Bolesť lakťa
Čo je to
Bolesť lakťa zvyčajne nie je vážna. Ale pretože používate lakeť toľkými spôsobmi, bolesť lakťa môže byť problémom. Váš lakeť je zložitý kĺb. Umožňuje vám natiahnuť a ohnúť ruku a otočiť ruku a predlaktie. Keďže často kombinujete tieto pohyby, môže byť pre vás ťažké presne opísať, ktorý pohyb spôsobuje bolesť. Bolesť lakťa sa môže objaviť a zmiznúť, zhoršiť sa pohybom alebo môže byť neustála. Môže sa cítiť ako ostrá alebo bolesť, alebo môže spôsobiť brnenie alebo necitlivosť v ruke a na ruke. Niekedy je bolesť lakťa spôsobená problémom v krku alebo hornej časti chrbtice alebo v ramene.
Príčiny
Bolesť lakťa je často spôsobená nadmerným používaním alebo zranením. Mnohé športy, koníčky a zamestnania vyžadujú opakované pohyby rúk, zápästí alebo paží. Bolesť lakťa môže byť výsledkom problémov s kosťami, svalmi, šľachami, väzmi alebo kĺbmi. Bolesť lakťa môže byť občas spôsobená artritídou. Ale vo všeobecnosti je váš lakťový kĺb oveľa menej náchylný na opotrebovanie ako mnoho iných kĺbov. Bežné príčiny bolesti lakťa zahŕňajú: zlomenú ruku Burzitídu (stav, pri ktorom malé vaky, ktoré chránia kosti, šľachy a svaly v blízkosti kĺbov, sa zapália) Herniovaný krčný disk Vyklbený lakeť Golfistov lakeť Dnu Osteoartritídu (najčastejší typ artritídy) Osteochondritis dissecans Pseudodnu Reakčnú artritídu Reumatoidnú artritídu (stav, ktorý môže postihnúť kĺby a orgány) Septickú artritídu Problémy s ramenom Podvrtnutia (natiahnutie alebo roztrhnutie tkanivového pásu nazývaného väz, ktorý spája dve kosti v kĺbe) Stresové zlomeniny (maličké trhliny v kosti) Tendinitídu (stav, ktorý sa vyskytuje, keď opuch nazývaný zápal postihuje šľachu) Tenistov lakeť Zranenia pri hádzaní Uväznené nervy Definícia Kedy vyhľadať lekára
Kedy navštíviť lekára
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc alebo choďte na pohotovosť, ak máte: Nezvyčajný uhol alebo závažnú zmenu v lakti, najmä ak máte aj krvácanie alebo iné zranenia. Kosť, ktorú vidíte. Navštívte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti čo najskôr, ak máte: Náhle zranenie lakťa, najmä ak počujete prasknutie alebo praskajúci zvuk. Silnú bolesť, opuch a podliatiny okolo kĺbu. Problémy s pohybom lakťa alebo používaním ruky tak, ako ste zvyknutí, alebo otáčaním ruky z dlane nahor na dlaň nadol a späť. Dohodnite si stretnutie so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte: Bolesť lakťa, ktorá sa nezlepší po domácej starostlivosti. Bolesť, ktorá sa vyskytuje aj vtedy, keď nepoužívate ruku. Zhoršujúci sa začervenanie, opuch alebo bolesť v lakti. Samoobsluha Väčšina bolestí lakťa sa zlepšuje pomocou domácej starostlivosti s použitím liečby P.R.I.C.E.: Ochrana. Zabráňte ďalšiemu zraneniu oblasti pomocou ortézy alebo dlahy. Kľud. Vyhnite sa aktivite, ktorá spôsobila vaše zranenie. Potom začnite s miernym používaním a natiahnutím podľa odporúčania vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ľad. Prikladajte ľadový obklad na boľavé miesto na 15 až 20 minút trikrát denne. Kompresia. Používajte elastický obväz, rukáv alebo obväz okolo oblasti, aby sa znížil opuch a poskytla sa podpora. Elevácia. Držte ruku zdvihnutú, aby sa znížil opuch. Vyskúšajte voľnopredajné lieky proti bolesti. Môžu pomôcť produkty, ktoré si aplikujete na pokožku, ako sú krémy, náplasti a gély. Niektoré príklady sú produkty, ktoré obsahujú mentol, lidokain alebo diklofenak sodný (Voltaren Arthritis Pain). Môžete tiež vyskúšať perorálne lieky proti bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol, iné), ibuprofen (Advil, Motrin IB, iné) alebo naproxen sodný (Aleve). Príčiny
Zrieknutie sa zodpovednosti: August je platforma zdravotníckych informácií a jeho odpovede nepredstavujú lekársku pomoc. Vždy sa poraďte s licencovaným lekárom vo vašom okolí predtým, ako vykonáte akékoľvek zmeny.