Daawo Dhaawaca Shabakada Indhaha ee Sonkorowga? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu waa xaalad indho oo saamaysa dadka qaba sonkorowga marka heerarka sonkorta dhiigga ee sareeya ay waxyeeleeyaan xididdada dhiiga ee yar ee ku jira shabakada indhaha. Shabakada indhuhu waa unug dareen leh oo ku yaal gadaasha indhahaaga kaas oo kaa caawiya inaad si cad u aragto. Marka xididdada dhiiga ee jilicsan ay waxyeelloobaan, waxay u daadan karaan dareere ama dhiig, taasoo saameyn karta aragtidaada muddo dheer.

Xaaladdani waxay si tartiib ah u horumartaa, inta badanna aan lahayn calaamado digniin hore, taasina waa sababta baaritaanada joogtada ah ee indhaha ay muhiim u yihiin haddii aad qabto sonkorowga. Warka wanaagsani waa in maareynta sonkorowga ee saxda ah iyo ogaanshaha hore, aad si weyn u yareyn karto halista dhibaatooyinka aragga ee daran.

Waa maxay calaamadaha dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Marxaladaha hore, dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu inta badan ma laha calaamado, taasina waa sababta ay mararka qaarkood loogu yeero xaalad 'aamusnaan'. Waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah oo ku yimaada aragtidaada ilaa xaaladdu si weyn u horumarto.

Marka dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu uu sii socdo, waxaad bilaabi kartaa inaad la kulanto calaamado digniin ah oo aan la iska indho tiri karin:

• Arag muuqda ama isbeddel leh oo imaada oo tagta
• Dhibco madow ama waxyaabo daba socda oo ku dul socda aragtidaada
• Dhibaato lagu arko habeenkii ama xaaladaha iftiinka yar
• Midabyo u muuqda kuwo dhaqan ama aan caadi ahayn
• Meelo arag ah oo u muuqda kuwo maqan ama xiran
• Laba indhood oo lama filaan ah, oo daran oo ku dhacda hal ama labadaba indhaha
• Arag iftiin dhalaalaya ama la kulmo arag laba jibaaran

Calaamadahan waxay u kala duwanaan karaan kuwo fudud oo marmar ah ilaa kuwo sii socda oo walaac leh. Haddii aad aragto wax isbeddel lama filaan ah oo ku yimaada aragtidaada, waa muhiim inaad isla markiiba la xiriirto dhakhtarkaaga indhaha, maadaama qaababka qaarkood ee dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu ay si dhakhso ah u horumari karaan oo ay u baahan yihiin fiiro degdeg ah.

Waa maxay noocyada dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga waxaa loo qaybiyaa laba nooc oo waaweyn iyadoo ku saleysan sida xaaladdu u horumartay. Fahamka marxaladahaas wuxuu kaa caawin karaa inaad si fiican u qabsato waxa ku dhici kara indhahaaga.

Dhaawaca shabakada indhaha ee aan taranayn ee sonkorowga (NPDR) waa qaabka hore, ee fudud ee xaaladda. Marxaladdan, xididdada dhiiga ee ku jira shabakada indhaha ayaa yaraada waxayna yeelan karaan burooyin yar yar oo loo yaqaan 'microaneurysms'. Xididdada dhiiga ee waxyeelladu waxay u daadan karaan dareere ama dhiig unugyada shabakada indhaha ee ku xeeran, laakiin wali ma jiraan xididdada dhiiga ee cusub oo koraya.

Dhaawaca shabakada indhaha ee taranaya ee sonkorowga (PDR) waa marxaladdii sii horumartay halka shabakada indhahaagu ay bilaabato inay abuurto xididdada dhiiga ee cusub si ay uga soo horjeedaan kuwa waxyeellada qaba. Nasiib darro, xididdada cusub waa kuwo jilicsan oo aan caadi ahayn, inta badan waxay ku koraan meelaha khaldan waxayna u horseedi karaan dhibaatooyin daran sida dhiigbax ama sameynta unugyada nabarrada.

Waxaa jira xaalad la xiriirta oo loo yaqaan bararka shabakada indhaha ee sonkorowga, kaas oo dhici kara marxalad kasta marka dareere uu ku daato macula (qaybta dhexe ee shabakada indhaha ee mas'uulka ka ah aragga cad, ee faahfaahsan). Bararkaani wuxuu si weyn u saameyn karaa awooddaada inaad akhrido, waddo, ama aad aragto faahfaahin yar.

Waa maxay sababaha dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu wuxuu soo baxaa marka heerarka sonkorta dhiigga ee joogtada ah ay waxyeeleeyaan xididdada dhiiga ee yar ee quudiya shabakada indhaha. U fakar xididdadaas sida tuubooyin beer ah oo jilicsan oo yaraada oo daadan kara marka ay muddo dheer la kulmaan sonkor badan.

Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysta waxyeelladaas waxayna kordhiyaan halistaada inaad ku dhacdo xaaladdan:

• Maareyn xun oo sonkorta dhiiga ah bilooyin ama sano
• Dhiig karka sare oo saameyn dheeraad ah ku leh xididdada dhiiga
• Heerarka kolestaroolka sare oo xumayn kara waxyeellada xididdada dhiiga
• Mudada aad qabatay sonkorowga (muddo dheer ayaa kordhisa halista)
• Uur, kaas oo dardar gelin kara waxyeellada shabakada indhaha ee jira
• Sigaar cabid, taas oo yareysa socodka oksijiinta ee shabakada indhaha
• Walxaha hidda-sidaha oo laga yaabo inay dadka qaarkood uga dhigaan kuwo u nugul

Habkaas waxaa badanaa si tartiib ah u dhaca sanado, taasina waa sababta maareynta wanaagsan ee sonkorowga laga bilaabo bilowgu ay aad muhiim u tahay. Xitaa haddii aad muddo dheer qabatay sonkorowga, hagaajinta maareynta sonkortaada dhiigga ayaa wali ka caawin karta yareynta horumarka waxyeellada shabakada indhaha.

Goorma ayaad u tagtaa dhakhtar dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Haddii aad qabto sonkorowga, waa inaad aragtaa dhakhtar indho si aad u hesho baaritaan buuxa oo indhaha ah oo ballaaran ugu yaraan hal mar sanadkii, xitaa haddii aragtidaadu u muuqato mid qumman. Ogaanshaha hore waa difaacaaga ugu fiican ee ka hortagga khasaaraha aragga ee daran.

Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad oo degdeg ah. Isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga indhaha haddii aad la kulanto wax isbeddel lama filaan ah oo ku yimaada aragtidaada, oo ay ku jiraan waxyaabo cusub oo daba socda, iftiin dhalaalaya, ama meelo aad aragtidaadu u muuqato mid xiran ama maqan.

Waa inaad sidoo kale ballan u qabataa haddii aad aragto in aragtidaadu sii xumaaneyso, gaar ahaan haddii aysan hagaagin marka aad isha isku dhaafto ama aad nasato indhahaaga. Haddii aad uur leedahay oo aad qabto sonkorowga, waxaad u baahan doontaa baaritaano indho oo badan maadaama uurku uu dardar gelin karo dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga.

Xaaladaha degdegga ah, sida khasaaraha aragga ee lama filaanka ah ee daran, hoos u dhac u eg daah oo ku yaal aragtidaada, ama xanuun daran oo indhaha ah, raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah oo ku yaal qolka degdegga ah ama xarunta daryeelka degdegga ah.

Waa maxay walxaha halista u ah dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Fahamka walxaha halista ah wuxuu kaa caawin karaa inaad tallaabooyin firfircoon u qaadato si aad u ilaaliso aragtidaada. Qaar ka mid ah walxaha halista ah waad maareyn kartaa, halka kuwa kalena ay qayb ka yihiin taariikhdaada caafimaad.

Walxaha halista ah ee aad saameyn ku yeelan karto waxaa ka mid ah:

• Maareynta sonkorta dhiiga (qodobka ugu muhiimsan ee aad maareyn karto)
• Heerarka cadaadiska dhiiga
• Heerarka kolestaroolka
• Caadooyinka sigaarka
• Jadwalka baaritaanka indhaha ee joogtada ah
• Maareynta guud ee sonkorowga

Walxaha halista ah ee aanad bedeli karin waxaa ka mid ah inta aad qabatay sonkorowga, da'daada, hidde-sidaha, iyo haddii aad qabto nooca 1 ama nooca 2 ee sonkorowga. Inkasta oo aadan bedeli karin walxahaas, ogaanshaha iyaga ayaa kaa caawinaya inaad fahamto sababta kormeerka joogtada ahi uu aad muhiim u yahay.

Uurku wuxuu u baahan yahay sheegasho gaar ah maadaama uu si ku meel gaar ah u kordhin karo halistaada haddii aad horeba u qabto sonkorowga. Taasi macnaheedu maaha in uurku yahay mid khatar ah, laakiin waxay ka dhigan tahay inaad u baahan doonto baaritaano indho oo badan inta lagu jiro waqtigan si aad ula socoto wax isbeddel ah.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtogalka ah ee dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Inkasta oo dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga si wax ku ool ah loo maareyn karo marka hore la ogaado, iska daayinta daawaynta waxay keeni kartaa dhibaatooyin daran oo laga yaabo inay si joogto ah u saameeyaan aragtidaada. Fahamka natiijooyinkaas suurtogalka ah wuxuu ka caawiyaa inuu muujiyo sababta kormeerka joogtada ahi aad muhiim u yahay.

Dhibaatooyinka ugu badan waxaa ka mid ah:

• Dhiigbax vitreous, halkaas oo dhiigu ku daato jelka cad ee gudaha indhahaaga
• Kala go'a shabakada indhaha, marka unugyada nabarrada ay shabakada indhaha ka soo saaraan gadaasha indhahaaga
• Glaucoma neovascular, nooc daran oo glaucoma ah oo ay keento koritaanka xididdada dhiiga ee aan caadiga ahayn
• Khasaaraha aragga ee daran ama indho la'aanta indhaha saameeya
• Bararka macula oo aan u jawaabin daawaynta

Kiisas naadir ah, dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga ee aadka u horumarsan wuxuu keeni karaa indho la'aan dhammaystiran, inkastoo natiijadaas ay aad u yar tahay maanta iyadoo ay ugu wacan tahay daawaynta wanaagsan iyo hababka ogaanshaha hore. Xitaa dhibaatooyin la kulma, daawayn badan ayaa diyaar ah oo kaa caawin kara ilaalinta aragtidaada hadhsan.

Warka dhiirigeliya waa in inta badan dhibaatooyinkan daran la iska hortagi karo ama la yareyn karo iyadoo la isticmaalayo maareynta wanaagsan ee sonkorowga iyo daryeelka indhaha ee joogtada ah. Faragelinta hore waxay badanaa keentaa natiijooyin ka wanaagsan sugitaanka ilaa calaamaduhu ay noqdaan kuwo daran.

Sidee looga hortagi karaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Habka ugu waxtarka badan ee looga hortago dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu waa in si joogto ah loo maareeyo heerarka sonkorta dhiigaaga. Taasi waxay ka dhigan tahay inaad si dhow ula shaqeyso kooxdaada daryeelka caafimaadka si aad u ilaaliso heerarka A1C ee gudaha ujeedadaada.

Dhowr istaraatiijiyad oo qaab nololeed ah ayaa si weyn u yareyn kara halistaada:

• Si joogto ah ula soco sonkortaada dhiiga oo diiwaanno faahfaahsan u qor
• Si joogto ah u qaado daawooyinka la qoray oo waqtigooda ku qaado
• Raac cuntooyin sonkorowga u wanaagsan oo hodan ku ah khudaarta oo hooseeya sonkorta la farsameeyay
• Si joogto ah u jimicsi si aad u wanaajiso dareenka insulin iyo socodka dhiiga
• Cadaadiska dhiigaaga hoos u dhig
• Maareynta heerarka kolestaroolkaaga iyadoo la isticmaalayo cuntada iyo daawada haddii loo baahdo
• Ha cabbin sigaarka, ama jooji haddii aad hadda cabto
• Qorshee baaritaano indho oo buuxa oo sanadle ah

Ka hortaggu sidoo kale wuxuu ka dhigan yahay inaad firfircoon u tahay caafimaadkaaga guud. Taasi waxay ka mid tahay qaadashada daawooyinka sonkorowgaaga si joogto ah, ka qaybgalka dhammaan magacaabyadaada caafimaad, iyo wada sheekaysiga furan ee bixiyeyaashaada daryeelka caafimaadka ku saabsan wax walaac ah ama isbeddel aad dareento.

Xusuusnow in xitaa haddii aad horumariso calaamadaha hore ee dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga, qaadashada tallaabooyinkan ka hortagga ayaa wali yareyn kara horumarkiisa waxayna kaa caawin kartaa ilaalinta aragtidaada sanado badan.

Sidee loo ogaadaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Ogaanshaha dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu wuxuu u baahan yahay baaritaan indho oo buuxa oo ka baxsan tijaabada aragga ee fudud. Dhakhtarkaaga indhuhu wuxuu isticmaali doonaa dhowr farsamo oo gaar ah si uu u helo eegto faahfaahsan oo ku saabsan xididdada dhiiga iyo unugyada ku jira shabakada indhaha.

Hababka ogaanshaha ugu waaweyn waxaa ka mid ah:

• Baaritaanka indhaha ee ballaaran, halkaas oo dhibco indhaha ay ballaariyaan ardaydaada si loo helo aragti ka wanaagsan shabakada indhaha
• Angiography fluorescein, kaas oo isticmaala midab gaar ah si loo iftiimiyo dhibaatooyinka xididdada dhiiga
• Optical coherence tomography (OCT), scan aan xanuun lahayn oo abuura sawirro faahfaahsan oo shabakada indhaha ah
• Sawir qaadista fundus si loo duubo oo loola socdo isbeddellada muddo dheer

Inta lagu jiro baaritaankaaga, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto arag muuqda oo ku meel gaar ah iyo dareen iftiin ah oo ka yimaada dhibcaha ballaarinaya, laakiin taasi waxay badanaa ka baxdaa dhawr saacadood gudahood. Hababka naftooda waa kuwo aan xanuun lahayn, inkastoo laga yaabo inaad aragto iftiin dhalaalaya oo gaaban inta lagu jiro qaar ka mid ah tijaabooyinka.

Dhakhtarkaaga indhuhu wuxuu sidoo kale dib u eegis ku sameyn doonaa taariikhdaada caafimaad, oo ay ku jiraan inta aad qabatay sonkorowga iyo sida wanaagsan ee sonkortaada dhiigga loo maareeyay. Macluumaadkani wuxuu ka caawiyaa inay fahmaan halistaada guud oo ay u diyaariyaan jadwal kormeer oo ku habboon.

Waa maxay daawaynta dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Daawaynta dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu waxay ku xiran tahay marxaladda iyo darnaanta xaaladdaada. Marxaladaha hore, daawaynta ugu muhiimsan runtii waa maareynta wanaagsan ee sonkorowga si looga hortago waxyeello dheeraad ah.

Kiisaska sii horumara, daawayn badan oo waxtar leh ayaa diyaar ah:

• Injections Anti-VEGF oo ka caawiya yareynta koritaanka xididdada dhiiga ee aan caadiga ahayn iyo dhiigbaxa
• Laser photocoagulation si loo xiro xididdada dhiiga ee daadanaya
• Injections steroid si loo yareeyo bararka iyo bararka
• Qalliinka vitrectomy ee kiisaska daran ee dhiigbaxa ama kala go'a shabakada indhaha

Injections Anti-VEGF badanaa waa daawaynta koowaad ee dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga ee sii horumara. Daawooyinkan waxaa si toos ah loogu shubaa indhahaaga iyadoo la isticmaalayo irbad aad u fiican, iyo in kastoo ay u muuqan karto mid aan raaxo lahayn, inta badan bukaannada waxay si fiican u dulqaataan habka iyagoo isticmaalaya dhibco caafimaad.

Daawaynta laser waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh oo ku saabsan xididada dhiiga ee daadanaya iyo ka hortagga koritaanka xididdada cusub ee aan caadiga ahayn. Habkaas badanaa waxaa lagu sameeyaa xafiiska dhakhtarkaaga waxaana laga yaabaa inuu u baahdo dhowr fadhi si loo helo natiijooyin wanaagsan.

Qorshahaaga daawaynta waxaa loo habeyn doonaa iyadoo ku saleysan xaaladaada gaarka ah, dhakhtarkaaguna wuxuu si buuxda kula wadaagi doonaa halista iyo faa'iidooyinka ikhtiyaarka kasta.

Sidee loo maareeyaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga guriga?

Inkasta oo daawaynta caafimaadku ay muhiim u tahay dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga, wax badan ayaad guriga ku samayn kartaa si aad u taageerto caafimaadkaaga indhaha oo aad u yareyso horumarka xaaladda. Caadooyinkaaga maalinlaha ah waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ilaalinta aragtidaada.

Istaaraatiijiyadaha maareynta guriga ee ugu muhiimsan waxaa ka mid ah:

• Si joogto ah u hubi sonkortaada dhiiga oo diiwaanno faahfaahsan u qor
• Si joogto ah u qaado dhammaan daawooyinka la qoray oo waqtigooda ku qaado
• Raac cuntooyin sonkorowga u wanaagsan oo hodan ku ah khudaarta oo hooseeya sonkorta la farsameeyay
• Si joogto ah u jimicsi si aad u wanaajiso wareegga iyo maareynta sonkorta dhiiga
• Cadaadiska dhiigaaga guriga ku kormeer haddii lagula taliyo
• Indhahaaga ka ilaali iftiinka qorraxda ee dhalaalaya iyadoo la isticmaalayo muraayadaha qorraxda ee tayo leh
• Ka fogaanshaha sigaarka iyo xaddididda cabitaanka aalkolada

Feejignaan u yeelo wax isbeddel ah oo ku yimaada aragtidaada oo diiwaangelin fudud u qor waxaad dareento. Macluumaadkani wuxuu noqon karaa mid qiimo leh kooxdaada daryeelka caafimaadka marka la hagaajinayo qorshahaaga daawaynta.

Abuurista deegaan taageero leh guriga sidoo kale waa muhiim. Taasi waxay noqon kartaa hagaajinta iftiinka akhriska, isticmaalka qalabka ballaarinaya haddii loo baahdo, ama habeynta meesha aad ku nooshahay si loo yareeyo halista dhaca haddii aragtidaadu ay saameysay.

Sidee u diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Diyaar garowga magacaabistaada wuxuu kaa caawin karaa inaad ka faa'iideysato waqtigaaga dhakhtarkaaga indhaha iyo inaad hubiso inaad hesho dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay. Qorsheynta yar ee hore waxay jid dheer u socotaa.

Ka hor magacaabistaada, ururi macluumaad muhiim ah:

• Liiska dhammaan daawooyinka aad hadda qaadanayso, oo ay ku jiraan dheeraadyo
• Diiwaannada sonkorta dhiiga ee dhawaan iyo natiijooyinka A1C
• Wax isbeddel ah oo ku yimaada aragtida ama calaamadaha aad dareentay
• Su'aalaha aad rabto inaad weydiiso dhakhtarkaaga
• Macluumaadka caymiska iyo diiwaannada baaritaanka indhaha ee hore

Maadaama ardaydaadu laga yaabo inay ballaaraan inta lagu jiro baaritaanka, qorshee qof kuu wado guriga ama qorshee inaad isticmaasho gaadiid dadweyne. Saamaynta ballaarinta waxay socon kartaa dhawr saacadood, taasoo ka dhigaysa wadida mid aan badbaadin.

Fiiri inaad keento saaxiib ama xubin qoyska ka tirsan oo lagu kalsoonaan karo si ay kaaga caawiso inaad xasuusato macluumaadka muhiimka ah ee lagu sheegay inta lagu jiro magacaabista. Waxay sidoo kale bixin karaan taageero shucuureed haddii aad dareemeyso walaac ku saabsan baaritaanka ama ogaanshaha suurtogalka ah.

Qor su'aalahaaga hore si aadan u iloobin inaad weydiiso inta lagu jiro magacaabista. Tani waa fursadaada inaad si buuxda u fahamto xaaladaada iyo ikhtiyaarka daawaynta.

Waa maxay qodobka muhiimka ah ee ku saabsan dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Waxa ugu muhiimsan ee la fahmo ku saabsan dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu waa in si weyn looga hortagi karo oo loo maareyn karo marka aad door firfircoon ka qaadatid daryeelka sonkorowgaaga. Ogaanshaha hore iyadoo loo marayo baaritaanada indhaha ee joogtada ah, oo ay weheliso maareynta wanaagsan ee sonkorta dhiiga, waxay ilaalin kartaa aragtidaada sanado badan.

Xusuusnow in dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu inta badan uu horumaro iyada oo aan lahayn calaamado marxaladihiisa hore, taasoo ka dhigaysa baaritaanada sanadlaha ah ee indhaha kuwo aad muhiim u ah. Ha sugin ilaa aad aragto dhibaatooyinka aragga si aad u aragto dhakhtar indho haddii aad qabto sonkorowga.

Inkasta oo ogaanshaha dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu uu dareemi karo mid aad u daran, daawayn badan oo waxtar leh ayaa maanta diyaar ah oo aan ahayn ikhtiyaaro xitaa toban sano ka hor. Iyada oo la isticmaalayo daryeel caafimaad oo sax ah iyo ballanqaadkaaga inaad si wanaagsan u maareyso sonkorowgaaga, waxaad ilaalin kartaa aragti wanaagsan waxaadna sii wadi kartaa inaad sameyso hawlaha aad jeceshahay.

Furaha waa inaad firfircoon u ahaato caafimaadkaaga indhaha oo aad si dhow ula shaqeyso kooxdaada daryeelka caafimaadka. Aragtidaadu waxay u qalantaa dadaalka, qaadashada tallaabo haddana waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa natiijooyinkaaga muddada dheer.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga

Miyaan dib loo celin karaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Inkasta oo aan si buuxda loo celin karin dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga, horumarkiisa waxaa badanaa loo yareyn karaa ama loo joojin karaa iyadoo la isticmaalayo daawaynta saxda ah iyo maareynta sonkorowga. Waxyeellada marxaladaha hore waxay is dejin kartaa iyadoo la isticmaalayo maareynta wanaagsan ee sonkorta dhiiga, daawaynta horumarsan waxay ka caawin kartaa ilaalinta aragtida hadhsan. Furaha waa in si degdeg ah loo ogaado oo loo ilaaliyo daryeel joogto ah.

Immisa jeer ayaan u baahanahay baaritaanada indhaha haddii aan qabo sonkorowga?

Dadka intooda badan ee qaba sonkorowga waa inay helaan baaritaan indho oo ballaaran oo buuxa ugu yaraan hal mar sanadkii. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad horeba u qabto dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga ama walxo kale oo halis ah, dhakhtarkaaga indhuhu wuxuu kugula talin karaa booqashooyin badan oo 3-6 bilood ah. Dumarka uurka leh ee qaba sonkorowga badanaa waxay u baahan yihiin baaritaano saddex biloodba mar.

Ma indho la'aan baan ka noqon doonaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Indho la'aanta ka timaada dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu ma aha mid lama huraan ah waxayna noqotay mid aad u yar daawaynta casriga ah iyo maareynta wanaagsan ee sonkorowga. Dadka intooda badan ee hela daryeel ku habboon oo ilaaliya maareynta wanaagsan ee sonkorta dhiiga waxay ilaalin karaan aragtidooda. Xitaa haddii khasaare arag ah uu dhaco, daawaynta waxay badanaa ka hortagi kartaa sii xumaanshaha.

Ma xanuun baa ka yimaada dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga?

Dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowgu naftiisa inta badan ma keeno xanuun, taasina waa sababta baaritaanada indhaha ee joogtada ahi ay aad muhiim ugu yihiin ogaanshaha hore. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah dhibaatooyinka la xiriira sida kororka lama filaanka ah ee cadaadiska indhaha waxay keeni karaan raaxo la'aan. Haddii aad la kulanto xanuun indho oo ay weheliso isbeddellada aragga, isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga indhaha.

Ma ka hortagi karaa dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga haddii aan horeba u qabo sonkorowga?

Haa, waxaad si weyn u yareyn kartaa halistaada inaad ku dhacdo dhaawaca shabakada indhaha ee sonkorowga ama aad u yareyso horumarkiisa adiga oo ilaalinaya maareynta wanaagsan ee sonkorta dhiiga, maareynta cadaadiska dhiigaaga iyo kolestaroolkaaga, jimicsi joogto ah, iyo baaritaanada indhaha ee sanadlaha ah. Xitaa dadka muddo dheer qabay sonkorowga waxay ka faa'iideysan karaan hagaajinta maareynta sonkorowga.