Health Library Logo

Health Library

Waa maxay Dehydration? Calaamadaha, Sababaha, & Daawaynta

Created at:1/16/2025

Overwhelmed by medical jargon?

August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

Question on this topic? Get an instant answer from August.

Dehydration waxay dhacdaa marka jirkaagu lumiyo dareere aad uga badan inta uu qaadanayo, taasoo kaa dhigaysa inaadan haysan biyo ku filan si aad si habboon u shaqeyso. U fakar jirkaaga sida mishiin si fiican u shaqeeya oo u baahan saliid sax ah si uu si habsami leh u shaqeeyo. Marka heerka dareeraha uu aad u hooseeyo, wax walba laga bilaabo tamartaada ilaa fikirkaaga waxaa saameyn karta.

Xaaladdani waa mid aad u badan waxayna u dhexeysaa mid fudud ilaa mid daran. Warka wanaagsani waa in inta badan kiisaska si fudud looga hortagi karo oo guriga lagu daaweyn karo tillaabooyin fudud.

Waa maxay Dehydration?

Dehydration waxay dhacdaa marka aadan haysan biyo ku filan jirkaaga si aad u qabato hawlaha caadiga ah. Biyuhu waxay ka kooban yihiin qiyaastii 60% miisaanka jirkaaga ee qaan-gaarka ah waxayna door muhiim ah ka ciyaaraan ku dhawaad ​​dhammaan hawlaha jirka.

Jirkaagu si joogto ah ayuu u lumiyaa biyo iyada oo loo marayo neefsashada, dhididka, kaadida, iyo dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Xaaladaha caadiga ah, waxaad ku beddeshaa dareeraha lumay adigoo cabaya dareere iyo cunaya cuntooyin ay ku jiraan biyo. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxaad lumisaa biyo aad uga badan inta aad qaadanayso, taasoo abuuraysa isku dheelitir la'aan.

Isku dheelitir la'aantan waxay dhacdaa si tartiib tartiib ah muddo dheer ama si degdeg ah, iyadoo ku xiran xaaladaha. Jirkaagu wuxuu leeyahay qaar ka mid ah hababka dhisan si uu u keydiyo biyaha marka heerarka ay hooseeyaan, laakiin kuwani waxay kaliya samayn karaan wax badan.

Waa maxay Calaamadaha Dehydration?

Calaamadaha dehydration waxay kuugu soo dhawaan karaan si tartiib tartiib ah, aqoonsashadooduna waxay kaa caawin kartaa inaad tallaabo qaado ka hor inta aanay waxyaaluhu sii xumaanin. Jirkaagu wuxuu dirayaa calaamado cad marka uu u baahdo dareere dheeraad ah.

Kuwaas waxaa ka mid ah calaamadaha ugu badan ee aad la kulmi karto:

  • Dareen harraad ama af qalalan oo dheggan
  • Kaadida yar ama kaadida jaalle madow
  • Dareen daal, madax wareer, ama iftiin
  • Madax xanuun ama dareen jahwareer
  • Maqaar qalalan oo dareemaaya mid aan laastik ahayn marka la qabto
  • Dareen xanaaq ama dhibaato diiradda saarid

Marka dehydration ay sii darto, waxaad ogaan kartaa calaamado digniin dheeraad ah. Kuwani waxaa ka mid ah garaaca wadnaha oo degdeg ah, indho qoto dheer, kaadida aad u yar ama aan lahayn, iyo daal daran. Kiisas naadir ah, dehydration daran waxay keeni kartaa qandho, jahwareer, ama miyir beelid.

Si gaar ah fiiro u yeelo calaamadahan, maadaama ay muujinayaan in jirkaagu u baahan yahay beddel dareere ah oo degdeg ah iyo laga yaabo daryeel caafimaad.

Waa maxay Noocyada Dehydration?

Dehydration waxaa caadiyan loo kala saaraa saddex heer iyadoo ku saleysan inta dareere ee jirkaagu lumiyay. Fahamka heerarkan waxay kaa caawin kartaa inaad qiimeyso halista xaaladda.

Dehydration fudud waxay ku lug leedahay luminta qiyaastii 2% miisaanka jirkaaga ee dareeraha. Waxaa laga yaabaa inaad dareento harraad yar oo aad ogaato in kaadidaadu ay ka madow tahay caadiga ah. Heerkan si fudud ayaa loo maareyn karaa iyadoo la kordhiyo qaadashada dareeraha.

Dehydration dhexdhexaad ah waxay la macno tahay inaad lumisay 5-6% miisaanka jirkaaga ee dareeraha. Calaamaduhu waxay noqdaan kuwo la ogaan karo, oo ay ku jiraan madax wareer, madax xanuun, iyo kaadida aad u yaraatay. Waxaad u baahan doontaa inaad diiradda saarto dib u soo celinta dareeraha.

Dehydration daran waxay dhacdaa marka aad lumisay 7% ama ka badan miisaanka jirkaaga ee dareeraha. Tani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad oo u baahan daryeel xirfadeed oo degdeg ah, maadaama ay saameyn karto shaqada xubnaha jirka waxayna noqon kartaa mid halis ah.

Maxaa Keena Dehydration?

Dehydration waxay soo baxdaa marka jirkaagu lumiyo dareere aad uga dhaqso badan inta aad ku beddeli karto. Isku dheelitir la'aantan waxay dhacdaa sababo kala duwan awgood, qaar ka mid ah waxay ka muuqdaan kuwo kale.

Sababaha ugu badan waxaa ka mid ah:

  • Aadan cabbin biyo ku filan maalinta oo dhan
  • Dhidid xad dhaaf ah oo ka yimaada jimicsi, cimilo kulul, ama qandho
  • Laga soo qaado ama shubasho taasoo keenta luminta dareeraha oo degdeg ah
  • Kaadida oo badan oo ka timaada dawooyin ama xaalado caafimaad
  • Cabitaanka aalkolo badan, kaas oo leh saameyn dehydrating ah
  • Qandho sare oo kordhisa baahida dareeraha jirkaaga

Qaar ka mid ah sababaha aan la arkin waxay ku qabsan karaan ilaalin la'aan. Daawooyin qaarkood sida diuretics waxay kordhiyaan kaadida, halka kuwa kale sida antihistamines ay yareyn karaan dareenkaaga harraadka. Safarka cirka, gaar ahaan duulimaadyada dheer, waxay sidoo kale keeni kartaa dehydration sababo la xiriira qoyaanka hoose ee kabinka.

Kiisas naadir ah, xaaladaha caafimaad ee hooseeya sida sonkorowga, cudurka kelyaha, ama dhibaatooyinka hoormoonku waxay kaa dhigi karaan inaad u nugul tahay luminta dareeraha. Xaaladahaas waxay saameeyaan sida jirkaagu u farsameeyo oo uu u hayo biyaha.

Goorma Ayaad U Baahan Tahay inaad aragto Dhakhtar Dehydration?

Dehydration-ka fudud inta badan waxaa lagu daaweyn karaa guriga iyadoo la cabbo dareere dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, calaamado digniin ah ayaa muujinaya inaad u baahan tahay daryeel caafimaad xirfadeed isla markiiba.

Raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad la kulanto calaamado daran sida matag joogto ah oo kaa hortagaya inaad dareere ku haysato, calaamadaha dehydration daran sida kaadida aad u madow ama aan kaadida lahayn muddo 12 saacadood ah, ama jahwareer maskaxeed iyo xanaaq.

Waxaad sidoo kale la xiriiri kartaa dhakhtarkaaga haddii aad qabto shubasho joogto ah in ka badan 24 saacadood, dhiig ku jira matagaada ama saxaradaada, ama haddii aadan awoodin inaad cabto dareere sababo la xiriira cudur. Ha suggin haddii aad dareento garaaca wadnahaaga ama aad la kulanto xanuunka naaska oo ay weheliso calaamadaha dehydration.

Dadka gaarka ah waxay u baahan yihiin fiiro dheeraad ah. Dhallaanka, dadka waayeelka ah, iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo daba dheeraada sida sonkorowgu waa inay raadiyaan daryeel caafimaad dhakhso marka calaamadaha dehydration ay soo baxaan.

Waa maxay Wixii Khasaare ah ee Dehydration?

Marka dehydration aan si degdeg ah loo daweyn, waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo daran. Jirkaagu wuxuu ku tiirsan yahay dheelitir dareere oo sax ah si uu u shaqeeyo, iyo dehydration daba dheeraada waxay saameyn kartaa nidaamyada xubnaha jirka badan.

Kuwaas waxaa ka mid ah dhibaatooyinka suurtagalka ah ee la ogaado:

  • Xaaladaha la xiriira kulka sida daal kulka ama istroog kulka
  • Infections-ka wadada kaadida iyo dhagaxa kelyaha
  • Dhibaatooyinka kelyaha ama fashilka kelyaha kiisaska daran
  • Qabsashada sababo la xiriira isku dheelitir la'aanta electrolytes
  • Xanuunka dhiigga oo yaraada, kaas oo saameeya wareegga
  • Dhiig-karka sababo la xiriira dhiigga oo khafiif ah

Kiisas naadir ah laakiin daran, dehydration daran waxay keeni kartaa barar maskaxda ama koomo. Dhibaatooyinkan caadiyan waxay dhacaan oo kaliya marka dehydration aan la daweyn muddo dheer ama dadka qaba xaalado caafimaad oo hooseeya.

Warka wanaagsani waa in dhibaatooyinkan laga hortagi karo iyadoo la cabbo biyo ku filan iyo daaweyn degdeg ah marka calaamaduhu soo baxaan.

Sidee Looga Hortagi Karaa Dehydration?

Ka hortagga dehydration waa mid aad u fudud marka loo eego daawaynta, iyo caadooyinka maalinlaha ah ee fudud waxay ku hayn karaan biyo ku filan. Furaha waa inaad horumariso baahida dareeraha jirkaaga halkii aad sugaysay ilaa aad dareento harraad.

Bilow adigoo si joogto ah u cabaya biyo maalinta oo dhan, xitaa marka aadan dareemin harraad. Qaanuun wanaagsan waa in la isku dayo in la cabbo 8 koob oo biyo ah maalintii, inkastoo baahiyahaagu ay ka badan karaan haddii aad firfircoon tahay ama aad ku nooshahay cimilo kulul.

Fiiri midabka kaadidaada sida tilmaan biyo ku filan. Jaalle cad caadiyan waxay la macno tahay inaad biyo ku filan tahay, halka jaalle madow ay soo jeedinayso inaad u baahan tahay dareere dheeraad ah. Inta lagu jiro jimicsiga ama cimilo kulul, kordhi qaadashada dareerahaaga ka hor, inta lagu jiro, iyo ka dib dhaqdhaqaaqa.

Dooro cuntooyin biyo ku filan sida miro iyo khudaar, kuwaas oo ka qayb qaata qaadashada dareeraha maalinlaha ah. Xaddid aalkolada iyo kafeynka, gaar ahaan cimilo kulul, maadaama kuwani ay gacan ka geysan karaan luminta dareeraha.

Sidee Loo Ogaadaa Dehydration?

Dhakhaatiirtu waxay caadiyan ogaan karaan dehydration iyada oo loo marayo baaritaan jireed iyo dood ku saabsan calaamadahaaga. Waxay raadin doonaan calaamado muujinaya waxayna waydiin doonaan ku saabsan qaadashada dareerahaaga dhawaan iyo cudurrada aad qabtay.

Inta lagu jiro baaritaanka jireed, dhakhtarkaagu wuxuu hubin karaa dabacsanaanta maqaarkaaga adoo si tartiib ah u qabanaya maqaarka gacantaada ama gacantaada. Dadka biyo ku filan, maqaarku si dhakhso ah ayuu dib ugu soo noqdaa. Waxay sidoo kale hubin doonaan cadaadiska dhiigaaga iyo garaaca wadnahaaga, kuwaas oo saameyn kara dehydration.

Haddii loo baahdo, baaritaanada dhiigu waxay cabbiri karaan heerarka electrolytes iyo shaqada kelyaha. Baaritaanada kaadida waxay sidoo kale ka caawin karaan go'aaminta sida kaadidaadu u urursan tahay, taasoo muujinaysa xaaladda biyaha. Baaritaanadaani waxay aad u faa'iido badan yihiin haddii aad qabto xaalado caafimaad oo joogto ah ama calaamado daran.

Inta badan kiisaska, ogaanshaha waa mid toos ah, daawayntuna waxaa laga bilaabi karaa isla markiiba iyadoo ku saleysan natiijooyinka caafimaad.

Waa maxay Daawaynta Dehydration?

Daawaynta dehydration waxay diiradda saartaa beddelka dareeraha lumay iyo electrolytes si badbaado leh oo waxtar leh. Habka waxaa lagu go'aamiyaa sida daran ee dehydration ay tahay iyo waxa sababay.

Dehydration fudud, dib u soo celinta afka caadiyan waa ku filan. Tani waxay la macno tahay cabitaanka biyaha, maraqa cad, ama xalalka dib u soo celinta afka ee ay ku jiraan dheelitirka saxda ah ee biyaha, milixda, iyo sonkorta. Cabitaannada isboortigu waxay caawin karaan, laakiin badanaa waxay ka sarreeyaan sonkorta inta loo baahan yahay dadka badankood.

Dehydration dhexdhexaad ah waxay u baahan kartaa beddel dareere oo qaabdhismeysan. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa xalalka dib u soo celinta afka ee gaarka ah ama, kiisas qaarkood, dareeraha xididdada haddii aadan awoodin inaad dareere ku haysato.

Dehydration daran caadiyan waxay u baahan tahay isbitaal dhigis si loogu beddelo dareeraha xididdada. Xirfadlayaasha caafimaadku waxay kormeeri doonaan heerarka electrolytes waxayna u habeyn doonaan daawaynta si waafaqsan. Tani waxay hubisaa in jirkaagu helo dareere xawaare sax ah iyada oo aan la dhibin nidaamkaaga.

Sida Loo Qaato Daawaynta Guriga Inta lagu jiro Dehydration?

Markaad la tacaalayso dehydration fudud guriga, yoolku waa in la beddelo dareeraha si tartiib tartiib ah oo joogto ah. Cabitaanka aad u badan oo aad u dhakhso badan mararka qaarkood waxay ka sii dari kartaa mataga haddii ay qayb ka tahay calaamadahaaga.

Bilow adigoo qaadanaya qiyaaso yaryar oo joogto ah oo biyo ah ama dareere cad daqiiqado yar gudahood. Haddii aad la kulanto matag, isku day inaad nuugto jajabyada barafka ama qaado qiyaaso yar oo ginger ale ah oo siman. Xalalka dib u soo celinta afka ee ka yimaada farmashiyaha waxay aad u caawin karaan maadaama ay beddelaan biyaha iyo electrolytes labadaba.

Ka fogaansho cabitaannada yareyn kara dehydration, sida aalkolada, cabitaannada kafeynka, ama cabitaannada aad u sonkorta badan. Kuwani waxay dhab ahaantii kordhin karaan luminta dareeraha ama ka sii dari karaan mataga haddii aad dareento xanuun.

Nasasho meel qabow oo raaxo leh halka aad dib u soo celinayso. Haddii aad dareento madax wareer ama daciifnimo, ka fogaansho dhaqdhaqaaq degdeg ah oo waqti qaado marka aad istaagayso. Kormeer calaamadahaaga oo raadso daryeel caafimaad haddii ay sii xumaadaan ama aanay hagaagin dhawr saacadood gudahood.

Sidee U Diyaar Garoobi Kartaa Kulankaaga Dhakhtarka?

Haddii aad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar dehydration, diyaar garowga kulankaaga waxay kaa caawin kartaa inaad hubiso inaad hesho daryeelka ugu fiican ee suurtogalka ah. Helitaanka macluumaadka muhiimka ah ayaa ka caawin doonta dhakhtarkaaga inuu si dhakhso ah u fahmo xaaladaada.

Qor calaamadahaaga iyo markay bilaabmeen, oo ay ku jiraan inta dareere ee aad u malaynayso inaad lumisay iyada oo loo marayo matag, shubasho, ama dhidid xad dhaaf ah. Xusuusnow dawooyinka aad qaadanayso, maadaama qaar ka mid ah ay gacan ka geysan karaan dehydration.

La soco inta aad cabbayso iyo inta aad kaadiso. Haddii ay suurtogal tahay, xusuusnow midabka kaadidaada, maadaama tani ay ka caawiso qiimeynta xaaladda biyaha. Sidoo kale, sheeg cudurrada dhawaan, safarka, ama isbeddellada jadwalkaaga oo laga yaabo inay khuseeyaan.

Keeno liis dawooyinkaaga hadda jira iyo xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada. Haddii aad isku dayday inaad daaweyso dehydration guriga, u sheeg dhakhtarkaaga waxa aad isku dayday iyo sida ay u shaqaysay.

Waa maxay Qodobka Muhiimka ah ee ku saabsan Dehydration?

Dehydration waa xaalad caadi ah laakiin laga hortagi karo taasoo dhacda marka jirkaagu uusan haysan biyo ku filan si uu si habboon u shaqeeyo. Warka wanaagsani waa in inta badan kiisaska ay yihiin kuwo fudud waxaana si fudud loo daaweyn karaa iyadoo la cabbo dareere dheeraad ah.

Fiiri calaamadaha jirkaaga, gaar ahaan harraad kordhay, kaadida madow, ama dareen daal iyo madax wareer. Calaamadahan digniinta hore waxay kuu siiyaan fursad aad ku xalliso dehydration ka hor inta aanay sii xumaanin.

Ka hortaggu waa istaraatiijiyaddaada ugu fiican. Samee cabitaanka biyaha caado joogto ah maalinta oo dhan, kordhi qaadashadaada inta lagu jiro cimilo kulul ama jimicsi, oo aad u taxaddar haddii aad xanuunsan tahay ama aad qaadanayso dawooyin saameeya dheelitirka dareeraha.

Xasuuso in halka dehydration fudud lagu maareyn karo guriga, ha ka waaban inaad raadiso daryeel caafimaad haddii calaamaduhu ay daran yihiin ama aanay hagaagin iyadoo la kordhiyo qaadashada dareeraha. Caafimaadkaaga iyo badbaadadaadu waxay mudan yihiin taxaddar dheeraad ah.

Su'aalaha Badiya La Weydiiyo ee ku saabsan Dehydration

Immisa biyo ayaan maalin walba cabbi karaa si aan uga hortago dehydration?

Dadka waaweyn badankood waxay u baahan yihiin qiyaastii 8 koob (64 ounce) oo biyo ah maalintii, laakiin baahiyahaagu waxay ka badan karaan haddii aad jimicsi sameyso, aad ku nooshahay cimilo kulul, ama aad xanuunsan tahay. Tilmaan wanaagsan waa midabka kaadidaada - ujeedo midab jaalle ah. Dhegayso jirkaaga oo cab marka aad harraad tahay, laakiin ha suggin ilaa harraadku ku dhaco inaad bilowdo cabitaanka biyaha.

Ma cabbi kartaa biyo badan oo aad naftaada u dhaawaci kartaa?

Haa, cabitaanka biyo badan oo aad u dhakhso badan waxay keeni kartaa sunta biyaha ama hyponatremia, halkaas oo heerarka sodium-ka dhiigaagu aad u hooseeyaan. Si kastaba ha ahaatee, tani waa mid naadir ah waxayna caadiyan dhacdaa oo kaliya marka qof uu cabbo dhowr litir oo biyo ah waqti gaaban. Qaadashada biyaha ee maalinlaha ah ee caadiga ah, xitaa dhinaca sare, guud ahaan waa badbaado dadka caafimaadka qaba.

Miyaan cabitaannada isboortigu ka fiican yihiin biyaha marka la daweynayo dehydration?

Dehydration fudud, biyuhu caadiyan waa ku filan yihiin waxayna badanaa ka door bidan yihiin. Cabitaannada isboortigu waxay caawin karaan haddii aad aad u dhididaysay ama aad jimicsi samaynaysay in ka badan saacad, maadaama ay beddelaan electrolytes iyo dareeraha labadaba. Si kastaba ha ahaatee, badanaa waxay ka kooban yihiin sonkor ka badan inta loo baahan yahay dehydration caadi ah waxayna mararka qaarkood ka sii dari karaan mataga haddii aad dareento xanuun.

Immisa waqti ayay qaadanaysaa in laga soo kabsado dehydration?

Dehydration fudud waxaa laga yaabaa in la hagaajiyo 15-45 daqiiqo gudahood oo la cabbo dareere, inkastoo laga yaabo inaadan dareemin inaad si buuxda ugu soo noqotay caadi dhawr saacadood. Dehydration dhexdhexaad ah waxay qaadan kartaa dhawr saacadood ilaa maalin si ay si buuxda u xalliso iyadoo la beddelayo dareeraha saxda ah. Dehydration daran oo u baahan daaweyn caafimaad waxay qaadan kartaa waqti dheer waxayna ku xiran tahay sababta hoose iyo caafimaadkaaga guud.

Maxaan u helayaa dehydration si fudud marka aan weynaado?

Markaad weynaato, awoodda jirkaaga ee uu u keydiyo biyuhu way yaraataa, dareenkaaga harraaduna wuu yaraadaa. Kelyahaagu waxay u badan tahay inay si wax ku ool ah u ururin doonaan kaadida, waxaadna yeelan kartaa biyo jirka oo ka yar inta aad bilaabayso. Intaa waxaa dheer, dawooyin qaarkood oo caadiyan ay qaataan dadka waayeelka ah waxay kordhin karaan halista dehydration. Tani waxay ka dhigaysaa mid aad muhiim u ah inaad si joogto ah u cabto dareere, xitaa marka aadan dareemin harraad gaar ah.

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia