Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Rakovina hlavy a krku je skupina nádorových ochorení, ktoré vznikajú v tkanivách oblasti hlavy a krku, vrátane úst, hrdla, hlasiviek, nosa a slinných žliaz. Tieto rakoviny sa vyvíjajú, keď sa normálne bunky v týchto oblastiach začnú nekontrolovateľne množiť a tvoria nádory, ktoré môžu ovplyvniť vašu reč, prehĺtanie, dýchanie alebo chuť.
Zatiaľ čo správa o akejkoľvek diagnóze rakoviny môže byť ohromujúca, je dôležité vedieť, že rakoviny hlavy a krku sú často liečiteľné, najmä ak sa odhalia včas. Pochopenie toho, čo tieto rakoviny sú a rozpoznanie potenciálnych varovných signálov vám môže pomôcť prevziať kontrolu nad svojím zdravím a vyhľadať vhodnú starostlivosť, keď je to potrebné.
Príznaky rakoviny hlavy a krku sa môžu líšiť v závislosti od toho, kde sa rakovina vyvíja, ale mnoho skorých príznakov sú veci, ktoré si môžete všimnúť v každodennom živote. Niektoré príznaky sa môžu spočiatku zdať ako bežné problémy, preto je dôležité venovať pozornosť, keď pretrvávajú alebo sa zhoršujú v priebehu času.
Tu sú najčastejšie príznaky, na ktoré si treba dávať pozor:
Niektorí ľudia môžu pociťovať aj menej časté, ale dôležité príznaky. Môžu zahŕňať pretrvávajúcu upchatosť nosa na jednej strane, časté krvácanie z nosa bez zjavnej príčiny alebo zmeny v chuti alebo čuchu. Môžete si všimnúť ťažkosti s pohybom jazyka alebo čeľuste alebo neobjasnený úbytok hmotnosti spolu s inými príznakmi.
Pamätajte, že výskyt jedného alebo viacerých z týchto príznakov automaticky neznamená, že máte rakovinu. Mnohé z týchto príznakov môžu byť spôsobené infekciami, alergiami alebo inými nerakovinovými ochoreniami. Ak však ktorýkoľvek príznak pretrváva dlhšie ako dva týždne alebo sa zhoršuje, je vhodné ho prediskutovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Rakovina hlavy a krku sa klasifikuje na základe miesta jej vzniku v tele a každý typ má svoje vlastné charakteristiky a prístupy k liečbe. Pochopenie týchto rôznych typov vám môže pomôcť lepšie komunikovať s vaším zdravotníckym tímom a pochopiť vašu konkrétnu situáciu.
Medzi najčastejšie typy patria:
Existujú aj niektoré zriedkavejšie typy, o ktorých sa s vami môže porozprávať váš lekár. Patria sem rakoviny štítnej žľazy, hoci rakovina štítnej žľazy sa často posudzuje oddelene od iných nádorov hlavy a krku. Na hlave a krku sa môžu vyskytnúť aj rakoviny kože, ale tie sa zvyčajne klasifikujú inak.
Každý typ rakoviny hlavy a krku môže spôsobovať mierne odlišné príznaky a vyžadovať odlišné prístupy k liečbe. Váš zdravotnícky tím určí presný typ, ktorý máte, prostredníctvom rôznych testov a vyšetrení, čo im pomôže vytvoriť najúčinnejší liečebný plán pre vašu konkrétnu situáciu.
Rakovina hlavy a krku sa vyvíja, keď niečo poškodí DNA v normálnych bunkách, čo spôsobí ich nekontrolovaný rast a množení. Hoci nevieme vždy presne, prečo sa to stane niektorým ľuďom a iným nie, výskumníci identifikovali niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko.
Najvýznamnejšie rizikové faktory zahŕňajú:
Niektoré menej časté, ale dôležité rizikové faktory si tiež zaslúžia pozornosť. Expozícia určitým chemikáliám na pracovisku, ako je azbest, drevný prach alebo formaldehyd, môže v priebehu času zvyšovať riziko. Ľudia s určitými genetickými ochoreniami, ako je Fanconiho anémia, môžu mať vyššie riziko. Okrem toho môže k zvýšenému riziku prispieť aj strava s nízkym obsahom ovocia a zeleniny.
Prítomnosť jedného alebo viacerých rizikových faktorov neznamená, že sa u vás určite rozvinie rakovina. Mnohí ľudia s rizikovými faktormi nikdy nedostanú rakovinu, zatiaľ čo niektorí ľudia bez známych rizikových faktorov áno. Pochopenie týchto faktorov vám jednoducho pomôže robiť informované rozhodnutia o vašom zdraví a životnom štýle.
Mali by ste kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak si všimnete akékoľvek príznaky, ktoré pretrvávajú dlhšie ako dva týždne alebo sa zdajú byť v priebehu času horšie. Včasná diagnostika a liečba rakoviny hlavy a krku môžu výrazne zlepšiť výsledky, takže je lepšie nechať si príznaky skontrolovať skôr, ako neskôr.
Vyhľadajte lekársku pomoc okamžite, ak pociťujete niektoré z týchto znepokojivých príznakov. Bolák v ústach alebo hrdle, ktorý sa nezahojí po dvoch týždňoch, si vyžaduje vyšetrenie. Podobne by sa mali vyšetriť aj chrapot alebo zmeny hlasu, ktoré trvajú dlhšie ako niekoľko týždňov, najmä ak ste nemali prechladnutie alebo respiračné infekcie.
Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak sa u vás rozvinie ťažkosti s prehĺtaním, ktoré vám bránia v jedení alebo pití, alebo ak si všimnete hrčku na krku, v ústach alebo v hrdle, ktorá nezmizne. Pretrvávajúca jednostranná bolesť ucha bez príznakov infekcie, nevysvetliteľné krvácanie z úst alebo nosa alebo výrazná nevysvetliteľná strata hmotnosti spolu s ďalšími príznakmi si tiež vyžadujú lekársku pomoc.
Nečakajte, ak pociťujete viacero príznakov súčasne, aj keď sa každý z nich zvlášť zdá byť mierny. Niekedy kombinácia príznakov môže poskytnúť dôležité informácie vášmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti. Pamätajte, že väčšina z týchto príznakov má nezhubné príčiny, ale ich vyšetrenie vám poskytne pokoj a zabezpečí vám vhodnú starostlivosť.
Niekoľko faktorov môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny hlavy a krku, hoci prítomnosť rizikových faktorov nezaručuje, že rakovinu dostanete. Pochopenie týchto faktorov vám môže pomôcť pri informovanom rozhodovaní o vašom zdraví a pri diskusii o preventívnych stratégiách s vaším poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Hlavné rizikové faktory, ktoré výrazne zvyšujú vaše šance, zahŕňajú:
Ďalšie rizikové faktory zahŕňajú dlhodobé vystavenie slnku, čo môže viesť k rakovine pier, a profesionálne vystavenie určitým chemikáliám, ako je azbest, drevený prach alebo výpary z farieb. Niektorí ľudia majú genetickú predispozíciu, ktorá ich robí náchylnejšími, hoci je to relatívne neobvyklé.
Určitú úlohu môžu zohrávať aj niektoré diétne faktory. Diéta s nízkym obsahom ovocia a zeleniny môže zvýšiť riziko, zatiaľ čo konzumácia dostatočného množstva čerstvej zeleniny vás môže chrániť. Predchádzajúca rádioterapia hlavy a krku z dôvodu iných ochorení môže tiež zvýšiť riziko aj o niekoľko rokov neskôr.
Dobrou správou je, že mnoho z týchto rizikových faktorov je pod vašou kontrolou. Vyhýbanie sa tabaku, obmedzenie konzumácie alkoholu, dodržiavanie správnej ústnej hygieny a zdravá strava môžu všetky významne prispieť k zníženiu rizika.
Rakovina hlavy a krku môže viesť k rôznym komplikáciám, a to ako z rakoviny samotnej, tak aj z liečby. Pochopenie týchto potenciálnych problémov vám a vášmu zdravotníckemu tímu pomôže pripraviť sa a naplánovať najlepšiu možnú starostlivosť počas celej vašej cesty.
Komplikácie z rakoviny samotnej sa môžu vyvinúť, keď nádor rastie alebo sa šíri:
Môžu sa vyskytnúť aj komplikácie súvisiace s liečbou, hoci moderné techniky mnohé z týchto rizík znížili. Chirurgia môže viesť k zmenám v reči, schopnosti prehĺtať alebo vzhľade. Rádioterapia môže spôsobiť suchosť v ústach, zubné problémy alebo ťažkosti s prehĺtaním, ktoré môžu pretrvávať dlhodobo. Chemoterapia môže viesť k nevoľnosti, únave, zvýšenému riziku infekcie alebo neuropatii.
Niektorí ľudia môžu zažiť menej časté, ale závažné komplikácie. Môžu zahŕňať závažné výživové problémy vyžadujúce kŕmne sondy, chronickú bolesť, ktorú je ťažké zvládať, alebo významnú depresiu a úzkosť súvisiacu so zmenami funkcie alebo vzhľadu. Možné sú aj krvné zrazeniny, závažné infekcie alebo problémy s hojením rán po operácii.
Váš zdravotnícky tím usilovne pracuje na prevencii a zvládaní týchto komplikácií. Pred liečbou s vami prediskutovali potenciálne riziká a počas celej starostlivosti vás budú dôkladne sledovať. Mnohé komplikácie sa dajú predísť alebo úspešne liečiť, ak sa odhalia včas, preto je tak dôležité sledovať pokyny vášho lekárskeho tímu.
Hoci nie je možné predísť všetkým druhom rakoviny hlavy a krku, môžete výrazne znížiť riziko zdravým životným štýlom a preventívnymi opatreniami. Mnohé z najúčinnejších preventívnych stratégií zahŕňajú vyhýbanie sa alebo obmedzenie vystavenia známym rizikovým faktorom.
Medzi najúčinnejšie preventívne kroky patria:
Ak pracujete v prostredí s potenciálnou expozíciou chemikáliám, dodržiavanie bezpečnostných pokynov a používanie vhodných ochranných prostriedkov môže pomôcť znížiť vaše riziko. To je obzvlášť dôležité, ak pracujete s drevným prachom, azbestom alebo priemyselnými chemikáliami.
Pravidelné návštevy zubného lekára sú obzvlášť dôležité pre prevenciu a včasnú detekciu. Váš zubný lekár môže rozpoznať skoré zmeny v ústach, ktoré môžu vyžadovať ďalšie vyšetrenie. Môže vám tiež pomôcť udržiavať dobrú ústnu hygienu, čo môže znížiť vaše celkové riziko.
Ak v súčasnosti fajčíte alebo nadmerne pijete alkohol, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o stratégiách, ako prestať. Aj keď ste tieto látky užívali celé roky, ukončenie ich užívania teraz môže stále znížiť vaše riziko a zlepšiť vaše celkové zdravie.
Diagnostika rakoviny hlavy a krku zvyčajne zahŕňa niekoľko krokov, počnúc vyšetrením vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a zisťovaním vašich príznakov a anamnézy. Proces je navrhnutý tak, aby zistil nielen to, či je prítomný rakovina, ale aj aký typ rakoviny to je a ako ďaleko sa mohla rozšíriť.
Váš lekár pravdepodobne začne dôkladným fyzickým vyšetrením hlavy, krku, úst a hrdla. Nahmatá hrčky alebo opuchnuté lymfatické uzliny a použije špeciálne svetlá a zrkadlá na prezretie úst a hrdla. Toto počiatočné vyšetrenie mu pomôže rozhodnúť sa, aké ďalšie testy môžu byť potrebné.
Ak váš lekár nájde niečo znepokojivé, môže nariadiť zobrazovacie vyšetrenia, aby získal lepší pohľad na danú oblasť. Môžu to byť CT vyšetrenia, MRI vyšetrenia alebo PET vyšetrenia, ktoré môžu ukázať veľkosť a polohu akýchkoľvek nádorov a to, či sa rakovina rozšírila do blízkych oblastí. Niekedy sa na vyšetrenie hrdla a pažeráka používa baryové prehĺtanie.
Najpresvedčivejší spôsob diagnostikovania rakoviny je biopsia, pri ktorej sa odstráni malá vzorka tkaniva a vyšetrí sa pod mikroskopom. Môže sa to urobiť ihlou počas ambulantného zákroku alebo niekedy vyžaduje menší chirurgický zákrok. Biopsia lekárovi presne povie, aký typ buniek je prítomný a či sú rakovinové.
Ďalšie testy môžu zahŕňať odbery krvi na kontrolu celkového zdravotného stavu a test na HPV na zistenie, či je vaša rakovina spojená s infekciou HPV. Váš lekár môže tiež odporučiť stomatologické vyšetrenie a nutričné hodnotenie, aby pomohol naplánovať vašu liečbu a podpornú starostlivosť.
Liečba rakoviny hlavy a krku závisí od niekoľkých faktorov, vrátane typu a štádia vašej rakoviny, jej umiestnenia a vášho celkového zdravotného stavu. Váš zdravotnícky tím s vami spolupracuje na vypracovaní personalizovaného liečebného plánu, ktorý ponúka najlepšiu šancu na úspech a zároveň zohľadňuje vašu kvalitu života.
Hlavné liečebné prístupy zahŕňajú:
Mnoho ľudí dostáva kombináciu týchto liečebných postupov. Napríklad, môžete podstúpiť operáciu po ktorej nasleduje ožiarenie, alebo dostávať chemoterapiu a ožiarenie súčasne. Konkrétna kombinácia závisí od vašej individuálnej situácie a od toho, čo výskum ukázal, že najlepšie funguje pri vašom type rakoviny.
K dispozícii sú aj novšie prístupy k liečbe. Cieľová terapia môže blokovať špecifické proteíny, ktoré pomáhajú rakovinovým bunkám rásť. Imunoterapia môže pomôcť vášmu imunitnému systému efektívnejšie rozpoznať a napadnúť rakovinové bunky. Tieto liečby sa môžu používať samostatne alebo v kombinácii s tradičnými prístupmi.
Váš liečebný tím pravdepodobne bude zahŕňať niekoľko špecialistov spolupracujúcich spolu. Môžu to byť chirurgovia, onkológovia, radiační onkológovia a špecialisti na podpornú starostlivosť, ako sú logopédi, výživoví poradcovia a sociálni pracovníci. Tento tímový prístup pomáha zabezpečiť, aby ste dostali komplexnú starostlivosť, ktorá rieši všetky aspekty vašej liečby a rekonvalescencie.
Zvládanie vašej starostlivosti doma počas liečby rakoviny hlavy a krku zahŕňa kroky na podporu hojenia vášho tela, zvládania vedľajších účinkov a udržiavania vašej celkovej pohody. Váš zdravotnícky tím vám poskytne špecifické pokyny, ale existujú všeobecné stratégie, ktoré môžu väčšine ľudí pomôcť cítiť sa lepšie počas liečby.
Výživa a jedenie sa môžu počas liečby stať náročným, preto sa zamerajte na dostatočný príjem kalórií a bielkovín na podporu hojenia. Mäkké, vlhké jedlá sa môžu ľahšie prehĺtať. Zvážte smoothie, polievky, jogurt a výživové doplnky, ak vám ich odporučí váš tím. Udržujte dostatočnú hydratáciu pitím vody, ľadových triesok alebo iných čírych tekutín počas celého dňa.
Zvládnutie starostlivosti o ústa a hrdlo sa stáva počas liečby obzvlášť dôležité. Váš tím môže odporučiť špeciálne ústne výplachy alebo lieky na prevenciu alebo liečbu boľavých úst. Jemná ústna hygiena s mäkkou zubnou kefkou a jemnou zubnou pastou môže pomôcť predchádzať infekciám. Vyhnite sa ústnym vodám na báze alkoholu, ktoré môžu byť dráždivé.
Liečba bolesti doma môže zahŕňať užívanie predpísaných liekov podľa rozpisu, používanie ľadových obkladov alebo teplých obkladov podľa odporúčania a praktizovanie relaxačných techník. Nečakajte, kým sa bolesť nestane silnou, než začnete užívať lieky. Bolesť je často jednoduchšie predchádzať, než ju liečiť, keď je už intenzívna.
Sledujte sa na príznaky, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Patria sem horúčka, ťažkosti s prehĺtaním, známky dehydratácie, silná bolesť, ktorá nie je kontrolovaná vašimi liekmi, alebo akékoľvek problémy s dýchaním. Majte kontaktné údaje vášho zdravotníckeho tímu ľahko dostupné a neváhajte zavolať, ak máte obavy.
Príprava na návštevu lekára môže pomôcť zabezpečiť, aby ste z návštevy vyťažili maximum a aby váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti mal všetky informácie potrebné na poskytnutie najlepšej starostlivosti. Ak si predtým trochu zorganizujete svoje myšlienky a informácie, môže to urobiť stretnutie produktívnejším a menej stresujúcim.
Pred stretnutím si zapíšte všetky svoje príznaky vrátane toho, kedy začali, ako dlho trvajú a či sa zlepšujú alebo zhoršujú. Uveďte podrobnosti o tom, čo príznaky zlepšuje alebo zhoršuje, a zaznamenajte všetky liečby, ktoré ste už vyskúšali. Aj príznaky, ktoré sa zdajú nesúvisiace, môžu byť dôležité.
Pripravte si kompletný zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, vrátane liekov na predpis, liekov bez lekárskeho predpisu, vitamínov a doplnkov. Uveďte dávkovanie a ako často ich užívate. Zozbierajte tiež informácie o vašej anamnéze, vrátane predchádzajúcich operácií, chronických ochorení a akejkoľvek rodinnej anamnézy rakoviny.
Zapíšte si otázky, ktoré chcete položiť svojmu lekárovi. Zvážte otázky týkajúce sa toho, čo by mohlo spôsobovať vaše príznaky, aké testy by mohli byť potrebné, aké by mali byť ďalšie kroky a na čo si máte dávať pozor doma. Nerobte si starosti s tým, že máte príliš veľa otázok. Je lepšie opýtať sa na všetko, čo vás trápi.
Zvážte, či si na vyšetrenie nezoberiete dôveryhodného priateľa alebo člena rodiny. Môžu vám pomôcť zapamätať si informácie, ktoré sa počas návštevy preberali, a poskytnúť vám emocionálnu podporu. Ak sa s tým cítite dobre, môžu sa tiež zastávať vašich záujmov a klásť otázky, na ktoré by ste mohli zabudnúť.
Rakovina hlavy a krku je skupina nádorových ochorení, ktoré môžu postihnúť rôzne časti hlavy a krku, od úst a hrdla až po hlasivky a slinné žľazy. Hoci akákoľvek diagnóza rakoviny môže byť zdrvujúca, najdôležitejšie je pamätať na to, že tieto rakoviny sú často veľmi dobre liečiteľné, najmä ak sa odhalia včas.
Kľúčom k najlepším výsledkom je včasná detekcia a okamžitá liečba. Venujte pozornosť pretrvávajúcim príznakom, ako sú vredy, ktoré sa nezahoja, zmeny hlasu, ťažkosti s prehĺtaním alebo hrčky, ktoré nezmiznú. Väčšina z týchto príznakov má nezhubné príčiny, ale vždy sa oplatí ich nechať vyšetriť, ak pretrvávajú dlhšie ako dva týždne.
Mnohé rakoviny hlavy a krku sa dajú predchádzať prostredníctvom životného štýlu. Vyhýbanie sa tabaku, obmedzenie konzumácie alkoholu, dodržiavanie správnej ústnej hygieny a vhodné očkovanie môžu výrazne znížiť vaše riziko. Aj keď ste v minulosti mali rizikové faktory, zmena životného štýlu k lepšiemu môže stále prospieť vášmu celkovému zdraviu.
Ak vám diagnostikovali rakovinu hlavy a krku, pamätajte, že možnosti liečby sa v posledných rokoch výrazne zlepšili. Váš zdravotnícky tím s vami spolupracuje na vypracovaní liečebného plánu, ktorý je prispôsobený vašej konkrétnej situácii, pričom sa zohľadňuje nielen liečba rakoviny, ale aj zachovanie vašej kvality života.
Väčšina nádorov hlavy a krku sa nededia priamo od rodičov. Niektoré genetické faktory však môžu zvýšiť vašu náchylnosť na tieto nádory. Prevažná väčšina prípadov súvisí s environmentálnymi faktormi, ako je užívanie tabaku, konzumácia alkoholu alebo infekcia HPV, a nie s dedičnými genetickými mutáciami. Ak máte silnú rodinnú anamnézu rakoviny, diskutujte o tom so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste pochopili svoje osobné rizikové faktory.
Mnohé nádory hlavy a krku sa dajú vyliečiť, najmä ak sa zistia a liečia skoro. Úspešnosť liečby závisí od niekoľkých faktorov vrátane typu rakoviny, štádia pri diagnostikovaní a vášho celkového zdravotného stavu. Nádorové ochorenia v ranom štádiu majú všeobecne oveľa vyššiu mieru vyliečenia ako pokročilé nádory. Aj v prípadoch, keď nie je možné úplné vyliečenie, liečba často dokáže kontrolovať rakovinu mnoho rokov a pomáha udržiavať kvalitu života.
Dĺžka liečby sa značne líši v závislosti od vašej konkrétnej situácie. Samotná operácia sa môže dokončiť za deň, pričom rekonvalescencia trvá niekoľko týždňov. Radiačná terapia zvyčajne trvá 6-7 týždňov s dennými ožarovaniami. Cykly chemoterapie môžu trvať niekoľko mesiacov. Mnohí ľudia dostávajú kombinovanú liečbu, ktorá môže trvať 3-6 mesiacov alebo dlhšie. Váš zdravotnícky tím vám poskytne jasnejší časový harmonogram na základe vášho individuálneho liečebného plánu.
Mnohí ľudia si po liečbe zachovajú normálnu alebo takmer normálnu schopnosť hovoriť a jesť, hoci to závisí od miesta a rozsahu vášho rakovinného ochorenia a typu potrebnej liečby. Moderné chirurgické techniky a rehabilitačné terapie výrazne zlepšili výsledky. Logopédi a terapeuti pre prehĺtanie spolupracujú s pacientmi počas celej liečby, aby si udržali a obnovili tieto dôležité funkcie. Niektorí ľudia možno budú musieť upraviť svoju stravu alebo komunikačné metódy, ale väčšina si môže udržať dobrú kvalitu života.
Neexistuje žiadny súvis medzi rakovinou hlavy a krku a ochorením COVID-19 alebo nosením rúšok. Rakovina hlavy a krku sa vyvíja v dôsledku faktorov, ako je užívanie tabaku, konzumácia alkoholu, infekcia HPV a ďalšie známe rizikové faktory. Nosenie rúšok na prevenciu infekcie nespôsobuje ani neprispieva k rozvoju rakoviny. Ak máte obavy zo symptómov, neodkladajte vyhľadanie lekárskej starostlivosti kvôli obavám súvisiacim s pandémiou. Zdravotnícke zariadenia majú zavedené bezpečnostné protokoly na ochranu pacientov.