Čo je to zápal ucha? Príznaky, príčiny a liečba

Zápal ucha vzniká, keď baktérie alebo vírusy spôsobia zápal v častiach vášho ucha. Tento bežný stav postihuje milióny ľudí ročne, najmä deti, a hoci môže byť nepríjemný, väčšina zápalov ucha sa vylieči sama alebo dobre reaguje na liečbu.

Vaše uši majú tri hlavné časti a infekcie sa môžu vyskytnúť v ktorejkoľvek z nich. Dobrou správou je, že s náležitou starostlivosťou a niekedy aj lekárskou liečbou môžete získať úľavu od bolesti a opäť sa cítiť dobre.

Čo je to zápal ucha?

Zápal ucha nastáva, keď mikróby, ako sú baktérie alebo vírusy, preniknú do vášho ucha a spôsobia opuch. Predstavte si to ako prehnanú prácu vášho imunitného systému, ktorý bojuje proti nežiaducim návštevníkom v priestore, ktorý je normálne čistý a chránený.

Väčšina zápalov ucha sa vyskytuje v strednom uchu, ktoré sa nachádza hneď za bubienkom. Táto oblasť obsahuje drobné kostičky, ktoré vám pomáhajú počuť, a keď sa infikuje, môže sa nahromadiť tekutina a vytvoriť tlak, ktorý vedie k bolesti.

Zatiaľ čo zápal ucha je najčastejší u dojčiat a malých detí, môžu ho dostať aj dospelí. Štruktúra uší detí ich robí zraniteľnejšími, ale ktokoľvek sa môže za určitých okolností dostať do zápalu ucha.

Aké sú typy zápalov ucha?

Existujú tri hlavné typy zápalov ucha, z ktorých každý postihuje inú časť ucha. Porozumenie tomu, aký typ by ste mohli mať, vám môže pomôcť vedieť, čo môžete očakávať a ako sa o seba starať.

Zápal vonkajšieho ucha postihuje zvukovod, ktorý vedie z vonkajšej strany ucha k bubienku. Tento typ, často nazývaný „plavecké ucho“, sa zvyčajne vyvíja, keď sa voda zachytí vo vašom zvukovode a vytvorí vlhké prostredie, v ktorom sa môžu množiť baktérie.

Zápal stredného ucha je najbežnejší typ, najmä u detí. Vyskytuje sa za bubienkom, kde žijú tie drobné sluchové kostičky. Tieto infekcie často nasledujú po prechladnutí alebo respiračnom ochorení, keď sa mikróby presunú z nosa a hrdla do uší.

Zápal vnútorného ucha je menej častý, ale môže byť závažnejší. Postihuje najhlbšiu časť ucha, ktorá pomáha regulovať váš sluch a rovnováhu. Tieto infekcie môžu niekedy spôsobiť závraty alebo problémy so sluchom, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Aké sú príznaky zápalov ucha?

Príznaky zápalu ucha sa môžu pohybovať od mierneho nepohodlia po výraznú bolesť a často sa vyvíjajú rýchlo za deň alebo dva. Včasné rozpoznanie týchto príznakov vám môže pomôcť získať potrebnú starostlivosť a začať sa cítiť lepšie skôr.

Medzi najčastejšie príznaky, ktoré môžete pociťovať, patria:

• Ostrá, pulzujúca alebo bolesť v uchu
• Pocit, že vaše ucho je plné alebo upchaté
• Problémy s jasným počúvaním alebo tlmené zvuky
• Vytekanie tekutiny z ucha
• Horúčka, najmä u detí
• Bolesť hlavy alebo pocit všeobecnej nevoľnosti
• Strata rovnováhy alebo závraty
• Dráždivosť alebo problémy so spánkom

U dojčiat a malých detí si môžete všimnúť ďalšie príznaky, ako je nadmerný plač, ťahanie alebo šklbanie za uši alebo problémy s kŕmením. Tieto malé deti vám nemôžu povedať, čo ich bolí, takže svoju nepríjemnosť prejavujú inými spôsobmi.

Hoci menej časté, niektorí ľudia pociťujú zriedkavé príznaky, ako je náhla ťažká strata sluchu, slabosť tváre alebo intenzívny vertigo. Tieto príznaky si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc, pretože môžu naznačovať závažnejšiu infekciu alebo komplikácie.

Čo spôsobuje zápal ucha?

Zápal ucha zvyčajne začína, keď sa baktérie alebo vírusy dostanú do vášho ucha a začnú sa množiť. Vo väčšine prípadov sa tieto mikróby presunú z iných častí dýchacieho systému, ako je nos alebo hrdlo, najmä keď už máte prechladnutie alebo alergie.

Niekoľko faktorov môže uľahčiť vznik infekcií:

• Nedávne prechladnutie, chrípka alebo respiračná infekcia
• Alergie, ktoré spôsobujú upchatie nosa
• Voda zachytená v uchu po plávaní alebo kúpaní
• Škrabance alebo rezy v zvukovode
• Nadmerné nahromadenie ušného mazu
• Fajčenie alebo vystavenie sa pasívnemu fajčeniu
• Zmeny tlaku vzduchu pri lietaní alebo potápaní
• Používanie vatových tyčiniek alebo iných predmetov na čistenie uší

Deti dostávajú zápal ucha častejšie, pretože ich Eustachove trubice sú kratšie a horizontálnejšie ako u dospelých. Tieto trubice pomáhajú odvádzať tekutinu zo stredného ucha, ale keď nefungujú správne, tekutina sa môže zachytiť a infikovať.

Niekedy sa zápal ucha vyvinie bez zjavnej príčiny. Prírodná obrana vášho tela zvyčajne udržiava vaše uši zdravé, ale občas môžu mikróby prekonať tieto ochranné mechanizmy, najmä keď ste vyčerpaní alebo stresovaní.

Kedy by ste mali vyhľadať lekára pre zápal ucha?

Mali by ste kontaktovať svojho lekára, ak je vaša bolesť ucha silná alebo trvá dlhšie ako deň alebo dva. Zatiaľ čo mnoho zápalov ucha sa zlepšuje samo, niektoré potrebujú lekársku liečbu, aby sa predišlo komplikáciám a pomohlo vám cítiť sa lepšie rýchlejšie.

Vyhľadajte lekársku pomoc okamžite, ak pociťujete:

• Silnú bolesť ucha, ktorá vám bráni v každodenných činnostiach
• Horúčku nad 38 °C, najmä u detí
• Vytekanie tekutiny, hnisu alebo krvi z ucha
• Náhla strata sluchu
• Závraty alebo problémy s rovnováhou
• Slabost tváre alebo ochabnutie
• Stuhnutý krk alebo silná bolesť hlavy
• Príznaky, ktoré sa zhoršujú po niekoľkých dňoch

U dojčiat mladších ako 6 mesiacov si akékoľvek príznaky zápalu ucha vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Imunitný systém malých detí sa stále vyvíja a zápal ucha môže niekedy viesť k závažnejším komplikáciám, ak sa nelieči.

Dôverujte svojmu inštinktu ohľadom svojho tela. Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku alebo sa vaše príznaky zhoršujú napriek domácej starostlivosti, je vždy lepšie skontrolovať to u svojho lekára, než čakať a báť sa.

Aké sú rizikové faktory pre zápal ucha?

Zatiaľ čo ktokoľvek môže dostať zápal ucha, určité faktory robia niektorých ľudí náchylnejšími ako iných. Porozumenie vašim rizikovým faktorom vám môže pomôcť podniknúť kroky na ochranu seba a vedieť, kedy byť mimoriadne ostražití ohľadom zdravia uší.

Medzi najvýznamnejšie rizikové faktory patria:

• Vek (deti do 3 rokov sú najviac ohrozené)
• Časté prechladnutia alebo respiračné infekcie
• Sezónne alergie alebo chronické upchatie
• Vystavenie cigaretovému dymu
• Navštevovanie jaslí alebo školy
• Rodinná anamnéza častých zápalov ucha
• Rozštepy podnebia alebo iné abnormality tváre
• Problémy s imunitným systémom
• Predchádzajúce zápal ucha

Niektorí ľudia majú anatomické vlastnosti, ktoré zvyšujú ich riziko, ako sú úzke zvukovody alebo Eustachove trubice, ktoré sa dobre neodvádzajú. Tieto štrukturálne rozdiely nie sú niečo, čo by ste mohli zmeniť, ale poznanie ich vám a vášmu lekárovi pomôže byť ostražití pri potenciálnych problémoch.

Životné faktory, ako je časté plávanie, používanie načúvacích prístrojov alebo život v znečistenom prostredí, môžu tiež zvýšiť vaše riziko. Dobrou správou je, že mnoho z týchto faktorov sa dá upraviť jednoduchými zmenami v vašej dennej rutine.

Aké sú možné komplikácie zápalov ucha?

Väčšina zápalov ucha sa vylieči bez toho, aby spôsobovala trvalé problémy, ale občas sa môžu vyvinúť komplikácie, ak je infekcia závažná alebo nedostane náležitú liečbu. Vedomie týchto možností vám pomôže rozpoznať, kedy potrebujete okamžitú lekársku pomoc.

Medzi bežné komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, patria:

• Dočasná strata sluchu, ktorá sa zvyčajne zlepšuje, keď sa infekcia vylieči
• Prasknutý bubienok, ktorý sa zvyčajne zahojí sám
• Chronické zápal ucha, ktoré sa stále vracajú
• Pretrvávajúca tekutina v strednom uchu
• Poruchy reči alebo vývoja u malých detí

Závažnejšie, ale zriedkavé komplikácie môžu zahŕňať šírenie infekcie do blízkych štruktúr. To môže zahŕňať kosť za uchom, mozog alebo iné časti hlavy a krku. Hoci je to desivé na zamyslenie, tieto komplikácie sú neobvyklé, keď zápal ucha dostane vhodnú starostlivosť.

Kľúčom k prevencii komplikácií je získanie liečby, keď ju potrebujete, a dodržiavanie odporúčaní vášho lekára. Väčšina ľudí sa úplne zotaví zo zápalu ucha bez akýchkoľvek trvalých následkov na ich sluch alebo zdravie.

Ako sa dá predchádzať zápalom ucha?

Zatiaľ čo nemôžete predchádzať každému zápalu ucha, niekoľko jednoduchých stratégií môže výrazne znížiť vaše riziko. Tieto preventívne metódy sa zameriavajú na udržanie vašich uší čistých a suchých a zároveň podporujú vaše celkové imunitné zdravie.

Tu sú najúčinnejšie preventívne stratégie:

• Často si umývajte ruky, aby ste predišli respiračným infekciám
• Udržujte si uši suché po plávaní alebo kúpaní
• Vyhnite sa vkladaniu predmetov, ako sú vatové tyčinky, do uší
• Spravujte alergie vhodnými liekmi
• Nefajčite a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu
• Buďte aktuálni s očkovaním
• Dojčite dojčatá, ak je to možné
• Obmedzte používanie cumlíka u starších dojčiat

Pre plavcov môže použitie štupľov do uší alebo plávacie čiapky pomôcť udržať vodu mimo uší. Po plávaní nakloňte hlavu na každú stranu, aby voda prirodzene odtiekla, a jemne osušte vonkajšiu časť uší uterákom.

Ak máte alergie, spolupráca s lekárom na ich účinnom zvládaní môže znížiť vaše riziko zápalu ucha. Keď sú vaše nosové priechody čisté a dobre fungujú, vaše uši sa menej pravdepodobne infikujú.

Ako sa diagnostikuje zápal ucha?

Váš lekár môže zvyčajne diagnostikovať zápal ucha vyšetrením vašich uší a pýtaním sa na vaše príznaky. Tento proces je zvyčajne rýchly a jednoduchý, hoci sa môže cítiť nepríjemne, ak už máte boľavé uši.

Počas vašej návštevy váš lekár použije špeciálny osvetlený nástroj nazývaný otoskop, aby sa pozrel do vašich uší. Kontroluje začervenanie, opuch, tekutinu alebo iné známky infekcie za bubienkom.

Váš lekár môže tiež jemne potiahnuť za vonkajšie ucho alebo zatlačiť na oblasť okolo ucha, aby zistil, či to zväčšuje vašu bolesť. Opýta sa na vaše príznaky, ako dlho ich máte a či ste už predtým mali zápal ucha.

V niektorých prípadoch môžu byť potrebné ďalšie testy. To môže zahŕňať testy sluchu, ak máte problémy so sluchom, alebo zriedkavo zobrazovacie štúdie, ak váš lekár podozrieva komplikácie. Väčšina zápalov ucha sa však diagnostikuje len na základe fyzikálneho vyšetrenia.

Aká je liečba zápalov ucha?

Liečba zápalov ucha závisí od typu a závažnosti vašej infekcie, ako aj od vášho veku a celkového zdravia. Mnohé zápal ucha, najmä mierne, sa zlepšia samy do niekoľkých dní bez špeciálnej lekárskej liečby.

Váš lekár môže najprv odporučiť „počkať a uvidieť“, najmä pri miernych infekciách. To zahŕňa zvládnutie vašich príznakov pomocou liekov proti bolesti a sledovanie vášho stavu počas 48 až 72 hodín, aby ste zistili, či sa to prirodzene zlepšuje.

Keď sú potrebné antibiotiká, váš lekár vám predpíše najvhodnejší typ pre vašu konkrétnu infekciu. Je dôležité užívať celý priebeh antibiotík, aj keď sa začnete cítiť lepšie, aby ste sa uistili, že infekcia je úplne vyliečená.

Pri zápaloch vonkajšieho ucha vám lekár môže predpísať antibiotické ušné kvapky. Tieto lieky pôsobia priamo tam, kde sa infekcia nachádza, a často poskytujú úľavu do jedného alebo dvoch dní od začatia liečby.

Zvládanie bolesti je dôležitou súčasťou liečby. Lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu, ako je paracetamol alebo ibuprofen, môžu pomôcť znížiť bolesť aj horúčku. Váš lekár vám odporučí správne dávkovanie na základe vášho veku a hmotnosti.

Ako môžete liečiť zápal ucha doma?

Zatiaľ čo by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom ohľadom zápalu ucha, niekoľko domácich liekov vám môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie, zatiaľ čo sa vaše telo hojí. Tieto jemné prístupy fungujú spolu s lekárskou liečbou na zmiernenie vašich príznakov.

Tu sú bezpečné a účinné domáce liečby, ktoré môžete vyskúšať:

• Priložte teplý obklad na postihnuté ucho na 10-15 minút
• Udržujte hlavu zdvihnutú počas spánku
• Udržujte hydratáciu pitím dostatočného množstva tekutín
• Používajte zvlhčovač vzduchu na pridanie vlhkosti do vzduchu
• Vyhnite sa vniknutiu vody do uší
• Dobre si oddýchnite, aby ste pomohli svojmu imunitnému systému
• Užívajte lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu podľa pokynov

Teplý, vlhký uterák jemne priložený k uchu môže poskytnúť upokojujúcu úľavu. Uistite sa, že obklad nie je príliš horúci a nikdy ho nevkladajte priamo do zvukovodu.

Vyhnite sa používaniu ušných kvapiek, olejov alebo iných domácich liekov, pokiaľ vám ich lekár výslovne neodporučí. Niektoré látky môžu zápal ucha zhoršiť alebo narušiť vašu liečbu.

Ako sa máte pripraviť na návštevu lekára?

Príprava na vašu návštevu vám môže pomôcť čo najviac využiť vašu návštevu a zabezpečiť, aby váš lekár mal všetky informácie potrebné na to, aby vám pomohol cítiť sa lepšie. Trochu prípravy výrazne prispeje k efektívnej a produktívnej návšteve.

Pred návštevou si urobte zoznam vašich príznakov vrátane toho, kedy začali, aké sú závažné a čo ich zlepšuje alebo zhoršuje. Poznačte si aj všetky lieky, ktoré v súčasnosti užívate, vrátane liekov proti bolesti bez lekárskeho predpisu.

Zapište si všetky otázky, ktoré chcete položiť svojmu lekárovi. Bežné otázky môžu zahŕňať to, ako dlho by mala infekcia trvať, kedy sa môžete vrátiť k bežným činnostiam alebo na aké príznaky si treba dávať pozor, ktoré by mohli naznačovať komplikácie.

Ak ste už predtým mali zápal ucha, prineste si informácie o predchádzajúcich liečbach a o tom, čo vám fungovalo alebo nefungovalo. Táto história môže pomôcť vášmu lekárovi vybrať najúčinnejší liečebný postup.

Zvážte, či si zo sebou vezmete člena rodiny alebo priateľa, ak máte problémy so sluchom. Môžu vám pomôcť komunikovať s lekárom a pamätať si dôležité pokyny o vašej starostlivosti.

Aký je hlavný záver o zápaloch ucha?

Zápal ucha sú bežné, liečiteľné stavy, ktoré sa zvyčajne vyriešia bez toho, aby spôsobovali trvalé problémy. Hoci môžu byť nepríjemné a rušivé, väčšina ľudí sa úplne zotaví s náležitou starostlivosťou a trpezlivosťou.

Najdôležitejšie je pamätať na to, že nemusíte trpieť silnou bolesťou. K dispozícii sú účinné liečby a váš lekár vám môže pomôcť nájsť správny prístup pre vašu konkrétnu situáciu.

Včasné rozpoznanie príznakov a náležitá lekárská starostlivosť v prípade potreby môžu predchádzať komplikáciám a pomôcť vám cítiť sa lepšie skôr. Dôverujte svojmu inštinktu ohľadom svojho zdravia a neváhajte vyhľadať starostlivosť, keď máte obavy.

S náležitou liečbou a starostlivosťou o seba môžete očakávať, že sa vrátite k svojim bežným činnostiam do niekoľkých dní až týždňa. Väčšina zápalov ucha je len dočasnou prekážkou na vašej ceste k dobrému zdraviu.

Často kladené otázky o zápaloch ucha

Môžu sa zápal ucha šíriť z človeka na človeka?

Samotné zápal ucha sa nepriamo šíria z človeka na človeka. Avšak respiračné infekcie, ktoré často vedú k zápalu ucha, ako je prechladnutie a chrípka, sú nákazlivé. Takže zatiaľ čo nemôžete „chytiť“ zápal ucha niekoho iného, môžete chytiť prechladnutie, ktoré spôsobí, že sa u vás vyvinie vlastný zápal ucha.

Ako dlho zvyčajne trvá zápal ucha?

Väčšina zápalov ucha sa zlepšuje do 3 až 5 dní, hoci niektoré príznaky, ako sú mierne zmeny sluchu, môžu pretrvávať týždeň alebo dva, keď tekutina odteká z ucha. Ak užívate antibiotiká, mali by ste sa začať cítiť lepšie do 48 až 72 hodín od začatia liečby.

Je bezpečné lietať so zápalom ucha?

Latanie so zápalom ucha môže byť veľmi nepríjemné kvôli zmenám tlaku počas vzletu a pristátia. Ak musíte lietať, použite predtým dekongestant a počas letu žujte žuvačku alebo často prehĺtajte. Je však najlepšie odložiť leteckú dopravu, kým sa vaša infekcia nevylieči, ak je to možné.

Môžu dospelí dostať rovnaké typy zápalov ucha ako deti?

Áno, dospelí môžu dostať všetky rovnaké typy zápalov ucha ako deti, hoci sú u dospelých všeobecne menej časté. Zápal ucha u dospelých môže byť menej bolestivý ako u detí, ale stále môže spôsobiť značné nepohodlie a vyžaduje si náležitú liečbu.

Kedy sa môžete vrátiť k plávaniu po zápale ucha?

Mali by ste počkať, kým sa váš zápal ucha úplne vylieči a váš lekár vám dá povolenie pred návratom k plávaniu. To zvyčajne znamená čakanie najmenej týždeň po vymiznutí vašich príznakov a dlhšie, ak ste mali perforovaný bubienok. Plávanie príliš skoro môže zhoršiť vašu infekciu alebo spôsobiť jej návrat.