Aktinická Keratóza

Aktinická keratóza (ak-TIN-ik-ker-a-TOE-zis) je drsný, šupinatý fľak na koži, ktorý sa vyvíja v dôsledku dlhoročného vystavenia slnku. Často sa nachádza na tvári, perách, ušiach, predlaktí, pokožke hlavy, krku alebo na chrbte rúk.

Aktinické keratózy sa líšia vo vzhľade. Príznaky zahŕňajú:

• Drsné, suché alebo šupinaté miesto na koži, zvyčajne menej ako 1 palec (2,5 centimetra) v priemere
• Ploché až mierne zdvihnuté miesto alebo hrčka na hornej vrstve kože
• V niektorých prípadoch tvrdý, bradavicovitý povrch
• Farebné variácie vrátane ružovej, červenej alebo hnedej
• Svrb, pálenie, krvácanie alebo tvorba chrast
• Nové miesta alebo hrčky na slnečným žiarením exponovaných oblastiach hlavy, krku, rúk a predlaktí

Môže byť ťažké rozlíšiť nezhubné škvrny od zhubných. Preto je najlepšie nechať vyšetriť nové zmeny na koži zdravotníckym pracovníkom – najmä ak pretrváva, rastie alebo krváca šupinatá škvrna alebo plocha.

Aktinická keratóza je spôsobená častým alebo intenzívnym vystavením ultrafialovému (UV) žiareniu zo slnka alebo solárií.

Aktinické keratózy sa môžu vyvinúť u kohokoľvek. Riziko sa však zvyšuje, ak:

• Máte červené alebo blond vlasy a modré alebo svetlé oči
• Máte v anamnéze veľa slnečného žiarenia alebo spálenia od slnka
• Máte sklon k tvorbe peh alebo k spáleniu pri vystavení slnečnému žiareniu
• Ste starší ako 40 rokov
• Žijete na slnečnom mieste
• Pracujete vonku
• Máte oslabený imunitný systém

Ak sa aktinická keratóza lieči skoro, dá sa vyčistiť alebo odstrániť. Ak sa nelieči, niektoré z týchto škvŕn môžu prejsť do skvamocelulárneho karcinómu. Toto je typ rakoviny, ktorá zvyčajne nie je život ohrozujúca, ak sa zistí a lieči skoro.

Ochrana pred slnkom pomáha predchádzať aktinickým keratózam. Dodržujte tieto kroky, aby ste si chránili pokožku pred slnkom:

• Obmedzte čas strávený na slnku. Vyhýbajte sa najmä pobytu na slnku medzi 10. a 14. hodinou a vyhýbajte sa dlhému pobytu na slnku, ktorý by mohol viesť k spáleniu od slnka alebo opáleniu.
• Používajte opaľovací krém. Predtým, ako strávite čas vonku, naneste širokospektrálny vodoodolný opaľovací krém s ochranným faktorom (SPF) aspoň 30, ako odporúča Americká akadémia dermatológie. Robte to aj v zamračené dni. Používajte opaľovací krém na všetku odkrytú pokožku a na pery použite balzam na pery s opaľovacím krémom. Opaľovací krém nanášajte aspoň 15 minút predtým, ako vyjdete von, a opakujte aplikáciu každých dve hodiny – alebo častejšie, ak sa kúpete alebo potíte. Opaľovací krém sa neodporúča pre deti mladšie ako 6 mesiacov. Radšej ich držte mimo slnka, ak je to možné. Alebo ich chráňte tieňom, klobúkmi a oblečením, ktoré zakrýva ruky a nohy.
• Zakryte sa. Pre dodatočnú ochranu pred slnkom noste tesne tkané oblečenie, ktoré zakrýva ruky a nohy. Noste tiež širokookrúhly klobúk. To poskytuje lepšiu ochranu ako baseballová čiapka alebo golfový šilt.
• Vyhýbajte sa soláriám. Expozícia UV žiareniu zo solária môže spôsobiť rovnaké poškodenie pokožky ako opaľovanie na slnku.
• Pravidelne kontrolujte svoju pokožku a hláste zmeny svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti. Pravidelne si prehliadajte pokožku a hľadajte vznik nových kožných výrastkov alebo zmeny existujúcich znamienok, peh, hrbolčekov a materských znamienok. Pomocou zrkadiel si skontrolujte tvár, krk, uši a pokožku hlavy. Skontrolujte si vrchnú a spodnú stranu rúk a dlaní.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne dokáže určiť, či máte aktinickú keratózu, jednoducho pohľadom na vašu pokožku. Ak existujú nejaké pochybnosti, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať ďalšie testy, ako napríklad kožnú biopsiu. Počas kožnej biopsie sa odoberie malá vzorka kože na analýzu v laboratóriu. Biopsiu je možné zvyčajne vykonať na klinike po znecitlivenie injekciou.

Aj po liečbe aktinických keratóz vám váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže navrhnúť, aby ste si nechali skontrolovať pokožku aspoň raz ročne na príznaky rakoviny kože.