Ce este durerea abdominală? Simptome, cauze și tratament la domiciliu

Durerea abdominală este disconfortul sau crampele oriunde în zona abdomenului, de la puțin sub coaste până la pelvis. Aproape toată lumea experimentează dureri de stomac la un moment dat, iar acestea pot varia de la o durere ușoară după ce mănâncă prea mult până la o durere ascuțită, intensă, care necesită asistență medicală imediată.

Abdomenul dumneavoastră găzduiește multe organe importante, cum ar fi stomacul, intestinele, ficatul și rinichii. Când ceva nu este în regulă cu oricare dintre aceste organe, sau chiar cu mușchii și țesuturile din jurul lor, este posibil să simțiți durere sau disconfort în acea zonă.

Ce este durerea abdominală?

Durerea abdominală este orice senzație neplăcută pe care o simțiți între piept și zona inghinală. Este modul în care corpul dumneavoastră vă spune că ceva are nevoie de atenție în sistemul digestiv sau în organele din apropiere.

Acest tip de durere poate apărea brusc sau se poate dezvolta treptat în timp. S-ar putea să rămână într-un singur loc sau să se miște în jurul abdomenului. Durerea poate fi diferită pentru diferite persoane și diferite afecțiuni.

Abdomenul dumneavoastră este împărțit în patru zone principale, iar locul în care simțiți durerea poate oferi medicilor indicii importante despre ceea ce ar putea cauza aceasta. Zona superioară dreaptă găzduiește ficatul și vezica biliară, în timp ce partea inferioară dreaptă conține apendicele.

Cum se simte durerea abdominală?

Durerea abdominală poate fi orice, de la o durere surdă până la senzații ascuțite, înjunghiate. Ați putea să o descrieți ca fiind crampe, arsuri sau senzația că cineva vă strânge interiorul.

Durerea poate veni și pleca în valuri, mai ales dacă este legată de sistemul dumneavoastră digestiv. Uneori se simte constantă și stabilă, în timp ce alteori ar putea pulsa sau pulsa odată cu bătăile inimii.

De asemenea, este posibil să observați că durerea se schimbă atunci când vă mișcați, mâncați sau schimbați poziția. Unii oameni simt ușurare atunci când se ghemuiesc într-o minge, în timp ce alții consideră că ajută să se plimbe sau să se întindă.

Ce cauzează durerea abdominală?

Durerea abdominală poate proveni din multe surse diferite, variind de la probleme digestive simple la afecțiuni medicale mai complexe. Înțelegerea acestor cauze vă poate ajuta să comunicați mai bine cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală.

Iată cele mai frecvente motive pentru care ați putea experimenta dureri abdominale:

• Probleme digestive: Gaze, balonare, constipație sau diaree din cauza consumului anumitor alimente sau a mâncatului prea rapid
• Probleme stomacale: Reflux acid, gastrită sau ulcere stomacale care creează senzații de arsură sau roșcovană
• Cauze legate de alimente: Intoxicații alimentare, intoleranță la lactoză sau reacții la alimente picante sau grase
• Stres și anxietate: Stres emoțional care se manifestă ca disconfort fizic la nivelul stomacului
• Crampe menstruale: Modificări hormonale lunare care provoacă crampe abdominale inferioare
• Întinderea musculară: Utilizarea excesivă sau leziuni ale mușchilor abdominali din cauza exercițiilor fizice sau a ridicării grele

Aceste cauze de zi cu zi se rezolvă de obicei de la sine cu odihnă, îngrijire blândă sau remedii simple la domiciliu. Cu toate acestea, durerea dumneavoastră ar putea avea o cauză medicală mai specifică care necesită atenție.

De ce este durerea abdominală un semn sau un simptom?

Durerea abdominală poate fi un simptom al diferitelor afecțiuni subiacente, de la probleme digestive minore la probleme medicale mai grave. Corpul dumneavoastră folosește durerea ca sistem de avertizare pentru a vă alerta atunci când ceva are nevoie de atenție.

Să analizăm afecțiunile mai frecvente care ar putea provoca dureri abdominale:

• Sindromul de intestin iritabil (SII): O tulburare digestivă frecventă care provoacă crampe, balonare și modificări ale obiceiurilor intestinale
• Gastroenterită: Inflamația stomacului și a intestinelor, adesea numită gripă stomacală
• Ulcer peptic: Leziuni în mucoasa stomacului care creează durere arzătoare, mai ales când stomacul este gol
• Calculi biliari: Depozite dure în vezica biliară care pot provoca dureri intense în partea superioară dreaptă a abdomenului
• Calculi renali: Depozite minerale care provoacă dureri severe pe măsură ce se deplasează prin tractul urinar
• Infecții ale tractului urinar: Infecții bacteriene care pot provoca dureri abdominale inferioare și arsuri în timpul urinării

Aceste afecțiuni sunt destul de tratabile atunci când sunt diagnosticate și gestionate corespunzător de către profesioniștii din domeniul sănătății.

Unele afecțiuni mai puțin frecvente, dar mai grave, pot provoca, de asemenea, dureri abdominale:

• Apendicită: Inflamația apendicelui care începe de obicei în apropierea buricului și se mută în partea dreaptă inferioară
• Boala inflamatorie intestinală: Afecțiuni cronice precum boala Crohn sau colita ulcerativă care provoacă inflamații digestive continue
• Diverticulită: Inflamația pungilor mici din peretele intestinal, mai frecventă la adulții în vârstă
• Chisturi ovariene: Saci plini cu lichid pe ovare care pot provoca dureri pelvine și abdominale inferioare
• Hernii: Zone slăbite în peretele abdominal unde organele pot trece prin ele

Deși aceste afecțiuni sunt mai puțin frecvente, ele necesită asistență medicală promptă pentru tratament adecvat și pentru a preveni complicațiile.

Poate dispărea durerea abdominală de la sine?

Da, multe tipuri de dureri abdominale se rezolvă de la sine, mai ales când sunt cauzate de probleme digestive minore sau probleme temporare. Cazurile simple de gaze, indigestie ușoară sau disconfort stomacal legat de stres se ameliorează adesea în câteva ore până la câteva zile.

Durerea cauzată de mâncatul în exces, mâncatul prea repede sau consumul de alimente care nu vă fac bine, de obicei, scade pe măsură ce sistemul digestiv procesează alimentele. În mod similar, crampele menstruale se atenuează de obicei după primele zile ale ciclului.

Cu toate acestea, durerea care persistă mai mult de câteva zile, se înrăutățește în loc să se amelioreze sau interferează cu activitățile zilnice, trebuie evaluată de un furnizor de asistență medicală. Corpul dumneavoastră este, de obicei, destul de bun la vindecarea problemelor minore, dar durerea persistentă semnalează adesea că este nevoie de atenție medicală.

Cum poate fi tratată durerea abdominală acasă?

Multe cazuri de durere abdominală ușoară răspund bine la îngrijirea blândă la domiciliu și la remedii simple. Aceste abordări vă pot ajuta să vă simțiți mai confortabil în timp ce corpul dumneavoastră se vindecă în mod natural.

Iată câteva tratamente la domiciliu sigure și eficiente pe care le puteți încerca:

1. Odihniți-vă sistemul digestiv: Limitați-vă la alimente blânde, ușor de digerat, cum ar fi biscuiți, pâine prăjită sau orez timp de una sau două zile
2. Rămâneți hidratat: Beți lichide limpezi, cum ar fi apă, ceai de plante sau supă limpede pe tot parcursul zilei
3. Aplicați căldură blândă: Folosiți o pernă electrică la temperatură scăzută sau o compresă caldă pe abdomen timp de 15-20 de minute la un moment dat
4. Încercați tehnici de relaxare: Respirația profundă, întinderile ușoare sau meditația pot ajuta la reducerea durerilor de stomac legate de stres
5. Luați în considerare poziția: Uneori, întinderea cu genunchii trași spre piept poate oferi ușurare
6. Evitați substanțele iritante: Renunțați la alcool, cofeină, alimente picante și alimente grase până când vă simțiți mai bine

Aceste remedii casnice funcționează cel mai bine pentru durerea ușoară, temporară. Dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează în 24-48 de ore sau dacă se înrăutățesc, este timpul să solicitați îndrumare medicală.

Care este tratamentul medical pentru durerea abdominală?

Tratamentul medical pentru durerea abdominală depinde în întregime de ceea ce provoacă disconfortul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră va lucra mai întâi pentru a identifica cauza de bază prin întrebări despre simptomele dumneavoastră, o examinare fizică și, eventual, unele teste.

Pentru probleme digestive comune, medicul dumneavoastră ar putea recomanda medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi antiacide pentru refluxul acid, medicamente antidiareice pentru infecțiile stomacale sau laxative ușoare pentru constipație. Aceste medicamente pot oferi ameliorare țintită pentru simptome specifice.

Dacă aveți o infecție bacteriană, medicul dumneavoastră poate prescrie antibiotice. Pentru afecțiuni precum sindromul de intestin iritabil sau refluxul acid, este posibil să primiți medicamente eliberate pe bază de rețetă care vă ajută să gestionați simptomele pe termen lung.

Afecțiunile mai grave ar putea necesita abordări diferite. Pietrele la vezica biliară necesită uneori îndepărtare chirurgicală, în timp ce pietrele la rinichi pot fi tratate cu medicamente pentru a le ajuta să treacă sau cu proceduri pentru a le sparge.

Medicul dumneavoastră va explica întotdeauna de ce recomandă tratamente specifice și la ce vă puteți aștepta în timpul recuperării. Scopul este întotdeauna de a aborda cauza principală a durerii dumneavoastră, nu doar de a masca simptomele.

Când ar trebui să consult un medic pentru durerea abdominală?

Ar trebui să contactați furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă durerea abdominală este severă, persistentă sau însoțită de simptome îngrijorătoare. Aveți încredere în instinctele dumneavoastră – dacă simțiți că ceva este grav, este întotdeauna mai bine să solicitați sfatul medicului.

Iată situații specifice în care ar trebui să consultați un medic imediat:

• Durere severă sau agravantă: Durerea care se înrăutățește în loc să se amelioreze, sau durerea atât de intensă încât interferează cu activitățile zilnice
• Febră cu dureri abdominale: O temperatură peste 38,3°C (101°F) împreună cu dureri de stomac ar putea indica o infecție
• Vărsături persistente: Incapacitatea de a menține lichidele în organism mai mult de 24 de ore, în special cu dureri continue
• Modificări ale mișcărilor intestinale: Sânge în scaun, constipație severă sau diaree care durează mai mult de câteva zile
• Durere la urinare: Ardere, urgență sau durere la urinare, în special cu disconfort abdominal inferior
• Umflarea abdomenului: Abdomenul se simte neobișnuit de tare, umflat sau sensibil la atingere

Aceste simptome justifică o evaluare medicală, deoarece ar putea indica afecțiuni care beneficiază de tratament prompt.

Ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență imediat dacă aveți dureri abdominale subite și severe, mai ales dacă sunt însoțite de dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli sau semne de deshidratare. Acestea ar putea fi semne ale unor afecțiuni grave care necesită atenție imediată.

Care sunt factorii de risc pentru dezvoltarea durerilor abdominale?

Mai mulți factori vă pot face mai predispus la dureri abdominale, deși oricine poate dezvolta disconfort abdominal, indiferent de factorii de risc. Înțelegerea acestor factori vă poate ajuta să luați măsuri pentru a preveni unele tipuri de dureri abdominale.

Iată principalii factori de risc care ar putea crește șansele de a dezvolta dureri abdominale:

• Vârsta: Adulții în vârstă sunt mai predispuși la afecțiuni precum diverticulita și calculii biliari, în timp ce copiii se confruntă adesea cu dureri cauzate de infecții sau apendicită
• Dietă și obiceiuri alimentare: Consumul de mese mari, consumul regulat de alimente picante sau grase sau mâncatul prea rapid pot declanșa disconfort digestiv
• Nivelul de stres: Stresul cronic și anxietatea pot contribui la probleme digestive și dureri de stomac
• Gen: Femeile pot experimenta dureri abdominale legate de ciclurile menstruale, chisturile ovariene sau probleme legate de sarcină
• Istoric familial: Predispoziție genetică la afecțiuni precum sindromul de intestin iritabil, boala inflamatorie intestinală sau anumite tipuri de cancer
• Factori de stil de viață: Fumatul, consumul excesiv de alcool și lipsa activității fizice pot contribui la probleme digestive

Deși nu puteți schimba factori precum vârsta sau genetica, puteți modifica factorii de stil de viață pentru a reduce riscul de a dezvolta anumite tipuri de dureri abdominale.

Care sunt posibilele complicații ale durerilor abdominale?

Majoritatea durerilor abdominale se rezolvă fără complicații, mai ales atunci când sunt cauzate de probleme digestive minore. Cu toate acestea, ignorarea durerilor persistente sau severe poate duce uneori la probleme mai grave.

Posibilele complicații depind de ceea ce cauzează durerea în primul rând. De exemplu, apendicita netratată poate duce la o apendice ruptă, care este o urgență medicală. În mod similar, deshidratarea severă cauzată de vărsături și diaree persistente poate deveni periculoasă dacă nu este abordată.

Unele afecțiuni care provoacă dureri abdominale se pot agrava în timp dacă nu sunt tratate. Ulcerele peptice pot sângera sau pot crea găuri în peretele stomacului, în timp ce calculii biliari netratați pot provoca inflamația vezicii biliare sau a pancreasului.

Iată complicațiile care pot apărea în cazul afecțiunilor abdominale netratate:

• Deshidratare: Din cauza vărsăturilor sau diareei persistente, care duce la slăbiciune și dezechilibre electrolitice
• Răspândirea infecției: Infecțiile bacteriene se pot răspândi în alte părți ale corpului dacă nu sunt tratate prompt
• Leziuni ale organelor: Inflamația cronică poate afecta organele precum ficatul, pancreasul sau intestinele
• Obstrucție intestinală: Afecțiunile severe pot bloca intestinele, împiedicând digestia normală
• Perforație: În cazuri rare, inflamația severă poate crea găuri în tractul digestiv

Aceste complicații pot fi prevenite cu îngrijire medicală adecvată, motiv pentru care este important să căutați ajutor atunci când simptomele sunt persistente sau îngrijorătoare.

Cu ce poate fi confundată durerea abdominală?

Durerea abdominală poate fi uneori confundată cu alte tipuri de disconfort, deoarece semnalele de durere se pot suprapune și se pot referi la diferite zone ale corpului. Acest lucru este valabil mai ales deoarece abdomenul conține multe organe și structuri care pot provoca senzații similare.

Problemele cardiace, în special atacurile de cord, pot provoca uneori dureri abdominale superioare care se simt ca indigestie severă. Acest lucru este mai frecvent la femei și adulți în vârstă, iar durerea poate fi însoțită de dificultăți de respirație sau disconfort toracic.

Problemele lombare pot provoca, de asemenea, dureri care radiază spre abdomen, ceea ce face dificilă determinarea dacă sursa este coloana vertebrală sau organele interne. În mod similar, problemele renale provoacă adesea dureri pe care ați putea crede inițial că provin de la stomac.

Iată afecțiunile care pot fi confundate cu durerea abdominală sau invers:

• Atac de cord: Poate provoca dureri în partea superioară a abdomenului care se simt ca arsuri la stomac severe sau indigestie
• Pneumonie: Infecțiile pulmonare inferioare pot provoca dureri care par să provină din partea superioară a abdomenului
• Calculi renali: Pot provoca dureri care se deplasează din spate în abdomen și inghine
• Întindere musculară: Leziunile musculare abdominale pot fi resimțite ca dureri ale organelor interne
• Zona zoster: Poate provoca dureri arzătoare de-a lungul abdomenului înainte de apariția erupției caracteristice

Acesta este motivul pentru care furnizorii de asistență medicală pun întrebări detaliate despre simptomele dumneavoastră și efectuează examinări amănunțite pentru a determina adevărata sursă a durerii dumneavoastră.

Întrebări frecvente despre durerile abdominale

Poate stresul să provoace cu adevărat dureri abdominale?

Da, stresul și anxietatea pot provoca cu siguranță dureri abdominale reale. Sistemul dumneavoastră digestiv este strâns legat de sistemul nervos, iar stresul emoțional poate declanșa simptome fizice, cum ar fi crampe stomacale, greață și modificări ale obiceiurilor intestinale.

Când sunteți stresat, corpul dumneavoastră eliberează hormoni care pot afecta digestia și pot crește producția de acid gastric. Această legătură minte-corp explică de ce ați putea avea „fluturi” în stomac când sunteți nervos sau dezvoltați probleme de stomac în perioadele stresante.

Este normal să aveți dureri abdominale în fiecare zi?

Durerile abdominale zilnice nu sunt normale și trebuie evaluate de un furnizor de asistență medicală. În timp ce disconfortul stomacal ocazional este frecvent, durerea zilnică persistentă indică de obicei o afecțiune subiacentă care necesită atenție.

Afecțiuni precum sindromul de intestin iritabil, gastrita cronică sau intoleranțele alimentare pot provoca disconfort abdominal continuu. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați cauza și să dezvolte un plan de tratament pentru a vă îmbunătăți confortul zilnic.

Ar trebui să-mi fac griji pentru durerile abdominale care vin și pleacă?

Durerea care vine și pleacă poate fi normală, mai ales dacă este legată de alimentație, stres sau ciclurile menstruale. Cu toate acestea, dacă durerea este severă, frecventă sau interferează cu viața dumneavoastră, merită să discutați cu medicul dumneavoastră.

Durerea intermitentă ar putea fi legată de probleme digestive, dar ar putea indica și afecțiuni precum calculi biliari sau calculi renali care provoacă durere în episoade. Ținerea unui jurnal al durerii vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să identificați tipare.

Cât timp ar trebui să aștept înainte de a consulta un medic pentru dureri abdominale?

Pentru dureri ușoare, fără alte simptome, puteți aștepta de obicei 24-48 de ore pentru a vedea dacă se ameliorează cu îngrijire la domiciliu. Cu toate acestea, durerea severă, durerea cu febră sau durerea care vă împiedică să desfășurați activități normale ar trebui evaluate mai repede.

Aveți încredere în instinctele dumneavoastră despre corpul dumneavoastră. Dacă simțiți că ceva este grav greșit sau sunteți îngrijorat de simptomele dumneavoastră, este întotdeauna adecvat să contactați furnizorul de asistență medicală pentru îndrumare.

Anumite alimente pot preveni durerile abdominale?

Deși nu există un aliment magic care să prevină toate durerile abdominale, consumul unei diete echilibrate, cu multe fibre, menținerea hidratării și evitarea alimentelor care vă declanșează simptomele pot ajuta la reducerea disconfortului digestiv.

Alimente precum ghimbirul, ceaiul de mentă și probioticele pot ajuta unele persoane cu probleme digestive. Cu toate acestea, cea mai bună abordare este identificarea și evitarea alimentelor care vă declanșează personal, menținând în același timp o nutriție generală bună.