Omrzliny

Omrzliny spôsobujú zapálenú, opuchnutú pokožku, ktorá sa objaví niekoľko hodín po vystavení chladu, ale nie mrazu. Omrzliny (chillblains) sú ochorenie, ktoré spôsobuje zapálené, opuchnuté škvrny a pľuzgiere na rukách a nohách. Je spôsobené vystavením vlhkému vzduchu, ktorý je chladný, ale nie mrazivý. Príznaky sa môžu objaviť niekoľko hodín po pobyte v chlade. Omrzlinám sa dá predchádzať obmedzením času stráveného v chlade, teplým obliekaním a zakrytím odhalených častí tela. Ak sa vám objavia omrzliny, udržiavanie pokožky v teple a suchu môže pomôcť zmierniť príznaky. Omrzliny, tiež známe ako pernioza, sa zvyčajne vyliečia za 2 alebo 3 týždne, najmä ak sa oteplí. Príznaky sa môžu opakovať každú studenú sezónu po mnoho rokov. Ochorenie zvyčajne nespôsobuje trvalé poškodenie.

Chilblains are a skin condition that often affects the hands and feet. They cause small, irritated areas of skin that can be itchy. Sometimes, the skin might blister, swell, or hurt with a stinging sensation. The affected skin might also change color.

It's important to see a doctor if:

• Your symptoms last a long time or keep coming and going: This could be a sign of a more serious problem.
• You think you might have an infection: If the affected area looks inflamed or pus is present, it's essential to get medical attention.
• Your symptoms don't improve after about two weeks of home care: Home remedies like keeping the affected areas warm and dry might help, but if things aren't getting better, a doctor can provide the best treatment plan.
• You're experiencing symptoms during warmer months: This is unusual and warrants a check-up.
• You're unsure if you were exposed to freezing temperatures: It's possible to confuse chilblains with frostbite, and a doctor can accurately diagnose and treat the condition.

Essentially, if you notice any of these symptoms and they persist or worsen, seeking medical advice is the best course of action.

Vyhľadajte lekársku pomoc pri omrzlinách, ak:

• Máte dlhotrvajúce príznaky alebo príznaky, ktoré vymiznú a potom sa vrátia.
• Myslíte si, že by ste mohli mať infekciu.
• Máte príznaky, ktoré sa nezlepšujú po dvoch týždňoch domácej starostlivosti.
• Máte príznaky, ktoré pretrvávajú aj v teplom období.
• Si nie ste istí, či ste boli v podmienkach pod bodom mrazu, pretože by ste mohli mať omrzliny.

Presná príčina omrzlín nie je známa. Môžu byť neobvyklou reakciou vášho tela na chlad, po ktorom nasleduje opätovné zahriatie. Zahriatie chladnej pokožky môže spôsobiť, že sa malé krvné cievy pod kožou rozšíria rýchlejšie, než dokážu zvládnuť blízke väčšie krvné cievy.

Nasledujúce faktory zvyšujú riziko omrzlín:

• Nosenie tesného oblečenia a obuvi, ktoré odhaľujú pokožku chladu. Nosenie tesného oblečenia a obuvi v chladnom a vlhkom počasí vás môže zvýšiť náchylnosť na omrzliny.
• Byť mladou ženou. Tento stav je najčastejší u žien vo veku 15 až 30 rokov.
• Byť podváhou. Tento stav je najčastejší u ľudí s nízkou telesnou hmotnosťou.
• Žiť v chladných a vlhkých oblastiach. Vaše riziko omrzlín je vyššie, ak žijete v oblasti s vysokou vlhkosťou a chladným, ale nie mrazivým počasím.
• Mať určité zdravotné problémy. Patria sem Raynaudov jav, ochorenie spojivového tkaniva a SARS-CoV-2.

Príznaky omrzlín, ktoré pretrvávajú dlho a vyvíjajú sa po opakovanom vystavení chladu a vlhku, môžu spôsobiť jazvy a stenčenie kože.

Ako predchádzať omrzlinám:

• Vyhýbajte sa chladu alebo obmedzte vystavenie chladu.
• Keď prídete z chladu, postupne prehrejte pokožku.
• Obliekajte sa do viacerých vrstiev voľného oblečenia a noste rukavice, šál a čiapku a teplú, vodeodolnú obuv.
• Zakryte všetku odkrytú pokožku čo najviac, keď idete von v chladnom počasí.
• Udržujte ruky, nohy a tvár suché a teplé.
• Udržujte svoj domov a pracovisko príjemne teplé.
• Nefajčite.

Na diagnostikovanie omrzlín sa váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pozrie na postihnutú pokožku a porozpráva sa s vami o vašich príznakoch a o nedávnom vystavení chladu. Povedzte svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, ak si nie ste istí, či ste boli v podmienkach pod bodom mrazu. Ak áno, mohli by ste mať omrzliny.

Aby sa vylúčili iné ochorenia, možno budete potrebovať krvné testy. Alebo váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odobrať malú vzorku postihnutej kože na vyšetrenie pod mikroskopom v laboratóriu. Tento test sa nazýva kožná biopsia.