Čo sú znamienka? Príznaky, príčiny a liečba

Znamienka sú malé, zvyčajne tmavé škvrny na koži, ktoré sa vytvoria, keď sa pigmentové bunky zhromažďujú v zhlukoch namiesto toho, aby sa rovnomerne rozprestierali. Väčšina ľudí má na tele 10 až 40 znamienok a sú úplne normálne. Tieto bežné kožné výrastky sa zvyčajne objavia v detstve a mladom dospelosti, hoci sa môžu objaviť v akomkoľvek veku.

Čo sú znamienka?

Znamienka sú zhluky melanocytov, ktoré sú bunky, ktoré dávajú vašej pokožke farbu. Keď sa tieto bunky produkujúce pigment zhromaždia namiesto toho, aby sa rovnomerne rozprestierali, vytvárajú známe tmavé škvrny, ktoré nazývame znamienka. Predstavte si ich ako malé štvrte, kde sa bunky farby rozhodli žiť blízko seba.

Väčšina znamienok je neškodná a zostáva taká po celý život. Môžu sa objaviť kdekoľvek na tele, od pokožky hlavy až po chodidlá. Niektorí ľudia sa narodia so znamienkami, zatiaľ čo iní si ich vytvoria v priebehu času v dôsledku vystavenia slnku a genetiky.

Lekársky termín pre bežné znamienko je „nevús“ a keď lekári hovoria o viacerých znamienkach, nazývajú ich „nevi“. Tieto bežné znamienka sa líšia od nezvyčajných znamienok, ktoré môžu potrebovať lekársku pomoc.

Aké sú príznaky znamienok?

Normálne znamienka majú niekoľko rozpoznateľných charakteristík, ktoré pomáhajú rozlišovať ich od znepokojivých zmien na koži. Väčšina zdravých znamienok má podobné vlastnosti, ktoré zostávajú v priebehu času konzistentné.

Takto vyzerajú typické znamienka:

• Okrúhly alebo oválny tvar s hladkými, rovnomernými okrajmi
• Jednotná farba, zvyčajne hnedá, čierna alebo telová
• Ploché na koži alebo mierne zvýšené
• Menšie ako guma na ceruzku (asi 6 milimetrov)
• Hladká alebo mierne drsná štruktúra
• Môžu mať z nich rastúce vlasy

Normálne znamienka nesvrbia, nekrvácajú ani nespôsobujú bolesť. Zvyčajne zostávajú rovnakej veľkosti, tvaru a farby celé roky. Niektoré znamienka môžu s vekom pomaly blednúť, čo je tiež normálne.

Mali by ste si však všímať všetky znamienka, ktoré sa začnú meniť. Zmeny vo veľkosti, tvare, farbe, štruktúre alebo pocite môžu niekedy signalizovať problém, ktorý si vyžaduje lekársku konzultáciu.

Aké sú typy znamienok?

Existuje niekoľko rôznych typov znamienok, z ktorých každé má odlišné charakteristiky. Pochopenie týchto typov vám môže pomôcť lepšie sledovať vašu pokožku a vedieť, čo je pre vás normálne.

Medzi najbežnejšie typy patria:

Bežné znamienka (získané névy)

Toto sú bežné znamienka, ktoré si väčšina ľudí vyvinie počas detstva a mladosti. Sú zvyčajne malé, okrúhle a rovnomerne sfarbené. Bežné znamienka sa zriedka stávajú rakovinovými a považujú sa za úplne normálne.

Vrodené znamienka

S týmito znamienkami sa narodíte a sú prítomné od narodenia. Malé vrodené znamienka sú pomerne bežné a zvyčajne neškodné. Veľké vrodené znamienka (väčšie ako 20 cm) sú zriedkavé, ale môžu mať mierne vyššie riziko rozvoja melanómu v priebehu času.

Atypické znamienka (dysplastické névy)

Tieto znamienka vyzerajú inak ako bežné znamienka a môžu byť väčšie, nepravidelného tvaru alebo mať nerovnomerné sfarbenie. Hoci väčšina atypických znamienok sa nestáva rakovinovou, ich veľký počet môže zvýšiť vaše celkové riziko melanómu. Často sa vyskytujú v rodinách.

Spitzove névy

Toto sú zriedkavé znamienka, ktoré sa môžu javiť ako zdvihnuté a klenuté, často ružovej alebo červenej farby. Sú častejšie u detí a mladých dospelých. Hoci sú zvyčajne benígne, niekedy sa môžu ťažko odlíšiť od melanómu, takže lekári často odporúčajú ich odstránenie na vyšetrenie.

Čo spôsobuje znamienka?

Znamienka sa vyvíjajú, keď sa melanocyty, pigmentové bunky vašej pokožky, zhlukujú namiesto toho, aby sa rovnomerne rozprestierali po vašej pokožke. Toto zhlukovanie sa deje v dôsledku kombinácie genetických faktorov a vplyvov prostredia.

K rozvoju znamienok prispieva niekoľko faktorov:

Genetické faktory

Vaše gény zohrávajú najväčšiu úlohu pri určovaní počtu znamienok, ktoré budete mať a kde sa objavia. Ak vaši rodičia alebo súrodenci majú veľa znamienok, je pravdepodobné, že ich budete mať aj vy. Niektoré rodiny nosia gény, ktoré ich predisponujú k rozvoju atypických znamienok.

Slnečné žiarenie

Ultrafialové žiarenie zo slnka alebo solárií môže vyvolať tvorbu nových znamienok, najmä počas detstva a dospievania. Ľudia, ktorí trávia veľa času na slnku alebo mali v detstve silné spálenie od slnka, často vyvíjajú viac znamienok. Preto sú znamienka bežnejšie na miestach vystavených slnku, ako je tvár, ruky a chrbát.

Hormonálne zmeny

Hormóny môžu ovplyvňovať vývoj a vzhľad znamienok. Mnoho ľudí si všimne nové znamienka alebo zmeny existujúcich znamienok počas puberty, tehotenstva alebo pri užívaní hormonálnych liekov. Tieto zmeny sú zvyčajne normálne, ale mali by sa stále sledovať.

Vek

Väčšina znamienok sa objaví pred 30. rokom života, pričom vrchol je počas dospievania a dvadsiatich rokov. Je menej časté, že sa vytvoria nové znamienka po 30. roku života, takže akékoľvek nové tmavé škvrny, ktoré sa objavia neskôr v živote, by mal vyhodnotiť lekár.

Kedy navštíviť lekára kvôli znamienkam?

Zatiaľ čo väčšina znamienok je neškodná, určité zmeny alebo charakteristiky si vyžadujú lekársku pomoc. Kľúčom je vedieť, na čo si dávať pozor a kedy vyhľadať odborné vyhodnotenie.

Mali by ste navštíviť lekára, ak si všimnete niektoré z týchto varovných znakov:

Pravidlo ABCDE

Lekári používajú túto užitočnú skratku na identifikáciu potenciálne znepokojivých znamienok:

• Asymetria: Jedna polovica nezodpovedá druhej polovici
• Okraj: Hrany sú nepravidelné, rozmazané alebo zúbkované
• Farba: Viacero farieb alebo nerovnomerné rozloženie farieb
• Priemer: Väčší ako guma na ceruzku (6 mm)
• Vývoj: Zmeny vo veľkosti, tvare, farbe alebo štruktúre

Ďalšie varovné znaky

Okrem pravidla ABCDE, určité príznaky jednoznačne vyžadujú lekársku pomoc:

• Krvácanie, mokvanie alebo chrasta
• Svrb, citlivosť alebo bolesť
• Nové znamienka, ktoré sa objavia po 30. roku života
• Znamienko, ktoré vyzerá veľmi odlišne od vašich ostatných znamienok
• Akokoľvek znamienko, ktoré vám jednoducho nevyzerá správne

Dôverujte svojmu inštinktu, pokiaľ ide o vašu pokožku. Ak sa vám niečo na znamienku zdá byť nesprávne, je vždy lepšie ho nechať skontrolovať. Včasné odhalenie rakoviny kože vedie k oveľa lepším výsledkom.

Aké sú rizikové faktory pre vznik znamienok?

Niekoľko faktorov môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku znamienok alebo mať viac znamienok ako priemer. Pochopenie týchto rizikových faktorov vám môže pomôcť lepšie sa starať o vašu pokožku a dôkladnejšie ju sledovať.

Hlavné rizikové faktory zahŕňajú:

Genetická predispozícia

Rodinná anamnéza je najsilnejším prediktorom vývoja znamienok. Ak vaši blízki príbuzní majú veľa znamienok alebo atypické znamienka, je pravdepodobnejšie, že sa u vás tiež vytvoria. Niektoré genetické ochorenia, ako je familiárny atypický melanómový syndróm s viacerými znamienkami, významne zvyšujú riziko vývoja znamienok aj melanómu.

Svetlá pleť

Ľudia so svetlejšou pokožkou, vlasmi a očami majú tendenciu vyvíjať viac znamienok. Je to preto, že svetlá pleť má menej prirodzenej ochrany pred UV žiarením, čo ju robí náchylnejšou na bunkové zmeny, ktoré vytvárajú znamienka. Avšak, aj ľudia s tmavšou pokožkou môžu vyvíjať znamienka a mali by ich sledovať rovnako dôkladne.

História vystavenia slnku

Intenzívne alebo časté vystavenie slnku, najmä v detstve, zvyšuje vývoj znamienok. Ľudia, ktorí žili v slnečných oblastiach, pracovali vonku alebo mali viacnásobné ťažké spálenia od slnka, často majú viac znamienok. Dokonca aj krátke obdobia intenzívneho slnečného žiarenia môžu vyvolať tvorbu nových znamienok.

Vek a pohlavie

Väčšina znamienok sa objaví pred 30. rokom života, pričom najintenzívnejší vývoj prebieha počas dospievania. Ženy si môžu všimnúť zmeny znamienok počas tehotenstva v dôsledku hormonálnych výkyvov. Muži majú tendenciu vyvíjať znamienka na chrbte, zatiaľ čo ženy ich častejšie dostávajú na nohách.

Oslabený imunitný systém

Ľudia s oslabeným imunitným systémom, či už z dôvodu zdravotných problémov alebo liekov, môžu byť náchylnejší na rozvoj neobvyklých znamienok. To zahŕňa príjemcov transplantácie orgánov a ľudí s určitými autoimunitnými ochoreniami.

Aké sú možné komplikácie so znamienkami?

Zatiaľ čo prevažná väčšina znamienok zostáva počas celého života neškodná, existujú niektoré potenciálne komplikácie, ktoré je potrebné mať na pamäti. Pochopenie týchto možností vám pomôže zostať ostražitým, bez toho, aby ste sa príliš znepokojili.

Hlavným problémom so znamienkami je potenciál pre malígnu transformáciu:

Vývoj melanómu

Najzávažnejšou komplikáciou je, keď sa znamienko stane melanómom, typom rakoviny kože. Stáva sa to, keď sa pigmentové bunky v znamienku začnú nekontrolovateľne množiť. Našťastie je to zriedkavé, vyskytuje sa u menej ako 1 % všetkých znamienok. Melanóm však môže byť život ohrozujúci, ak sa nezistí včas, a preto je sledovanie znamienok také dôležité.

Ľudia s mnohými znamienkami (viac ako 50) alebo atypickými znamienkami majú vyššie riziko vzniku melanómu niekde na tele. Rakovina sa nemusí nevyhnutne vyvinúť z existujúceho znamienka; môže sa tiež objaviť ako nové, podozrivé miesto.

Fyzikálne podráždenie

Znamienka v oblastiach, ktoré zažívajú časté trenie, napríklad pod ramienkami podprsenky, pásom alebo tam, kde sa holíte, sa môžu podráždiť. Toto podráždenie môže spôsobiť krvácanie, bolesť alebo zmeny vzhľadu, ktoré by sa mohli pomýliť s niečím vážnejším.

Kozmetické problémy

Niektorí ľudia sa cítia neisto kvôli viditeľným znamienkam, najmä veľkým na tvári alebo iných prominentných miestach. Hoci to nie je zdravotná komplikácia, môže to ovplyvniť kvalitu života a sebavedomie.

Zriedkavé komplikácie

Veľmi zriedkavo sa môžu z veľkých vrodených znamienok vyvinúť iné typy kožných nádorov alebo neurologické komplikácie. Toto je najčastejšie pri obrovských vrodených znamienkach, ktoré pokrývajú veľké plochy tela.

Pamätajte, že tieto komplikácie sú neobvyklé a väčšina znamienok nikdy nespôsobí žiadne problémy. Pravidelné kontroly kože a okamžitá lekárska pomoc pri znepokojivých zmenách sú vašou najlepšou ochranou.

Ako sa dá predchádzať vývoju znamienok?

Hoci nemôžete úplne zabrániť vzniku znamienok, pretože genetika hrá takú veľkú úlohu, môžete výrazne znížiť riziko vzniku nových a chrániť existujúce znamienka pred tým, aby sa stali problematickými.

Ochrana pred slnkom

Najúčinnejšou preventívnou stratégiou je ochrana pokožky pred UV žiarením:

• Denne používajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším
• V čase najväčšieho slnečného žiarenia (10:00 - 16:00) vyhľadajte tieň
• Noste ochranný odev, klobúky so širokým okrajom a slnečné okuliare s UV filtrom
• Úplne sa vyhýbajte soláriám a slnečným lampám
• Buďte obzvlášť opatrní v blízkosti odrazových plôch, ako je voda, piesok a sneh

Skorá ochrana pred slnkom

Ochrana detí pred nadmerným slnečným žiarením je obzvlášť dôležitá, pretože väčšina znamienok sa vyvinie pred 30. rokom života. Učenie detí dobrým návykom ochrany pred slnkom a prevencia ťažkých spálenín môže znížiť ich celoživotné riziko vzniku znamienok a rakoviny kože.

Pravidelné sledovanie kože

Hoci to nepredchádza vzniku znamienok, pravidelné samovyšetrenia vám pomôžu včas si všimnúť zmeny. Raz mesačne si skontrolujte pokožku pri dobrom osvetlení a pomocou zrkadiel si prezrite ťažko dostupné miesta. Odfoťte si nezvyčajné znamienka, aby ste sledovali zmeny v čase.

Profesionálne kontroly kože

Ľuďom s vyšším rizikom, vrátane tých, ktorí majú veľa znamienok, atypické znamienka alebo rodinnú anamnézu rakoviny kože, sa odporúčajú každoročné návštevy dermatológa. Váš lekár môže stanoviť východiskový stav a sledovať zmeny efektívnejšie, ako dokážete sami.

Pamätajte, prevencia spočíva v znižovaní rizika, nie v jeho úplnom odstránení. Niektorý vývoj znamienok je jednoducho súčasťou normálnej ľudskej variability a genetiky.

Ako sa diagnostikujú znamienka?

Diagnostika znamienok zahŕňa vizuálne vyšetrenie a v prípade potreby aj mikroskopickú analýzu. Váš lekár použije niekoľko techník na zistenie, či je znamienko normálne alebo si vyžaduje ďalšie vyšetrenie.

Fyzikálne vyšetrenie

Váš lekár najskôr vyšetrí znamienko voľným okom, pričom sa zameria na jeho veľkosť, tvar, farbu a textúru. Opýta sa vás na akékoľvek zmeny, ktoré ste si všimli, a ako dlho je znamienko prítomné. Toto počiatočné posúdenie pomôže určiť, či je potrebné ďalšie testovanie.

Dermoskopia

Mnohí lekári používajú dermoskop, špeciálne zväčšovacie zariadenie so zabudovaným osvetlením, na podrobnejšie vyšetrenie znamienok. Tento nástroj odhaľuje vzory a znaky, ktoré nie sú viditeľné voľným okom, a pomáha rozlišovať medzi normálnymi a abnormálnymi znamienkami. Je to ako mať veľmi silnú lupu špeciálne navrhnutú na vyšetrenie kože.

Digitálna fotografia

Niektorí dermatológovia robia detailné fotografie vašich znamienok, aby sledovali zmeny v čase. Toto digitálne mapovanie je obzvlášť užitočné pre ľudí s mnohými znamienkami alebo pre tých, ktorí majú vyššie riziko vzniku rakoviny kože. Tieto fotografie slúžia ako východiskový bod pre budúce porovnania.

Biopsia

Ak znamienko vyzerá podozrivo, váš lekár môže odporučiť biopsiu, ktorá zahŕňa odstránenie časti alebo celého znamienka na mikroskopické vyšetrenie. Existuje niekoľko typov biopsií:

• Odrezková biopsia: Odstráni sa vrchná vrstva znamienka
• Stáncová biopsia: Používa sa kruhový nástroj na odstránenie malej, hlbokej vzorky
• Excizionálna biopsia: Odstráni sa celé znamienko a časť okolitého tkaniva

Biopsia je zvyčajne rýchly zákrok vykonávaný v lokálnej anestézii. Vzorka tkaniva sa následne vyšetrí patológom, ktorý určí, či je znamienko benígne, alebo vyžaduje ďalšiu liečbu.

Aká je liečba znamienok?

Väčšina znamienok nevyžaduje žiadnu liečbu, pretože sú úplne neškodné. Ak je však liečba potrebná, je k dispozícii niekoľko účinných možností v závislosti od charakteristík a umiestnenia znamienka.

Pozorovanie

Najbežnejšou „liečbou“ normálnych znamienok je ich pravidelné sledovanie v priebehu času. Váš lekár môže odporučiť pravidelné kontroly, aby sa zabezpečilo, že znamienko zostáva stabilné. Tento prístup je vhodný pre typické znamienka, ktoré nevykazujú žiadne znepokojivé znaky.

Chirurgické odstránenie

Ak je potrebné znamienko odstrániť, najbežnejšou metódou je chirurgické vyrezanie:

• Vyškrabovanie: Znamienko sa oholí na úrovni kože skalpelom.
• Chirurgické vyrezanie: Celé znamienko sa vyreže spolu s malým okrajom zdravej kože.
• Stanové vyrezanie: Kruhový rezný nástroj odstráni znamienko a časť okolitého tkaniva.

Tieto zákroky sa zvyčajne vykonávajú v ordinácii lekára v lokálnej anestézii. Výber metódy závisí od veľkosti, umiestnenia znamienka a od toho, či je potrebné ho testovať na rakovinu.

Odstránenie laserom

Laserová liečba sa môže použiť pre niektoré malé, ploché znamienka, najmä tie, ktoré sa vyberajú na kozmetické odstránenie. Táto metóda však neumožňuje vyšetrenie tkaniva, takže je vhodná iba pre zjavne benígne znamienka, ktoré nevyžadujú biopsiu.

Kedy sa odporúča liečba

Lekári zvyčajne odporúčajú odstránenie znamienka, keď:

• Znamienko vykazuje známky možnej rakoviny.
• Je často podráždené odevom alebo holením.
• Krváca alebo bolí.
• Pacient si želá odstránenie z kozmetických dôvodov.
• Znamienko je atypické a potrebuje sledovanie.

Po odstránení sa oblasť zvyčajne zahojí do niekoľkých týždňov. Váš lekár vám poskytne konkrétne pokyny na následnú starostlivosť, aby sa podporilo správne hojenie a minimalizovalo sa tvorba jaziev.

Ako sa starať o znamienka doma?

Zatiaľ čo lekárska liečba rieši závažné problémy so znamienkami, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste sa o svoje znamienka starali a efektívne sledovali zdravie svojej pokožky.

Mesačné samovyšetrenia

Raz mesačne si vykonajte dôkladnú kontrolu pokožky v dobre osvetlenej miestnosti s dobrými zrkadlami. Prezrite si každú časť svojho tela, vrátane oblastí, ktoré nie sú vystavené slnku. Použite ručné zrkadlo alebo požiadajte partnera, aby vám pomohol skontrolovať chrbát, pokožku hlavy a iné ťažko viditeľné oblasti.

Počas vyšetrenia hľadajte akékoľvek zmeny existujúcich znamienok alebo nové škvrny, ktoré sa objavia. Všimnite si čokoľvek, čo vyzerá inak ako vaše ostatné znamienka alebo sa zmenilo od poslednej kontroly.

Fotografická dokumentácia

Zvážte fotografovanie neobvyklých alebo sa meniacich znamienok, aby ste sledovali ich vzhľad v čase. Používajte konzistentné osvetlenie a vzdialenosť pre najpresnejšie porovnanie. Táto dokumentácia môže byť užitočná pri rozhovore o problémoch s lekárom.

Ochrana pred podráždením

Ak máte znamienka v oblastiach náchylných na trenie, podniknite kroky na ich ochranu:

• Používajte jemné, bezparfemované mydlá a hydratačné krémy
• Buďte opatrní pri holení okolo znamienok
• Vyberte si oblečenie, ktoré nedráždi výrazné znamienka
• V prípade potreby použite obväzy alebo výstelky, aby ste predišli podráždeniu

Ochrana pred slnkom

Naďalej chráňte svoju pokožku pred UV žiarením, aby ste predišli vzniku nových znamienok a chránili existujúce. To zahŕňa denné používanie opaľovacích krémov, ochranného oblečenia a vyhýbanie sa vrcholným hodinám slnečného žiarenia, kedy je to možné.

Čo nerobiť

Vyhýbajte sa pokusom o odstránenie znamienok sami pomocou domácich liekov, voľnopredajných prípravkov alebo rezných nástrojov. Tieto metódy môžu byť nebezpečné, môžu spôsobiť jazvy alebo infekciu a môžu brániť správnemu lekárskeho vyšetrenia, ak je znamienko abnormálne.

Nikdy nezľahčujte významné zmeny na znamienku v nádeji, že sa samy odstránia. Včasná lekárska pomoc pri znepokojivých zmenách vedie k lepším výsledkom, ak je potrebná liečba.

Ako sa pripraviť na vyšetrenie u lekára?

Príprava na vyšetrenie vám pomôže zabezpečiť najkomplexnejšiu starostlivosť a nezabudnete na dôležité podrobnosti o vašich znamienkach alebo problémoch s kožou.

Pred návštevou

Pred vyšetrením si dôkladne prehliadnite pokožku. Poznačte si všetky znamienka, ktoré vás znepokojujú, vrátane toho, kedy ste si prvýkrát všimli zmeny a aké konkrétne zmeny ste pozorovali. Táto príprava vám pomôže jasne komunikovať s lekárom.

Zozbierajte relevantné informácie o vašej anamnéze a rodinnej anamnéze:

• Uveďte všetkých členov rodiny, ktorí mali rakovinu kože alebo nezvyčajné znamienka
• Uveďte vašu osobnú anamnézu vystavenia slnku, spálenín od slnka alebo používania solárií
• Prineste zoznam aktuálnych liekov a doplnkov
• Spomenúť všetky predchádzajúce kožné biopsie alebo liečby

Čo si priniesť

Ak ste si odfotili meniace sa znamienka, prineste ich lekárovi. Prineste si aj zoznam otázok, ktoré chcete položiť, pretože počas vyšetrenia je ľahké zabudnúť na dôležité obavy.

Úvahy o oblečení

Noste oblečenie, ktoré umožňuje ľahký prístup k problematickým oblastiam a zároveň vám poskytuje pohodlie. Vyhnite sa používaniu make-upu, laku na nechty alebo vlasových produktov, ktoré by mohli narušiť vyšetrenie.

Otázky, ktoré treba položiť

Zvážte položenie týchto otázok lekárovi:

• Ako často by som si mal sám prehliadať pokožku?
• Na aké zmeny by som si mal dávať pozor u svojich znamienok?
• Ako často by som mal podstúpiť profesionálne kontroly kože?
• Sú niektoré z mojich znamienok považované za atypické alebo s vyšším rizikom?
• Aké opatrenia na ochranu pred slnkom sú pre mňa najdôležitejšie?

Neváhajte sa opýtať na objasnenie, ak niečomu nerozumiete. Váš lekár chce zabezpečiť, aby ste boli dobre informovaní o zdraví vašej pokožky.

Čo je najdôležitejšie si zapamätať o znamienkach?

Znamienka sú neuveriteľne bežné a takmer vždy neškodné časti normálnej ľudskej pokožky. Väčšina ľudí má znamienka a väčšina z týchto škvŕn nikdy počas celého života nespôsobí žiadne problémy.

Najdôležitejšie je pamätať si, že informovanosť a monitorovanie sú vaše najlepšie nástroje na udržanie zdravej pokožky. Poznajte, ako vaše znamienka normálne vyzerajú, pravidelne ich kontrolujte a neváhajte vyhľadať lekársku pomoc, ak si všimnete zmeny alebo máte obavy.

Hoci existuje možnosť rakoviny kože, je dôležité udržiavať toto riziko v perspektíve. S vhodnou ochranou pred slnkom, pravidelným monitorovaním a včasnou lekárskou starostlivosťou, keď je potrebná, môžete efektívne zvládať zdravie svojej pokožky. Väčšina znepokojivých znamienok, ak sa odhalia skoro, sa dá úspešne liečiť.

Dôverujte svojmu inštinktu ohľadom svojej vlastnej pokožky. Svoje telo poznáte lepšie ako ktokoľvek iný a ak niečo nevyzerá alebo sa necíti správne, je vždy vhodné nechať si to skontrolovať zdravotníckym pracovníkom. Včasná diagnostika a liečba vedú k najlepším možným výsledkom pri akýchkoľvek problémoch s pokožkou.

Často kladené otázky o znamienkach

Môžu sa znamienka u dospelých objaviť náhle?

Zatiaľ čo väčšina znamienok sa vyvinie pred 30. rokom života, nové znamienka sa u dospelých môžu občas objaviť. Avšak akékoľvek nové tmavé miesto, ktoré sa objaví po 30. roku života, by mal vyhodnotiť lekár, pretože by to potenciálne mohlo byť niečo iné ako benígne znamienko. Zmeny hormónov, vystavenie slnku alebo iné faktory môžu niekedy vyvolať vývoj nových znamienok aj u starších dospelých.

Je normálne, aby z znamienok rástli vlasy?

Áno, je to úplne normálne a dokonca dobrý znak, keď z krtka rastú vlasy. Rast vlasov naznačuje, že krtko má zdravé, funkčné vlasové folikuly, čo je typické pre nezhubné krtky. Ak vám tieto vlasy prekážajú, môžete si ich bezpečne zastrihnúť alebo vytrhnúť, ale vyhnite sa opakovanému podráždeniu krtka. Rast vlasov z krtka nezvyšuje riziko rakoviny.

Dedičia sa krtky v rodinách?

Absolútne. Sklon k tvorbe krtkov sa silne dedí. Ak vaši rodičia alebo súrodenci majú veľa krtkov, pravdepodobne ich budete mať aj vy. Niektoré rodiny tiež nesú gény, ktoré ich predisponujú k atypickým krtkom alebo zvýšenému riziku melanómu. Preto je rodinná anamnéza dôležitou súčasťou posúdenia vášho rizika rakoviny kože.

Môže tehotenstvo ovplyvniť existujúce krtky?

Tehotenstvo môže spôsobiť zmeny existujúcich krtkov v dôsledku hormonálnych výkyvov. Krtky sa počas tehotenstva môžu stať tmavšími, väčšími alebo viac vyvýšenými. Zatiaľ čo väčšina týchto zmien je normálna, je stále dôležité sledovať krtky počas tehotenstva a nahlásiť akékoľvek znepokojivé zmeny svojmu lekárovi. Väčšina zmien krtkov súvisiacich s tehotenstvom sa po pôrode upraví.

Mal by som sa obávať, ak sa krtko mierne zmení farbu?

Akákoľvek zmena farby krtka si vyžaduje lekárske vyšetrenie, aj keď sa zmena zdá byť malá. Zatiaľ čo mierne stmavnutie môže byť normálne, najmä počas hormonálnych zmien, vždy je lepšie nechať si zmeny farby skontrolovať odborníkom. Náhle zmeny farby, viacero farieb v jednom krtku alebo strata farby sú obzvlášť znepokojivé a mali by sa okamžite vyšetriť.