Kaj je okužba s HPV? Simptomi, vzroki in zdravljenje

Okužba s HPV (humani papiloma virus) je povzročena z virusom humani papiloma, eno najpogostejših spolno prenosljivih okužb po vsem svetu. Večina spolno aktivnih ljudi se bo v nekem trenutku svojega življenja okužila s HPV, pogosto brez da bi to sploh vedeli.

Ta družina virusov vključuje več kot 100 različnih tipov, in čeprav se to morda sliši preobremenjujoče, je tukaj nekaj pomirjujočih novic: vaš imunski sistem večino okužb s HPV naravno odstrani v dveh letih. Pomislite na HPV kot na nekaj, s čimer se vaše telo običajno samo spopade, podobno kot se bori proti prehladu.

Kaj je okužba s HPV?

Do okužbe s HPV pride, ko virus humani papiloma vstopi v vaše telo skozi drobne razpoke v koži ali sluznicah. Virus je tako majhen, da so te vstopne točke pogosto mikroskopske in popolnoma neopazne.

Vaše telo se s tem virusom sreča predvsem s stikom kože s kožo med intimnimi dejavnostmi. Kar HPV razlikuje od drugih okužb, je to, da lahko v vašem sistemu ostane neaktiven mesece ali celo leta, preden postane aktiven, če sploh postane.

Virus cilja celice na področjih, kot so vaši genitalije, usta, grlo in včasih vaše roke ali noge. Večino časa vaš imunski sistem prepozna HPV kot neželenega gosta in tiho dela na njegovem odpravljanju, ne da bi vi čutili kakršne koli simptome.

Kakšni so simptomi okužbe s HPV?

Večina okužb s HPV ne povzroča nobenih simptomov, zato mnogi ljudje nikoli ne ugotovijo, da imajo ali so imeli virus. Vaše telo pogosto odstrani okužbo, preden se pojavijo kakršni koli znaki.

Ko se simptomi pojavijo, se lahko razlikujejo glede na to, kateri tip HPV imate in kje vpliva na vaše telo. Tukaj je, kaj bi lahko opazili:

• Majhne, mesnato obarvane ali sive izrastke na vašem genitalnem področju (genitalne bradavice)
• Bradavice, ki so ravne, dvignjene ali imajo teksturo podobno cvetači
• Srbenje ali nelagodje okoli prizadetega področja
• Krvavec med ali po spolnem odnosu (v nekaterih primerih)
• Navadne bradavice na rokah, prstih ali okoli nohtov
• Plantarne bradavice na podplatih stopal

Če opazite kakršne koli nenavadne izrastke ali spremembe na vašem genitalnem področju, je popolnoma normalno, da ste zaskrbljeni. Ne pozabite, da so genitalne bradavice, čeprav neprijetne, na splošno neškodljive in zdravljive.

Kakšne so vrste okužbe s HPV?

Vrste HPV so razvrščene v dve glavni kategoriji glede na njihova potencialna tveganja za zdravje. Razumevanje teh kategorij vam lahko pomaga razumeti rezultate testov ali pogovore z vašim zdravstvenim delavcem.

HPV tipi z nizkim tveganjem (kot sta HPV 6 in 11) običajno povzročajo benigne bolezni, kot so genitalne bradavice. Ti tipi redko vodijo do resnih zdravstvenih težav in so bolj kozmetična ali udobnostna težava kot resna medicinska težava.

HPV tipi z visokim tveganjem (vključno s HPV 16 in 18) imajo potencial, da povzročijo celične spremembe, ki se lahko sčasoma razvijejo v raka. Vendar pa imeti HPV tipa z visokim tveganjem ne pomeni, da boste zboleli za rakom - to preprosto pomeni, da vas bo vaš zdravstveni delavec želel bolj pozorno spremljati.

Obstajajo tudi tipi HPV, ki prizadenejo ne genitalna področja in povzročajo navadne bradavice na rokah, nogah ali drugih delih telesa. Ti tipi se običajno širijo s priložnostnim stikom, ne pa s spolno aktivnostjo.

Kaj povzroča okužbo s HPV?

HPV se širi s stikom kože s kožo z nekom, ki ima virus. Najpogostejši način, kako ljudje dobijo genitalni HPV, je s spolnim stikom, vključno z vaginalnim, analnim in oralnim seksom.

HPV lahko dobite tudi takrat, ko vaš okuženi partner nima vidnih znakov ali simptomov. Virus je lahko prisoten na koži, ki ni pokrita s kondomom, zato kondomi, čeprav so koristni, ne zagotavljajo popolne zaščite pred HPV.

Redkeje se lahko HPV širi z drugimi oblikami intimnega stika ali redko od matere do otroka med porodom. Ne genitalni tipi HPV, ki povzročajo navadne bradavice, se lahko širijo s priložnostnim stikom, kot so rokovanja ali dotikanje kontaminiranih površin.

Pomembno je razumeti, da pridobitev HPV ne odraža ničesar o vašem značaju ali izbiri. Ta virus je neverjetno pogost in večina spolno aktivnih ljudi se z njim sreča v nekem trenutku, ne glede na to, koliko partnerjev so imeli.

Kdaj se je treba obrniti na zdravnika zaradi okužbe s HPV?

Obrnite se na svojega zdravnika, če opazite kakršne koli nove izrastke, izbokline ali spremembe na vašem genitalnem področju. Čeprav to morda ni vedno povezano s HPV, je vedno bolje, da jih pregleda strokovnjak.

Naročite se na pregled, če imate nenavadne krvavitve med ali po spolnem odnosu, stalne bolečine v medenici ali kakršne koli simptome, ki vas skrbi. Vaš zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali HPV ali drugo stanje lahko povzroča vaše simptome.

Tudi brez simptomov je pomembno redno pregledovanje. Ženske naj sledijo priporočenim razporedom Papa testov, saj lahko ti testi zaznajo celične spremembe, ki jih povzročajo HPV tipi z visokim tveganjem, preden postanejo resne težave.

Če je vaš partner dobil diagnozo HPV ali genitalnih bradavic, se pogovorite s svojim zdravnikom, tudi če se počutite dobro. Lahko vam svetujejo o ustreznih testih in strategijah preprečevanja.

Kakšni so dejavniki tveganja za okužbo s HPV?

Nekateri dejavniki lahko povečajo vašo verjetnost, da se okužite s HPV, čeprav je pomembno vedeti, da se lahko vsak, ki je spolno aktiven, okuži s to okužbo, ne glede na raven tveganja.

Tukaj so glavni dejavniki, ki lahko povečajo vaše tveganje:

• Imeti več spolnih partnerjev ali partnerja, ki je imel več partnerjev
• Biti spolno aktiven v mladosti, ko se vaš imunski sistem še razvija
• Imeti oslabljen imunski sistem zaradi bolezni, zdravil ali zdravstvenih stanj
• Imeti poškodovano kožo na področjih, kjer lahko HPV vstopi v vaše telo
• Niste cepljeni proti HPV
• Kajenje, ki lahko oslabi sposobnost vašega telesa, da se bori proti okužbam

Dejavniki tveganja ne zagotavljajo, da boste dobili HPV, tako kot odsotnost dejavnikov tveganja ne pomeni, da ste imuni. Najpomembnejše je razumeti te dejavnike, da lahko sprejemate informirane odločitve o svojem zdravju in strategijah preprečevanja.

Kakšni so možni zapleti okužbe s HPV?

Medtem ko se večina okužb s HPV sama od sebe pozdravi brez težav, nekatere lahko vodijo do resnejših zdravstvenih težav, če jih ne spremljamo. Razumevanje teh možnosti vam lahko pomaga pri proaktivnem skrbi za svoje zdravje.

Najbolj zaskrbljujoč zaplet je razvoj raka, čeprav to običajno traja veliko let in prizadene le majhen odstotek ljudi s HPV tipi z visokim tveganjem. Tukaj so možni zapleti:

• Rak materničnega vratu (najpogostejši rak, povezan s HPV pri ženskah)
• Rak anusa pri moških in ženskah
• Rak penisa pri moških
• Rak nožnice in vulve pri ženskah
• Raki glave in vratu, vključno z rakom grla in ust
• Rekurentna respiratorna papilomatoza (redko stanje, ki prizadene grlo)
• Zapleti nosečnosti, če genitalne bradavice blokirajo porodni kanal

Ne pozabite, da so ti zapleti razmeroma redki in se običajno razvijejo šele po dolgotrajnih, nezdravljenih okužbah s HPV tipi z visokim tveganjem. Redno pregledovanje in zdravniška oskrba močno zmanjšata tveganje za resne zaplete.

Kako se lahko prepreči okužba s HPV?

Dobra novica je, da je okužbo s HPV mogoče v veliki meri preprečiti s cepljenjem in varnejšimi spolnimi praksami. Cepivo proti HPV je eno najučinkovitejših orodij, ki jih imamo za preprečevanje te okužbe.

Cepivo proti HPV najbolje deluje, če se da pred spolno aktivnostjo, vendar lahko koristi tudi, če ste že spolno aktivni. Cepivo ščiti pred najbolj nevarnimi tipi HPV in je priporočeno za predšolske otroke, najstnike in odrasle do 45. leta starosti.

Poleg cepljenja lahko tveganje zmanjšate s temi strategijami:

• Dosledna uporaba kondomov, čeprav ne zagotavljajo popolne zaščite
• Omejevanje števila spolnih partnerjev
• Biti v medsebojno monogamnem razmerju z nekom, ki je bil testiran
• Izogibanje spolni aktivnosti, ko vi ali vaš partner imata vidne genitalne bradavice
• Ne kadite, saj oslabi sposobnost vašega imunskega sistema, da se bori proti HPV

Tudi s preventivnimi ukrepi je izpostavljenost HPV pogosta med spolno aktivnimi ljudmi. Ključ je kombinacija preventivnih strategij z redno zdravniško oskrbo in pregledovanjem.

Kako se diagnosticira okužba s HPV?

Diagnoza HPV je odvisna od vaših simptomov, starosti in spola. Za mnoge ljudi, zlasti moške, ni rutinskega testa za HPV, diagnoza pa se pogosto zgodi le, če se pojavijo simptomi, kot so bradavice.

Pri ženskah se testiranje na HPV običajno opravi skupaj s Papa testom med rutinsko ginekološko oskrbo. Vaš zdravnik vam lahko priporoči test na HPV, če vaš Papa test pokaže nenormalne celice, ali pa lahko oba testa opravi skupaj kot del rutinskega pregledovanja, če ste starejši od 30 let.

Če imate vidne bradavice, vam lahko vaš zdravstveni delavec običajno postavi diagnozo s telesnim pregledom. Včasih lahko nanesejo blago kislo raztopino, da bodo manjše bradavice bolj vidne, ali pa v redkih primerih vzamejo majhen vzorec tkiva za laboratorijsko testiranje.

Za HPV ni krvnega testa in samega virusa ni mogoče odkriti, ko ga vaš imunski sistem odstrani. Zato se testiranje osredotoča bodisi na odkrivanje virusa, ko je aktiven, ali na odkrivanje celičnih sprememb, ki jih lahko povzroči.

Kakšno je zdravljenje okužbe s HPV?

Ni posebnega zdravljenja, ki bi lahko pozdravilo sam HPV, vendar to ni tako zaskrbljujoče, kot se morda sliši. Vaš imunski sistem je izjemno učinkovit pri naravnem odstranjevanju okužb s HPV, običajno v dveh letih.

Zdravljenje se osredotoča na obvladovanje simptomov in obravnavanje celičnih sprememb, ki jih lahko virus povzroči. Če imate genitalne bradavice, lahko več učinkovitih zdravil odstrani bradavice in zmanjša nelagodje:

• Lokalna zdravila, ki jih nanesete doma (kot sta imiquimod ali podofilox)
• Postopki v ordinaciji, kot je krioterapija (zamrzovanje)
• Elektrokauterizacija (žganje bradavic z električnim tokom)
• Laserska terapija za trdovratne ali velike bradavice
• Kirurško odstranjevanje v nekaterih primerih

Za nenormalne celice materničnega vratu, ki jih povzroča HPV z visokim tveganjem, lahko zdravljenje vključuje postopke za odstranitev prizadetih tkiv, kot sta LEEP (zančna elektrokirurška ekscizijska procedura) ali konizacija. Ti postopki se običajno izvajajo v zdravnikovi ordinaciji in so zelo učinkoviti.

Cilj zdravljenja je odstraniti vidne bradavice ali nenormalne celice, hkrati pa podpreti naravno sposobnost vašega imunskega sistema za nadzor virusa.

Kako ravnati z okužbo s HPV doma?

Čeprav HPV ne morete pozdraviti doma, lahko sprejmete ukrepe za podporo svojemu imunskemu sistemu in splošnemu zdravju. Močan imunski sistem je vaš najboljši zaveznik pri pomoči telesu pri naravnem odstranjevanju virusa.

Osredotočite se na vzdrževanje zdravih življenjskih navad, ki krepijo vašo imunsko funkcijo:

• Jejte uravnoteženo prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo in hranili, ki podpirajo imunski sistem
• Dobro spite (7-9 ur na noč za večino odraslih)
• Redno telovadite za podporo splošnemu imunskemu zdravju
• Obvladajte stres s tehnikami sprostitve, meditacijo ali dejavnostmi, ki jih uživate
• Ne kadite in omejite uživanje alkohola
• Jemljite vsa predpisana zdravila ali nanesite lokalna zdravila po navodilih

Če imate genitalne bradavice, naj bo to področje čisto in suho ter se izogibajte trganju ali praskanju. Nosite zračno bombažno spodnje perilo in se izogibajte tesnim oblačilom, ki bi lahko dražila to področje.

Ne pozabite, da je podpora imunskemu sistemu dolgoročna strategija. Bodite potrpežljivi s svojim telesom, ko se bori z okužbo.

Kako se pripraviti na obisk zdravnika?

Priprava na obisk vam lahko pomaga, da kar najbolje izkoristite čas z zdravnikom in zagotovite, da dobite vse potrebne informacije. Začnite tako, da si zapišete vse simptome, ki ste jih opazili, vključno s tem, kdaj so se začeli in kako so se spremenili.

Naredite seznam vprašanj, ki jih želite postaviti. Pogosta vprašanja so lahko: "Kateri tip HPV imam?", "Kaj to pomeni za moje zdravje?", "Kako naj povem svojemu partnerju?" in "Kakšno nadaljnjo oskrbo potrebujem?"

Prinesite popoln seznam vseh zdravil, dodatkov ali vitaminov, ki jih jemljete. Pripravite se tudi na iskren pogovor o svoji spolni zgodovini - vaš zdravnik te informacije potrebuje za zagotavljanje najboljše oskrbe in ni tam, da bi vas sodil.

Če ste nervozni zaradi obiska, razmislite o tem, da s seboj vzamete zaupanja vrednega prijatelja ali družinskega člana za podporo. Ne pozabite, da ima vaš zdravstveni delavec izkušnje s HPV in vam želi pomagati ostati zdravi.

Kaj je ključni zaključek o okužbi s HPV?

Okužba s HPV je neverjetno pogosta in to, da jo imate, vas ne definira niti ne napoveduje vaših prihodnjih zdravstvenih rezultatov. Večina ljudi, ki dobijo HPV, nikoli ne razvije resnih zapletov, njihov imunski sistem pa okužbo naravno odstrani.

Najpomembnejše, kar lahko storite, je, da ostanete obveščeni, dobite redno zdravniško oskrbo in sledite priporočilom svojega zdravnika za pregledovanje in zdravljenje. Zdravstvene težave, povezane s HPV, so v veliki meri preprečljive z ustrezno zdravniško oskrbo.

Ne glede na to, ali se spopadate z novo diagnozo HPV ali vas skrbi preprečevanje, ne pozabite, da imate na voljo učinkovita orodja: cepljenje, redno pregledovanje in zdravljenja, ki dobro delujejo, kadar je potrebno. Niste sami v tem in z ustrezno oskrbo lahko ohranite svoje zdravje in mir.

Pogosto zastavljena vprašanja o okužbi s HPV

V1: Ali se HPV lahko popolnoma pozdravi?

Ni zdravljenja, ki bi HPV popolnoma odstranilo iz vašega telesa, vendar vaš imunski sistem običajno okužbo naravno odstrani v dveh letih. Tudi če virus ostane neaktiven v vašem sistemu, pogosto postane neaktiven in ne povzroča zdravstvenih težav. Osredotočamo se na obvladovanje simptomov in preprečevanje zapletov, ne pa na "zdravljenje" samega virusa.

V2: Ali naj povem svojemu partnerju, če imam HPV?

Da, pomembno je, da se iskreno pogovorite s svojim spolnim partnerjem o svojem stanju HPV. To jim omogoča, da sprejmejo informirane odločitve o svojem zdravju in poiščejo ustrezno zdravniško oskrbo, če je potrebno. Ne pozabite, da je HPV zelo pogost in ta pogovor kaže, da vam je mar tako za vaše kot za njegovo zdravje.

V3: Ali lahko dobim HPV znova, potem ko ga moje telo odstrani?

Da, se lahko okužite z različnimi tipi HPV skozi vse življenje. Odstranitev enega tipa vas ne naredi imune na druge tipe. Vendar pa se verjetno ne boste ponovno okužili z istim tipom HPV, ko ga je vaš imunski sistem uspešno odstranil. Zato je cepivo proti HPV lahko koristno tudi potem, ko ste že imeli okužbo s HPV.

V4: Ali je cepivo proti HPV varno in učinkovito?

Cepivo proti HPV je tako varno kot zelo učinkovito. Več kot 15 let je bilo obsežno preučeno in spremljano, z odličnim varnostnim zapisom. Cepivo preprečuje okužbo s tipi HPV, ki povzročajo večino rakov materničnega vratu in genitalnih bradavic. Stranski učinki so običajno blagi, kot so bolečina na mestu injiciranja ali začasna bolečina.

V5: Koliko časa traja, da HPV povzroči raka?

Raki, povezani s HPV, se običajno razvijajo zelo počasi, pogosto 10-20 let ali več od prvotne okužbe do razvoja raka. Ta počasen napredek je pravzaprav dobra novica, ker ponuja veliko možnosti za pregledovanje in zgodnje ukrepanje. Redno pregledovanje lahko zazna celične spremembe dolgo preden postanejo rakaste, kar omogoča učinkovito zdravljenje.