Čo je tabletka po sexe? Účel, typy a účinnosť

Tabletka po sexe je núdzová antikoncepcia, ktorá môže zabrániť otehotneniu po nechránenom pohlavnom styku alebo zlyhaní antikoncepcie. Funguje tak, že oddiali alebo zabráni ovulácii, čím vám poskytuje bezpečnú záložnú možnosť, keď vaša pravidelná antikoncepcia nefunguje podľa plánu. Tento liek pomohol miliónom ľudí vyhnúť sa nechceným tehotenstvám a je dostupný bez lekárskeho predpisu na väčšine miest.

Čo je tabletka po sexe?

Tabletka po sexe je forma núdzovej antikoncepcie, ktorú môžete užiť po nechránenom pohlavnom styku, aby ste zabránili otehotneniu. Napriek svojmu názvu ju nemusíte užiť hneď ráno - môže byť účinná niekoľko dní v závislosti od toho, aký typ si vyberiete.

K dispozícii sú dva hlavné typy. Prvý obsahuje levonorgestrel, syntetický hormón, ktorý je dostupný bez lekárskeho predpisu pod značkami ako Plan B One-Step. Druhý typ obsahuje ulipristal acetát, ktorý si vyžaduje lekársky predpis a v Spojených štátoch sa predáva ako ella.

Oba typy fungujú predovšetkým tak, že oddiaľujú alebo zastavujú ovuláciu - uvoľnenie vajíčka z vašich vaječníkov. Ak nie je k dispozícii žiadne vajíčko, ktoré by spermie oplodnili, tehotenstvo nemôže nastať. Môžu tiež sťažiť uhniezdenie oplodneného vajíčka vo vašej maternici, hoci to je menej časté.

Prečo sa užíva tabletka po sexe?

Núdzovú antikoncepciu môžete zvážiť, keď vaša pravidelná antikoncepcia zlyhá alebo keď máte nechránený pohlavný styk. Tieto situácie sa stávajú častejšie, ako si myslíte, a mať záložný plán vám môže poskytnúť pokoj.

Bežné dôvody, prečo ľudia používajú núdzovú antikoncepciu, zahŕňajú pretrhnutie alebo skĺznutie kondómu počas sexu. Niekedy sa kondómy pretrhnú bez toho, aby ste si to hneď všimli, alebo sa môžu úplne skĺznuť. Antikoncepčné pilulky môžu tiež zlyhať, ak ich zabudnete užívať pravidelne alebo ak zvraciate krátko po užití pravidelnej dávky.

Ďalšie situácie, v ktorých môže byť núdzová antikoncepcia užitočná, zahŕňajú vynechané antikoncepčné injekcie, posunuté membrány alebo krčné uzávery, alebo sexuálne napadnutie. Môžete ju použiť aj vtedy, ak zistíte, že váš antikoncepčný náplasť alebo krúžok bol mimo odporúčaný čas, alebo ak máte nechránený sex, zatiaľ čo nepoužívate žiadnu pravidelnú metódu kontroly pôrodnosti.

Aký je postup pri užívaní tabletky po sexe?

Užívanie núdzovej antikoncepcie je jednoduché - je to jedna tabletka, ktorú prehltnete s vodou. Nepotrebujete žiadnu špeciálnu prípravu ani lekárske postupy. Načasovanie je však pre účinnosť rozhodujúce.

Pri tabletkách s levonorgestrelom, ako je Plan B, by ste mali liek užiť čo najskôr po nechránenom sexe. Funguje najlepšie do 72 hodín (3 dni), ale môže sa užiť až do 120 hodín (5 dní) po pohlavnom styku. Čím skôr ju užijete, tým je účinnejšia.

Ulipristal acetát (ella) vám dáva o niečo viac času - zostáva vysoko účinný až 120 hodín po nechránenom sexe. Niektoré štúdie naznačujú, že môže fungovať až 5 dní s lepšou účinnosťou ako levonorgestrel počas tohto predĺženého obdobia.

Môžete užívať oba typy s jedlom alebo bez jedla. Ak zvraciate do 2 hodín po užití tabletky, mali by ste kontaktovať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, pretože možno budete musieť užiť ďalšiu dávku. Väčšina ľudí nezažíva závažné vedľajšie účinky, ale určitá nevoľnosť je normálna.

Ako sa pripraviť na tabletku po sexe?

Na núdzovú antikoncepciu nepotrebujete rozsiahlu prípravu, ale vedomie, čo očakávať, vám môže pomôcť cítiť sa istejšie. Najdôležitejším krokom je konať rýchlo - čím skôr užijete tabletku, tým lepšie funguje.

Pred použitím núdzovej antikoncepcie sa uistite, že už nie ste tehotná z predchádzajúceho styku. Tabletka po pohlavnom styku nepoškodí existujúce tehotenstvo, ale ani ho neukončí. Ak ste vynechali menštruáciu alebo máte príznaky tehotenstva z predchádzajúcej sexuálnej aktivity, zvážte najprv tehotenský test.

Premyslite si, ktorý typ núdzovej antikoncepcie je vhodný pre vašu situáciu. Ak ste do 72 hodín po nechránenom sexe, levonorgestrel je ľahko dostupný vo väčšine lekární bez lekárskeho predpisu. Ak uplynuli viac ako 3 dni, ale menej ako 5 dní, acetát ulipristalu môže byť účinnejší, hoci na získanie lekárskeho predpisu budete musieť navštíviť zdravotníckeho pracovníka.

Zvážte, či mať núdzovú antikoncepciu po ruke predtým, ako ju budete potrebovať. Môžete si kúpiť Plan B alebo generické verzie, ktoré si môžete ponechať v lekárničke. Týmto spôsobom sa nebudete musieť ponáhľať hľadať lekáreň, ak nastane núdzová situácia, najmä cez víkendy alebo sviatky, keď môže byť prístup obmedzený.

Ako interpretovať účinnosť tabletky po pohlavnom styku?

Pochopenie toho, ako dobre funguje núdzová antikoncepcia, vám môže pomôcť pri informovanom rozhodovaní o vašom reprodukčnom zdraví. Účinnosť závisí od načasovania, typu, ktorý si vyberiete, a od toho, kde sa nachádzate vo svojom menštruačnom cykle.

Tablety s levonorgestrelom zabránia približne 7 z 8 tehotenstiev, ak sa užijú do 72 hodín po nechránenom sexe. To znamená, že ak by 100 ľudí užilo správne liek v tomto časovom rámci, približne 87-89 by sa vyhlo tehotenstvu. Účinnosť klesá na približne 58 %, ak sa užije medzi 72-120 hodinami po pohlavnom styku.

Acetát ulipristalu si zachováva vyššiu účinnosť počas dlhšieho obdobia. Zabraňuje približne 85 % očakávaných tehotenstiev, ak sa užije do 120 hodín, pričom účinnosť zostáva počas tohto 5-dňového obdobia pomerne konzistentná. Vďaka tomu je lepšou voľbou, ak sa blížite k 72-hodinovej hranici alebo ste ju už prekročili.

Ani jeden typ núdzovej antikoncepcie nie je 100% účinný, preto sa nazýva „núdzová“ a nie bežná antikoncepcia. Fungujú najlepšie, keď už neovulujete, pretože ich primárnym mechanizmom je zabrániť alebo oddialiť uvoľnenie vajíčka.

Ako zvládnuť menštruáciu po užití tabletky po sexe?

Váš menštruačný cyklus sa môže po užití núdzovej antikoncepcie dočasne zmeniť, čo je úplne normálne. Hormóny v týchto tabletkách môžu ovplyvniť, kedy sa dostaví vaša ďalšia menštruácia a ako sa budete cítiť.

Väčšina ľudí dostane ďalšiu menštruáciu do týždňa od očakávaného termínu. Môže však prísť o niekoľko dní skôr alebo až o týždeň neskôr. Krvácanie môže byť ľahšie alebo silnejšie ako zvyčajne a môžete pociťovať viac alebo menej kŕčov ako obvykle.

Ak sa vaša menštruácia oneskorí o viac ako týždeň, alebo ak sa výrazne líši od vášho bežného vzorca, zvážte tehotenský test. Hoci je núdzová antikoncepcia vysoko účinná, nie je dokonalá. Oneskorená menštruácia by mohla naznačovať tehotenstvo, najmä ak ste mali nechránený pohlavný styk znova po užití tabletky.

Niektorí ľudia pociťujú špinenie alebo ľahké krvácanie niekoľko dní po užití núdzovej antikoncepcie, ešte pred očakávanou menštruáciou. To zvyčajne nie je dôvod na obavy a neznamená to, že liek nefunguje. Ak je však krvácanie veľmi silné alebo sprevádzané silnou bolesťou, kontaktujte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Kedy je najlepší čas na užitie tabletky po sexe?

Najlepší čas na užitie núdzovej antikoncepcie je čo najskôr po nechránenom pohlavnom styku. Každá hodina sa počíta, pokiaľ ide o účinnosť, takže nečakajte, ak si myslíte, že ju budete potrebovať.

Pre optimálne výsledky s tabletkami levonorgestrelu sa snažte užiť ich do 12-24 hodín po nechránenom pohlavnom styku. Účinnosť sa postupne znižuje s časom, klesá z približne 95 % pri užití do 24 hodín na približne 85 % pri užití do 48 hodín a na približne 58 % medzi 48-72 hodinami.

Ak ste po 72-hodinovom okne, acetát ulipristalu sa stáva lepšou voľbou. Udržiava si účinnosť okolo 85 % počas celého 120-hodinového obdobia, čo ho robí lepším ako levonorgestrel na neskoršie použitie. Na získanie receptu však budete musieť navštíviť zdravotníckeho pracovníka.

Nedovoľte, aby vám dokonalé načasovanie zabránilo vziať si núdzovú antikoncepciu, ak ju potrebujete. Aj keď ste na vonkajších hraniciach účinného okna, nejaká ochrana je lepšia ako žiadna. Tabletky môžu stále poskytnúť zmysluplnú prevenciu tehotenstva, aj keď sa užijú na 4. alebo 5. deň po pohlavnom styku.

Aké sú rizikové faktory zlyhania tabletky po pohlavnom styku?

Zatiaľ čo núdzová antikoncepcia je vysoko účinná, určité faktory môžu znížiť jej schopnosť zabrániť tehotenstvu. Pochopenie týchto faktorov vám môže pomôcť robiť lepšie rozhodnutia o vašom reprodukčnom zdraví.

Najvýznamnejším rizikovým faktorom je oneskorené načasovanie. Čím dlhšie čakáte s užitím núdzovej antikoncepcie, tým menej účinná sa stáva. Deje sa to preto, že tabletka funguje predovšetkým tak, že zabraňuje ovulácii, a ak už ovulujete alebo sa chystáte ovulovať, nemusí byť schopná zastaviť tento proces.

Vaša telesná hmotnosť môže tiež ovplyvniť, ako dobre funguje núdzová antikoncepcia. Niektoré štúdie naznačujú, že tabletky levonorgestrelu môžu byť menej účinné u ľudí, ktorí vážia viac ako 165 libier, a výrazne menej účinné u tých, ktorí vážia viac ako 175 libier. Zdá sa, že acetát ulipristalu si udržiava lepšiu účinnosť v rôznych hmotnostných rozsahoch.

Niektoré lieky môžu interferovať s núdzovou antikoncepciou. Lieky, ktoré ovplyvňujú pečeňové enzýmy, ako napríklad niektoré antikonvulzíva, lieky na HIV a bylinné doplnky ako ľubovník bodkovaný, môžu znížiť účinnosť pilulky. Ak užívate akékoľvek pravidelné lieky, poraďte sa o tom s lekárnikom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Opätovný nechránený pohlavný styk po užití núdzovej antikoncepcie môže tiež viesť k tehotenstvu. Pilulka chráni iba pred spermiami, ktoré už sú vo vašom systéme – neposkytuje priebežnú ochranu pre budúce sexuálne stretnutia počas daného cyklu.

Je lepšie mať záložný plán núdzovej antikoncepcie?

Mať záložný plán pre núdzovú antikoncepciu je vždy rozumné, najmä ak ste sexuálne aktívni. Byť pripravený môže znížiť stres a zabezpečiť, aby ste mali prístup k ochrane, keď ju najviac potrebujete.

Zvážte možnosť mať núdzovú antikoncepciu doma predtým, ako ju budete potrebovať. Voľnopredajné možnosti ako Plan B alebo generické verzie neexspirujú niekoľko rokov, čo z nich robí dobrú voľbu. To eliminuje potrebu hľadať otvorenú lekáreň počas núdze, najmä cez víkendy alebo sviatky.

Ak máte rizikové faktory, ktoré by mohli znížiť účinnosť, ako je vyššia telesná hmotnosť alebo interakcie liekov, poraďte sa o alternatívach so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Môžu odporučiť špecifické typy núdzovej antikoncepcie alebo navrhnúť iné možnosti, ako je medené vnútromaternicové teliesko, ktoré je možné zaviesť až 5 dní po nechránenom pohlavnom styku a je vysoko účinné bez ohľadu na telesnú hmotnosť.

Pravidelná antikoncepcia zostáva účinnejšia ako núdzová antikoncepcia, takže mať spoľahlivú primárnu metódu je dôležité. Možnosti ako antikoncepčné pilulky, vnútromaternicové telieska, implantáty alebo bariérové metódy poskytujú priebežnú ochranu a eliminujú potrebu núdzovej antikoncepcie vo väčšine situácií.

Aké sú možné vedľajšie účinky tabletky po pohlavnom styku?

Väčšina ľudí dobre znáša núdzovú antikoncepciu, ale sú možné niektoré vedľajšie účinky. Tie sú zvyčajne mierne a dočasné, ustupujúce v priebehu niekoľkých dní bez liečby.

Medzi bežné vedľajšie účinky patrí nevoľnosť, ktorá postihuje približne 1 zo 4 ľudí, ktorí užívajú tablety levonorgestrelu. Zvyčajne trvá jeden alebo dva dni a dá sa zvládnuť voľnopredajnými liekmi proti nevoľnosti. Užívanie tabletky s jedlom môže pomôcť znížiť žalúdočné ťažkosti, hoci to nie je nevyhnutné pre účinnosť lieku.

Môžete zaznamenať zmeny vo svojom menštruačnom cykle, ako sme už diskutovali. Ďalšie možné vedľajšie účinky zahŕňajú bolesti hlavy, závraty, citlivosť prsníkov, únavu a bolesti brucha. Niektorí ľudia hlásia zmeny nálady alebo sa cítia emocionálnejšie ako obvykle niekoľko dní po užití tabletky.

Závažné vedľajšie účinky sú zriedkavé, ale možné. Ak pociťujete silné bolesti brucha, najmä na jednej strane, môže to naznačovať mimomaternicové tehotenstvo a vyžaduje si to okamžitú lekársku pomoc. Hoci núdzová antikoncepcia nezvyšuje riziko mimomaternicového tehotenstva, nemôže mu úplne zabrániť.

Alergické reakcie na núdzovú antikoncepciu sú nezvyčajné, ale môžu sa vyskytnúť. Medzi príznaky patrí vyrážka, svrbenie, opuch tváre alebo hrdla alebo ťažkosti s dýchaním. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku starostlivosť.

Kedy by som sa mala poradiť s lekárom ohľadom núdzovej antikoncepcie?

Hoci je núdzová antikoncepcia vo všeobecnosti bezpečná na použitie bez lekárskeho dohľadu, existujú situácie, kedy je odborné vedenie užitočné alebo nevyhnutné. Vedieť, kedy vyhľadať starostlivosť, môže zabezpečiť, že dosiahnete najlepší možný výsledok.

Kontaktujte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak sa vaša menštruácia oneskorí o viac ako týždeň po užití núdzovej antikoncepcie. Mohlo by to naznačovať tehotenstvo a včasná prenatálna starostlivosť je dôležitá, ak sa rozhodnete pokračovať v tehotenstve. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže tiež prediskutovať ďalšie možnosti antikoncepcie, ak chcete zabrániť budúcim tehotenstvám.

Vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú závažné vedľajšie účinky, ako je silná bolesť brucha, silné krvácanie, ktoré presiakne cez vložku každú hodinu počas niekoľkých hodín, alebo príznaky alergickej reakcie. Hoci sú tieto komplikácie zriedkavé, vyžadujú si okamžité lekárske vyšetrenie.

Ak zvraciate do 2 hodín po užití núdzovej antikoncepcie, kontaktujte zdravotníckeho pracovníka, aby ste sa informovali, či potrebujete užiť ďalšiu dávku. Liek sa nemusel správne vstrebať, čím sa zníži jeho účinnosť.

Zvážte návštevu zdravotníckeho pracovníka, ak zistíte, že núdzovú antikoncepciu používate často. Hoci je jej použitie viac ako raz bezpečné, časté používanie naznačuje, že vaša bežná metóda antikoncepcie pre váš životný štýl nefunguje dobre. Zdravotnícky pracovník vám môže pomôcť nájsť spoľahlivejšie a pohodlnejšie možnosti prebiehajúcej prevencie tehotenstva.

Často kladené otázky o tabletke po sexe

Otázka 1. Je tabletka po sexe to isté ako tabletka na potrat?

Nie, tabletka po sexe a tabletky na potrat sú úplne odlišné lieky, ktoré fungujú rôznymi spôsobmi. Núdzová antikoncepcia zabraňuje otehotneniu, zatiaľ čo tabletky na potrat ukončujú existujúce tehotenstvo.

Tabletka po sexe funguje predovšetkým tak, že zabraňuje alebo oneskoruje ovuláciu, takže nie je k dispozícii žiadne vajíčko, ktoré by spermie mohli oplodniť. Môže tiež sťažiť uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici, ale to je menej časté. Ak už ste tehotná, núdzová antikoncepcia nepoškodí tehotenstvo, ale ani ho neukončí.

Otázka 2. Ovplyvňuje užívanie tabletky po sexe budúcu plodnosť?

Užívanie núdzovej antikoncepcie neovplyvňuje vašu dlhodobú plodnosť ani schopnosť otehotnieť v budúcnosti. Hormóny v týchto tabletkách pôsobia dočasne, aby zabránili tehotenstvu, a nespôsobujú trvalé zmeny vo vašom reprodukčnom systéme.

Vaša plodnosť sa po užití núdzovej antikoncepcie veľmi rýchlo vráti do normálu. V skutočnosti môžete otehotnieť počas rovnakého menštruačného cyklu, ak máte nechránený pohlavný styk znova po užití tabletky, pretože poskytuje ochranu iba pred spermiami, ktoré už boli vo vašom systéme.

Otázka 3. Môžem užiť tabletku po sexe, ak dojčím?

Tablety s levonorgestrelom sa považujú za bezpečné na použitie počas dojčenia, hoci malé množstvá sa môžu dostať do materského mlieka. Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti odporúča užiť tabletku ihneď po dojčení a potom počkať 8 hodín pred opätovným dojčením, ak chcete minimalizovať vystavenie dieťaťa.

Acetát ulipristalu vyžaduje počas dojčenia väčšiu opatrnosť. Odporúča sa vyhnúť sa dojčeniu jeden týždeň po užití tohto lieku a počas tejto doby odsávať a vyliať materské mlieko, aby sa zachovala tvorba mlieka.

Otázka 4. Koľkokrát môžem užiť núdzovú antikoncepciu?

Neexistuje žiadny lekársky limit, koľkokrát môžete použiť núdzovú antikoncepciu – v prípade potreby je bezpečné užiť ju viackrát. Časté používanie však naznačuje, že vaša bežná metóda antikoncepcie nefunguje dobre pre váš životný štýl.

Núdzová antikoncepcia je menej účinná ako bežné metódy antikoncepcie a pri opakovanom použití môže byť drahšia. Ak zistíte, že ju potrebujete často, zvážte rozhovor s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o spoľahlivejších a pohodlnejších možnostiach prebiehajúcej prevencie tehotenstva.

Otázka 5. Ochráni ma tabletka po sexe po zvyšok môjho cyklu?

Nie, núdzová antikoncepcia poskytuje ochranu iba pred spermiami, ktoré už sú vo vašom systéme z nedávneho nechráneného sexu. Neposkytuje trvalú ochranu pre budúce sexuálne stretnutia počas tohto menštruačného cyklu.

Ak máte nechránený pohlavný styk znova po užití núdzovej antikoncepcie, môžete otehotnieť. Budete musieť použiť pravidelnú antikoncepciu alebo v prípade potreby znova užiť núdzovú antikoncepciu. Zvážte začatie pravidelnej metódy kontroly pôrodnosti, aby ste zabezpečili nepretržitú ochranu počas celého cyklu.