Mejna Osebnostna Motnja

Mejna osebnostna motnja je duševno zdravstveno stanje, ki vpliva na to, kako se ljudje počutijo do sebe in drugih, zaradi česar je težko delovati v vsakdanjem življenju. Vključuje vzorec nestabilnih, intenzivnih odnosov, pa tudi impulzivnost in nezdrav način gledanja nase. Impulzivnost vključuje ekstremna čustva in dejanja ali opravljanje stvari, ne da bi o njih najprej razmislili.

Ljudje z mejno osebnostno motnjo imajo močan strah pred zapuščenostjo ali osamljenostjo. Čeprav si želijo ljubečih in dolgotrajnih odnosov, strah pred zapuščenostjo pogosto vodi v nihanje razpoloženja in jezo. Prav tako vodi v impulzivnost in samooškodovanje, ki lahko odvrne druge.

Mejna osebnostna motnja se običajno začne v zgodnji odraslosti. Stanje je najbolj resno v mladosti. Nihanje razpoloženja, jeza in impulzivnost se pogosto izboljšajo s starostjo. Toda glavne težave s samopodobo in strah pred zapuščenostjo, pa tudi težave v odnosih, ostanejo.

Če imate mejno osebnostno motnjo, vedite, da se mnogi ljudje s tem stanjem izboljšajo z zdravljenjem. Lahko se naučijo živeti stabilnejše, bolj izpolnjujoče življenje.

Mejna osebnostna motnja vpliva na to, kako se počutite vase, kako se povezujete z drugimi in kako se obnašate. Simptomi lahko vključujejo:

• močan strah pred zapuščenostjo. To vključuje sprejemanje ekstremnih ukrepov, da se ne ločite ali zavrnete, tudi če so ti strahovi izmišljeni.
• vzorec nestabilnih, intenzivnih odnosov, kot je prepričanje, da je nekdo v enem trenutku popoln, nato pa nenadoma verjamete, da se oseba ne zanima dovolj ali je kruta.
• hitre spremembe v tem, kako se vidite. To vključuje spreminjanje ciljev in vrednot, pa tudi gledanje nase kot slabega ali kot da ne obstajate.
• obdobja stresa, povezana s paranojo in izgubo stika z resničnostjo. Ta obdobja lahko trajajo od nekaj minut do nekaj ur.
• impulzivno in tvegano vedenje, kot so igre na srečo, nevarna vožnja, nevaren seks, nakupovalne orgije, prenajedanje, zloraba drog ali sabotiranje uspeha z nenadnim odstopom z dobrega dela ali koncem pozitivnega odnosa.
• grožnje s samomorom ali samopoškodovanjem, pogosto v odgovoru na strahove pred ločitvijo ali zavrnitvijo.
• velike spremembe razpoloženja, ki trajajo od nekaj ur do nekaj dni. Te spremembe razpoloženja lahko vključujejo obdobja, ko ste zelo srečni, razdražljivi ali zaskrbljeni ali pa čutite sram.
• nenehen občutek praznine.
• neprimeren, močan jezi, kot je pogosto izguba živcev, sarkazem ali grenkoba ali fizični boj. Če se zavedate, da imate katerega koli od zgoraj navedenih simptomov, se pogovorite s svojim zdravnikom ali drugim rednim zdravstvenim delavcem ali obiščite strokovnjaka za duševno zdravje. Če imate fantazije ali duševne slike o tem, da se boste poškodovali, ali če imate misli o samomoru, takoj poiščite pomoč tako, da naredite enega od teh dejanj:
• Takoj pokličite 112 ali lokalno številko za nujne primere.
• Stopite v stik s telefonsko linijo za pomoč pri samomoru.
• Pokličite svojega strokovnjaka za duševno zdravje, zdravnika ali drugega člana vaše zdravstvene ekipe.
• Obrnite se na ljubljeno osebo, tesnega prijatelja, zaupanja vrednega vrstnika ali sodelavca.
• Stopite v stik z nekom iz vaše verske skupnosti. Če opazite simptome pri družinskem članu ali prijatelju, se pogovorite s to osebo o obisku zdravnika ali strokovnjaka za duševno zdravje. Toda ne morete prisiliti nikogar, da se spremeni. Če vam odnos povzroča veliko stresa, vam lahko pomaga obisk terapevta.

Če se zavedate, da imate katerega od zgornjih simptomov, se pogovorite s svojim zdravnikom ali drugim rednim zdravstvenim delavcem ali poiščite pomoč pri strokovnjaku za duševno zdravje. Če imate fantazije ali duševne slike o tem, da bi se poškodovali, ali če imate samomorilske misli, takoj poiščite pomoč tako, da naredite eno od naslednjih dejanj:

• Takoj pokličite 112 ali lokalno številko za nujne primere.
• Stopite v stik s telefonsko linijo za pomoč pri samomoru. V ZDA pokličite ali pošljite SMS na 988, da dosežete telefonsko linijo za pomoč pri samomoru in krizi 988, ki je na voljo 24 ur na dan, sedem dni v tednu. Ali pa uporabite klepet Lifeline. Storitve so brezplačne in zaupne.
• Telefonska linija za pomoč pri samomoru in krizi v ZDA ima telefonsko linijo v španščini na številki 1-888-628-9454 (brezplačno).
• Pokličite svojega strokovnjaka za duševno zdravje, zdravnika ali drugega člana vaše zdravstvene ekipe.
• Obrnite se na ljubljeno osebo, tesnega prijatelja, zaupanja vrednega vrstnika ali sodelavca.
• Stopite v stik z nekom iz vaše verske skupnosti. Če opazite simptome pri družinskem članu ali prijatelju, se z njim pogovorite o obisku zdravnika ali strokovnjaka za duševno zdravje. Toda ne morete nikogar prisiliti k spremembi. Če vam odnos povzroča veliko stresa, vam lahko pomaga obisk terapevta.

Kot pri drugih duševnih motnjah tudi vzroki za mejo osebnostno motnjo niso povsem znani. Poleg okoljskih dejavnikov, kot so zgodovina zlorabe ali zanemarjanja otrok, je lahko mejna osebnostna motnja povezana z:

• Genetiko. Nekatere študije dvojčkov in družin kažejo, da se lahko osebnostne motnje dedujejo ali so močno povezane z drugimi duševnimi motnjami med družinskimi člani.
• Spremembami v možganih. Nekatere raziskave so pokazale, da spremembe na določenih področjih možganov vplivajo na čustva, impulzivnost in agresijo.

Dejavniki, povezani z razvojem osebnosti, ki lahko povečajo tveganje za nastanek mejne osebnostne motnje, vključujejo:

• Dedna predispozicija. Večje tveganje imate lahko, če ima krvni sorodnik – mati, oče, brat ali sestra – isto ali podobno stanje.
• Stresno otroštvo. Mnogi ljudje s tem stanjem poročajo o spolni ali fizični zlorabi ali zanemarjanju v otroštvu. Nekateri so v mladosti izgubili starša ali tesnega skrbnika ali pa so bili od njega ločeni, drugi pa so imeli starše ali skrbnike z zlorabo substanc ali drugimi duševnimi zdravstvenimi težavami. Drugi so bili izpostavljeni sovražnemu konfliktu in nestabilnim družinskim odnosom.

Mejna osebnostna motnja lahko škoduje mnogim področjem vašega življenja. Negativno lahko vpliva na tesne odnose, delo, šolo, socialne dejavnosti in na to, kako se vidite.

To lahko povzroči:

• Ponavljajoče menjave ali izgube zaposlitve.
• Nepričakovano prekinitev izobraževanja.
• Več pravnih težav, kot so zaporne kazni.
• Odnosi, polni konfliktov, zakonski stres ali razveza.
• Poškodbe, kot so rezanje ali opekline, in pogoste hospitalizacije.
• Zlouprabne odnose.
• Nenamerne nosečnosti, spolno prenosljive okužbe, prometne nesreče in fizični pretepi zaradi impulzivnega in tveganega vedenja.
• Poskus samomora ali smrt zaradi samomora.

Lahko imate tudi druge duševne motnje, kot so:

• Zloraba alkohola ali drugih substanc.
• Anksiozne motnje.
• Prehranjevalne motnje.
• Bipolarna motnja.
• Posttravmatska stresna motnja (PTSD).
• Motnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnostna motnja (ADHD).
• Druge osebnostne motnje.

Motnje osebnosti, vključno z mejno motnjo osebnosti, se diagnosticirajo na podlagi:

• Podrobnega intervjuja z vašim zdravnikom ali strokovnjakom za duševno zdravje.
• Ocene duševnega zdravja, ki lahko vključuje izpolnjevanje niza vprašanj.
• Anamnestičnih podatkov in pregleda.
• Pogovora o vaših simptomih.

Diagnoza mejne motnje osebnosti se običajno postavi pri odraslih – ne pri otrocih ali najstnikih. To je zato, ker se simptomi, ki se pri otrocih ali najstnikih lahko zdijo kot simptomi mejne motnje osebnosti, lahko s starostjo in zorenjem izgubijo.