Blaga Kognitivna Okvara

Blaga kognitivna okvara je vmesna stopnja med tipičnimi kognitivnimi sposobnostmi in demenco. Stanje povzroča izgubo spomina in težave z jezikom ter presojanjem, vendar ne vpliva na vsakodnevne dejavnosti. Osebe z blago kognitivno okvaro, znano tudi kot BKO, se morda zavedajo, da se je njihov spomin ali duševne sposobnosti spremenile. Spremembe lahko opazijo tudi družinski člani in bližnji prijatelji. Te spremembe pa niso dovolj hude, da bi vplivale na vsakdanje življenje ali običajne dejavnosti. BKO poveča tveganje za razvoj demence, ki jo povzroča Alzheimerjeva bolezen ali druga možganska stanja. Pri nekaterih ljudeh z blago kognitivno okvaro pa se simptomi morda nikoli ne bodo poslabšali ali pa se bodo celo izboljšali.

Simptomi blage kognitivne okvare, znane tudi kot BKO, vključujejo težave s spominom, jezikom in presojo. Simptomi so resnejši od težav s spominom, ki jih pričakujemo s staranjem. Toda simptomi ne vplivajo na vsakdanje življenje na delovnem mestu ali doma. Možgani se, tako kot ostalo telo, spreminjajo s starostjo. Mnogi ljudje opazijo, da postanejo bolj pozabljivi, ko ostarijo. Morda potrebujejo dlje časa, da se spomnijo besede ali imena osebe. Če pa so skrbi glede spomina večje od pričakovanega, so lahko simptomi posledica blage kognitivne okvare. Ljudje z BKO imajo lahko simptome, ki vključujejo: Pogostejše pozabljanje stvari. Izpuščanje sestankov ali družabnih dogodkov. Izguba niti misli. Ali pa ne sledijo zapletu knjige ali filma. Težave pri spremljanju pogovora. Težave pri iskanju prave besede ali z jezikom. Težave pri odločanju, dokončanju naloge ali upoštevanju navodil. Težave pri orientaciji na mestih, ki jih dobro poznajo. Slaba presoja. Spremembe, ki jih opazijo družina in prijatelji. Ljudje z BKO lahko doživijo tudi: Depresijo. Tesnobo. Kratko razpoloženje in agresijo. Pomanjkanje zanimanja. Pogovorite se s svojim zdravstvenim delavcem, če vi ali nekdo, ki vam je blizu, opazite spremembe v spominu ali razmišljanju. To lahko vključuje pozabljanje nedavnih dogodkov ali težave s jasnim razmišljanjem.

O spremembah v spominu ali mišljenju se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, če jih opazite vi ali kdo, ki vam je blizu. To lahko vključuje pozabljanje nedavnih dogodkov ali težave s jasnim razmišljanjem.

Ni enega samega vzroka za blago kognitivno okvaro. Pri nekaterih ljudeh je blaga kognitivna okvara posledica Alzheimerjeve bolezni. Toda ni enega samega izida. Simptomi lahko ostanejo stabilni več let ali pa se sčasoma izboljšajo. Ali pa lahko blaga kognitivna okvara napreduje v demenco zaradi Alzheimerjeve bolezni ali druge vrste demence. Blaga kognitivna okvara, znana tudi kot BKO, pogosto vključuje iste vrste sprememb v možganih, kot so vidne pri Alzheimerjevi bolezni ali drugih demencah. Toda pri BKO se spremembe pojavijo v manjši meri. Nekatere od teh sprememb so bile opažene v obdukcijskih študijah ljudi z blago kognitivno okvaro. Te spremembe vključujejo: Gruče beljakovine beta-amiloida, imenovane amiloidne plošče, in nevrofibrilarne vozličke tau beljakovin, ki so vidne pri Alzheimerjevi bolezni. Mikroskopske gruče beljakovine, imenovane Lewyjeva telesca. Te gruče so povezane z Parkinsonovo boleznijo, demenco z Lewyjevimi telesci in včasih tudi z Alzheimerjevo boleznijo. Majhne kapi ali manjši pretok krvi skozi možganske krvne žile. Študije slikanja možganov kažejo, da so naslednje spremembe lahko povezane z BKO: Zmanjšana velikost hipokampusa, področja možganov, pomembnega za spomin. Večja velikost tekočino napolnjenih prostorov v možganih, znanih kot ventrikli. Zmanjšana uporaba glukoze v ključnih predelih možganov. Glukoza je sladkor, ki je glavni vir energije za celice.

Najmočnejši dejavniki tveganja za blago kognitivno okvaro so:

• Starejša starost.
• Oblika gena, znanega kot APOE e4. Ta gen je povezan tudi z Alzheimerjevo boleznijo. Vendar pa imeti ta gen ne zagotavlja upada mišljenja in spomina.

Drugi zdravstveni pogoji in dejavniki življenjskega sloga so povezani z večjim tveganjem za spremembe v mišljenju, vključno z:

• Diabetesom.
• Kajenjem.
• Visokim krvnim tlakom.
• Visokim holesterolom, zlasti visokimi vrednostmi lipoproteinov nizke gostote, znanimi kot LDL.
• Debelostjo.
• Depresijo.
• Obstruktivno apnejo v spanju.
• Neobdelanim izgubo sluha in vida.
• Travmatsko poškodbo možganov.
• Pomanjkanjem telesne vadbe.
• Nizko stopnjo izobrazbe.
• Pomanjkanjem duševno ali socialno stimulirajočih dejavnosti.
• Izpostavljenostjo onesnaženju zraka.

Zapleti blage kognitivne okvare vključujejo večje tveganje – vendar ne gotovost – za demenco. Na splošno se vsako leto pri približno 1 % do 3 % starejših odraslih razvije demenca. Študije kažejo, da se pri približno 10 % do 15 % ljudi z blago kognitivno okvaro vsako leto razvije demenca.