Durere la braț
Ce este
Durerea de braț poate avea multe cauze diferite. Acestea pot include uzura, suprasolicitarea, leziunile, un nerv prins și anumite afecțiuni, cum ar fi artrita reumatoidă sau fibromialgia. În funcție de cauză, durerea de braț poate începe brusc sau se poate dezvolta în timp. Durerea de braț poate fi legată de probleme cu mușchii, oasele, tendoanele, ligamentele și nervii. De asemenea, poate fi legată de probleme cu articulațiile umerilor, coatelor și încheieturilor. Adesea, durerea de braț este cauzată de o problemă la nivelul gâtului sau al coloanei vertebrale superioare. Durerea de braț, în special durerea care iradiază în brațul stâng, poate fi un simptom al unui atac de cord.
Cauze
Cauzele posibile ale durerii de braț includ: Angina (flux sanguin redus către inimă) Leziuni ale plexului brahial Fractură de braț Fractură de mână Bursită (afecțiune în care sacii mici care amortizează oasele, tendoanele și mușchii din apropierea articulațiilor devin inflamați) Sindromul de tunel carpian Celulită Hernie de disc cervicală Tromboză venoasă profundă (TVP) Tenosivită De Quervain Fibromialgie Infarct miocardic Osteoartrită (cel mai frecvent tip de artrită) Artrită reumatoidă (afecțiune care poate afecta articulațiile și organele) Leziuni ale manșetei rotatorilor Zona zoster Sindrom de impact al umărului Entorse (întinderea sau ruperea unei benzi de țesut numită ligament, care conectează două oase într-o articulație) Tendinită (afecțiune care apare atunci când inflamația afectează un tendon) Cotul de tenis Sindrom de orificiu toracic Compresiune nervoasă ulnară Definiție Când să consultați un medic
Când să consultați un medic
Solicitați imediat ajutor medical sau mergeți la camera de gardă dacă aveți: Durere la braț, umăr sau spate care apare brusc, este severă sau apare cu presiune, senzație de plenitudine sau strângere în piept. Aceasta poate fi un simptom al unui atac de cord. Un unghi neobișnuit al brațului, umărului sau încheieturii mâinii sau dacă puteți vedea osul, mai ales dacă aveți sângerări sau alte leziuni. Consultați-vă medicul cât mai curând posibil dacă aveți: Durere la braț, umăr sau spate care apare în timpul oricărei activități și se ameliorează cu repausul. Aceasta poate fi un simptom al bolii cardiace sau al fluxului sanguin redus către mușchiul inimii. O leziune bruscă a brațului, mai ales dacă auziți un pocnet sau un sunet de crapare. Durere severă și umflare la braț. Dificultate în mișcarea brațului așa cum o faceți de obicei sau dificultate în rotirea brațului de la palma în sus la palma în jos și înapoi. Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți: Durere la braț care nu se ameliorează după îngrijirea la domiciliu. Înroșire, umflare sau durere în agravare în zona afectată. Îngrijire de sine Pentru unele leziuni severe ale brațului, puteți începe cu îngrijirea la domiciliu până când puteți ajunge la asistență medicală. Dacă credeți că aveți o fractură la braț sau încheietura mâinii, imobilizați zona în poziția în care se află pentru a vă menține brațul nemișcat. Puneți gheață pe zonă. Dacă aveți un nerv comprimat, o leziune prin întindere sau o leziune de la o activitate repetitivă, urmați consecvent orice tratament recomandat de medicul dumneavoastră. Acestea pot include terapia fizică, evitarea anumitor activități sau efectuarea de exerciții. De asemenea, pot include menținerea unei posturi bune și utilizarea unei orteze sau a unei bandaje de susținere. Puteți încerca să faceți pauze frecvente la locul de muncă și în timpul activităților repetitive, cum ar fi cântatul la un instrument sau practicarea swing-ului de golf. Majoritatea celorlalte tipuri de dureri la braț se pot ameliora de la sine, mai ales dacă începeți măsurile R.I.C.E. imediat după leziune. Repaus. Faceți o pauză de la activitățile dumneavoastră obișnuite. Apoi începeți utilizarea ușoară și întinderea, așa cum este recomandat de medicul dumneavoastră. Gheață. Așezați o compresă rece sau o pungă cu mazăre congelată pe zona dureroasă timp de 15 până la 20 de minute de trei ori pe zi. Compresie. Utilizați o bandă elastică sau o bandă în jurul zonei pentru a reduce umflarea și a oferi suport. Ridicare. Dacă este posibil, ridicați brațul pentru a reduce umflarea. Încercați analgezice pe care le puteți cumpăra fără rețetă. Produsele pe care le aplicați pe piele, cum ar fi creme, plasturi și geluri, pot ajuta. Unele exemple sunt produsele care includ mentol, lidocaină sau diclofenac sodic (Voltaren Arthritis Pain). De asemenea, puteți încerca analgezice orale, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol, altele), ibuprofenul (Advil, Motrin IB, altele) sau naproxenul sodic (Aleve). Cauze