusiv tulpinile HPV care cauzează veruci plantare.

Mai mulți factori pot crește riscul:

• A avea un sistem imunitar slăbit din cauza bolilor, stresului sau medicamentelor
• Mersul desculț frecvent în zone publice, cum ar fi piscine, săli de sport sau cămine
• A avea un istoric de veruci plantare (se pot reapărea)
• Locuirea în spații înguste cu alții, cum ar fi căminele sau cazărmile militare
• Prezența unor tăieturi, zgârieturi sau alte deschideri în pielea de pe picioare
• A avea picioarele transpirate în mod natural care rămân umede
• Participarea la activități care implică mersul desculț pe suprafețe comune

Ocupația sau stilul de viață vă pot influența, de asemenea, riscul. Persoanele care lucrează în medii în care ar putea merge desculți sau împărtășesc facilități cu alții pot avea o expunere mai mare la virus.

A avea anumite afecțiuni medicale, cum ar fi eczemele sau alte afecțiuni ale pielii care afectează picioarele, vă poate face, de asemenea, mai susceptibili. Aceste afecțiuni pot crea leziuni mici ale pielii care permit virusului să intre mai ușor.

Care sunt posibilele complicații ale verucilor plantare?

Deși verucile plantare sunt, în general, inofensive, ele pot duce uneori la complicații dacă sunt lăsate netratate sau dacă devin problematice. Majoritatea complicațiilor sunt legate de durere și de schimbările în modul în care mergeți, mai degrabă decât de probleme grave de sănătate.

Cea mai frecventă complicație este durerea cronică care vă schimbă mersul sau modul de mers. Când vă schimbați inconștient greutatea pentru a evita să puneți presiune pe o verucă dureroasă, puteți dezvolta probleme în alte părți ale piciorului, gleznei sau piciorului.

Iată posibilele complicații de care trebuie să fiți conștienți:

• Modificări ale posturii sau mersului care duc la dureri de spate, șold sau picior
• Infecții bacteriene secundare dacă veruca se rănește sau se irită
• Răspandirea verucilor în alte zone ale piciorului sau la alte persoane
• Dificultăți la purtarea anumitor pantofi sau la participarea la activități
• Disconfort cronic care vă afectează calitatea vieții
• Cicatrici de la încercările agresive de autotratament

În cazuri rare, în special la persoanele cu sistem imunitar compromis, verucile plantare pot deveni mai extinse sau mai greu de tratat. Acesta este motivul pentru care persoanele cu afecțiuni precum diabetul sau HIV ar trebui să caute tratament profesional, mai degrabă decât să încerce să gestioneze verucile singure.

Pentru majoritatea oamenilor, totuși, complicațiile sunt ușoare și ușor de prevenit cu tratament adecvat. Cheia este să nu ignorați durerea persistentă sau verucile care par să se răspândească.

Cum pot fi prevenite verucile plantare?

Prevenirea verucilor plantare implică reducerea expunerii la virusul HPV și menținerea picioarelor sănătoase și protejate. Deși nu vă puteți elimina complet riscul, aceste strategii vă pot reduce semnificativ șansele de a dezvolta veruci.

Cea mai eficientă strategie de prevenire este evitarea mersului desculț în zonele publice unde virusul se răspândește în mod obișnuit. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă fie frică, ci doar să fiți atenți la protejarea picioarelor în anumite medii.

Iată pașii practici de prevenire pe care îi puteți urma:

• Purtați șlapi sau papuci de duș în vestiare, dușuri publice și zone de piscină
• Mențineți-vă picioarele curate și uscate, mai ales între degete
• Schimbați-vă șosetele în mod regulat, mai ales dacă picioarele vă transpiră
• Nu împărtășiți prosoape, șosete sau pantofi cu alții
• Evitați să atingeți sau să ciupiți verucile de la voi sau de la alții
• Mențineți-vă picioarele hidratate pentru a preveni pielea uscată și crăpată
• Spălați-vă bine pe mâini dacă atingeți o verucă

Menținerea unei bune igiene a picioarelor este crucială pentru prevenire. Aceasta înseamnă spălarea zilnică a picioarelor cu apă și săpun, uscarea lor temeinică și menținerea unghiilor de la picioare tăiate și curate.

Dacă aveți copii, învățarea lor despre igiena picioarelor și importanța purtării de încălțăminte în zonele publice poate ajuta la prevenirea verucilor plantare. Copiii sunt adesea mai susceptibili, așa că educația privind prevenirea este deosebit de valoroasă pentru ei.

Cum sunt diagnosticate verucile plantare?

Diagnosticarea verucilor plantare este, de obicei, simplă, iar majoritatea furnizorilor de servicii medicale le pot identifica printr-un simplu examen vizual. Medicul dumneavoastră se va uita la aspectul, locația și caracteristicile creșterii de pe piciorul dumneavoastră.

În timpul examinării, medicul dumneavoastră va căuta, de obicei, semnele caracteristice ale verucilor plantare, inclusiv textura aspră, modelul de creștere spre interior și punctele negre mici care reprezintă vase de sânge minuscule. De asemenea, pot stoarce ușor zona pentru a vedea dacă provoacă durere.

Procesul de diagnostic implică, de obicei:

• Examen vizual al creșterii și a pielii din jur
• Test de presiune ușoară pentru a verifica sensibilitatea
• Căutarea întreruperii liniilor normale ale pielii piciorului
• Examinarea altor zone ale picioarelor pentru veruci suplimentare
• Revizuirea simptomelor și a istoricului medical

În majoritatea cazurilor, nu sunt necesare teste speciale pentru a diagnostica verucile plantare. Cu toate acestea, dacă medicul dumneavoastră nu este sigur de diagnostic, ar putea efectua o procedură simplă numită răzuire, în care rade cu grijă stratul superior al verucii pentru a căuta punctele negre caracteristice.

Rareori, dacă există vreo îngrijorare că creșterea ar putea fi altceva decât o verucă, medicul dumneavoastră ar putea recomanda o biopsie. Aceasta implică prelevarea unei mici probe de țesut pentru examinare la microscop, dar acest lucru este neobișnuit pentru verucile plantare tipice.

Care este tratamentul pentru verucile plantare?

Tratamentul pentru verucile plantare variază de la remedii simple la domiciliu la proceduri medicale profesionale, în funcție de dimensiunea, locația și persistența verucilor dumneavoastră. Multe veruci plantare vor dispărea în cele din urmă de la sine, dar tratamentul poate accelera procesul și poate ameliora disconfortul.

Prima linie de tratament implică adesea medicamente fără prescripție medicală care conțin acid salicilic, care descompune treptat țesutul verucii. Aceste tratamente necesită răbdare și consecvență, deoarece, de obicei, durează câteva săptămâni până la câteva luni pentru a fi eficiente.

Opțiunile comune de tratament includ:

• Tratamente cu acid salicilic (plasturi, geluri sau lichide)
• Crioterapie (congelare cu azot lichid)
• Medicamente topice pe bază de rețetă
• Terapie cu laser pentru verucile încăpățânate
• Excizie chirurgicală minoră în cazuri severe
• Imunoterapie pentru a stimula răspunsul organismului la virus

Tratamentele profesionale, cum ar fi crioterapia, pot fi mai eficiente decât tratamentele la domiciliu, dar pot provoca disconfort temporar și necesită mai multe ședințe. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să alegeți cea mai bună abordare în funcție de situația dumneavoastră specifică.

Pentru verucile extinse sau recurente, medicul dumneavoastră ar putea recomanda tratamente combinate sau abordări mai noi, cum ar fi imunoterapia, care ajută sistemul imunitar să combată mai bine virusul care provoacă verucile.

Cum să tratați verucile plantare acasă?

Tratamentul la domiciliu pentru verucile plantare poate fi eficient, mai ales pentru verucile mai mici, mai noi. Cheia succesului cu tratamentul la domiciliu este răbdarea și consecvența, deoarece, de obicei, durează câteva săptămâni pentru a vedea rezultate.

Acidul salicilic este cel mai frecvent și eficient tratament fără prescripție medicală pentru verucile plantare. Acest medicament funcționează prin dizolvarea treptată a straturilor verucii, permițând sistemului imunitar al organismului să elimine virusul mai eficient.

Iată cum să tratați în siguranță verucile plantare acasă:

1. Înmuiați-vă piciorul în apă caldă timp de 10-15 minute pentru a înmuia pielea
2. Pilați ușor pielea moartă cu o piatră ponce sau o pilă
3. Aplicați medicamentul cu acid salicilic conform instrucțiunilor de pe ambalaj
4. Acoperiți cu un bandaj pentru a menține medicamentul la locul său
5. Repetați acest proces zilnic timp de câteva săptămâni
6. Utilizați o piatră ponce separată pentru verucă pentru a evita răspândirea

Este important să fiți blânzi în timpul tratamentului la domiciliu și să evitați tăierea sau răzuirea agresivă a verucii, deoarece acest lucru poate duce la răniri sau la răspândirea virusului în alte zone ale piciorului.

Unii oameni consideră că ocluzia cu bandă adezivă este utilă, deși dovezile științifice sunt mixte. Aceasta implică acoperirea verucii cu bandă adezivă timp de aproximativ o săptămână, apoi înmuierea și pilirea ușoară a zonei înainte de a reaplica bandă adezivă proaspătă.

Cum ar trebui să vă pregătiți pentru programarea la medic?

Pregătirea pentru programarea la medic cu privire la verucile plantare vă poate ajuta să vă asigurați că primiți cel mai eficient tratament și că toate întrebările dumneavoastră sunt răspunse. O mică pregătire contribuie mult la eficientizarea vizitei.

Înainte de programare, acordați-vă timp pentru a observa simptomele și gândiți-vă când ați observat prima dată veruca. Medicul dumneavoastră va dori să știe de cât timp o aveți, dacă este dureroasă și dacă ați încercat vreun tratament.

Iată ce trebuie să pregătiți înainte de vizită:

• Faceți o listă a tuturor simptomelor pe care le-ați experimentat
• Notați când ați observat prima dată veruca și cum s-a schimbat
• Enumerați orice tratament pe care l-ați încercat deja și rezultatele acestuia
• Aduceți o listă a tuturor medicamentelor pe care le luați în prezent
• Scrieți întrebările pe care doriți să i le adresați medicului dumneavoastră
• Luați în considerare purtarea unor pantofi care sunt ușor de dat jos

Gândiți-vă la activitățile dumneavoastră zilnice și dacă veruca interferează cu munca, exercițiile fizice sau alte aspecte ale vieții dumneavoastră. Aceste informații îl ajută pe medicul dumneavoastră să înțeleagă impactul și urgența tratamentului.

Nu ezitați să puneți întrebări în timpul programării. Întrebările bune ar putea include întrebări despre opțiunile de tratament, calendarul preconizat pentru îmbunătățire, strategiile de prevenire și când să faceți un control.

Care este ideea principală despre verucile plantare?

Cel mai important lucru de reținut despre verucile plantare este că sunt frecvente, în general inofensive și tratabile. Deși pot fi inconfortabile și uneori jenante, ele nu prezintă riscuri grave pentru sănătate pentru majoritatea oamenilor.

Multe veruci plantare se vor rezolva de la sine în timp, dar nu trebuie să suferiți de durere sau disconfort în timp ce așteptați. Există tratamente eficiente disponibile, de la medicamente simple fără prescripție medicală la proceduri profesionale.

Prevenirea este adesea mai ușoară decât tratamentul, astfel încât protejarea picioarelor în zonele publice și menținerea unei bune igiene a picioarelor vă pot ajuta să evitați verucile plantare cu totul. Dacă dezvoltați una, tratamentul precoce tinde să fie mai eficient decât așteptarea.

Rețineți că verucile plantare sunt cauzate de un virus care este diferit de alte tipuri de HPV, așa că faptul că aveți veruci plantare nu indică sau nu crește riscul pentru alte afecțiuni medicale. Cu îngrijire și tratament adecvate, vă puteți aștepta să rezolvați verucile plantare și să reveniți la o activitate normală, confortabilă.

Întrebări frecvente despre verucile plantare

Se pot răspândi verucile plantare în alte părți ale corpului meu?

Verucile plantare se pot răspândi în alte zone ale picioarelor sau mâinilor dacă atingeți veruca și apoi atingeți o altă parte a corpului. Cu toate acestea, tulpinile HPV care cauzează verucile plantare preferă, de obicei, pielea groasă de pe mâini și picioare, astfel încât răspândirea în alte zone ale corpului este mai puțin frecventă. Puteți reduce riscul spălându-vă pe mâini după ce ați atins o verucă și evitând să o ciupiți.

Cât timp durează verucile plantare fără tratament?

Fără tratament, verucile plantare pot dura de la câteva luni la câțiva ani. La copii, verucile dispar adesea în doi ani, pe măsură ce sistemul lor imunitar învață să combată virusul. La adulți, verucile pot persista mai mult timp, uneori câțiva ani. Calendarul variază foarte mult de la o persoană la alta, în funcție de puterea sistemului imunitar și de tulpina specifică a virusului.

Sunt verucile plantare contagioase pentru membrii familiei?

Da, verucile plantare sunt ușor contagioase, dar transmiterea nu este automată. Virusul se răspândește prin contactul direct cu veruca sau suprafețele contaminate, cum ar fi prosoapele comune, podelele băilor sau zonele de duș. Cu toate acestea, nu toți cei expuși la virus vor dezvolta veruci. Puteți proteja membrii familiei neîmpărtășind obiecte personale, purtând încălțăminte în spațiile comune și menținând verucile acoperite.

Pot face exerciții fizice sau sport cu o verucă plantară?

De obicei, puteți continua să faceți exerciții fizice cu o verucă plantară, dar poate fi necesar să modificați activitățile dacă veruca provoacă durere. Protejați veruca cu tampoane sau bandă pentru a reduce presiunea și disconfortul. În facilitățile comune, cum ar fi vestiarele de la sală, purtați șlapi sau papuci de duș pentru a preveni răspândirea virusului la alții. Dacă durerea vă afectează semnificativ performanța sau plăcerea, luați în considerare căutarea unui tratament.

De ce unii oameni au veruci plantare, în timp ce alții nu?

Susceptibilitatea individuală la verucile plantare variază în funcție de mai mulți factori, inclusiv puterea sistemului imunitar, vârsta și genetica. Unii oameni par a fi mai rezistenți la tulpinile HPV care cauzează veruci plantare, în timp ce alții sunt mai susceptibili. Copiii și adolescenții sunt, în general, mai predispuși la veruci, deoarece sistemul lor imunitar este încă în curs de dezvoltare. Persoanele cu sistem imunitar slăbit sau anumite afecțiuni medicale pot fi, de asemenea, la risc mai mare.