Тепловой Удар

Тепловой удар — это состояние, вызванное перегревом организма. Обычно это происходит из-за длительного воздействия высоких температур или физической активности в условиях высоких температур. Существует несколько стадий теплового поражения, и тепловой удар является наиболее серьезным. Он может произойти, если температура тела повышается до 40 °C (104 °F) или выше. Тепловой удар чаще всего встречается в летние месяцы. Тепловой удар требует неотложной медицинской помощи. Если его не лечить, тепловой удар может быстро повредить головной мозг, сердце, почки и мышцы. Это повреждение усугубляется по мере задержки лечения, что увеличивает риск серьезных осложнений или смерти.

Симптомы теплового удара включают в себя:

Высокая температура тела. Основным признаком теплового удара является температура тела 40 градусов Цельсия (104 градуса по Фаренгейту) или выше.

Изменение психического состояния или поведения. В результате теплового удара могут возникнуть спутанность сознания, возбуждение, невнятная речь, раздражительность, бред, судороги и кома.

Изменение характера потоотделения. При тепловом ударе, вызванном жаркой погодой, кожа на ощупь горячая и сухая. Однако при тепловом ударе, вызванном интенсивными физическими нагрузками, потоотделение может быть обильным.

Тошнота и рвота. У человека, страдающего тепловым ударом, может возникнуть тошнота или рвота.

Покраснение кожи. По мере повышения температуры тела кожа может покраснеть.

Учащенное дыхание. Дыхание может стать частым и поверхностным.

Учащенное сердцебиение. Пульс может значительно учащаться, поскольку тепловой стресс создает экстремальную нагрузку на сердце, помогая организму охладиться.

Головная боль. Тепловой удар может вызывать пульсирующую головную боль.

Если вы считаете, что у человека может быть тепловой удар, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вызовите скорую помощь (911 или номер вашей местной службы экстренной помощи). Пока ожидаете приезда скорой помощи, немедленно начните охлаждать пострадавшего. Уведите человека в тень или в помещение.

Снимите лишнюю одежду.

Охлаждайте человека любыми доступными средствами — поместите его в прохладную ванну или душ, опрыскайте садовым шлангом, обтирайте губкой, смоченной в прохладной воде, обмахивайте, одновременно опрыскивая прохладной водой, или приложите к голове, шее, подмышкам и паху пакеты со льдом или холодные влажные полотенца.

Если вы считаете, что у человека может быть тепловой удар, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вызовите скорую помощь по номеру 911 или номеру местной службы экстренной помощи. Примите немедленные меры по охлаждению человека, получившего тепловой удар, в ожидании экстренной медицинской помощи. Переместите человека в тень или в помещение. Снимите лишнюю одежду. Охладите человека любыми доступными средствами — поместите в прохладную ванну или прохладный душ, опрыскайте из садового шланга, обтирайте губкой, смоченной в прохладной воде, обмахивайте, одновременно опрыскивая прохладной водой, или приложите к голове, шее, подмышкам и паху холодные компрессы или влажные полотенца.

Тепловой удар может произойти в результате: Нахождения в жаркой среде. При одном из типов теплового удара, называемого непроизвольным (классическим) тепловым ударом, нахождение в жаркой среде приводит к повышению температуры тела. Этот тип теплового удара обычно возникает после воздействия жаркой и влажной погоды, особенно в течение длительного времени. Он чаще всего встречается у пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. Выполнения изнурительной физической активности. Произвольный тепловой удар вызывается повышением температуры тела, вызванным интенсивной физической активностью в жаркую погоду. Любой человек, занимающийся спортом или работающий в жаркую погоду, может получить произвольный тепловой удар, но это наиболее вероятно, если вы не привыкли к высоким температурам. При любом типе теплового удара ваше состояние может быть вызвано: Ношением тяжелой одежды, которая препятствует легкому испарению пота и охлаждению тела. Употреблением алкоголя, который может повлиять на способность организма регулировать температуру. Обезвоживанием из-за недостаточного употребления воды для восполнения жидкости, потерянной с потом.

Тепловой удар может развиться у любого человека, но несколько факторов повышают риск:

Возраст. Способность справляться с экстремальной жарой зависит от силы центральной нервной системы. У очень маленьких детей центральная нервная система еще не полностью развита. У взрослых старше 65 лет центральная нервная система становится менее отзывчивой, что делает организм менее способным справляться с изменениями температуры тела. Обе возрастные группы обычно испытывают трудности с поддержанием водного баланса, что также повышает риск.

Физические нагрузки в жаркую погоду. Военные тренировки и участие в спортивных мероприятиях, таких как футбол или марафонский бег, в жаркую погоду относятся к ситуациям, которые могут привести к тепловому удару.

Внезапное воздействие жаркой погоды. Люди могут быть более восприимчивы к заболеваниям, связанным с жарой, когда они подвергаются внезапному повышению температуры, например, во время раннелетней жары или поездки в более жаркий климат.

Ограничьте активность как минимум на несколько дней, чтобы дать организму время адаптироваться к изменению температуры. Однако риск теплового удара может оставаться повышенным до тех пор, пока человек не проживет несколько недель при более высоких температурах.

Отсутствие кондиционирования воздуха. Вентиляторы могут улучшить самочувствие, но в условиях устойчивой жаркой погоды кондиционирование воздуха является наиболее эффективным способом охлаждения и снижения влажности.

Некоторые лекарства. Некоторые лекарства влияют на способность организма поддерживать водный баланс и реагировать на жару. Будьте особенно осторожны в жаркую погоду, если вы принимаете лекарства, суживающие кровеносные сосуды (вазоконстрикторы), регулирующие кровяное давление путем блокирования адреналина (бета-блокаторы), выводящие из организма натрий и воду (диуретики) или уменьшающие психиатрические симптомы (антидепрессанты или антипсихотики).

Стимуляторы для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и незаконные стимуляторы, такие как амфетамины и кокаин, также повышают уязвимость к тепловому удару.

Некоторые заболевания. Некоторые хронические заболевания, такие как болезни сердца или легких, могут повысить риск теплового удара. То же самое относится к избыточному весу, малоподвижному образу жизни и наличию истории предыдущих тепловых ударов.

Тепловой удар может привести к ряду осложнений в зависимости от того, как долго температура тела остается высокой. Серьезные осложнения включают в себя: Повреждение жизненно важных органов. Без быстрого снижения температуры тела тепловой удар может вызвать отек головного мозга или других жизненно важных органов, что может привести к необратимому повреждению. Смерть. Без своевременного и адекватного лечения тепловой удар может быть смертельным.