Črevný plyn

Črevný plyn je nahromadenie vzduchu v tráviacom trakte. Zvyčajne si ho nevšimnete, kým neodgrgnete alebo ho nevykálíte rektálne, čo sa nazýva plynatosť. Celý tráviaci trakt, od žalúdka po konečník, obsahuje črevný plyn. Je to prirodzený dôsledok prehĺtania a trávenia. V skutočnosti niektoré potraviny, ako napríklad fazuľa, sa úplne nerozloží, kým nedosiahnu hrubé črevo v hrubom čreve. V hrubom čreve baktérie pôsobia na tieto potraviny, čo spôsobuje plyny. Každý vypúšťa plyny niekoľkokrát denne. Príležitostné grganie alebo plynatosť je normálne. Avšak príliš veľa črevného plynu niekedy naznačuje tráviacu poruchu.

Príliš veľa horného črevného plynu môže pochádzať z prehĺtania väčšieho množstva vzduchu, než je obvyklé. Môže to byť tiež spôsobené prejedaním sa, fajčením, žuvaním žuvačky alebo nosením voľných zubných protéz. Príliš veľa dolného črevného plynu môže byť spôsobené konzumáciou príliš veľkého množstva určitých potravín alebo neschopnosťou úplne stráviť určité potraviny. Môže to byť tiež spôsobené zmenou baktérií v hrubom čreve. Potraviny, ktoré spôsobujú nadmerné plynatosť Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť u jednej osoby, nemusia spôsobovať plynatosť u inej. Medzi bežné potraviny a látky, ktoré produkujú plyn, patria: Fazuľa a šošovica Zelenina, ako je kapusta, brokolica, karfiol, pak choi a karfiol Pšeničné otruby Mliečne výrobky obsahujúce laktózu Fruktóza, ktorá sa nachádza v niektorých druhoch ovocia a používa sa ako sladidlo v nealkoholických nápojoch a iných výrobkoch Sorbitol, náhradka cukru, ktorá sa nachádza v niektorých cukrovinkách bez cukru, žuvačkách a umelých sladidlách Sýtené nápoje, ako je sóda alebo pivo Tráviace poruchy, ktoré spôsobujú nadmerné plynatosť Príliš veľa črevného plynu znamená grganie alebo vetry viac ako 20-krát denne. Niekedy to naznačuje poruchu, ako je: Celiakia Rakovina hrubého čreva – rakovina, ktorá sa začína v časti hrubého čreva nazývanej hrubé črevo. Zápcha – ktorá môže byť chronická a trvať týždne alebo dlhšie. Poruchy príjmu potravy Funkčná dyspepsia Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) Gastroparéza (stav, pri ktorom svaly žalúdočnej steny nefungujú správne, čo narúša trávenie) Črevná obštrukcia – keď niečo blokuje pohyb potravy alebo tekutiny cez tenké alebo hrubé črevo. Dráždivý črevný syndróm – skupina príznakov, ktoré postihujú žalúdok a črevá. Intolerancia laktózy Rakovina vaječníkov – rakovina, ktorá sa začína vo vaječníkoch. Pankreatická insuficiencia Definícia Kedy vyhľadať lekára