Nežiaduce účinky Lexapro počas prvého týždňa: Príznaky, trvanie a kedy sa obávať

možno naliehavejšie: Prečo sa po začatí Lexapro cítim horšie?

Ak si kladiete tieto otázky, nie ste sami. Počiatočné obdobie prispôsobovania sa akémukoľvek antidepresívu môže byť nerovnomerná jazda. Vaše telo a mozog si zvykajú na nový chemický proces, čo môže priniesť niektoré dočasné a niekedy nepríjemné zmeny.

čo očakávať pri začatí Lexapro,

Najprv rýchly úvod: Lexapro je selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu, alebo SSRI. Zjednodušene povedané, funguje tak, že zvyšuje hladinu sérotonínu – prirodzenej chemickej látky „dobrej nálady“ – vo vašom mozgu. Toto prispôsobenie sa nestane cez noc, preto sa prvý týždeň môže zdať taký zvláštny.

Predstavte si to tak, že váš mozog sa kalibruje. Tento proces vedie k počiatočným nežiaducim účinkom, ale je to tiež samotná vec, ktorá nakoniec pomôže zmierniť príznaky depresie a úzkosti.

---

Aké nežiaduce účinky by som mal očakávať počas prvého týždňa Lexapro?

Počiatočné nežiaduce účinky Lexapro počas prvého týždňa sú často najvýraznejšie. Hoci mnohí ľudia pociťujú len mierne účinky alebo žiadne, je užitočné vedieť, čo sa považuje za normálne. Tu sú niektoré z bežných nežiaducich účinkov escitalopramu, s ktorými sa môžete stretnúť pri prispôsobovaní sa vášho tela.

Problémy s trávením: Spojenie „črevo-mozog“

Vedeli ste, že veľká časť sérotonínu vo vašom tele sa nachádza v čreve? Zdroj. Preto sú tráviace problémy pri začatí liečby SSRI také bežné.

• Nevoľnosť: Toto je pravdepodobne najčastejšie hlásený nežiaduci účinok. Môžete pociťovať všeobecnú nevoľnosť alebo žalúdočný nepokoj, najmä po užití dávky. Toto je klasický príklad nevoľnosti pri Lexapro.
• Hnačka alebo zápcha: Váš tráviaci systém sa môže dočasne zrýchliť alebo spomaliť.
• Sucho v ústach: Bežný je pretrvávajúci pocit ako bavlnená guľa v ústach.

Zmeny spánku: Príliš unavený alebo príliš nabudený

Sérotonín hrá kľúčovú úlohu pri regulácii vášho cyklu spánku a bdenia. Keď začnete užívať Lexapro, tento cyklus sa na chvíľu môže narušiť.

• Nespavosť: Môže sa vám zdať ťažké zaspať alebo zostať spať, aj keď sa cítite unavený. Toto je bežná sťažnosť na nespavosť pri Lexapro.
• Ospalosť/únava: Na druhej strane, môžete sa cítiť neobvykle ospalý, malátny alebo vyčerpaný. Táto únava/vyčerpanie pri Lexapro môže sťažiť zvládnutie dňa.

Emocionálne a psychické posuny: Pocit „najprv sa to zhorší, potom sa to zlepší“

Toto je často najznepokojujúcejšia časť začatia liečby Lexapro. Užívate liek, aby ste sa cítili menej úzkostne, tak prečo máte pocit, že vaša úzkosť stúpa?

• Zvýšená úzkosť: Dočasné, paradoxné zvýšenie úzkosti je dobre známy fenomén. Zážitok s Lexapro a úzkosťou v prvom týždni sa môže zdať ako krok späť, so zvýšeným nepokojom, agitovanosťou alebo pocitom „nervozity“. Toto je priamy dôsledok prispôsobovania sa vášho mozgu novým hladinám sérotonínu. Toto zodpovedá bežnej otázke: „Cítim sa na začiatku po Lexapro horšie?“ Pre niektorých je odpoveď dočasné „áno“.
• Pocit „divnosti“ alebo zahmlenosti: Možno sa nebudete cítiť ako vy sami. Niektorí ľudia popisujú pocit emocionálneho otupenia alebo len všeobecnú zvláštnosť.

Fyzické príznaky

• Bolesti hlavy: Mierne až stredne silné bolesti hlavy sú bežné, keď sa mení chémia vášho tela.
• Zvýšené potenie: Môžete si všimnúť, že sa viac potíte ako zvyčajne, najmä v noci.
• Závraty: Môže sa vyskytnúť aj pocit ľahkej závratnosti alebo točenia hlavy.

---

Ako dlho trvajú počiatočné nežiaduce účinky Lexapro?

Tu sú dobré správy. Pre drvivú väčšinu ľudí sú najvýraznejšie nežiaduce účinky escitalopramu v prvom týždni dočasné.

Vaše telo je neuveriteľne prispôsobivé. Ako si na liek zvyká, tieto počiatočné nežiaduce účinky sa zvyčajne začnú výrazne zmierňovať počas prvých 7 až 14 dní. Nevoľnosť ustúpi, vaše spánkové vzorce sa začnú normalizovať a ten znepokojujúci pocit zvýšenej úzkosti sa začne upokojovať.

Takže, ako dlho trvajú nežiaduce účinky Lexapro? Hoci počiatočná vlna zvyčajne prejde do dvoch týždňov, niektoré nežiaduce účinky, ako napríklad sexuálne nežiaduce účinky (ako znížené libido alebo ťažkosti s dosiahnutím orgazmu), môžu u niektorých jedincov pretrvávať dlhšie. Ak vás akýkoľvek nežiaduci účinok po prvých niekoľkých týždňoch naďalej trápi, stojí za to sa o tom porozprávať so svojím lekárom.

---

Veľká otázka: Kedy sa začnem cítiť lepšie?

Nežiaduce účinky znášate z jedného dôvodu: aby ste sa cítili lepšie. Takže, kedy začne Lexapro účinkovať? Pochopenie časového rámca je kľúčové pre riadenie vašich očakávaní a dodržiavanie liečby.

• Týždne 1-2: Jemné zmeny. Hoci sa pohybujete v počiatočných nežiaducich účinkoch, môžete začať zaznamenávať malé, pozitívne zmeny. Tie sa často netýkajú vašej základnej nálady, ale skôr fyzických príznakov. Môžete si všimnúť zlepšenie kvality spánku, návrat chuti do jedla alebo mierne zvýšenie hladiny energie. Držte sa týchto skorých úspechov!
• Týždne 4-8: Plný terapeutický účinok. Toto je hlavná udalosť. Zvyčajne trvá 4 až 8 týždňov, kým sa Lexapro nahromadí vo vašom systéme a prejaví svoj plný účinok na vašu náladu a úzkosť. Zdroj. Vtedy pravdepodobne pocítite výrazné zníženie depresívnych príznakov alebo neustáleho bzučania úzkosti. Trpezlivosť je tu vašou superschopnosťou.

Váš lekár vám pravdepodobne začne s nízkou dávkou (napr. 5 mg alebo 10 mg), aby pomohol vášmu telu aklimatizovať sa a minimalizovať nežiaduce účinky, než ju potenciálne zvýši na terapeutickejšiu úroveň.

---

Závažné nežiaduce účinky: Kedy okamžite kontaktovať lekára

Hoci väčšina počiatočných účinkov je zvládnuteľná a dočasná, je nevyhnutné poznať varovné príznaky zriedkavých, ale závažných nežiaducich účinkov Lexapro. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak zaznamenáte čokoľvek z nasledujúceho.

Upozornenie FDA v rámčeku: Samovražedné myšlienky a správanie

FDA vydala svoje najzávažnejšie varovanie, „upozornenie v rámčeku“, pre všetky antidepresíva.

• Čo to je: Existuje zvýšené riziko samovražedných myšlienok a správania, najmä u detí, dospievajúcich a mladých dospelých (mladších ako 25 rokov). Zdroj.
• Na čo si dávať pozor: Akékoľvek nové alebo náhle zhoršenie depresie, myšlienky na sebapoškodzovanie, nezvyčajné zmeny správania, agitovanosť alebo nepriateľstvo – najmä v prvých týždňoch liečby alebo po zmene dávkovania.
• Čo robiť: Ak máte vy alebo niekto, koho poznáte, tieto myšlienky, okamžite kontaktujte svojho lekára. Môžete sa tiež spojiť s ľuďmi, ktorí vás môžu podporiť, zavolaním alebo odoslaním SMS na číslo 988 kedykoľvek v USA, aby ste sa dostali na Linku pomoci pri samovraždách a krízach.

Sérotonínový syndróm

Toto je zriedkavý, ale potenciálne život ohrozujúci stav spôsobený nadmerným množstvom sérotonínu v mozgu. Najčastejšie sa vyskytuje pri kombinácii liekov, ktoré ovplyvňujú sérotonín.

• Príznaky: Hľadajte kombináciu príznakov ako agitovanosť alebo nepokoj, zmätenosť, rýchly srdcový rytmus, vysoký krvný tlak, rozšírené zrenice, svalová stuhlosť alebo zášklby, silné potenie a hnačka. Zdroj.
• Čo robiť: Okamžite vyhľadajte pohotovostnú lekársku pomoc, ak máte podozrenie na sérotonínový syndróm.

Alergické reakcie

Rovnako ako pri každom lieku, možná je aj závažná alergická reakcia.

• Príznaky: Žihľavka, vyrážka, opuch tváre, jazyka alebo hrdla a vážne problémy s dýchaním.
• Čo robiť: Toto je lekárska pohotovosť. Zavolajte na číslo 911.

Ďalšie varovné signály

Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak zaznamenáte: * Aktivácia mánie alebo hypománie (príznaky zahŕňajú extrémnu energiu, pretekajúce myšlienky, rizikové správanie a zníženú potrebu spánku) * Záchvaty * Neobvyklé krvácanie alebo podliatiny

---

Praktické tipy na zvládanie nežiaducich účinkov v prvom týždni

Vedieť, čo očakávať, je polovica bitky. Druhá polovica je mať súbor nástrojov na zvládnutie nepohodlia. Tu sú niektoré jednoduché, praktické stratégie na zvládanie nežiaducich účinkov Lexapro počas tohto počiatočného prispôsobovania.

• Pri nevoľnosti: Užite tabletku s jedlom alebo malou desiatou. Vyhnite sa užívaniu nalačno. Zázvorový čaj alebo zázvorové cukríky môžu tiež pomôcť upokojiť žalúdok.
• Pri ospalosti/únave: Ak vás Lexapro uspáva, porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní dávky večer pred spaním.
• Pri nespavosti: Ak zistíte, že liek vás energizuje, opýtajte sa lekára, či je pre vás lepšou voľbou užívanie ráno.
• Pri suchu v ústach: Majte po ruke fľašu s vodou a popíjajte počas dňa. Žuvanie bezcukrovej žuvačky alebo cmúľanie bezcukrových tvrdých cukríkov alebo ľadových kúskov môže tiež stimulovať produkciu slín.
• Pri bolestiach hlavy: Jednoduchý voľne predajný liek proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, môže pomôcť, ale najprv sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečný.
• Všeobecné blahobyt:
  • Zostaňte hydratovaný: Dehydratácia môže zhoršiť bolesti hlavy a závraty.
  • Dodržujte rutinu: Pokiaľ je to možné, držte sa pravidelného spánku, jedla a pracovných rozvrhov, aby ste svojmu telu dodali pocit stability.
  • Jemný pohyb: Krátka prechádzka môže pomôcť pri nepokoji a zlepšiť náladu bez toho, aby bola nadmerne stimulujúca.
  • Vyhnite sa alkoholu: Alkohol je depresívum a môže zasahovať do účinnosti Lexapro a zhoršovať nežiaduce účinky, ako je ospalosť a závraty.

---

Váš prvý týždeň je mostom, nie cieľom

Nežiaduce účinky Lexapro počas prvého týždňa môžu byť náročné, ale je kľúčové vidieť ich tak, aké sú: dočasné obdobie prispôsobovania. Vaše telo buduje most k miestu s menšou úzkosťou a jasnejšou náladou. Počiatočné nepohodlie je lešenie tohto mosta.

Pamätajte na kľúčové poznatky: počiatočné nežiaduce účinky sú normálne a zvyčajne do týždňa alebo dvoch ustúpia. Plné, život meniacie benefity pre vašu náladu sa často prejavia až o mesiac alebo dva.

Najdôležitejšie je zostať v úzkom kontakte so svojím lekárom. Sú vašim partnerom v tomto procese. Hlásajte akékoľvek nežiaduce účinky, ktoré pociťujete, a nikdy sa nebojte klásť otázky.

A nakoniec, dôležitá výzva k akcii: Neprestaňte užívať Lexapro náhle. Náhle vysadenie môže viesť k abstinenčným príznakom, niekedy nazývaným syndróm z vysadenia (závraty, podráždenosť, nevoľnosť, „šoky“ v mozgu). Vždy sa poraďte so svojím lekárom, aby ste vytvorili bezpečný plán postupného vysadzovania lieku, ak sa to stane nevyhnutným.

Urobili ste odvážny krok k lepšiemu duševnému zdraviu. Buďte trpezliví a láskaví k sebe počas tohto prvého týždňa. Zvládnete to.

---

Zrieknutie sa zodpovednosti: Tento článok slúži len na informačné účely a nepredstavuje lekársku radu. Informácie obsiahnuté v tomto dokumente nenahrádzajú a nikdy by sa na ne nemali spoliehať ako na profesionálnu lekársku radu. Vždy sa porozprávajte so svojím lekárom o rizikách a prínosoch akejkoľvek liečby.