Horúčka

Horúčka je dočasné zvýšenie telesnej teploty. Je to jedna súčasť celkovej odpovede imunitného systému tela. Horúčku zvyčajne spôsobuje infekcia.

U väčšiny detí a dospelých môže byť horúčka nepríjemná. Ale zvyčajne nie je dôvodom na obavy. U dojčiat však aj nízka horúčka môže znamenať vážnu infekciu.

Horúčky zvyčajne vymiznú do niekoľkých dní. Niekoľko voľnopredajných liekov znižuje horúčku. Ale nemusíte horúčku liečiť, ak nespôsobuje nepríjemnosti.

Telesná teplota sa mierne líši od človeka k človeku a v rôznych časoch dňa. Priemerná teplota sa tradične definuje ako 98,6 F (37 C). Teplota nameraná ústnym teplomerom (orálna teplota), ktorá je 100 F (37,8 C) alebo vyššia, sa všeobecne považuje za horúčku.\n\nV závislosti od príčiny horúčky sa môžu objaviť aj ďalšie príznaky horúčky, ako sú:\n\n* Potenie\n* Trias a chvenie\n* Bolesť hlavy\n* Bolesť svalov\n* Strata chuti do jedla\n* Dráždivosť\n* Dehydratácia\n* Všeobecná slabosť

Horúčka sama osebe nemusí byť dôvodom na obavy – ani dôvodom na zavolanie lekára. Existujú však určité okolnosti, kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc pre svoje dieťa, svoje batoľa alebo pre seba.

Typická telesná teplota je rovnováha medzi produkciou tepla a stratou tepla. Oblasť v mozgu nazývaná hypotalamus (hi-po-TAL-a-mus) – tiež známa ako "termostat" vášho tela – monitoruje túto rovnováhu. Dokonca aj keď ste zdraví, vaša telesná teplota sa mierne mení počas dňa. Môže byť nižšia ráno a vyššia v neskorom popoludní a večer.

Keď váš imunitný systém reaguje na chorobu, hypotalamus môže nastaviť vašu telesnú teplotu vyššie. To vyvolá komplexné procesy, ktoré produkujú viac tepla a obmedzujú stratu tepla. Triasenie, ktoré môžete zažiť, je jedným zo spôsobov, ako telo produkuje teplo. Keď sa zabalíte do prikrývky, pretože cítite chlad, pomáhate svojmu telu udržať teplo.

Horúčky pod 40 °C (104 °F) spojené s bežnými vírusovými infekciami, ako je chrípka, môžu pomôcť imunitnému systému bojovať proti chorobe a všeobecne nie sú škodlivé.

Horúčka alebo zvýšená telesná teplota môže byť spôsobená:

• Vírusovou infekciou
• Bakteriálnou infekciou
• Vyčerpaním z prehriatia
• Niektorými zápalovými ochoreniami, ako je reumatoidná artritída – zápal výstelky kĺbov (synovium)
• Zhubným nádorom
• Niektorými liekmi, ako sú antibiotiká a lieky používané na liečbu vysokého krvného tlaku alebo záchvatov
• Niektorými očkovaniami, ako je očkovanie proti záškrtu, tetanu a acelulárnemu pertussis (DTaP), pneumokokové alebo COVID očkovanie

Deti vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov majú zvýšené riziko záchvatov, ku ktorým dochádza počas horúčky (febrilné kŕče). Približne tretina detí, ktoré majú jeden febrilný záchvat, bude mať ďalší, najčastejšie do 12 mesiacov.

Febrilny záchvat môže zahŕňať stratu vedomia, tras končatín na oboch stranách tela, vyvrátenie očí alebo stuhnutosť tela. Hoci je to pre rodičov alarmujúce, drvivá väčšina febrilných záchvatov nespôsobuje žiadne trvalé následky.

Ak dôjde k záchvatu:

• Uložte svoje dieťa na bok alebo na brucho na podlahu alebo zem.
• Odstráňte všetky ostré predmety, ktoré sú v blízkosti vášho dieťaťa.
• Uvoľnite tesné oblečenie.
• Držte svoje dieťa, aby ste predišli zraneniu.
• Do úst dieťaťa nič nevkladajte a nepokúšajte sa záchvat zastaviť.
• Zavolajte na číslo 112 alebo na miestne tiesňové číslo, ak záchvat trvá dlhšie ako päť minút alebo sa vaše dieťa po záchvate nezdá byť v poriadku.
• Vyhľadajte služby pohotovostnej miestnosti alebo urgentnej starostlivosti, ak ide o prvý febrilný záchvat vášho dieťaťa.

Ak vaše dieťa nepotrebuje neodkladnú starostlivosť, navštívte čo najskôr detského lekára na ďalšie vyšetrenie.

Horúčkam môžete predchádzať znížením vystavenia infekčným chorobám. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť:

• Dajte sa zaočkovať podľa odporúčaní proti infekčným chorobám, ako je chrípka a COVID-19.
• Dodržiavajte usmernenia verejného zdravotníctva týkajúce sa nosenia rúšok a sociálneho dištancovania.
• Často si umývajte ruky a učte to aj svoje deti, najmä pred jedlom, po použití toalety, po čase strávenom v dave alebo v blízkosti niekoho, kto je chorý, po hladkaní zvierat a počas cestovania verejnou dopravou.
• Ukážte svojim deťom, ako si dôkladne umyť ruky, pričom mydlom pokryte prednú aj zadnú stranu každej ruky a dôkladne ich opláchnite pod tečúcou vodou.
• Noste so sebou dezinfekciu na ruky, na časy, keď nemáte prístup k mydlu a vode.
• Snažte sa vyhnúť dotyku nosa, úst alebo očí, pretože to sú hlavné spôsoby, ako môžu vírusy a baktérie vstúpiť do vášho tela a spôsobiť infekciu.
• Zakrývajte si ústa pri kašľaní a nos pri kýchaní a učte to aj svoje deti. Kedykoľvek je to možné, odvráťte sa od ostatných a kašlite alebo kýchnite do lakťa, aby ste predišli prenosu zárodkov.
• Vyhnite sa zdieľaniu pohárov, fliaš s vodou a príborov so svojím dieťaťom alebo deťmi.

Na vyhodnotenie horúčky môže váš poskytovateľ starostlivosti:

Pretože horúčka môže naznačovať vážne ochorenie u malého dojčaťa, najmä vo veku dvoch mesiacov alebo mladšieho, vaše bábätko môže byť hospitalizované na vyšetrenie a liečbu.

Ak horúčka trvá dlhšie ako tri týždne – neustále alebo pri viacerých príležitostiach – a nie je jasná príčina, zvyčajne sa nazýva horúčka neznámeho pôvodu. V týchto prípadoch budete možno musieť vyhľadať špecialistov v jednej alebo viacerých lekárskych oblastiach na ďalšie vyšetrenia a testy.

• Položiť otázky o vašich príznakoch a anamnéze
• Vykonať fyzikálne vyšetrenie
• Odobrať vzorky z nosa alebo hrdla na testovanie respiračných infekcií
• V prípade potreby objednať testy, ako sú krvné testy alebo röntgen hrudníka, na základe vašej anamnézy a fyzikálneho vyšetrenia

Pri nízkej horúčke Váš poskytovateľ starostlivosti nemusí odporúčať užívanie liekov na zníženie telesnej teploty. Tieto mierne horúčky môžu byť užitočné pri znižovaní počtu mikroorganizmov spôsobujúcich Vaše ochorenie. Horúčky nad 38,9 °C (102 °F) zvyčajne spôsobujú nepohodlie a často si vyžadujú liečbu.

V prípade vysokej horúčky alebo horúčky, ktorá spôsobuje nepohodlie, Váš poskytovateľ starostlivosti môže odporučiť voľnopredajné lieky, ako je acetaminofén (Tylenol a iné) alebo ibuprofen (Advil, Motrin IB a iné).

Užívajte tieto lieky podľa návodu na použitie alebo podľa odporúčania Vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Dávajte pozor, aby ste neužívali príliš veľa. Vysoké dávky alebo dlhodobé užívanie acetaminofénu alebo ibuprofénu môžu spôsobiť poškodenie pečene alebo obličiek a akútne predávkovanie môže byť smrteľné. Nedávajte aspirín deťom, pretože môže vyvolať zriedkavú, ale potenciálne smrteľnú poruchu známu ako Reyov syndróm.

Tieto lieky zvyčajne znížia Vašu teplotu, ale stále môžete mať miernu horúčku. Môže trvať 1 až 2 hodiny, kým liek začne účinkovať. Zavolajte svojmu poskytovateľovi starostlivosti, ak sa Vaša horúčka nezlepší ani po užití lieku.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže predpísať iné lieky v závislosti od príčiny Vášho ochorenia. Liečba základnej príčiny môže zmierniť prejavy a príznaky vrátane horúčky.

Dojčatá, najmä tie mladšie ako dva mesiace, môžu potrebovať hospitalizáciu na vyšetrenie a liečbu. U takýchto malých detí môže horúčka naznačovať vážnu infekciu, ktorá si vyžaduje intravenózne (IV) lieky a nepretržitý monitoring.

Môžete vyskúšať niekoľko vecí, aby ste vy alebo vaše dieťa boli počas horúčky pohodlnejšie:

• Pite veľa tekutín. Pitie tekutín zlepší úbytok tepla z pokožky a nahradí vodu stratenú potením. Voda a čistý vývar sú zdravé možnosti. Dojčatá mladšie ako 6 mesiacov by mali dostávať iba materské mlieko alebo dojčenskú výživu.
• Oddychujte. Na zotavenie potrebujete odpočinok a aktivita môže zvýšiť telesnú teplotu.
• Zostaňte v chlade. Ak sa netriasate, oblečte sa do ľahkého oblečenia, udržujte v miestnosti chladnú teplotu a spávajte iba s plachtou alebo ľahkou prikrývkou.