Maxaa loo yaqaan Hypothermia? Calaamadaha, Sababaha, & Daawaynta

Maxaa loo yaqaan hypothermia?

Hypothermia waxay dhacdaa marka jirkaagu uu ku lumiyo kuleylka si ka dhaqso badan sidii uu u soo saari lahaa, taasoo keenta in heerkulka jirkaaga ee dhexe uu hoos uga dhaco 95°F (35°C). U fakar jirkaaga sida guri leh nidaam kuleyl oo halganaya inuu la qabsado qabyada qabow ee dhinac walba ka imanaya.

Jirkaagu caadi ahaan wuxuu ilaaliyaa heerkul joogto ah oo ku saabsan 98.6°F (37°C) iyada oo loo marayo habab kala duwan sida gariirka, isbeddellada xididdada dhiigga, iyo hababka dheef-shiid kiimikaadka. Marka nidaamyadan ay ka adkaadaan qabowga, xubnahaaga muhiimka ah waxay bilaabaan inay hoos u dhigaan hawlahood si ay u ilaaliyaan tamar.

Xaaladdani waxay u dhexeysaa raaxo-darro fudud ilaa xaalad degdeg ah oo halis gelinaysa nolosha. Warka wanaagsani waa in hypothermia lagu hor istaagi karo diyaar garow ku habboon iyo ogaanshaha calaamadaha digniinta.

Waa maxay calaamadaha hypothermia?

Calaamadaha hypothermia waxay si tartiib tartiib ah u soo baxaan waxayna inta badan ku yimaadaan marxalado la saadaalin karo. Jirkaagu wuxuu dirayaa calaamado digniin ah isagoo isku dayaya inuu iska ilaaliyo qabowga.

Hypothermia fudud, waxaad ogaan kartaa:

• Gariir aan la xakameyn karin oo soo noqnoqda
• Maqaar qabow, casaan ah oo dareen la'aan ah marka la taabto
• Jahawareer yar ama dhibaato isku xidhidhin
• Luqansho isku xidhin gacmahaaga iyo farahaaga
• Dareen daal ama hurdo aan caadi ahayn

Marka hypothermia ay gaarto heer dhexdhexaad ah, calaamaduhu waxay noqdaan kuwo aad uga walaac badan. Gariirkaagu wuxuu dhab ahaantii joogsan karaa, taasoo u muuqan karta hagaajin laakiin calaamad u ah in jirkaagu uu ka dhammaaday tamarta uu ku soo saaro kuleylka.

Calaamadaha hypothermia ee dhexdhexaadka ah waxaa ka mid ah:

• Hadal qalloocan ama hadal qarxaya
• Jahawareer aad u daran iyo go'aan qaadasho liidata
• Luqansho isku xidhin iyo dhacdo joogto ah
• Neefsasho gaabis ah oo qoto dheer
• Dhululubo daciif ah oo adag in la ogaado

Hypothermia daran waa xaalad caafimaad oo degdeg ah oo nidaamyada jirkaagu bilaabayaan inay istaagaan. Marxaladdan, qofku wuxuu u muuqan karaa mid miyir beel ah ama aad uga jawaab celin yar, iyadoo neefsashada iyo garaaca wadnuhu ay aad u gaabis noqdaan.

Waa maxay noocyada hypothermia?

Xirfadlayaasha caafimaadku waxay u kala saaraan hypothermia saddex nooc oo waaweyn iyadoo ku saleysan sida ay u dhaqso u horumartay iyo heerkulka jirka ee la gaadhay. Fahamka kala duwanaanshiyahaas wuxuu ka caawiyaa go'aaminta degdegga daaweynta loo baahan yahay.

Hypothermia daran si dhakhso ah ayey u horumartaa, badanaa saacado gudahood marka la soo gaaro qabow. Tani waxay caadiyan dhacdaa marka qof ku dhaco biyo qabow, ku dhaco duufaan degdeg ah, ama wajaho cimilo daran iyada oo aan la helin ilaalin ku filan. Heerkulka jirku si dhakhso ah ayuu u dhacaa, inta badan ka dhaqso badan inta qofku ogaado inay khatar ku jiraan.

Hypothermia daba dheeraata waxay si tartiib ah u horumartaa maalmo ama toddobaadyo. Tani waxay badanaa saamaysaa dadka da'da ah ee ku jira guryaha aan si fiican loo kululeynin, dadka aan hoy lahayn, ama kuwa qaba xaalado caafimaad oo carqaladeeya xakamaynta heerkulka jirka. Bilawga tartiibka ah wuxuu ka dhigi karaa mid adag in la ogaado ilaa calaamaduhu ay noqdaan kuwo daran.

Hypothermia qubayska gaar ahaan waxay dhacdaa marka qof ku qubo biyo qabow. Biyuhu waxay ka saaraan kuleylka jirkaaga 25 jeer ka dhaqso badan hawada isla heerkulka ah, taasoo ka dhigaysa qaabkan mid aad u khatar badan oo dhakhso u dhaqma.

Maxaa sababa hypothermia?

Hypothermia waxay dhacdaa marka jirkaagu lumiyo kuleylka ka dhaqso badan inta uu soo saari karo, laakiin tani waxay ku dhici kartaa xaalado ka badan inta aad filan karto. Heerkulka hawada qabow waa sababta ugu muuqata, laakiin ma aha kaliya qodobka muhiimka ah.

Xaaladaha deegaanka ee caadiyan keena hypothermia waxaa ka mid ah:

• Qabowga hawada, gaar ahaan marka ay jiraan dabayl ama xaalad qoyan
• Qoyaan biyo qabow ama taabashada dheer ee dusha sare ee qabow
• Xirashada dharka qoyan heerkul qabow
• Inaad dibadda joogto adigoon helin hoy ku filan xilliga qabowga
• Qofka ku jira meel sare oo heerkulku aad uga dhaco

Hawlo qaarkood iyo xaalado qaarkood waxay kordhin karaan halistaada ka baxsan cimilada qabow. Hawlaha dibadda sida socodka, xeryaha, ama ciyaaraha biyaha waxay abuuraan fursado bandhig aan la filayn. Xitaa xaaladaha gudaha waxay keeni karaan hypothermia haddii nidaamyada kuleylka ay fashilmaan ama haddii qofku aanu awoodi karin kuleyl ku filan.

Awoodda jirkaaga ee soo saarista iyo ilaalinta kuleylka waxaa sidoo kale waxyeeleyn kara arrimo kala duwan. Da'da waxay door muhiim ah ka ciyaartaa, maadaama carruurta aadka u yar iyo dadka waaweyn ee da'da ah ay leeyihiin nidaamyo heerkulka si yar u maamula.

Goorma ay tahay inaad aragto dhakhtar hypothermia?

Hypothermia fudud badanaa waxay hagaagtaa iyadoo la adeegsanayo tallaabooyin kuleyl oo aasaasi ah, laakiin waa inaad raadisaa daryeel caafimaad degdeg ah haddii calaamaduhu ay ka gudbaan ruxruxuhu iyo raaxo la'aanta bilowga ah. Ku kalsoonow dareenkaaga haddii wax aad u xun dareento.

Wac adeegyada degdegga ah haddii aad aragto:

• Jahwareer, hadal qalloocan, ama isbeddello xaalad maskaxeed
• Ruxrux joogsada iyada oo qofku aanu kululeyn
• Maqaar u muuqda buluug ama cawl, gaar ahaan agagaarka afka iyo ciddiyaha
• Dhidib xoog yar ama neefsasho u muuqata mid adag
• Lumaanshaha isku-dubbaridka ama awood la'aanta in si sax ah loo socdo
• Milicsanaan la'aan ama hurdo aad u daran

Xitaa haddii calaamaduhu ay u muuqdaan kuwo fudud, ka fiirso inaad hesho qiimeyn caafimaad haddii qofku yahay qof da' ah, aad u yar, ama uu leeyahay xaalado caafimaad oo hooseeya. Dadkani waxay si dhakhso leh u sii xumaan karaan marka loo eego dadka waaweyn ee caafimaad qaba.

Haddii aad la kulanto qabow daran ama dhexdhexaad ah, ha sugineyn inaad aragto haddii calaamaduhu iska hagaagaan. Hypothermia si dhakhso ah ayey u sii dari kartaa, daryeel caafimaad xirfadeedna wuxuu bixiyaa jidka ugu badbaadsan ee soo kabashada.

Waa maxay arrimaha khatarta u ah hypothermia?

Inkasta oo qof kasta uu ku dhaci karo hypothermia xaalado sax ah, qaar ka mid ah arrimuhu waxay dadka qaarkood uga dhigaan kuwo nugul lumis kulayl halis ah. Fahamka arrimahan khatarta ah wuxuu kaa caawiyaa inaad ogaato goorta ay lagama maarmaan tahay taxaddar dheeraad ah.

Arrimaha da'da la xiriira waxay door muhiim ah ka ciyaaraan khatarta hypothermia. Dhallaanka iyo carruurta yar yar waxay si dhakhso ah u lumiyaan kulaylka sababtoo ah saamiga sare ee dusha sare ee jirka ilaa miisaanka jirka. Jirradooduna wali si buuxda uma horumarin awoodda si wax ku ool ah u xakamaynta heerkulka.

Dadka waaweyn waxay wajahayaan khatar sii kordheysa sababo dhowr ah:

• Awood yaraan dareenka isbeddelka heerkulka
• Murqo yaraan iyo dheef-shiid kiimikaad yaraan
• Daawooyin saameeya wareegga dhiiga ama soo saarista kulaylka
• Xaalado caafimaad oo daba dheeraada oo carqaladeeya xakamaynta heerkulka
• Xaddidaad dhaqdhaqaaq oo ka hortagta raadinta diirimaad

Xaaladaha caafimaad waxay si weyn u kordhin karaan nuglaantaada hypothermia. Sonkorowgu wuxuu yareyn karaa wareegga dhiiga ee xubnahaaga, halka dhibaatooyinka qanjirka thyroid ay saameeyaan awoodda jirkaaga ee soo saarista kulaylka. Xaaladaha caafimaadka maskaxdu waxay carqaladeyn karaan xukunka ku saabsan dharka ama hoyga ku habboon.

Arrimaha qaab nololeedku sidoo kale waxay ku darsadaan khatarta hypothermia. Cabista aalkohoolku waxay keentaa in xididdada dhiiga ay ballaaraan, taasoo keenta lumis kulayl degdeg ah, isla markaana waxay carqaladeysaa xukunkaaga ku saabsan khatarta qabowga. Dadka aan hoy lahayn, saboolnimada, iyo hoy la'aantu waxay abuuraan khataro soo noqnoqda oo soo ifbaxa.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtogalka ah ee hypothermia?

Inkasta oo hypothermia fudud badanaa ay iskeed u bogsoonto iyada oo aan waxyeello joogto ah lahayn, xaaladaha daran waxay keeni karaan dhibaatooyin daran oo saameeya nidaamyada jirka oo dhan. Fahamka dhibaatooyinkan suurtagalka ah wuxuu ka caawiyaa sharraxaadda sababta daaweynta degdega ah ay muhiim u tahay.

Dhibaatooyinka wadna-xiranka waxay ka mid yihiin halista ugu daran ee hypothermia. Marka heerkulka jirkaagu hoos u dhaco, garaaca wadnahaagu wuxuu noqon karaa mid aan caadi ahayn, taasoo keenta dhibaatooyin wadne oo halis ah. Heerka garaaca wadnahaaga iyo cadaadiska dhiiggaagu waxay hoos u dhicin karaan heer ay xubnaha muhiimka ahi aanay helin socodka dhiiga ee ku filan.

Hypothermia daran waxay keeni kartaa dhibaatooyin ay ka mid yihiin:

• Wadne istaag ama cilladooyin halis ah oo ku dhaca garaaca wadnaha
• Dhibaato neefsasho marka neefsashadu ay aad u gaabiso oo u qoto dheerato
• Dhibaato kelyaha oo ka timaada yaraanshaha socodka dhiiga iyo wareegga
• Qabow daran oo ku dhaca xubnaha sida faraha, suulasha, iyo sanka
• Koomo ama dhaawac maskaxeed oo joogto ah oo ka yimaada yaraanshaha ogsajiinta muddo dheer

Qabowgu wuxuu inta badan la socdaa hypothermia, gaar ahaan wuxuu saameeyaa faraha, suulasha, dhegaha, iyo sanka. Xaaladaha daran, unugyada qabowga qaba waxaa laga yaabaa in la gooyo haddii socodka dhiigu dib loo soo celin karin.

Halista dhibaatooyinku aad bay u kordhaysaa iyadoo loo eegayo darnaanta iyo muddada hypothermia. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo la aqoonsado oo daaweyn ku haboon la helo, dadka badankood waxay si buuxda uga soo kabsadaan dhacdooyinka hypothermia iyada oo aan waxyeello joogto ah lahayn.

Sidee looga hortagi karaa hypothermia?

Ka hortagga hypothermia wuxuu ku salaysan yahay in la isku ilaaliyo diirran iyo qalalan halka laga fogaanayo soo bandhigidda muddada dheer ee xaaladaha qabow. Furaha waa qorshaynta hore iyo fahamka sida heerkulka loo lumiyo si aad si wax ku ool ah u ilaalin karto naftaada.

Xidho dhar lakab leh si aad u qabato hawada diiran ee ku dhow jirkaaga. Bilow lakabka hoose ee qoyaanka nuuga, ku dar lakabka dhexe ee kuleylka sida suufka ama fleece, oo ku dhammee lakabka dibadda ee ka hortagga dabaysha iyo biyaha. Nidaamkani wuxuu kuu ogolaanayaa inaad hagaajiso dharkaaga marka xaaladaha ay isbedelaan.

Istiraadhyada muhiimka ah ee ka hortagga waxaa ka mid ah:

• Daboolka madaxaaga, qoortaada, iyo xubnahaaga meelaha aad si dhakhso ah uga lumiso kuleylka
• Inaad qalalan tahay adoo iska ilaalinaya dharka qoyan oo aad raadsanaysa hoy roob ama baraf ah
• Cunista si joogto ah si aad u ilaaliso shidaalka jirkaaga ee soo saarista kuleylka
• Inaad cabto cabitaan kulul oo aan khamri lahayn
• Barashada sida loo ogaado calaamadaha hore ee hypothermia naftaada iyo kuwa kale

Qorshee hawlahaaga dibadda si taxadar leh adoo hubinaya saadaasha cimilada oo aad u sheegaysa dadka kale qorshayaashaada. Sii daabacaan waxyaabo degdeg ah oo ay ka mid yihiin dharka dheeraadka ah, cuntada, iyo agabka hoyga ee ku habboon hawshaada.

Guriga, ilaali kuleylka ku filan oo hubi deriska ama qaraabada da'da ah inta lagu jiro cimilada qabow. Haddii kharashka kuleylku yahay walaac, diirada saar kululeeynta hal qol si fiican halkii aad isku dayi lahayd inaad si aan ku filneyn u kululeyso guriga oo dhan.

Sidee loo ogaadaa hypothermia?

Ogaanshaha hypothermia wuxuu caadi ahaan bilaabmaa marka la ogaado calaamadaha iyo cabirka heerkulka jirka. Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay isticmaalaan heerkulyaal gaar ah oo si sax ah u akhriyi kara heerkul aad u hooseeya, maadaama heerkulyaasha caadiga ahi aysan diiwaangelin karin akhrinta hypothermic.

Xirfadlayaasha caafimaadku waxay qiimeeyaan heerka hypothermia iyagoo isticmaalaya cabirrada heerkulka jirka ee laga qaado dhabarka ama iyada oo loo marayo baaritaanno gaar ah. Hypothermia fudud waxay diiwaangelisaa inta u dhaxaysa 90-95°F (32-35°C), hypothermia dhexdhexaad ah waxay ku dhacdaa inta u dhaxaysa 82-90°F (28-32°C), iyo hypothermia daran waxay cabirtaa ka yar 82°F (28°C).

Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale qiimeeyaan xaaladaada maskaxda, isku-dubbaridka, iyo calaamadaha muhiimka ah si ay u go'aamiyaan heerka hypothermia. Waxay sameyn karaan baaritaanno dhiig si ay u hubiyaan dhibaatooyinka sida isbeddelada kiimikada dhiiga ama calaamadaha xumaanshaha xubnaha.

Xaaladaha degdegga ah, daaweyntu waxay inta badan bilaabataa iyadoo ku saleysan calaamadaha iyo xaaladaha ka hor inta aan la helin cabirrada heerkulka saxda ah. Mudnaanta waxaa diiradda lagu saarayaa ka hortagga luminta kuleylka dheeraadka ah iyo bilaabista habraacyada dib u kululeeynta si badbaado leh.

Daawaynta Hypothermia waa maxay?

Daawaynta hypothermia waxay diiradda saartaa dib u kululeyn joogto ah oo jirka ah iyadoo la kormeerayo dhibaatooyinka. Habka waxaa si weyn u kala duwan yahay iyadoo ku xiran haddii hypothermia ay tahay mid fudud, dhexdhexaad ah, ama daran.

Hypothermia fudud, daawaynta waxay inta badan bilaaban kartaa isla markiiba iyadoo la adeegsanayo tallaabooyin kululeyn aasaasi ah. Qofka u raro deegaan diiran oo qalalan oo ka saar dharka qoyan. Ku duub maro diiran, diiradda saar qaybaha jirka ee dhexe sida laabta, qoorta, madaxa, iyo xubinta taranka.

Farsamooyinka kululeyna aasaasiga ah waxaa ka mid ah:

• Ku duubida maro diiran oo qalalan ama bacaha hurdada
• Bixinta cabitaan diiran oo macaan haddii qofku uu feejignaan yahay oo si badbaado leh u liqi karo
• Ku dhejinta compress diiran oo qalalan qaybaha qoorta, laabta, iyo xubinta taranka
• Dhiirrigelinta dhaqdhaqaaq fudud si loo caawiyo abuurista kuleylka jirka
• Abuurista deegaan diiran oo leh qalab kuleyl ama dab haddii la heli karo

Hypothermia dhexdhexaad ah ilaa mid daran waxay u baahan tahay faragelin degdeg ah oo caafimaad. Bixiye caafimaad waxay isticmaalaan farsamooyin dib u kululeyn oo la xakameeyo goobaha isbitaalka, oo ay ku jiraan dareeraha xididdada diiran, ogsajiin kulul, iyo xaaladaha daran, mishiinno kululeeya dhiiga dibedda jirka.

Inta lagu jiro daawaynta, kooxaha caafimaadku waxay si taxadar leh ula socdaan garaaca wadnaha sababtoo ah dib u kululeyn waxay keeni kartaa arrhythmias khatar ah. Waxay sidoo kale daawanayaan dhibaatooyin sida isbeddello ku yimaada cadaadiska dhiiga, shaqada kelyaha, iyo qaababka neefsashada.

Sida loo bixiyo daawaynta guriga inta lagu jiro hypothermia?

Daawaynta gurigu waxay si fiican u shaqeysaa hypothermia fudud, laakiin waa muhiim in si dhow loola socdo qofka oo diyaar u noqdo in la raadsado daryeel degdeg ah haddii calaamaduhu ay sii xumaadaan. Ujeedadaadu waa kululeyn jilicsan oo tartiib tartiib ah iyadoo la iska ilaalinayo khasaaraha kuleylka dheeraadka ah.

Bilow adiga oo qofka u raro gudaha ama deegaan qarsoon oo diiran. Ka saar dharka qoyan si taxadar leh oo ku beddel dharka qalalan oo dabacsan. Si tartiib ah ula dhaqan qofka, maadaama dhaqdhaqaaqyada degdega ah ay keeni karaan dhibaatooyin garaaca wadnaha hypothermia.

Hababka guriga ee ammaanka ah ee lagu kululaynayo waxaa ka mid ah:

• Ku duubista maro diiran, iyadoo wejiga laga soo bandhigay si loogu neefsado
• Is-wadaagista kuleylka jirka iyadoo la isku dhow yahay oo lagu jiifo hoostiisa maro
• Ku dhejinta tuwaallo diiran oo qoyan qaybaha qoorta, naaska, iyo miskaha
• Bixinta cabitaan diiran oo macaan haddii qofku si buuxda u feejignaado
• Isticmaalka kuleyliyaha heer hoose oo leh caqabado si looga hortago gubasho

Iska ilaali khaladaadka caadiga ah ee waxyeello u geysan kara inta lagu jiro dib u kululeynta. Ha isticmaalin kuleyl toos ah sida kuleyliyaha heer sare, biyo kulul, ama dab toos loogu shubo maqaarka. Ha siinin aalkolo, taas oo keenta luminta kuleylka, ama ha xoqin xubnaha jirka, taas oo keeni karta in dhiig qabow dib ugu soo laabto wadnaha.

Si joogto ah ula soco qofka isbeddellada ku yimaada xaaladda maskaxda, neefsashada, ama jawaab celinta. Si degdeg ah u wac adeegyada gargaarka degdegga ah haddii calaamaduhu sii xumaadaan ama haddii aadan hubin heerka daran ee hypothermia.

Sidee u diyaarin kartaa magacaabista dhakhtarkaaga?

Haddii aad raadineyso daryeel caafimaad oo ku saabsan soo-gaadhista hypothermia, diyaar garowgu wuxuu ka caawiyaa bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga inuu kuu siiyo daryeelka ugu fiican ee suurtogalka ah. Ururinta macluumaadka ku saabsan dhacdada soo-gaadhista iyo wax kasta oo aad dareentay.

Qor faahfaahinta soo-gaadhista qabowga, oo ay ku jiraan inta aad soo gaadhay, xaaladaha heerkulka, haddii aad qoyan tahay, iyo waxa dharka ama ilaalinta aad haysatay. Xusuusnow wax kasta oo aad dareentay iyo horumarkooda muddo ka dib.

Macluumaadka muhiimka ah ee la wadaago waxaa ka mid ah:

• Jadwalka waqtiga dhacdada soo-gaadhista iyo horumarka calaamadaha
• Daawooyinkaaga hadda jira iyo xaaladaha caafimaad
• Wax kasta oo gargaar degdeg ah ama tallaabooyin kululeyn ah oo hore loo isku dayay
• Haddii aad miyir beelday ama aad dareentay jahwareer
• Wax kasta oo calaamado socda sida dareen la'aan, xanuun, ama isbeddello maqaar

Soo qaado liis su'aalo ah oo ku saabsan soo kabashadaada, oo ay ku jiraan waqtiga aad si ammaan ah ugu soo laaban karto hawlaha caadiga ah iyo calaamadaha digniinta ee aad u fiirinayso. Weydii daryeelka raacitaanka iyo haddii aad u baahan tahay qiimeyn dhibaatooyin suurtagal ah sida qabowga.

Haddii qof kale kuu keenayo daryeelka, hubi inay siin karaan faahfaahin ku saabsan xaaladaada iyo xaaladaha soo gaaritaankaaga, gaar ahaan haddii aad jahwareersaneyd ama miyir daboolnaa inta lagu jiro shilka.

Waa maxay qodobka muhiimka ah ee ku saabsan hypothermia?

Hypothermia waa xaalad halis ah laakiin laga hortagi karo taasoo dhacda marka jirkaagu lumiyo kulayl si ka dhaqso badan inta uu soo saari karo. Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in hypothermia ay ku dhici karto xaalado la yaab leh oo fudud, oo aan ahayn kaliya cimilo aad u qabow.

Aqoonsashada hore iyo daawaynta degdega ah waxay keenaan natiijooyin aad u fiican inta badan. Hypothermia fudud waxay si fiican ugu jawaabtaa tallaabooyinka kuleylka aasaasiga ah, halka kiisaska daran ay u baahan yihiin faragelin caafimaad degdeg ah laakiin badanaa wali si buuxda ayey u soo kabtaan iyadoo la helayo daryeel ku habboon.

Kahortaggu waa istiraatijiyaddaada ugu wanaagsan ee ka hortagga hypothermia. Iska dhig si habboon xaaladaha, qalalan, ilaali nafaqada iyo dareeraha, oo had iyo jeer u sheeg kuwa kale qorshayaashaada marka aad u socoto deegaanno qabow.

Ku kalsoonow dareenkaaga marka aad la tacaaleyso hypothermia. Haddii qof uu u muuqdo mid jahwareersan, uu joojiyo gariirka in kastoo uu weli qabow yahay, ama uu muujiyo calaamado kale oo walaac leh, isla markiiba raadi daryeel caafimaad degdeg ah. Falcelinta degdega ah waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyin daran oo ay badbaadin karto nolosha.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan hypothermia

Ma heli kartaa hypothermia guriga?

Haa, hypothermia waxay ku horumari kartaa guriga, gaar ahaan dadka da'da ah ama kuwa qaba xaalado caafimaad oo saameeya heerkulka. Hypothermia gudaha waxay inta badan si tartiib tartiib ah ugu dhacdaa guryaha kuleylka liita, inta lagu jiro dhicitaanka korontada, ama marka dadku aysan awoodi karin kuleylka ku filan. Xitaa heerkulka 60s°F waxay waqti ka dib u horseedi kartaa hypothermia dadka nugul.

Hypothermia ma inta ay ku dhacdo?

Xawaaraha hypothermia ay ku dhacdo waxay kuxirantahay xaaladaha iyo arrimaha shakhsiga. Biyo qabow, hypothermia waxay ku dhici kartaa 15-30 daqiiqo gudahood. Hawada qabow ee leh dabayl iyo xaalado qoyan, waxay qaadan kartaa saacado badan. Hypothermia joogtada ah waxay ku dhici kartaa maalmo ama toddobaadyo deegaanno qabow oo yar, taasoo ka dhigaysa mid adag in la ogaado ilaa calaamaduhu ay noqdaan kuwo daran.

Miyaan badbaado u tahay in qof qaba hypothermia la siiyo qubeys kulul ama qubeys?

Maya, qubeyska kulul ama qubeyska kulul waa wax khatar ah qof qaba hypothermia. Kuleylka degdega ah wuxuu sababi karaa in xididdada dhiiggu si lama filaan ah u ballaadhaan, taasoo keenta dhimis khatar ah oo cadaadiska dhiigga ah iyo waxyaabo khatar ah oo wadnaha ku dhaca. Taabadalkeed, isticmaal habab kuleyl tartiib tartiib ah sida raashiin, deegaanno heerkulka qolka ah, iyo cadaadis diirran oo qaybaha jirka dhexe.

Miyuu hypothermia sababi karaa waxyeello joogto ah?

Dadka intooda badan waxay si buuxda uga soo kabtaan hypothermia iyada oo aan waxyeello joogto ah lahayn haddii si dhakhso ah loo daweeyo. Si kastaba ha ahaatee, hypothermia daran waxay sababi kartaa dhibaatooyin joogto ah oo ay ka mid yihiin dhaawaca maskaxda ee ka yimaada gaabinta ogsajiinta muddo dheer, dhibaatooyinka wadnaha, dhaawaca kelyaha, iyo qabow daran oo u baahan gooyn. Khatarta dhaawaca joogtada ah waxay kordhisaa cudurada iyo muddada hypothermia.

Maxay dadka qaba hypothermia daran mararka qaarkood u dareemaan diirran ka hor intaysan miyir beelin?

Dhacdadan, oo loo yaqaan 'paradoxical undressing', waxay dhacdaa marka dadka qaba hypothermia daran ay si lama filaan ah u dareemaan diirran oo ay ka saari karaan dharkooda. Waxay dhacdaa sababtoo ah muruqyada maamula xididdada dhiiggu waxay daalaan oo joojiyaan in ay isku xidhaan, taasoo keenta in dhiig diirran uu si degdeg ah ugu soo qulqulo maqaarka. Tani waxay abuurtaa dareen been ah oo diirran ka hor inta aan nidaamyada jirku xirmin, taasoo ka dhigaysa calaamad gaar ah oo khatar ah oo ka mid ah hypothermia daran.