Waa maxay Xanuunka Dabada? Calaamadaha, Sababaha, & Daaweynta Guriga

Xanuunka dabada waa raaxo-darro ama xanuun ku dhaca agagaarka dabada, oo ah daloolka dhamaadka marinkaaga dheefshiidka. Noocaan xanuunku wuxuu u dhexeeyaa xanaaq yar ilaa xanuun daran oo aad u daran oo ka dhiga fadhiga ama saxarada mid adag.

Kuma keli aha in aad la kulanto arrintan. Xanuunka dabada wuxuu saameeyaa dad badan mararka qaarkood noloshooda, inkastoo ay dareemi karto walaac, inta badan sababaha waa la daweyn karaa oo ma aha kuwo halis ah.

Sidee ayuu u dareemaa xanuunka dabada?

Xanuunka dabada wuxuu isu soo bandhigi karaa siyaabo kala duwan, fahmida waxa aad la kulmeyso waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato sababta. Dareenku wuxuu u ekaan karaa gubasho, garaacis, mindi fiiqan, ama xanuun caajis ah.

Dad badan ayaa ku tilmaama inay dareemayaan cayriin ama jilicsan, gaar ahaan inta lagu jiro ama ka dib saxarada. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in xanuunku yimaado oo tago, ama wuxuu noqon karaa mid joogto ah maalintii oo dhan.

Darnaanta ayaa si weyn u kala duwanaan karta qofba qofka kale. Qaar waxay la kulmaan raaxo-darro yar oo ah wax aad u xanaaq badan, halka kuwa kalena ay la tacaalayaan xanuun daran oo farageliya hawlaha maalinlaha ah sida fadhiga, socodka, ama hurdada.

Maxaa keena xanuunka dabada?

Xanuunka dabada wuxuu ka dhashaa xaalado kala duwan, oo u dhexeeya xanaaq yar ilaa arrimo caafimaad oo aad u adag. Fahamida sababta asalka ah waxay kaa caawineysaa inaad go'aamiso habka daaweynta saxda ah.

Waa kuwan sababaha ugu badan ee aad la kulmi karto xanuunka dabada:

• Basaasyada: Xididdada dhiigga ee bararsan ee malawadka ama dabada kuwaas oo keeni kara xanuun, gaar ahaan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka
• Jeexjeexyada dabada: Jeexjeexyo yaryar oo ku yaal unugyada dabada, inta badan waxay ka yimaadaan marka la saxayo saxaro adag
• Calool istaag: Isku dayga inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka waxay xanaajin kartaa aagga dabada
• Shuban: Saxaro badan oo dabacsan waxay keeni karaan xanaaq iyo barar
• Dabada: Jeebabka malaxda ee ku infakshanay oo ka sameysma agagaarka dabada
• Murqaha murqaha: Isku ururinta aan ikhtiyaariga ahayn ee murqaha dabada
• Xaaladaha maqaarka: Eczema, psoriasis, ama dermatitis-ka taabashada ee saameeya aagga dabada

Sababaha aan caadiga ahayn laakiin suurtogalka ah waxaa ka mid ah cudurka mindhicirka bararka, infekshannada, ama infekshannada qaarkood ee galmada lagu kala qaado. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu go'aamiyo sababta ku khuseysa xaaladdaada gaarka ah.

Maxay tahay calaamadda ama astaanta xanuunka dabada?

Xanuunka dabada wuxuu inta badan calaamad u yahay barar ama xanaaq ku dhaca aagga dabada, laakiin waxa kale oo ay muujin kartaa xaalado caafimaad oo hoose. Furaha waa in la fahmo waxa jidhkaagu isku dayayo inuu kuu sheego.

Inta badan, xanuunka dabada wuxuu tilmaamayaa xaalado caadi ah, la daweyn karo sida basaasyada ama jeexjeexyada dabada. Kuwani waxay horumaraan marka unugyada jilicsan ee ku wareegsan dabadaada ay cadaadis helaan ama dhaawacmaan.

Mararka qaarkood, xanuunka dabada wuxuu noqon karaa calaamad ka mid ah xaalado aad u adag oo u baahan daryeel caafimaad:

• Cudurka bararka mindhicirka (IBD): Xaaladaha sida cudurka Crohn ama colitis ulcerative waxay sababi karaan xanuunka dabada oo ay weheliyaan calaamado kale oo dheefshiidka ah
• Kansarka dabada: In kasta oo ay dhif tahay, xanuun joogto ah oo ay weheliyaan dhiig-bax ama korriin aan caadi ahayn waa in la qiimeeyaa
• Proctalgia fugax: Xanuun degdeg ah, oo daran oo ku dhaca malawadka oo soo noqda oo taga iyada oo aan wax digniin ah la helin
• Levator ani syndrome: Xanuun daba-dheeraada oo ka yimaada xiisadda muruqa ee dabaqa miskaha
• Cyst-yada Pilonidal: Cyst-yada ku dhaca agagaarka laf dhabarta oo sababi kara xanuun la dareemo

Haddii aad la kulanto xanuunka dabada oo ay weheliyaan qandho, dhiig-bax aad u badan, ama isbeddelada caadooyinka mindhicirka, kuwani waxay muujin karaan xaalado u baahan qiimeyn caafimaad oo degdeg ah.

Ma iska tagi karaa xanuunka dabada?

Haa, xanuunka dabada ee fudud inta badan wuu iska tagaa, gaar ahaan marka ay sababto xanaaq ku meel gaar ah ama arrimo yaryar. Jidhkaagu wuxuu leeyahay awoodo bogsasho oo cajiib ah, iyo sababo badan oo fudud ayaa hagaaga wakhtiga iyo is-daryeelka aasaasiga ah.

Xanuunka ka yimaada xanuunka dhiigbaxa yar, dildilaaca yar ee dabada, ama xanaaq ka yimaada shuban-biyoodka ayaa caadi ahaan hagaaga dhowr maalmood ilaa toddobaad gudihii. Unugyada dabadaada waxay bogsan karaan si degdeg ah marka laga saaro arrinta xanaaqa leh.

Si kastaba ha ahaatee, noocyada qaarkood ee xanuunka dabada waxay u baahan yihiin daaweyn firfircoon si ay si buuxda u xalliyaan. Xaaladaha daba-dheeraada sida xanuunka dhiigbaxa daran, dildilaaca dabada ee qoto dheer, ama infekshannada ma hagaagayaan iyada oo aan la helin daryeel habboon, waxayna dhab ahaantii u sii dari karaan waqti ka dib.

Sidee loo daweyn karaa xanuunka dabada guriga?

Daaweyno guri oo dhowr ah, oo jilicsan, oo waxtar leh ayaa kaa caawin kara in laga nafiso xanuunka dabada oo taageera habka bogsashada dabiiciga ah ee jidhkaaga. Hababkan ayaa ugu fiican xanuunka fudud ilaa dhexdhexaadka ah ee ka yimaada sababaha caadiga ah.

Waa kuwan daawooyinka guriga ee la xaqiijiyay ee dad badan u helaan kuwo waxtar leh:

• Qubeyska diiran ee sitz: Ku dhex qubeyso 3-4 inji oo biyo diiran ah 10-15 daqiiqo, dhowr jeer maalin kasta
• Nadiifinta fudud: Isticmaal warqad musqusha oo jilicsan, aan udgoon lahayn ama maro qoyan oo aan khamri lahayn
• Isbeddelka cuntada: Kordhi qaadashada fiber-ka oo cab biyo badan si aad u jilciso saxarada
• Kareemyada ka hortagga: Isticmaal kareemyada ama saliidda dhiig-baxa sida lagu faray
• Xirmooyinka barafka: Isticmaal baraf la duuday 10-15 daqiiqo si loo yareeyo bararka iyo in xanuunka la dhimo
• Iska ilaali isku dayga: Ha ku qasbin dhaqdhaqaaqa mindhicirka ama ha ku fadhiisan musqusha muddo dheer

Daaweynta gurigan ayaa ugu fiican marka si joogto ah loo isticmaalo oo lagu daro isbeddelada qaab nololeedka. Dadka badankoodu waxay ogaadaan horumarin dhowr maalmood gudahood markay bilaabaan hababkan fudud.

Waa maxay daaweynta caafimaad ee xanuunka dabada?

Daaweynta caafimaad ee xanuunka dabada waxay ku xiran tahay sababta asaasiga ah, dhakhtarkaagu wuxuu u habeyn doonaa habka xaaladaada gaarka ah. Daaweynta xirfadeed waxay noqotaa mid lagama maarmaan ah marka daawooyinka guriga aysan bixin gargaar ama marka sababtu u baahan tahay daryeel gaar ah.

Xaaladaha caadiga ah sida dhiig-baxa, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin topical ah oo xoog badan ama wuxuu kugula talin karaa habraacyo sida xidhitaanka xadhkaha caagga ah ama sclerotherapy. Daaweyntan waxay si wax ku ool ah u yareyn kartaa dhiig-baxa marka hababka muxaafidka aysan ku filneyn.

Waa kuwan daaweynta caafimaad ee dhakhtarkaagu kugula talin karo:

• Daawooyinka dhakhtarku qoro: Xanuunka xanuunka badan, daawooyinka ka hortaga bararka, ama kareemyo gaar ah
• Murqaha nasashada: Xanuunka ay keento murqaha oo ku dhaca aagga dabada
• Irbadaha Botox: Si loo dejiyo murqaha dabada ee adag ee kiisaska daba-dheeraada
• Habraacyo yar yar: Ka daadinta bararka ama daaweynta xanuunka daran ee malawadka
• Qalliin: Kiisaska adag sida dildilaaca qoto dheer ama xanuunka daran ee malawadka oo aan ka jawaabin daaweynta kale

Dhakhtarkaagu wuxuu ku bilaabi doonaa ikhtiyaarrada ugu yar ee soo duula oo kaliya wuxuu tixgelin doonaa daaweynta aadka u daran haddii hababka fudud aysan bixin gargaar ku filan.

Goorma ayaan u tagayaa dhakhtar xanuunka dabada?

Waa inaad u tagtaa dhakhtar haddii xanuunkaaga dabada uu daran yahay, joogto yahay, ama ay weheliyaan calaamado walaac leh. In kasta oo kiisas badan oo xanuunka dabada ay xalliyaan daaweynta guriga, xaaladaha qaarkood waxay u baahan yihiin qiimeyn caafimaad oo xirfadeed.

Raadi daryeel caafimaad haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan digniinta ah:

• Xanuun daran: Xanuun farageliya hawlaha maalinlaha ah ama kaa hor istaaga inaad si raaxo leh u fadhiisato
• Dhiigbax: Dhiigbax kasta oo malawadka ah, gaar ahaan haddii uu midabkiisu casaan dhalaalaya yahay ama uu tiro badan yahay
• Qandho: Heerkulka ka sarreeya 100.4°F (38°C) oo ay weheliso xanuunka dabada
• Calaamadaha joogtada ah: Xanuunka aan hagaagin ka dib usbuuc daaweyn guriga ah
• Isbeddelada caadooyinka mindhicirka: Calool istaag cusub, shuban, ama isbeddelada muuqaalka saxarada
• Burooyin muuqda ama barar: Koritaanno cusub ama barar weyn oo ku wareegsan dabada

Ha ka waaban inaad la xiriirto bixiyahaaga daryeelka caafimaadka haddii aad ka welwelsan tahay calaamadahaaga. Qiimeynta hore iyo daaweyntu inta badan waxay horseedaan natiijooyin wanaagsan iyo gargaar degdeg ah.

Waa maxay khataraha keena xanuunka dabada?

Waxyaabo badan ayaa kordhin kara fursada aad ku yeelan karto xanuunka dabada, inkasta oo lahaanshaha arrimaha khatarta ah aysan damaanad qaadin inaad dhibaatooyin yeelan doonto. Fahamka arrimahan ayaa kaa caawin kara inaad qaaddo tallaabooyin ka hortag ah.

Arrimaha khatarta ugu badan waxaa ka mid ah qaab nololeedka iyo xaaladaha caafimaad ee cadaadis dheeraad ah saara aaggaaga dabada:

• Calool istaagga joogtada ah: Isku dayga inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka ayaa cadaadis saara unugyada dabada
• Fadhi fadhiid ah: Shaqooyinka ama hawlaha ku lug leh fadhiga muddo dheer
• Cunto fiber-yar: Cuntooyinka aan lahayn miraha, khudaarta, iyo badarka oo dhan
• Uurka: Cadaadiska oo kordha ee xididdada dhiigga ee miskaha, gaar ahaan inta lagu jiro dhalmada
• Da'da: Khatartu way korodhaa da'da oo ay ugu wacan tahay daciifnimada unugyada taageera
• Cayilka: Miisaanka dheeraadka ah wuxuu cadaadis dheeraad ah saaraa qaab-dhismeedka miskaha iyo dabada
• Kor u qaadida culus: Kor u qaadida culus ee joogtada ah waxay culays saari kartaa muruqyada dabaqa miskaha

Dadka qaar ayaa sidoo kale leh u janjeera hidde-sideyaal oo ah xaalado ay ka mid yihiin dhiig-baxa ama cudurka mindhicirka bararka. Inkasta oo aanad bedeli karin hidda-socodkaaga, waxaad inta badan bedeli kartaa arrimaha qaab nololeedka si loo yareeyo khatartaada.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee xanuunka dabada?

Inta badan xanuunka dabada wuxuu xalliyaa dhibaato la'aan marka si sax ah loo daweeyo, laakiin iska indho tirka calaamadaha joogtada ah mararka qaarkood waxay keeni kartaa dhibaatooyin aad u daran. Fahamka dhibaatooyinka suurtagalka ah waxay kaa caawinaysaa inaad sameyso go'aamo macluumaad leh oo ku saabsan raadinta daaweynta.

Xaaladaha dabada ee aan la daweyn karin mararka qaarkood waxay u horumari karaan arrimo aad u adag:

• Xanuunka daba-dheeraada: Xanuun degdeg ah oo noqda mid muddo dheer socda oo adag in la daweeyo
• Infekshanka: Dhaawacyada furan ama jeexjeexyada way infekshan noqon karaan haddii aan si sax ah loo daryeelin
• Baabasiirka xinjirowday: Xinjiraha dhiigga ee ku jira baabasiirka oo keena xanuun daran iyo barar
• Cidhiidhiga dabada: Cidhiidhiga daloolka dabada oo ka yimaada unugyada nabarrada
• Samaynta fistula: Xiriir aan caadi ahayn oo u dhexeeya kanaalka dabada iyo maqaarka ku wareegsan
• Saamaynta nafsaaniga ah: Xanuunka daba-dheeraada wuxuu saameyn karaa caafimaadka maskaxda iyo tayada nolosha

War wanaagsan ayaa ah in inta badan dhibaatooyinka laga hortagi karo daaweyn waqtigeeda iyo is-daryeel habboon. Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa kaa caawin kara inaad ka fogaato arrimahan adoo wax ka qabanaya sababta asaasiga ah ee xanuunkaaga.

Maxaa lagu khaldi karaa xanuunka dabada?

Xanuunka dabada mararka qaarkood waxaa lagu khaldi karaa xaalado kale sababtoo ah aagga miskaha wuxuu leeyahay qaabab badan oo isku xiran. Fahamka isku-darka suurtagalka ah wuxuu kaa caawin karaa inaad si wax ku ool ah ula xiriirto bixiyahaaga daryeelka caafimaadka.

Xanuunka aagga dabada wuxuu dhab ahaantii ka iman karaa qaabab ama xaalado u dhow:

• Xanuunka laf dhabarta (coccydynia): Xanuunka ka yimaada laf dhabarta wuxuu dareemi karaa inuu ka imanayo aagga dabada
• Cilladda dabaqa miskaha: Murqaha muruqa ee dabaqa miskaha waxay keeni karaan xanuun la gudbiyay
• Infekshannada kaadi mareenka: Mararka qaarkood waxay keenaan xanuun miskaha oo dareema raaxo darro dabada
• Sciatica: Xanuunka dareemaha oo u gudba aagga miskaha
• Xaaladaha haweenka: Dumarka, burooyinka ugxan sidaha ama endometriosis waxay keeni karaan xanuun miskaha
• Arrimaha qanjirka 'prostate': Ragga, dhibaatooyinka qanjirka 'prostate' waxay keeni karaan raaxo darro miskaha iyo aagga dabada

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu go'aamiyo sababta saxda ah ee xanuunkaaga iyada oo loo marayo baaritaanka jireed, haddii loo baahdana, baaritaanno dheeraad ah. Ogaanshaha saxda ah wuxuu hubiyaa inaad hesho daaweynta ugu habboon.

Su'aalaha inta badan la is weydiiyo ee ku saabsan xanuunka dabada

Miyuu xanuunka dabada had iyo jeer calaamad u yahay wax halis ah?

Maya, xanuunka dabada inta badan ma aha calaamad muujinaysa wax halis ah. Inta badan kiisaska waxay ka dhashaan xaalado caadi ah oo la daweyn karo sida dhiig-baxa ama xanaaq yar. Si kastaba ha ahaatee, xanuunka joogtada ah ama daran waa in uu qiimeeyo bixiyaha daryeelka caafimaadka si looga saaro xaaladaha aadka u adag oo loo hubiyo daaweyn habboon.

Ma keeni karaa walbahaarka xanuunka dabada?

Haa, walbahaarka wuxuu gacan ka geysan karaa xanuunka dabada siyaabo badan. Walbahaarka wuxuu inta badan keenaa arrimaha dheefshiidka sida calool-istaagga ama shubanka, taas oo xanaajin karta aagga dabada. Intaa waxaa dheer, walbahaarka wuxuu keeni karaa murqaha murqaha ee dabaqa miskaha, taasoo keenta xanuun iyo raaxo-darro aagga dabada.

Intee in le'eg ayuu xanuunka dabada caadi ahaan socdaa?

Muddada xanuunka dabada way kala duwan tahay iyadoo ku xiran sababta. Xanaaq yar ama dhiig-baxa yar inta badan wuxuu xalliyaa dhowr maalmood ilaa toddobaad daryeel habboon. Xaaladaha aadka u adag sida dildilaaca dabada ee qoto dheer ama dhiig-baxa daba-dheeraada waxay qaadan karaan dhowr toddobaad si ay u bogsadaan daaweyn ku habboon.

Ma cuntooyinka qaarkood ayaa ka sii dari kara xanuunka dabada?

Haa, cuntooyinka qaarkood waxay sii xumeyn karaan xanuunka dabada. Cuntooyinka basbaaska leh, kafeega, khamriga, iyo cuntooyinka keena calool-istaagga ama shubanka waxay ka sii dari karaan calaamadaha. Inta lagu jiro gubashada, way caawisaa in la cuno cunto fudud, oo fiber-ka badan leh oo la sii hayo biyo si loo horumariyo bogsashada iyo dhaqdhaqaaqa mindhicirka oo raaxo leh.

Ma caadi baa in la yeesho xanuunka dabada ka dib dhaqdhaqaaqa mindhicirka?

Inkasta oo aan caadi ahayn, xanuunka dabada ka dib dhaqdhaqaaqa mindhicirka ma aha mid caadi ah oo inta badan wuxuu muujinayaa xanaaq ama xaalad sida dhiig-baxa ama dildilaaca dabada. Noocan xanuunka ah inta badan wuxuu hagaagaa daryeelka guriga oo jilicsan, laakiin xanuunka joogtada ah waa in uu qiimeeyo bixiyaha daryeelka caafimaadka si loo aqoonsado oo loo daweeyo sababta hoose.