Xanuunka kaadida oo aan la xakamayn karin — oo ah luminta xakamaynta kaadiheysta — waa dhibaato caadi ah oo inta badan ay dadku iska xishoodaan. Dhibaatada ayaa u dhexeysa in mar mar kaadida laga daato marka aad qufacdo ama hindhiso ilaa aad dareento inaad kaadida tagto oo aad u degdeg badan oo aad u xoog badan oo aadan ku gaarin musqusha wakhtiga ku habboon.
Inkasta oo ay inta badan dhacdo marka dadku ay gaboobaan, xanuunka kaadida oo aan la xakamayn karin ma aha mid aan laga hortagi karin oo da'da la socda. Haddii xanuunka kaadida oo aan la xakamayn karin uu saameeyo hawlahaaga maalinlaha ah, ha ka gaabin inaad aragto dhakhtarkaaga. Dadka badankood, isbeddellada fudud ee qaab nololeedka iyo cuntada ama daryeelka caafimaadku waxay daaweyn karaan astaamaha xanuunka kaadida oo aan la xakamayn karin.
Dadal badan ayaa waxay la kulmaan dhib yar oo marmarka qaarkood ah oo ka soo daata kaadida. Kuwo kale waxay waayi karaan qadar yar ilaa dhexdhexaad ah oo kaadida ah inta badan. Noocyada aan la xakamayn karin ee kaadida waxaa ka mid ah: Daadinta kaadida oo cadaadis ah. Kaadidu way soo daataa marka aad cadaadis saarto kaadi haystaada marka aad qufacdo, hindhiso, qosolto, jimicsi sameyso ama wax culus qaaddo. Daadinta kaadida oo degdeg ah. Waxaad dareentaa rabitaan degdeg ah oo aad u daran inaad kaadido kadibna waxaa kuu soo daata kaadid aan la xakamayn karin. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad inta badan kaadido, oo ay ku jiraan habeenkii oo dhan. Daadinta kaadida oo degdeg ah waxay sababi kartaa xaalad yar, sida caabuq, ama xaalad aad u daran sida cudur neerfaha ama sonkorow. Daadinta kaadida oo buuxda. Waxaad la kulantaa daadinta kaadida oo joogto ah ama joogto ah sababtoo ah kaadi haystaadu si buuxda uma daato. Daadinta kaadida oo shaqeyneysa. Cilad jireed ama maskaxeed ayaa kaa hortagaysa inaad wakhtiga ku gaarto musqusha. Tusaale ahaan, haddii aad qabto barar daran, waxaa laga yaabaa inaad si dhakhso ah u furin karin surwaalkaaga. Daadinta kaadida oo isku dhafan. Waxaad la kulantaa in ka badan hal nooc oo aan la xakamayn karin ee kaadida - inta badan tani waxay tixraacaysaa isku darka daadinta kaadida oo cadaadis ah iyo daadinta kaadida oo degdeg ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo la'aan marka aad la hadasho dhakhtarkaaga ku saabsan aan la xakamayn karin ee kaadida. Laakiin haddii aan la xakamayn karin ee kaadida ay inta badan dhacdo ama ay saameyso tayada noloshaada, waa muhiim inaad talo caafimaad raadiso sababtoo ah aan la xakamayn karin ee kaadida waxay u horseedi kartaa: Inaad xaddido hawlahaaga oo aad xaddido isdhexgalkaaga bulshada Inaad si xun u saameyso tayada noloshaada Kordhinta halista dhacdadii dadka da'da ah maadaama ay u ordaan musqusha Muujinta xaalad hoose oo aad u daran
Waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo la'aan marka aad ka hadasho dhibicda kaadida ee dhakhtarkaaga. Laakiin haddii dhibicda kaadidu ay badantahay ama ay saamaynayso tayada noloshaada, waa muhiim inaad talo caafimaad raadiso maxaa yeelay dhibicda kaadidu waxay keeni kartaa:
Dhicinta kaadida oo aan la xakamaynin waxaa sababi kara caadooyinka maalinlaha ah, xaaladaha caafimaad ee hooseeya ama dhibaatooyinka jirka. Qiimayn dhamaystiran oo ay sameeyaan dhakhtarkaagu waxay kaa caawin kartaa in la ogaado waxa ku jira dhicintaada. Cabitaanno, cuntooyin iyo daawooyin qaarkood waxay u shaqeyn karaan sida kaadida kordhiyaha - kuwaas oo kiciya kaadiheystaada oo kordhiya mugga kaadidaada. Waxay ka mid yihiin: Alakoolada Kafiin Cabitaannada carbonated iyo biyaha dhalaalaya Macmacaanka macmalka ah Shukulaato Basbaaska chili Cuntooyinka ku badan basbaaska, sonkorta ama aashitada, gaar ahaan miro citrus ah Daawooyinka wadnaha iyo cadaadiska dhiiga, dawooyinka hurdada, iyo kuwa murqaha nasinta Qiyaaso badan oo fiitamiin C ah Dhicinta kaadida waxaa sidoo kale sababi kara xaalad caafimaad oo si fudud loo daaweyn karo, sida: Infekshinka wadada kaadida. Infekshinku waxay xanaajiyaan kaadiheystaada, taasoo kuu keenta in aad dareento baahida degdegga ah ee kaadida iyo, mararka qaarkood, dhicinta kaadida. Xabsi. Xubinta caloosha waxay ku taal meel u dhow kaadiheysta waxayna wadaagaan dareemayaal badan oo isku mid ah. Saxarada adag ee ku jirta xubinta caloosha waxay keentaa in dareemayaashani aad u firfircoonaadaan oo ay kordhiyaan inta jeer ee kaadida. Dhicinta kaadida waxay sidoo kale noqon kartaa xaalad joogto ah oo ay sababaan dhibaatooyin jirka oo hooseeya ama isbeddello, oo ay ku jiraan: Uurka. Isbeddellada hoormoonada iyo miisaanka uurjiifka ee kordhay waxay keeni karaan dhicinta kaadida oo cadaadis ah. Dhalmada. Dhalmada farjigu waxay daciifin kartaa murqaha loo baahan yahay xakamaynta kaadida waxayna dhaawici kartaa dareemayaasha kaadiheysta iyo unugyada taageerada, taasoo keenta in dabaqa miskaha uu dhaco (prolapsed). Marka uu dhaco, kaadiheysta, ilmo-galeenka, xubinta caloosha ama mindhicirka yar waxay hoos ugu dhacayaan booska caadiga ah waxayna u soo baxaan farjiga. Noocyada noocaas ah waxaa laga yaabaa inay la xiriiraan dhicinta kaadida. Isbeddellada da'da. Da'da muruqa kaadiheysta waxay yareyn kartaa awoodda kaadiheysta ee kaydinta kaadida. Sidoo kale, isku-duubnida aan la xakamaynin ee kaadiheysta waxay noqdaan kuwo soo noqnoqda marka aad da' weynaato. Menopause. Ka dib menopause, dumarku waxay soo saaraan estrogen yar, hoormoon ka caawiya in la ilaaliyo qurxinta kaadiheysta iyo xubinta kaadida. Burburka unugyadaas waxay sii xumeyn kartaa dhicinta kaadida. Qanjirka prostate ee ballaaran. Gaar ahaan ragga da'da ah, dhicinta kaadida badanaa waxay ka timaadaa ballaarinta qanjirka prostate, xaalad loo yaqaan hyperplasia prostatic benign. kansarka prostate. Ragga, dhicinta kaadida oo cadaadis ah ama rabitaan ah waxay la xiriiri kartaa kansarka prostate ee aan la daweyn. Laakiin inta badan, dhicinta kaadida waa saameyn dhinaca ah oo ka timaada daawaynta kansarka prostate. Caqabad. Barar meel kasta oo ku taal wadada kaadida waxay xannibi kartaa socodka caadiga ah ee kaadida, taasoo keenta dhicinta kaadida oo buuxsamaysa. Dhagaxa kaadida - cufnaanta adag, oo dhagax u eg oo ku samaysma kaadiheysta - mararka qaarkood waxay keenaan dhicinta kaadida. Xanuunnada neerfaha. Xanuunka badan ee kala duwan, cudurka Parkinson, istroog, buro maskaxeed ama dhaawac laf dhabar ah waxay carqaladeyn karaan calaamadaha neerfaha ee ku lug leh xakamaynta kaadida, taasoo keenta dhicinta kaadida.
'Factors that increase your risk of developing urinary incontinence include: Gender.': "Waxyaabaha kordhinaya halistaada inaad ku dhacdo xakamayn la'aanta kaadida waxaa ka mid ah: Jinsiga.", 'Women are more likely to have stress incontinence.': "Haweenku waxay u badan tahay inay la kulmaan xakamayn la'aanta cadaadiska.", 'Pregnancy, childbirth, menopause and normal female anatomy account for this difference.': "Uurku, dhalmada, da'da dhexe iyo qaab dhismeedka caadiga ah ee haweenku waxay sharxayaan farqigaas.", 'However, men who have prostate gland problems are at increased risk of urge and overflow incontinence.': "Si kastaba ha ahaatee, ragga qaba dhibaatooyinka qanjirka 'prostate' waxay halis ugu jiraan xakamayn la'aanta degdegga ah iyo xakamayn la'aanta buuxa.", 'Age.': "Da'da.", 'As you get older, the muscles in your bladder and urethra lose some of their strength.': "Markaad da' weynaato, muruqyada kaadiheystaada iyo xubinta tarankaaga waxay lumiyaan qaar ka mid ah awoodooda.", 'Changes with age reduce how much your bladder can hold and increase the chances of involuntary urine release.': "Isbeddellada da'da waxay yareeyaan inta kaadiheystaadu qaadi karto waxayna kordhiyaan fursadaha sii deynta kaadida aan la doonayn.", 'Being overweight.': 'Buurnaanta.', 'Extra weight increases pressure on your bladder and surrounding muscles, which weakens them and allows urine to leak out when you cough or sneeze.': 'Miisaanka dheeraadka ah wuxuu kordhiyaa cadaadiska kaadiheystaada iyo muruqyada ku hareeraysan, taas oo daciifisa waxayna u ogolaataa kaadida inay ka daadato markaad qufacdo ama hindhiso.', 'Smoking.': 'Sigaar cabista.', 'Tobacco use may increase your risk of urinary incontinence.': "Isticmaalka tubaakada wuxuu kordhin karaa halistaada xakamayn la'aanta kaadida.", 'Family history.': 'Taariikhda qoyska.', 'If a close family member has urinary incontinence, especially urge incontinence, your risk of developing the condition is higher.': "Haddii xubin qoyska ka tirsan ay qabto xakamayn la'aanta kaadida, gaar ahaan xakamayn la'aanta degdegga ah, halistaada inaad ku dhacdo xaaladda ayaa sare u kacaysa.", 'Some diseases.': 'Qaar ka mid ah cudurrada.', 'Neurological disease or diabetes may increase your risk of incontinence.': "Cudurrada neerfaha ama sonkorowgu waxay kordhin karaan halistaada xakamayn la'aanta."
Dhibaatooyinka ka dhalan kara xanuunka kaadida oo joogto ah waxaa ka mid ah:
Xanuunka kaadida oo aan la joojin karin mar walba ma aha. Si kastaba ha ahaatee, si aad uga caawiso yareynta halistaada:
Waa muhiim inaad ogaato nooca xanuunka kaadida ee aad qabto, calaamadahaaduna waxay badanaa u sheegaan dhakhtarkaaga nooca aad qabto. Macluumaadkaasi wuxuu hagaajin doonaa go'aamada daaweynta.
Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu ku bilaabo taariikh buuxda iyo baaritaan jireed. Kadib waxaa laga yaabaa in lagaa weydiiyo inaad sameyso dhaqdhaqaaq fudud oo muujin kara xanuunka kaadida, sida qufac.
Kadib, dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu kugula taliyo:
Haddii macluumaad dheeraad ah loo baahdo, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno dheeraad ah, sida baaritaanka urodynamic iyo ultrasound-ka miskaha. Baaritaanadaani waxay badanaa la sameeyaa haddii aad tixgelineyso qalliin.
Daawaynta xanuunka kaadida oo aan la xakamaynin waxay ku xiran tahay nooca xanuunka, darnaantiisa iyo sababta hoose. Waxaa laga yaabaa in loo baahdo isku darka daawaynta. Haddii xaalad hooseysa ay keeneyso calaamadahaaga, dhakhtarkaagu wuxuu marka hore daaweyn doonaa xaaladdaas. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawayn aan aad u xanuun badanayn in lagu bilaabo oo lagu sii wado ikhtiyaarro kale haddii farsamooyinkan ay ku guul daraystaan inay kaa caawiyaan. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka