Nenadna Smrt Dojenčka (Nsd)

Nenadna smrt dojenčka je nepojasnjena smrt dojenčka. Dojenček je običajno star manj kot eno leto in se zdi zdrav. Pogosto se zgodi med spanjem. Nenadna smrt dojenčka je znana tudi kot SIDS (sindrom nenadne smrti dojenčka). Včasih se imenuje smrt v posteljici, ker dojenčki pogosto umrejo v svojih posteljicah.

Vzrok za SIDS ni znan. Lahko pa ga povzročijo težave na področju možganov dojenčka, ki nadzoruje dihanje in prebujanje iz spanja.

Raziskovalci so odkrili nekaj stvari, ki bi lahko povečale tveganje za dojenčke. Odkrili so tudi nekaj stvari, ki jih lahko storite, da zaščitite svojega otroka pred SIDS. Najpomembnejši ukrep je lahko, da dojenčka položite na hrbet, da spi.

Fizični in spalni dejavniki lahko povečajo tveganje za nenadno smrt dojenčka v spanju (SIDS). Ti dejavniki se razlikujejo od otroka do otroka.

Fizični dejavniki, povezani s SIDS, vključujejo:

• Okvare možganov. Nekateri dojenčki se rodijo s težavami, zaradi katerih je pri njih večja verjetnost, da bodo umrli zaradi SIDS. Pri mnogih od teh dojenčkov se del možganov, ki nadzoruje dihanje in prebujanje iz spanja, ni dovolj razvil, da bi pravilno deloval.
• Nizka porodna teža. Prezgodnji porod ali večplodna nosečnost povečata možnost, da se možgani dojenčka ob rojstvu niso v celoti razvili. Dojenček ima lahko manj nadzora nad samodejnimi procesi, kot sta dihanje in srčni utrip.
• Bolezen dihal. Mnogi dojenčki, ki so umrli zaradi SIDS, so imeli pred kratkim prehlad. Prehlad lahko povzroči težave z dihanjem.

Položaj spanja dojenčka, predmeti v posteljici in drugi pogoji lahko povečajo tveganje za SIDS. Primeri vključujejo:

• Spanje na trebuhu ali boku. Dojenčki, ki so položeni v te položaje za spanje, imajo lahko več težav z dihanjem kot tisti, ki so položeni na hrbet.
• Spanje na mehki podlagi. Ležanje na obrazu na puhasti odeji, mehkem vzmetnem ležišču ali vodni postelji lahko blokira dihalne poti dojenčka.
• Skupno spanje. Tveganje za SIDS se poveča, če dojenček spi v isti postelji z starši, brati in sestrami ali hišnimi ljubljenčki. Lahko pa pomaga, če dojenček spi v ločeni postelji v isti sobi s starši. To zmanjša tveganje za SIDS.
• Pregrevanje. Prevelika toplota med spanjem lahko poveča tveganje dojenčka za SIDS.

SIDS se lahko zgodi kateremu koli dojenčku. Raziskovalci pa so odkrili več dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje. Mednje spadajo:

• Spol. Fantje imajo nekoliko večje tveganje za smrt zaradi SIDS kot dekleta.
• Starost. Dojenčki so bolj ogroženi med drugim in četrtim mesecem življenja.
• Rasa. Iz razlogov, ki niso dobro razumljivi, se SIDS pojavlja pogosteje pri dojenčkih črne, ameriške domorodne in aljaške domorodne rase.
• Družinska anamneza. Dojenčki s sorojenci, ki so umrli zaradi SIDS, imajo večje tveganje za SIDS.
• Pasivno kajenje. Dojenčki, ki živijo s kadilci, imajo večje tveganje za SIDS.
• Prezgodnji porod. Prezgodnji porod in nizka porodna teža povečata možnosti dojenčka za SIDS.

Med nosečnostjo matere prav tako vplivajo na tveganje dojenčkov za SIDS, še posebej, če:

• So mlajše od 20 let.
• Kadijo cigarete.
• Uporabljajo droge ali alkohol.
• Med nosečnostjo ne prejemajo dobre zdravstvene oskrbe.

Ni dokončnega načina za preprečevanje sindroma nenadne smrti dojenčka (SIDS). Lahko pa pomagate svojemu dojenčku, da spi varneje, tako da upoštevate te nasvete:

• Na hrbet. Dojenčka položite spat v pravilen položaj – na hrbet. Pazite, da uporabite položaj na hrbtu vsakič, ko vi ali kdo drug položi dojenčka spat v prvem letu življenja. Ne zaupajte, da bodo drugi položili vašega dojenčka spat v pravilen položaj: vztrajajte pri tem. To ne bo več potrebno, ko se bo vaš dojenček znal sam obrniti na obe strani brez pomoči. Ne polagajte dojenčka spat na trebuh ali bok. Svetujte varuški, naj uporabi položaj na trebuhu le, kadar sta dojenček in varuška v isti sobi in sta oba budna. Kratki periodi "časa na trebuščku" pomagajo dojenčku pri krepitvi mišic. Toda dojenčka nikoli ne smete pustiti samega med časom na trebuščku.
• Ne pregrevajte dojenčka. Da bi dojenčka ohranili toplo, poskusite spalno vrečo. Ali pa oblecite dojenčka v več slojev namesto da bi uporabili odeje. Ne pokrivajte dojenčkove glave.
• Dojenček naj spi v vaši sobi. Če je mogoče, naj dojenček spi v vaši sobi z vami, vendar ne v isti postelji. Dojenček naj spi sam v otroški posteljici ali zibelki z vzmetnico, ki je namenjena dojenčkom. Dojenček naj spi v isti sobi z vami vsaj šest mesecev. Odrasle postelje niso varne za dojenčke. Dojenček se lahko zatakne in zaduši med letvicami vzglavja. To so prostori med vzmetnico in okvirjem postelje. Dojenček se lahko tudi zatakne v prostoru med vzmetnico in steno. In dojenček se lahko zaduši, če se spanec starš nenamerno prevrne in prekrije dojenčkov nos in usta.
• Dojite dojenčka, če je mogoče. Dojenje vsaj šest mesecev do enega leta zmanjša tveganje za SIDS.
• Ne uporabljajte monitorjev za dojenčke in drugih komercialnih naprav, ki trdijo, da zmanjšujejo tveganje za SIDS. Ameriška akademija za pediatrijo odsvetuje uporabo monitorjev in drugih naprav. Te naprave ne preprečujejo SIDS. In jih ni mogoče uporabljati namesto varnih praks spanja.
• Ponudite dude. Sesanje dude med dremežem ali spanjem lahko zmanjša tveganje za SIDS. Prepričajte se, da duda nima traku ali vrvice. Če dojite, počakajte s ponudbo dude, dokler se vi in vaš dojenček ne ustalita v rutino dojenja. Običajno traja 3 do 4 tedne, da se vzpostavi rutina dojenja. Če vaš dojenček ni zainteresiran za dude, ga ne silite. Poskusite znova čez dan. Če duda pade ven, medtem ko vaš dojenček spi, je ne dajajte nazaj.
• Cepite dojenčka. Ni dokazov, da priporočeni cepivi za zaščito pred boleznimi povečajo tveganje za SIDS. Nekateri dokazi kažejo, da lahko taki cepivi pomagajo preprečiti SIDS. Na hrbet. Dojenčka položite spat v pravilen položaj – na hrbet. Pazite, da uporabite položaj na hrbtu vsakič, ko vi ali kdo drug položi dojenčka spat v prvem letu življenja. Ne zaupajte, da bodo drugi položili vašega dojenčka spat v pravilen položaj: vztrajajte pri tem. To ne bo več potrebno, ko se bo vaš dojenček znal sam obrniti na obe strani brez pomoči. Ne polagajte dojenčka spat na trebuh ali bok. Svetujte varuški, naj uporabi položaj na trebuhu le, kadar sta dojenček in varuška v isti sobi in sta oba budna. Kratki periodi "časa na trebuščku" pomagajo dojenčku pri krepitvi mišic. Toda dojenčka nikoli ne smete pustiti samega med časom na trebuščku. Dojenček naj spi v vaši sobi. Če je mogoče, naj dojenček spi v vaši sobi z vami, vendar ne v isti postelji. Dojenček naj spi sam v otroški posteljici ali zibelki z vzmetnico, ki je namenjena dojenčkom. Dojenček naj spi v isti sobi z vami vsaj šest mesecev. Odrasle postelje niso varne za dojenčke. Dojenček se lahko zatakne in zaduši med letvicami vzglavja. To so prostori med vzmetnico in okvirjem postelje. Dojenček se lahko tudi zatakne v prostoru med vzmetnico in steno. In dojenček se lahko zaduši, če se spanec starš nenamerno prevrne in prekrije dojenčkov nos in usta. Ponudite dude. Sesanje dude med dremežem ali spanjem lahko zmanjša tveganje za SIDS. Prepričajte se, da duda nima traku ali vrvice. Če dojite, počakajte s ponudbo dude, dokler se vi in vaš dojenček ne ustalita v rutino dojenja. Običajno traja 3 do 4 tedne, da se vzpostavi rutina dojenja. Če vaš dojenček ni zainteresiran za dude, ga ne silite. Poskusite znova čez dan. Če duda pade ven, medtem ko vaš dojenček spi, je ne dajajte nazaj.