Vaša roka je sestavljena iz treh kosti: nadlahtnice (humerus) in dveh kosti podlahti (ulna in radius). Izraz "zlomena roka" se lahko nanaša na zlom katere koli od teh kosti.
Zlomena roka vključuje eno ali več od treh kosti v vaši roki - ulno, radius in humerus. Eden najpogostejših vzrokov za zlomljeno roko je padec na iztegnjeno roko. Če menite, da ste vi ali vaš otrok zlomili roko, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. Pomembno je, da se zlom zdravi čim prej, da se zagotovi pravilno celjenje.
Zdravljenje je odvisno od mesta in resnosti poškodbe. Preprost zlom se lahko zdravi z opornico, ledom in počitkom. Vendar pa bo morda treba kost ponovno poravnati (reducirati) na urgenci.
Zapletenejši zlom lahko zahteva operacijo za ponovno poravnavo zlomljene kosti in vgradnjo žic, ploščic, žebljev ali vijakov, da se kost ohrani na mestu med celjenjem.
Snaščanje ali pokanje lahko prvi znak, da ste si zlomili roko. Znaki in simptomi vključujejo: Hudo bolečino, ki se lahko poveča z gibanjem
Oteklina
Modrice
Deformacija, kot je upognjena roka ali zapestje
Nesposobnost obračanja roke iz dlani navzgor v dlan navzdol ali obratno Če imate dovolj bolečin v roki, da je ne morete normalno uporabljati, takoj poiščite zdravnika. Enako velja za vašega otroka. Zamude pri diagnosticiranju in zdravljenju zlomljene roke, zlasti pri otrocih, ki se zdravijo hitreje kot odrasli, lahko vodijo do slabega celjenja.
Če imate v roki toliko bolečine, da je ne morete normalno uporabljati, nemudoma obiščite zdravnika. Enako velja za vašega otroka. Zamude pri diagnosticiranju in zdravljenju zloma roke, še posebej pri otrocih, ki se zdravijo hitreje kot odrasli, lahko vodijo do slabega celjenja.
Pogosti vzroki za zlom roke vključujejo:
Nekateri zdravstveni pogoji ali telesne aktivnosti lahko povečajo tveganje za zlom roke.
Vsak šport, ki vključuje telesni stik ali poveča tveganje za padec – vključno z nogometom, nogometom, gimnastiko, smučanjem in deskanjem na rolki – prav tako poveča tveganje za zlom roke.
Pogoji, ki oslabijo kosti, kot sta osteoporoza in kostni tumorji, povečajo tveganje za zlom roke. Ta vrsta zloma je znana kot patološki zlom.
Prognoza za večino zlomov roke je zelo dobra, če se zdravijo zgodaj. Toda zapleti lahko vključujejo:
Čeprav nesreče ni mogoče preprečiti, ti nasveti lahko ponudijo nekaj zaščite pred zlomom kosti.
Zdravnik bo pregledal vašo roko glede na bolečino, oteklino, deformacijo ali odprto rano. Potem ko se bo pogovoril z vami o vaših simptomih in o tem, kako ste se poškodovali, bo zdravnik verjetno naročil rentgenske posnetke, da bi določil lokacijo in obseg zloma. Občasno se lahko uporabi še en pregled, kot je MRI, da se dobijo podrobnejše slike.
Zdravljenje zlomljene roke je odvisno od vrste zloma. Čas, potreben za celjenje, je odvisen od številnih dejavnikov, vključno s težo poškodbe; drugimi boleznimi, kot je sladkorna bolezen; vašo starostjo; prehrano; ter uporabo tobaka in alkohola.
Zlom je razvrščen v eno ali več naslednjih kategorij:
Če imate dislocirani zlom, bo vaš zdravnik morda moral premakniti koščke nazaj na svoje mesto (repozicija). Glede na količino bolečine in otekline, ki jo imate, boste morda potrebovali relaksant mišic, sedativ ali celo splošno anestezijo pred tem postopkom.
Omejevanje gibanja zlomljene kosti, kar zahteva opornico, opornico za roko, opornico ali mavčni povoj, je ključnega pomena za celjenje. Pred nanosom mavčnega povoja bo vaš zdravnik verjetno počakal, da oteklina popusti, običajno pet do sedem dni po poškodbi. Vmes boste verjetno nosili opornico.
Vaš zdravnik vas bo morda prosil, da se vrnete na rentgensko slikanje med procesom celjenja, da se prepriča, da se kosti niso premaknile.
Za zmanjšanje bolečine in vnetja vam bo zdravnik morda priporočil protivnetno zdravilo brez recepta. Če je vaša bolečina huda, boste morda potrebovali zdravilo na recept, ki vsebuje narkotično zdravilo za nekaj dni.
Nesteroidna protivnetna zdravila lahko pomagajo pri bolečinah, vendar lahko tudi ovirajo celjenje kosti, še posebej, če se uporabljajo dolgoročno. Vprašajte svojega zdravnika, če jih lahko vzamete za lajšanje bolečin.
Če imate odprt zlom, pri katerem imate rano ali prelom kože v bližini mesta rane, vam bodo verjetno dali antibiotik, da preprečite okužbo, ki bi lahko dosegla kost.
Rehabilitacija se začne kmalu po začetnem zdravljenju. V večini primerov je pomembno, če je mogoče, začeti z nekaj gibanja, da se zmanjša togost v roki, dlani in rami, medtem ko nosite mavčni povoj ali opornico.
Za stabilizacijo nekaterih zlomov je potreben kirurški poseg. Če zlom ni prebil kože, bo vaš zdravnik morda počakal s kirurškim posegom, dokler oteklina ne popusti. Če boste roko držali negibno in jo dvignili, boste zmanjšali oteklino.
Za držanje kosti na mestu med celjenjem so morda potrebne naprave za fiksiranje - kot so žice, plošče, žeblji ali vijaki. Zapleti so redki, vendar lahko vključujejo okužbo in pomanjkanje celjenja kosti.