Maxaa Loo Yaqaanaa Kaadi Joogta Ah? Calaamadaha, Sababaha, & Daaweynta Guriga

Kaadi joogta ah macnaheedu waa inaad u baahato inaad kaadiso inta badan sidii caadiga ahayd maalintii ama habeenkii. Dadka badankoodu waxay kaadiyaan qiyaastii 6-8 jeer 24 saac gudahood, laakiin haddii aad aad uga badan tahay tan, waxaa laga yaabaa inay mudan tahay in la fahmo waxa ka dhacaya jidhkaaga.

Khibraddan caadiga ah waxay u dhaxayn kartaa wax yar oo dhib ah ilaa wax carqaladeeya hawl maalmeedkaaga. War wanaagsan ayaa ah in kaadi joogta ah ay inta badan leedahay sababo la xakameyn karo, oo ay jiraan siyaabo wax ku ool ah oo lagu helo gargaar.

Maxaa la yiraahdaa kaadi joogta ah?

Kaadi joogta ah waa marka aad dareento inaad u baahan tahay inaad kaadiso in ka badan 8 jeer maalintii ama aad soo toosto dhowr jeer habeenkii si aad musqusha u isticmaasho. Xirfadlayaasha caafimaadku waxay kaadi joogta ah ee habeenkii ugu yeeraan "nocturia."

Kaadi haystahaagu wuxuu caadi ahaan qabtaa qiyaastii 16 wiqiyadood oo kaadi ah si raaxo leh. Marka ay si caadi ah u shaqeyso, waa inaad awood u yeelatid inaad aado 3-4 saacadood inta u dhaxaysa safarrada musqusha maalintii. Haddii aad aad uga badan tahay tan, jidhkaagu wuxuu ku sheegayaa in wax u baahan yihiin dareen.

Mararka qaarkood kaadi joogta ah waxay la socotaa soo saarista kaadi badan guud ahaan, halka mararka qaarkood aad dareemi karto degdeg laakiin aad soo saarto tiro yar oo kaliya. Labada qaabba waxay ku siin karaan tilmaamo ku saabsan waxa keena calaamadahaaga.

Sidee ayuu u dareemaa kaadi joogta ah?

Kaadi joogta ah waxay u ekaan kartaa rabitaan joogto ah, oo dhib badan oo ah in la isticmaalo musqusha xitaa markaad dhawaan aaday. Waxaa laga yaabaa inaad dareento in kaadi haystahaagu aanu waligiis si buuxda u faaruqin, taasoo ku siinaysa dareen gargaar aan dhameystirneyn.

Dad badan ayaa ku tilmaama inay dareemayaan in kaadi haystahoodu had iyo jeer "buuxo" ama ay la kulmaan rabitaan degdeg ah, oo xoog leh oo adag in la iska indho tiro. Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad qorsheyneyso hawlaha ku wareegsan meelaha musqusha ama aad soo toosto dhowr jeer inta lagu jiro habeenkii.

Khibraddu way kala duwanaan kartaa qofba qofka kale. Qaar waxay dareemaan cadaadis tartiib tartiib ah, halka kuwa kalena ay helaan rabitaan degdeg ah, oo daran oo dareema degdeg iyo raaxo la'aan.

Maxaa keena kaadi badan?

Kaadi badan waxay ka iman kartaa sababo kala duwan, oo u dhexeeya arrimaha fudud ee qaab nololeedka ilaa xaaladaha caafimaad ee hoose. Fahamka sababahan waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato waxa laga yaabo inay ku saameynayaan.

Waa kuwan sababaha ugu badan ee aad la kulmi karto kaadi badan:

• Cabid biyo badan: Cabid biyo badan, kafee, ama aalkolo waxay si dabiici ah u kordhin kartaa soo saarista kaadida
• Infekshannada mareenka kaadi mareenka (UTIs): Infekshannada bakteeriyada waxay xanaajiyaan kaadiheysta, taasoo abuurta rabitaan badan oo ah in la kaadiyo
• Xanaaq kaadiheysta: Cuntooyinka qaarkood, cabitaannada, ama daawooyinka waxay xanaajin karaan dahaarka kaadiheysta
• Uurka: Ilmaha sii koraya wuxuu cadaadis saaraa kaadiheysta, gaar ahaan saddexda bilood ee ugu horreeya iyo kuwa saddexaad
• Qanjirka 'prostate' oo weynaaday: Ragga, qanjirka 'prostate' oo weynaaday wuxuu cadaadis saari karaa kaadi mareenka wuxuuna saameyn karaa kaadida caadiga ah
• Sonkorowga: Heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya waxay keenaan in kelyahaagu si adag u shaqeeyaan, iyagoo soo saara kaadi badan
• Daawooyinka: Daawooyinka kaadi-celinta (biyo-biyoodka) iyo daawooyinka qaarkood ee dhiig-karka ayaa kordhiya soo saarista kaadida

Sababaha aan caadiga ahayn laakiin muhiimka ah waxaa ka mid ah dhagxaan kaadiheysta, cystitis interstitial, iyo xaalado neerfaha qaarkood. Kuwani badanaa waxay la socdaan calaamado dheeraad ah oo caawiya dhakhaatiirta inay aqoonsadaan.

Maxay tahay kaadi badan calaamad ama astaamaha?

Kaadi badan waxay noqon kartaa calaamad ka mid ah xaalado badan oo hoose, qaar fudud iyo kuwa kale oo u baahan daryeel caafimaad. Furaha ayaa ah in la eego calaamadaha kale ee la socda kaadi badan.

Marka kaadi badan ay la muuqato calaamado kale, waxay muujin kartaa:

• Infekshanka marinka kaadi mareenka: Badanaa wuxuu la socdaa dareen gubasho, kaadi daruuro leh, ama xanuunka miskaha
• Nooca 1 ama Nooca 2 ee sonkorowga: Inta badan waxaa weheliya harraad badan, daal, iyo isbeddel aan la garanayn oo miisaanka ah
• Kaadiheysta aadka u firfircoon: Caadi ahaan waxaa ka mid ah rabitaan degdeg ah, oo xoog leh iyo mararka qaarkood daadinta
• Cudurka kelyaha: Waxaa laga yaabaa inuu ku jiro barar, daal, iyo isbeddelada midabka kaadida ama xumbo
• Dhibaatooyinka qanjirka 'prostate': Ragga, waxaa laga yaabaa inay ku jiraan dhib ku bilaabida kaadida ama durdurka oo daciif ah
• Kansarka kaadiheysta: Caadi ahaan waxaa ku jira dhiig kaadida, inkasta oo tani ay dhif tahay
• Xaaladaha neerfaha: Sida sclerosis badan ama istaroog, inta badan oo leh calaamado kale oo neerfaha ah

Waa muhiim in la xasuusto in kaadida badan lafteeda aysan daruuri ahayn inay muujiso xaalad halis ah. Si kastaba ha ahaatee, marka lagu daro calaamado kale, waxay bixin kartaa macluumaad qiimo leh oo ku saabsan caafimaadkaaga.

Miyay kaadida badan iskeed u tagi kartaa?

Haa, kaadida badan inta badan way iska tagi kartaa, gaar ahaan marka ay sababto arrimo ku meel gaar ah sida cabitaanka dareere badan, walbahaarka, ama daawooyinka qaarkood. Jidhkaagu wuxuu si dabiici ah u hagaajiyaa marka kicintaas la saaro.

Haddii kaadidaada badan ay dhawaan bilaabatay oo aad aqoonsan karto sabab cad sida kordhinta qaadashada kafeega, daawo cusub, ama xilli walbahaar leh, waxay u badan tahay inay hagaagto marka arrimahaan isbeddelaan. Kaadida badan ee la xiriirta uurka, tusaale ahaan, caadi ahaan way iska tagtaa ka dib dhalmada.

Si kastaba ha ahaatee, haddii kaadida badan ay sii jirto in ka badan maalmo yar iyada oo aan la helin sabab muuqata, ama haddii ay weheliso calaamado kale sida xanuun, gubasho, ama dhiig kaadida, waxaa mudan in xirfadle daryeel caafimaad uu eego.

Sidee kaadida badan loogu daweyn karaa guriga?

Qorshayaal badan oo guriga lagu sameeyo ayaa kaa caawin kara maaraynta kaadida badan, gaar ahaan marka ay sabab u tahay arrimaha qaab nololeedka ama xanaaq yar oo kaadiheysta ah. Hababkan waxay diiradda saaraan taageerida shaqada dabiiciga ah ee kaadiheystaada.

Waa kuwan daawooyinka guriga ee fudud, kuwaas oo waxtar leh oo aad isku dayi karto:

1. La socodka qaadashada dareerahaaga: Cab marka aad harraadsan tahay, laakiin iska ilaali xaddi badan, gaar ahaan ka hor wakhtiga jiifka
2. Xaddidka waxyaabaha xanaaqa kaadiheysta: Yareey kafeega, aalkolada, macmacaanka macmalka ah, iyo cuntooyinka basbaaska leh
3. Ku dhaqanka tababar kaadiheysta: Si tartiib tartiib ah u kordhi wakhtiga u dhexeeya booqashooyinka musqusha si aad dib ugu tababarto kaadiheystaada
4. Samee jimicsiga dabaqa miskaha: Jimicsiga Kegel wuxuu xoojin karaa muruqyada xakameeya kaadida
5. Waqti u samee qaadashada dareerahaaga: Cab badan horraanta maalinta iyo wax yar 2-3 saacadood ka hor wakhtiga jiifka
6. Maaree walbahaarka: Ku dhaqan farsamooyinka nasashada, maadaama walbahaarku uu ka sii dari karo calaamadaha kaadiheysta
7. Xidho dharka raaxada leh: Iska ilaali dharka cidhiidhiga ah ee cadaadiska saara kaadiheystaada

Qorshayaashani waxay ugu fiican yihiin marka si joogto ah loo isticmaalo waxayna qaadan karaan dhowr toddobaad si ay u muujiyaan faa'iidooyinka buuxa. Iska dulqaado naftaada marka jidhkaagu la qabsado isbeddelladan.

Waa maxay daawaynta caafimaad ee kaadida badan?

Daaweynta caafimaad ee kaadida badan waxay ku xiran tahay sababta asaasiga ah ee uu dhakhtarkaagu aqoonsado. Ka dib markaad go'aamiso waxa keena astaamahaaga, waxay kugula talin karaan daaweyn la beegsaday oo wax ka qabata arrinta asaasiga ah.

Daaweynta caafimaad ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Antibiyootik: Infekshannada mareenka kaadi mareenka, badanaa waxay bixiyaan gargaar 24-48 saacadood gudahood
• Daawooyinka kaadiheysta: Sida anticholinergics ama beta-3 agonists ee loogu talagalay kaadiheysta aadka u firfircoon
• Maareynta sonkorowga: Xakamaynta sonkorta dhiigga waxay si weyn u yarayn kartaa inta jeer ee kaadida
• Daaweynta hormoonnada: Haweenka ka dib caadada, daaweynta estrogen waxay gacan ka geysan kartaa shaqada kaadiheysta
• Daawooyinka qanjirka 'prostate': Alfa blockers ama 5-alpha reductase inhibitors ee ragga qaba qanjirka 'prostate' oo weyn
• Barnaamijyada tababarka kaadiheysta: Barnaamijyo qaabaysan oo ay kormeeraan bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka
• Daaweynta jireed: Daaweynta dabaqa miskaha oo takhasus leh ee loogu talagalay arrimaha isku xirka muruqa

Dhakhtarkaagu waxa kale oo laga yaabaa inuu kugula taliyo isbeddelada qaab nololeedka oo ay weheliyaan daaweynta caafimaadka. Habka isku dhafka ah wuxuu inta badan bixiyaa natiijooyinka ugu fiican ee maareynta muddada dheer.

Goorma ayaan dhakhtar u tagayaa kaadi badan?

Waa inaad dhakhtar u tagtaa haddii kaadi badan ay carqaladeyso nolol maalmeedkaaga, hurdadaada, ama guud ahaan fayoobaantaada. In kasta oo kororka marmar ee kaadida ay caadi tahay, isbeddelada joogtada ah waxay mudan yihiin in la daryeelo caafimaad.

Samee ballan haddii aad la kulanto:

• Gubasho ama xanuun inta lagu jiro kaadida: Tani waxay inta badan tilmaamaysaa infakshan u baahan daaweyn
• Dhiig ku jira kaadidaada: Xitaa qadar yar waxay u baahan tahay qiimeyn caafimaad oo degdeg ah
• Kaadida oo soo noqnoqota oo socota in ka badan usbuuc: Iyada oo aan lahayn sabab cad sida cabitaanka dareeraha oo kordhay
• Qandho oo ay weheliso calaamadaha kaadi mareenka: Isku darkaani wuxuu soo jeedinayaa infakshan aad u daran
• Dhib in aad faaruqiso kaadiheystaada: Dareenka ah in aadan si buuxda u faaruqin kaadiheystaada
• Degdeg, degdeg daran: Gaar ahaan haddii ay weheliso daadinta ama shilalka
• In ka badan laba jeer habeenkii oo soo toosa: Si aad u kaadido, taasoo carqaladeyneysa tayada hurdadaada

Ku kalsoonow dareenkaaga ku saabsan jirkaaga. Haddii wax u muuqdaan kuwo kala duwan ama walaac leh, had iyo jeer way fiican tahay in aad bixiye daryeel caafimaad qiimeeyo calaamadahaaga oo uu bixiyo xasilloonida maskaxda.

Waa maxay qodobbada khatarta ah ee keena kaadida oo soo noqnoqota?

Waxyaabo badan ayaa kordhin kara suurtagalnimada in aad la kulanto kaadida oo soo noqnoqota. Fahamka qodobbada khatarta ah waxay kaa caawin kartaa in aad qaaddo tallaabooyin ka hortag ah oo aad ogaato marka aad u nugul tahay.

Qodobbada khatarta ah ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Da'da: Murqaha kaadi haysta ayaa dabiici ahaan daciifa waqti ka dib, iyo bararka qanjirka 'prostate' wuxuu saameeyaa ragga waayeelka ah
• Jinsiga: Haweenku waxay leeyihiin kaadi mareeno gaagaaban, taasoo ka dhigaysa UTI-yada kuwo aad u badan, halka raggu ay la kulmaan arrimaha la xiriira qanjirka 'prostate'
• Uurka: Isbeddelada hormoonnada iyo cadaadiska jirka ee kaadi haysta ayaa kordhiya inta jeer ee kaadida
• Sonkorowga: Labada nooc ee 1aad iyo nooca 2aad ee sonkorowga waxay keeni karaan in kaadi badan la sameeyo
• Cayilka: Miisaanka dheeraadka ah wuxuu cadaadis dheeraad ah saaraa kaadi haysta iyo murqaha dabaqa miskaha
• Taariikhda qoyska: U janjeera hidde ahaan ee sonkorowga, dhibaatooyinka kaadi haysta, ama arrimaha qanjirka 'prostate'
• Daawooyinka qaarkood: Dawooyinka kaadi-kiciyaha, qaar ka mid ah dawooyinka niyad-jabka, iyo daawooyinka dhiig-karka
• Xaaladaha caafimaad ee daba-dheeraada: Cudurka wadnaha, cudurka kelyaha, ama cudurrada neerfaha

In aad leedahay arrimo khatar ah macnaheedu maaha inaad hubaal ahaan yeelan doonto kaadi badan, laakiin ogaanshaha iyaga waxay kaa caawinaysaa inaad sameyso go'aanno ku saabsan caafimaadkaaga oo aad raadsato daryeel ku habboon marka loo baahdo.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee kaadida badan?

Inkasta oo kaadida badan lafteeda aanay badanaa khatar ahayn, waxay keeni kartaa dhibaatooyin saameeya tayada noloshaada iyo caafimaadkaaga guud. Fahamka arrimahan suurtagalka ah waxay kaa caawinaysaa inaad ogaato goorta aad raadsan lahayd daaweyn.

Dhibaatooyinka suurtagalka ah waxaa ka mid ah:

• Carqalad ku timaada hurdada: Kaadida habeenkii oo badan waxay keeni kartaa daal joogto ah iyo hurdo maalmeed
• Xanaaq maqaarka: Qoyaanka joogtada ah ee ka yimaada degdegga ama shilalka wuxuu keeni karaa finan ama infakshan
• Walbahaarka bulshada: Cabsi laga qabo shilal ama nasasho musqusha oo badan waxay xaddidi kartaa hawlaha bulshada
• Biyo la'aan: Dadka qaar waxay yareeyaan cabitaanka dareeraha si ay u xaddidaan kaadida, taasoo keenta biyo la'aan
• Dhibaatooyinka kelyaha: Haddii ay sababto xaalado hoose sida sonkorowga ama infakshannada
• Dhicitaanka iyo dhaawacyada: Degdegga musqusha, gaar ahaan habeenkii, waxay kordhisaa halista dhicitaanka
• Cadaadiska xiriirka: Carqalad ku timaada hurdada iyo isbeddelada qaab nololeedka waxay saameyn ku yeelan karaan xiriirka shakhsi ahaaneed

Dhibaatooyinkan waa laga hortagi karaa maareyn iyo daaweyn habboon. Faragelinta hore waxay inta badan ka hortagtaa arrimaha yaryar inay noqdaan dhibaatooyin waaweyn.

Maxaa lagu khaldi karaa kaadida badan?

Kaadida badan mararka qaarkood waxaa lagu khaldi karaa calaamado kale oo kaadida ama xaalado kale, taasoo keenta daaweyn dib u dhacday ama aan habboonayn. Fahamka kala soociddan wuxuu kaa caawinayaa inaad hesho daryeelka saxda ah.

Kaadida badan waxaa inta badan lagu khaldaa:

• Degdegga kaadi: Inkasta oo ay xiriir leeyihiin, degdegga waa baahida degdegga ah, ee xooggan ee kaadi, halka inta jeer ay tahay inta jeer ee aad tagto
• Kaadi aan ikhtiyaari ahayn: Tani waxay ku lug leedahay kaadi aan ikhtiyaari ahayn, taas oo laga yaabo inay la socoto kaadi badan ama aysan la socon
• Haraad badan: Dadku mararka qaarkood waxay u maleynayaan inay kaadinayaan badan markay dhab ahaantii cabbayaan dareere badan
• Xanuunka kaadiheysta: Tani waxay ku lug leedahay xanuunka miskaha oo laga yaabo in lagu khaldo inta jeer ee kaadi
• Dhagxaan kelyaha: Xanuunka iyo isbeddelada kaadi waxay ku khaldami karaan calaamadaha kale ee kaadi
• Bararka qanjirka 'prostate': Ragga, tani waxay sababi kartaa inta jeer iyo dhibka kaadi

Bixiyaha daryeelka caafimaadka ayaa kaa caawin kara kala soocida xaaladahan iyada oo loo marayo qiimeyn taxaddar leh oo ku saabsan calaamadahaaga, taariikhda caafimaadkaaga, iyo baaritaanka ku habboon marka loo baahdo.

Su'aalo inta badan la is weydiiyo oo ku saabsan kaadi badan

S1: Immisa biyo ah ayaan cabbaa haddii aan qabo kaadi badan?

Wali waa inaad cabtaa biyo ku filan si aad u sii ahaato mid si habboon u qoyan, caadi ahaan qiyaastii 8 koob maalintii dadka waaweyn badankooda. Furaha ayaa ah in la faafiyo qaadashada dareerahaaga maalintii oo dhan halkii aad cabbi lahayd qadar badan hal mar.

Isku day inaad cabto dareere badan horraantii maalinta oo aad yarayso qaadashada 2-3 saacadood ka hor wakhtiga jiifka. U fiirso calaamadaha harraadkaaga iyo midabka kaadidaada, kaas oo waa inuu ahaado jaalle khafiif ah markaad si fiican u qoyan tahay.

S2: Cadaadiska ma sababi karaa kaadi badan?

Haa, cadaadiska ayaa hubaal kicin kara kaadi badan. Markaad walaacsan tahay ama aad welwelsan tahay, jidhkaagu wuxuu soo saaraa hormoonno saameyn ku yeelan kara shaqada kaadiheysta oo kaa dhigi kara inaad dareento inaad u baahan tahay inaad kaadiso inta badan.

Mararka badan ee kaadi ee la xiriira walbahaarka inta badan way hagaagtaa iyadoo la isticmaalayo farsamooyinka nasashada, maareynta walbahaarka, iyo wax ka qabashada walwalka hoose. Haddii walbahaarku u muuqdo inuu yahay arrin weyn, tixgeli inaad la hadasho bixiye daryeel caafimaad oo ku saabsan istaraatiijiyadaha maareynta walbahaarka.

Q3: Ma caadi baa in inta badan la kaadiyo inta lagu jiro uurka?

Inta badan kaadida inta lagu jiro uurka waa wax aad u badan oo inta badan caadi ah. Waxay caadi ahaan dhacdaa saddexda bilood ee ugu horreeya sababtoo ah isbeddelada hormoonnada iyo mar kale saddexda bilood ee saddexaad marka ilmaha sii koraya uu cadaadis saaro kaadi haystaada.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto gubasho, xanuun, qandho, ama dhiig kaadi, inta lagu jiro uurka, isla markiiba la xiriir bixiyahaaga daryeelka caafimaadka, maadaama kuwan ay muujin karaan caabuq kaadi mareenka oo u baahan daaweyn.

Q4: Ma cuntooyinka qaarkood ayaa ka dhigi kara in inta badan la kaadiyo ay ka sii darto?

Haa, cuntooyin iyo cabitaanno dhowr ah ayaa xanaajin kara kaadi haystaada oo ka sii dari kara inta badan kaadida. Dembiilayaasha caadiga ah waxaa ka mid ah caffeine, khamriga, macmacaanka macmalka ah, cuntooyinka basbaaska leh, miraha liinta, iyo cabitaannada kaarboonaysan.

Isku day inaad haysato diiwaanka cuntada si aad u aqoonsato kicintaada shakhsi ahaaneed. Uma baahnid inaad gebi ahaanba meesha ka saarto cuntooyinkan, laakiin dhexdhexaadinta qaadashadaada ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso yaraynta calaamadaha.

Q5: Intee in le'eg ayay qaadataa in inta badan kaadida ay hagaagto daaweynta?

Waqtiga hagaajinta waxay ku xiran tahay sababta hoose. Caabuqyada kaadi mareenka ayaa caadi ahaan hagaaga 24-48 saacadood gudahood ka dib bilowga antibiyootiga, halka isbeddelada qaab nololeedku ay qaadan karaan 2-4 toddobaad si ay u muujiyaan saameynta buuxda.

Tababarada kaadi haysta iyo jimicsiga dabaqa miskaha inta badan waxay u baahan yihiin 6-8 toddobaad oo ah ku celcelin joogto ah si loo arko horumar muhiim ah. U dulqaado habka oo sii wad la socodka joogtada ah ee bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad ula socoto horumarka.