Waa maxay Beerista Kelyaha ee Deeq-bixiyaha Nool? Ujeedada, Habka & Natiijooyinka

Beerista kelyaha ee deeq-bixiyaha nool waa qalliin qalliin ah halkaas oo qof caafimaad qaba uu mid ka mid ah kelyahooda ugu deeqo qofka kelyahoodu fashilmeen ama fashilayaan. Daaweyntan badbaadinta nolosha waxay bixisaa fursadda ugu fiican ee guusha muddada dheer marka loo eego xulashooyinka kale ee beddelka kelyaha.

Si ka duwan sugitaanka kelyaha qof dhintay, deeq-bixinta nool waxay u ogolaataa beerista in ay dhacdo marka adiga iyo deeq-bixiyahaagu aad labadiinaba caafimaadkiinu ugu fiican yahay. Jidhkaagu wuxuu si fiican u shaqeyn karaa hal kelyo oo caafimaad qaba, taas oo ka dhigaysa hadiyaddan nolosha ee cajiibka ah mid suurtagal ah.

Waa maxay beerista kelyaha ee deeq-bixiyaha nool?

Beerista kelyaha ee deeq-bixiyaha nool waxay ku lug leedahay ka saarista kelyaha caafimaadka qaba qof nool oo lagu dhejiyo qof qaba kelyaha oo fashilmay. Kelyaha la bixiyay ayaa qaata shaqada sifeynta qashinka iyo dareeraha xad-dhaafka ah ee dhiiggaaga.

Noocan beerista waxa laga heli karaa xubnaha qoyska, asxaabta, ama xataa dadka shisheeye ee deeqsinimada leh ee doonaya inay caawiyaan. Deeq-bixiyaha waxa lagu sameeyaa qiimeyn caafimaad iyo mid nafsi ah oo ballaaran si loo hubiyo in ay caafimaad qabaan oo ay si badbaado leh ugu deeqi karaan. Dhanka kale, waxa kale oo aad mari doontaa baadhitaan dhamaystiran si aad u hubiso inaad diyaar u tahay inaad hesho kelyaha cusub.

Waxyaabaha quruxda badan ee ku saabsan deeq-bixinta kelyaha ayaa ah in dadku ku dhashaan laba kelyood laakiin kaliya u baahan yihiin hal si ay u noolaadaan nolol caadi ah oo caafimaad leh. Kelyaha haray waxa ay koraan wax yar si ay u maareeyaan shaqada dheeraadka ah, deeq-bixiyayaashuna caadi ahaan ma la kulmaan wax dhibaato caafimaad ah oo muddada dheer ah.

Maxaa loo sameeyaa beerista kelyaha ee deeq-bixiyaha nool?

Beerista kelyaha ee deeq-bixiyaha nool waxa lagu talinayaa marka kelyahaagu aanay awoodin in ay si wax ku ool ah u sifeeyaan qashinka iyo sunta dhiiggaaga. Nidaamkani wuxuu ku siinayaa fursadda ugu fiican ee aad ugu noqon karto nolol caadi ah, firfircoon oo aan lahayn xaddidaadaha dialysis-ka.

Dhaqtarkaagu waxa laga yaabaa inuu soo jeediyo ikhtiyaarkan haddii aad qabtid cudurka kelyaha marxaladda ugu dambaysa oo ay keeneen xaalado ay ka mid yihiin sonkorowga, dhiig karka, cudurka kelyaha polycystic, ama cudurrada is-difaaca jirka. Xaaladahaas waxay si tartiib tartiib ah u dhaawacaan kelyahaaga ilaa ay ka shaqeeyaan wax ka yar 10-15% awooddooda caadiga ah.

Faa'iidada ugu weyn ee deeq bixinta noolashu waa waqtiga. Halkii aad sugaysid bilo ama sanado liiska xubnaha la beddelo, waxaad qorshayn kartaa qalliinka markaad weli caafimaad qabtid. Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in dadka helay kelyaha deeq-bixiyaha nool ay u muuqdaan inay leeyihiin natiijooyin wanaagsan iyo xubno beddelid waara marka loo eego kuwa helay kelyaha deeq-bixiyayaasha dhintay.

Waa maxay habka lagu beddelo kelyaha deeq-bixiyaha nool?

Beddelka kelyaha deeq-bixiyaha nool wuxuu ku lug leeyahay laba qalliin oo kala duwan laakiin isku xiran oo isla waqtigaas dhacaya. Qalliinka deeq-bixiyahaagu wuxuu diiradda saarayaa si badbaado leh looga saaro hal kelyaha caafimaad qaba, halka qalliinkaagu uu ku lug leeyahay in kelyahaas la dhigo jirkaaga.

Deeq-bixiyahaaga, habsocodku wuxuu caadi ahaan qaataa 2-3 saacadood waxaana inta badan lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo farsamooyin yar oo invasive ah. Qalliinka ayaa sameeya dhowr jeexjeexyo yaryar oo caloosha deeq-bixiyaha ah wuxuuna isticmaalaa kamarad yar si uu u hago ka saarista kelyaha. Habkan ayaa horseeda soo kabasho degdeg ah iyo nabarro yar marka loo eego qalliinka furan ee dhaqanka.

Qalliinkaagu wuxuu qaataa ilaa 3-4 saacadood wuxuuna ku lug leeyahay in kelyaha cusub la dhigo calooshaada hoose, inta badan dhinaca midig. La yaabka leh, kelyahaagaaga gaarka ah ayaa caadi ahaan meesha lagu hayaa ilaa ay dhibaato keenaan. Kelyaha cusub waxaa lagu xiraa xididdada dhiigga ee u dhow iyo kaadiheystaada, waxayna inta badan bilaabaan inay kaadi soo saaraan isla markiiba.

Labada qalliinba waxay ka dhacaan isbitaalka isku midka ah, inta badan qolalka qalliinka ee deriska ah. Isku-duwiddan waxay hubisaa in kelyuhu ay waqtiga ugu yar ku qaataan dibadda jirka, taasoo gacan ka geysata ilaalinta shaqadeeda. Waxaa si dhow idiinla socon doona aagga soo kabashada ka hor inta aan la dhaqaaqin qolalka isbitaalkaaga.

Sidee loogu diyaariyaa wareejinta kelyaha ee deeqaha nool?

Diyaarinta wareejinta kelyaha ee deeqaha nool waxay ku lug leedahay dhowr bilood oo qiimeyn caafimaad, isbeddelada qaab nololeedka, iyo diyaarinta shucuurta. Habkan dhammaystiran wuxuu hubiyaa inaad ku jirto xaaladda ugu fiican ee qalliinka iyo soo kabashada.

Kooxdaada caafimaad waxay sameyn doonaan baaritaanno ballaaran si ay u qiimeeyaan wadnahaaga, sambabadaada, beerkaaga, iyo caafimaadkaaga guud. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara shaqada dhiigga, sawirada sawirada, baaritaanka shaqada wadnaha, iyo baaritaanka kansarka. Waxa kale oo aad la kulmi doontaa dhakhtarka cilmi-nafsiga ee wareejinta si aad ugala hadasho dhinacyada shucuureed ee helitaanka hadiyaddan beddelaysa nolosha.

Waa kuwan tillaabooyinka muhiimka ah ee aad u baahan doonto inaad qaaddo ka hor wareejintaada:

• Dhameystir dhammaan baaritaannada caafimaad iyo ballamaha loo baahan yahay
• Cusbooneysii tallaaladaada, maadaama qaar ka mid ah tallaallada aan la bixin karin ka dib wareejinta
• Ka qaybgal fasallada waxbarashada wareejinta si aad wax uga barato daryeelka qalliinka ka dib
• U diyaari taageero guriga inta lagu jiro muddada soo kabashadaada
• Jooji sigaarka oo xaddid isticmaalka khamriga haddii ay khuseyso
• Haysashada nafaqo wanaagsan iyo jimicsi sida ay oggolaatay kooxdaada
• U diyaari gurigaaga soo kabashada oo leh sahayda iyo wax ka beddelka lagama maarmaanka ah

Deeq-bixiyahaagu wuxuu mari doonaa hab qiimeyn la mid ah si loo hubiyo inay caafimaad qabaan oo ay si badbaado leh u bixin karaan. Tani waxay ku jirtaa la-talinta cilmi-nafsiga si loo hubiyo in go'aankoodu yahay mid iskaa wax u qabso ah oo si wanaagsan loo ogaa.

Sidee loo akhriyaa natiijooyinka wareejinta kelyaha ee deeqaha nool?

Ka dib wareejinta kelyaha ee deeqaha nool, kooxdaada caafimaad waxay la socon doonaan dhowr tilmaame oo muhiim ah si loo qiimeeyo sida ay kelyahaaga cusubi u shaqeeyaan. Cabirka ugu muhiimsan waa heerkaaga creatinine ee serum, kaas oo muujinaya sida kelyahaagu si wax ku ool ah u sifeeyaan qashinka dhiiggaaga.

Heerarka caadiga ah ee creatinine ka dib marka la tallaalo inta badan waxay u dhaxeeyaan 1.0 ilaa 1.5 mg/dL, inkasta oo tani ay ku kala duwanaan karto cabbirkaaga, da'daada, iyo muruqaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu aasaasi doonaa heerkaaga aasaasiga ah toddobaadyada soo socda qalliinka ka dib, waxaana laga yaabaa in kororka weyni uu muujiyo in kelyahaagu aanu si fiican u shaqaynayn sidii ay ahayd.

Imtixaannada kale ee muhiimka ah waxaa ka mid ah nitrogen-ka urea ee dhiiggaaga (BUN), kaas oo cabbira badeecad kale oo qashin ah, iyo heerkaaga qiyaasta filtration glomerular (eGFR), kaas oo qiyaasa inta dhiigga kelyahaagu uu sifeeyo daqiiqadii. Waxa kale oo aad yeelan doontaa baaritaanno kaadi ah oo joogto ah si loo hubiyo borotiinka ama dhiigga, taas oo calaamad u noqon karta dhibaatooyin.

Heerarka daawadaada si dhow ayaa loola socon doonaa, gaar ahaan daawooyinkaaga immunosuppressive ee ka hortaga diidmada. Daawooyinkani waxay u baahan yihiin in lagu hayo xadka gaarka ah si loo ilaaliyo kelyahaaga cusub iyadoo la yaraynayo waxyeellooyinka.

Sidee loo ilaaliyaa caafimaadkaaga tallaalka kelyaha?

Ilaalinta caafimaadka kelyahaaga la tallaalay waxay u baahan tahay ballanqaad nololeed oo ah qaadashada daawooyinka, ka qayb qaadashada hubinta joogtada ah, iyo samaynta doorashooyin caafimaad leh. War wanaagsan ayaa ah in dadka badankoodu ay helaan caadooyinkan oo noqda dabeecad labaad waqti ka dib.

Shaqadaada ugu muhiimsan waa qaadashada daawooyinkaaga immunosuppressive sida saxda ah ee loo qoray, maalin kasta. Daawooyinkani waxay ka hortagaan in nidaamkaaga difaaca uu weeraro kelyahaaga cusub, laakiin waa in si joogto ah loo qaataa si ay si wax ku ool ah u shaqeeyaan. Weligaa ha ka boodin qiyaasaha ama ha joojin qaadashadooda adigoon helin oggolaanshaha dhakhtarkaaga.

Ballamaha la socodka joogtada ah waa muhiim, gaar ahaan sannadka ugu horreeya ka dib tallaalka. Bilowgii, waxa laga yaabaa inaad booqato kooxdaada tallaalka laba jeer toddobaadkii, laakiin tani si tartiib tartiib ah ayay u yaraataa bil kasta, ka dibna dhowr bilood kasta marka kelyahaagu xasiliyo. Booqashooyinkani waxay ka kooban yihiin baaritaannada dhiigga, imtixaannada jireed, iyo hagaajinta daawooyinka.

Waa kuwan tallaabooyinka muhiimka ah ee lagu ilaaliyo kelyahaaga la tallaalay:

• Qaado dhammaan daawooyinka sida saxda ah ee laguu qoray, isla waqtiyada maalin kasta
• Dhammaan ballamaha xiga ee la qorsheeyay ilaali
• Cunto caafimaad leh oo leh qaybo ku habboon iyo sodium xaddidan
• Ku sii jir firfircoon jir ahaan iyadoo la ogolaaday dhakhtarkaaga
• Ilaali naftaada ka hortagga caabuqyada iyada oo loo marayo nadaafadda wanaagsan iyo ka fogaanshaha dadka badan marka aad xanuunsan tahay
• Xiro qorraxda iyo dharka ilaaliya sababtoo ah khatarta kansarka oo kordhay
• Iska ilaali xiriirka dadka qaba cudurrada faafa
• U sheeg kooxdaada beerista xubnaha wixii calaamado ama walaac ah isla markiiba

Kooxdaada beerista xubnaha waxay bixin doonaan tilmaamo faahfaahsan oo ku saabsan cuntooyinka la iska ilaaliyo, sida looga hortago caabuqyada, iyo goorta la raadsado daryeel caafimaad. Raacitaanka talooyinkan waxay kaa caawinaysaa in kelyahaaga cusub ay sii shaqeeyaan si fiican sanado badan.

Waa maxay arrimaha khatarta u ah dhibaatooyinka beerista kelyaha?

Waxyaabo dhowr ah ayaa kordhin kara khatartaada dhibaatooyinka ka dib beerista kelyaha deeq bixiyaha nool. Fahamida khatarahaas waxay kaa caawinaysaa adiga iyo kooxdaada caafimaad inaad qaadaan tillaabooyin lagu yareeyo oo aad hore u qabato wax kasta oo dhibaato ah.

Da'du waxay door ka ciyaartaa, maadaama dadka qaata ee waayeelka ah ay yeelan karaan khatar sare oo dhibaatooyin ah iyo bogsasho gaabis ah. Si kastaba ha ahaatee, da'da oo keliya kuma diido inaad xubin beerato haddii aad caafimaad qabto. Xaaladdaada guud ee caafimaad, oo ay ku jiraan xaaladaha sida sonkorowga, cudurka wadnaha, ama qalliinnadii hore, ayaa sidoo kale saameeya heerkaaga khatarta.

Afaraha khatarta ugu weyn waxaa ka mid ah:

• Sonkorowga ama xakameynta sonkorta dhiigga oo liita
• Cudurka wadnaha ama dhiig kar
• Beerista xubnaha oo hore ama qalliinno badan
• Buurnida ama arrimaha miisaanka oo muhiim ah
• Taariikhda kansarka ama caabuqyada qaarkood
• Sigaar cabista ama isticmaalka maandooriyaha
• Taageero bulsho oo liidata ama awood la'aanta in la raaco tilmaamaha caafimaadka
• Arrimo hidde ah oo gaar ah oo saameeya dheef-shiid kiimikaadka daroogada

Kooxdaada wareejinta ayaa si taxadar leh u qiimeyn doonta arrimahan inta lagu guda jiro habkaaga qiimeynta. Waxyaabo badan oo khatar ah ayaa la hagaajin karaa ka hor wareejinta iyada oo loo marayo isbeddelada qaab nololeedka, maareynta caafimaad oo wanaagsan, ama daaweyn dheeraad ah.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara wareejinta kelyaha ee deeq-bixiyaha nool?

Inkasta oo wareejinta kelyaha ee deeq-bixiyaha nool guud ahaan aad u guuleystaan, waxaa muhiim ah in la fahmo dhibaatooyinka suurtagalka ah ee dhici kara. Dhibaatooyinka badankooda waa la maareyn karaa marka hore la ogaado, taas oo ah sababta la socodka joogtada ah uu muhiim u yahay.

Waxa ugu daran ee la iska ilaaliyo waa diidmada kelyaha, halkaas oo habka difaacaaga uu weeraro kelyaha la wareejiyay. Tani waxay dhici kartaa xitaa sanado ka dib wareejinta, taas oo ah sababta aad u baahan doonto inaad qaadato daawooyinka difaaca jirka noloshaada oo dhan. Diidmada degdega ah inta badan si guul leh ayaa loo daweyn karaa haddii hore loo ogaado iyada oo loo marayo baaritaanka dhiigga ee joogtada ah.

Waa kuwan dhibaatooyinka ugu waaweyn ee la ogaado:

• Diidmada kelyaha (degdeg ah ama daba-dheeraada)
• Kordhinta halista caabuqyada sababtoo ah daawooyinka difaaca jirka
• Fursad sare oo lagu horumariyo kansarro gaar ah, gaar ahaan kansarka maqaarka
• Dhibaatooyinka wadnaha iyo xididada oo ay ku jiraan dhiig karka iyo cudurka wadnaha
• Cudurka lafaha iyo halista jabka oo kordha
• Saamaynta daawada oo ay ku jirto sunta kelyaha
• Dhibaatooyinka qalliinka sida dhiigbaxa, xinjirowga dhiigga, ama dhibaatooyinka bogsashada nabarrada
• Sonkorowga ama ka sii darida sonkorowga jira

Dhibaatooyinka aan caadiga ahayn laakiin halista ah waxaa ka mid ah caabuqyada daran, noocyada qaarkood ee lymphoma, iyo dhibaatooyinka xididdada dhiigga ee ku xiran kelyahaaga cusub. Kooxdaada wareejinta ayaa la socota dhammaan suurtagalnimadan iyada oo loo marayo baaritaanka iyo imtixaannada joogtada ah.

Warka wanaagsan ayaa ah in dadka badankooda ee helay kelyaha deeq-bixiyaha nool ay aad u fiican yihiin muddo dheer. Iyada oo leh daryeel iyo la socod habboon, kelyaha badan ee la wareejiyay waxay si fiican u shaqeeyaan 15-20 sano ama ka badan.

Goorma ayaan dhakhtar u tagayaa ka dib wareejinta kelyaha?

Waa inaad isla markiiba la xiriirtaa kooxdaada beerista haddii aad la kulanto wax calaamado ah oo walaac leh ka dib beerista kelyahaaga. Ogaanshaha hore iyo daaweynta dhibaatooyinka inta badan waxay ka hortagi karaan dhibaatooyin halis ah oo waxay ilaalin karaan kelyahaaga cusub.

Qandhadu waa mid ka mid ah calaamadaha digniinta ugu muhiimsan ee la ilaaliyo. Heerkul kasta oo ka sarreeya 100.4°F (38°C) wuxuu muujin karaa caabuq, kaas oo noqon kara mid aad u khatar badan marka aad qaadanayso daawooyinka difaaca jirka. Ha sugin si aad u aragto haddii ay iskeed u tagto.

La xiriir kooxdaada beerista isla markiiba haddii aad la kulanto:

• Qandho ka sarreysa 100.4°F (38°C)
• Calaamado u eg hargabka oo ay ku jiraan qarqaryo, xanuunada jidhka, ama daal
• Hoos u dhac ku yimaada kaadida ama isbeddelada midabka kaadida
• Barar ku yimaada lugahaaga, canqowgaaga, ama indhahaaga agtooda
• Miisaanka oo si lama filaan ah u kordha (in ka badan 2-3 rodol maalin gudaheed)
• Xanuun ama xanuun jilicsan oo ku dhaca kelyahaaga la beeray
• Lalabbo, matag, ama awood la'aanta in la hayo daawooyinka
• Neefsashada oo ku qabata ama xanuunka laabta
• Madax xanuun daran ama isbeddelada aragtida
• Wax burooyin cusub ah, burooyin, ama isbeddello maqaarka ah

Waa inaad sidoo kale la xiriirtaa haddii aad qabto su'aalo ku saabsan daawooyinkaaga, aad seegto qiyaasaha, ama aad la kulanto waxyeelooyinka. Kooxdaada beerista ayaa halkaas u joogta inay ku taageerto, waxayna door bidi lahaayeen inay kaa maqlaan walaacyada yaryar halkii ay ka heli lahaayeen dhibaatooyin waaweyn mustaqbalka.

Su'aalo inta badan la is weydiiyo oo ku saabsan beerista kelyaha ee deeq bixiyaha nool

Q.1 Miyay beerista kelyaha ee deeq bixiyaha nool ka fiican tahay dialysis?

Haa, beerista kelyaha ee deeq bixiyaha nool ayaa caadi ahaan bixisa faa'iidooyin muhiim ah marka loo eego in lagu sii jiro dialysis-ka muddo dheer. Dadka badankoodu waxay la kulmaan tayada nolosha oo wanaagsan, tamarta oo kordha, iyo xaddidaadyo cuntada oo yar ka dib beerista guulaysata.

Su'aasha 1. Maxay faa'iidooyinka ka mid yihiin helitaanka beerka?

Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in dadka qaba beerka kelyaha ay guud ahaan noolaadaan muddo ka dheer kuwa ku sii jira dialysis. Waxa kale oo aad xorriyad dheeraad ah u heli doontaa inaad safarto, shaqeyso, oo aad ka qayb qaadato hawlaha adigoon ku xidhnayn jadwal dialysis. Si kastaba ha ahaatee, beerka waxa uu u baahan yahay daawooyin nololeed iyo la socod joogto ah.

Q.2 Miyay deeq-bixiyuhu la kulmaa wax dhibaatooyin caafimaad oo muddo dheer ah?

Inta badan deeq-bixiyeyaasha kelyaha waxay ku nool yihiin nolol caadi ah, caafimaad qabta ka dib deeqda iyada oo aan wax dhibaatooyin caafimaad oo muddo dheer ah. Daraasadaha raacaya deeq-bixiyeyaasha tobanaan sano waxay muujinayaan inay leeyihiin cimri dherer la mid ah dadweynaha guud.

Deeq-bixiyeyaashu waxay u baahan yihiin hubin joogto ah si loo kormeero shaqada kelyahooda iyo cadaadiska dhiigga. Marar aad u yar, deeq-bixiyeyaasha qaarkood waxay yeelan karaan cadaadis dhiig oo sarreeya ama shaqada kelyaha oo hoos u dhacda mustaqbalka, laakiin dhibaatooyinka halista ah waa kuwo aan caadi ahayn marka deeq-bixiyeyaasha si taxadar leh loo baaro.

Q.3 Muddo intee le'eg ayay kelyaha deeq-bixiyaha nool caadi ahaan shaqeeyaan?

Kelyaha deeq-bixiyaha nool waxay caadi ahaan si fiican u shaqeeyaan 15-20 sano ama ka badan, iyadoo qaar ay sii jiraan xitaa ka dheer. Nolosha saxda ah waxay ku xiran tahay arrimo ay ka mid yihiin da'daada, caafimaadkaaga guud, sida aad isaga taxaddarto, iyo sida aad si dhow u raacdo nidaamkaaga caafimaad.

Kelyaha deeq-bixiyaha nool waxay guud ahaan sii jiraan muddo ka dheer kelyaha ka yimaada deeq-bixiyeyaasha dhintay sababtoo ah way caafimaad qabaan bilowga oo waxay waqti yar ku qaataan dibadda jirka. Qaadashada daawooyinkaaga si joogto ah iyo ilaalinta caadooyinka caafimaad ee wanaagsan waxay kaa caawinaysaa inaad sare u qaaddo cimriga kelyahaaga.

Q.4 Ma heli karaa in ka badan hal beerka kelyaha?

Haa, waa suurtogal in la helo beerka kelyaha labaad haddii midkaaga ugu horreeya uu ugu dambeyntii fashilmo. Dad badan ayaa si guul leh u helay beerka labaad ama xitaa saddexaad, inkastoo beerka kasta oo xiga uu noqon karo mid wax yar ka adag sababtoo ah kororka antibodies ee dhiigaaga.

Kooxdaada xubinta taranka ayaa ku qiimeyn doonta xubin kale oo taranka iyadoo la isticmaalayo shuruudo la mid ah markii ugu horreysay. Haddii aad tahay musharax, waxa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad hesho kelyo kale oo ka yimaada deeq-bixiye nool ama aad sugto mid ka yimaada deeq-bixiye dhintay.

Q.5 Maxaa ku dhaca kelyahayga asalka ah ka dib xubin taranka?

Inta badan kiisaska, kelyahaaga asalka ah ayaa la dhigaa meesha ka dib xubin taranka ilaa ay sababayaan dhibaatooyin gaar ah sida caabuqyada, dhiig karka, ama qaadashada meel aad u badan. Kelyahaaga cusub ayaa caadi ahaan la dhigaa calooshaada hoose, oo ka go'an kelyahaaga asalka ah.

Kelyahaaga asalka ah waxay sii wadi karaan inay soo saaraan qadar yar oo kaadi ah xitaa ka dib markay fashilmeen, oo ka tagista iyaga meesha caadiyan ma keento dhibaatooyin. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay noqdaan kuwo dhibaato leh, waxaa laga saari karaa qalliin gooni ah.